ፎረፎር vs የራስ ቅል የቆዳ በሽታ፡ እርዳታ መቼ እንደሚጠየቅ

ብዙ ሰዎች በሆነ ወቅት የራስ ቆዳ ማሳከክ ወይም መፋቅ ያጋጥማቸዋል፣ ነገር ግን ሁልጊዜ ቀላል ፎሮፎር ላይሆን እንደሚችል ሁሉም ሰው አይገነዘብም። አንዳንድ ጊዜ ምልክቶቹ የራስ ቆዳ dermatitis የሚባለውን በጣም ከባድ የሆነ የጭንቅላት ሁኔታን ሊያመለክቱ ይችላሉ. በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ቀደም ብሎ እውቅና መስጠት እና ትክክለኛ ህክምና በምቾት, በፀጉር ጤና እና በራስ መተማመን ላይ ትልቅ ለውጥ ያመጣል.

ሽፍታ ምንድን ነው?

ፎረፎር መለስተኛ መሰባበር፣ ማሳከክ እና ብስጭት የሚያስከትል የተለመደ የራስ ቆዳ በሽታ ነው። ብዙውን ጊዜ በጭንቅላቱ, በፀጉር እና በትከሻዎች ላይ እንደ ትንሽ ነጭ ወይም ቢጫ ቀለም ይታያል. ፎረፎር ተላላፊ አይደለም እና ብዙ ጊዜ ከሚከተሉት ምክንያቶች ጋር የተቆራኘ ነው፡-

• ቅባታማ የራስ ቆዳ
• ማላሴዚያ ተብሎ የሚጠራው እንደ እርሾ ያለ ፈንገስ ከመጠን በላይ ማደግ
• ለፀጉር ምርቶች ወይም ሻምፖዎች ስሜታዊነት
• የአየር ሁኔታ ለውጦች, በተለይም ቀዝቃዛ ወይም ደረቅ የአየር ሁኔታ
• መደበኛ ያልሆነ የፀጉር ማጠቢያ ወይም ደካማ የራስ ቆዳ ንፅህና

ፎሮፍ ያለባቸው አብዛኛዎቹ ሰዎች የመድሃኒት ሻምፖዎችን ወይም ለስላሳ የራስ ቆዳ እንክብካቤን በመጠቀም ማስተዳደር ይችላሉ። ነገር ግን፣ ማሳከክ እና መፋቅ ከበድ ያለ ከሆነ፣ ወይም የቀይ ወይም የህመም ምልክቶች ካሉ፣ ከቀላል ድፍርስ የበለጠ ከባድ ነገር ሊሆን ይችላል።

የራስ ቆዳ ቆዳ (dermatitis) ምንድን ነው?

የራስ ቆዳ ቆዳ (seborrheic dermatitis) ተብሎ የሚጠራው ሥር የሰደደ የቆዳ በሽታ ነው. በዘይት እጢዎች የበለፀጉ የሰውነት ክፍሎችን እንደ የራስ ቆዳ፣ የቅንድብ፣ የአፍንጫ ጎን እና ከጆሮ ጀርባ ያሉ አካባቢዎችን ይጎዳል። ቀላል ከሆነው ከፎረፎር በተቃራኒ የራስ ቆዳ dermatitis የሚከተሉትን ያስከትላል።

• በጭንቅላቱ ላይ ወፍራም, ቅባት ወይም ቢጫ ቀለም ያላቸው ቅርፊቶች
• መቅላት እና እብጠት
• የማያቋርጥ ማሳከክ ወይም ማቃጠል
• በከባድ ጉዳዮች ላይ መፍጨት ወይም መፍጨት
• በመበሳጨት እና በመቧጨር ምክንያት የፀጉር መርገፍ

የራስ ቅል dermatitis ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ እና በዑደት ሊመጣ እና ሊሄድ ይችላል። በውጥረት, በሆርሞን ለውጦች, በጠንካራ የፀጉር ምርቶች ወይም በአስከፊ የአየር ሁኔታ ምክንያት ሊባባስ ይችላል.

ፎረፎር ወይም የራስ ቅል dermatitis መሆኑን እንዴት ማወቅ ይቻላል?

በመጀመሪያ በጨረፍታ, ድፍርስ እና የራስ ቆዳ dermatitis ተመሳሳይ ሊመስሉ ይችላሉ. ሆኖም ፣ እነሱን ለመለየት የሚረዱ ቁልፍ ልዩነቶች አሉ-

የበሽታ ምልክቶችዎ ከተባባሱ፣ ከጭንቅላቱ በላይ ቢሰራጭ ወይም ፀረ-የፀጉር ሻምፖዎችን ቢጠቀሙም ከቀጠሉ የቆዳ ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው።

ከራስ ቅል ችግሮች በስተጀርባ ያሉ ምክንያቶች

ሁለቱም የሱፍ እና የራስ ቆዳ dermatitis በተመሳሳዩ ምክንያቶች ሊነሳሱ ይችላሉ ነገር ግን በክብደት እና ተፅእኖ ይለያያሉ. የተለመዱ መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ከመጠን በላይ ዘይት ማምረት; ከመጠን በላይ ንቁ የሆኑ የሴባይት ዕጢዎች ለፈንገስ እድገት ምቹ ሁኔታን ይፈጥራሉ.

የፈንገስ ኢንፌክሽን; ፈንገስ ማላሴሲያ የራስ ቅሉን ሊያበሳጭ ይችላል, ይህም ወደ እብጠት ይመራል.

ውጥረት: አካላዊ ወይም ስሜታዊ ውጥረት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ሊያዳክም እና የቆዳ ሁኔታን ሊያባብስ ይችላል.

የአየር ሁኔታ ለውጦች; ደረቅ የክረምት አየር ወይም እርጥበታማ የበጋ ወቅት የራስ ቅሉን የተፈጥሮ ሚዛን ሊያዛባ ይችላል።

የምርት ግንባታ; ከባድ ዘይቶች፣ የሚረጩ ወይም ሻምፖዎች ፎሊላይሎችን በመዝጋት የራስ ቅሉን ሊያናድዱ ይችላሉ።

ጀነቲክስ የቤተሰብ ታሪክ ለረጅም ጊዜ የራስ ቆዳ በሽታዎች ተጋላጭነትን ይጨምራል።

ዶክተር ማየት ያለብዎት መቼ ነው?

መጠነኛ ፎረም የተለመደ እና ሊታከም የሚችል ነው፣ ነገር ግን የማያቋርጥ ምልክቶች የሕክምና ክትትል ሊፈልጉ ይችላሉ። ካስተዋሉ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማማከር አለብዎት:

• በጭንቅላታችሁ ላይ ቀይ፣ ቆዳማ ወይም የሚያሰቃዩ ንጣፎች
• ወደ ፊት፣ ቅንድቦች ወይም ጆሮዎች የሚዛመት ፍንጣቂ
• በተጎዱ አካባቢዎች የፀጉር መርገፍ
• መደበኛ ሻምፑ ቢጠቀሙም ማቃጠል ወይም ብስጭት
• ማወዛወዝ፣ መቧጨር ወይም የኢንፌክሽን ምልክቶች

የቆዳ ህክምና ባለሙያው ሁኔታውን በትክክል ለይተው ማወቅ ይችላሉ እና አስፈላጊ ከሆነ የመድሃኒት ሻምፖዎችን, ፀረ-ፈንገስ ህክምናዎችን ወይም የአካባቢ ስቴሮይድ መድኃኒቶችን ይመክራሉ.

የራስ ቅልዎን ጤናማ ለማድረግ ጠቃሚ ምክሮች

ጤናማ የራስ ቆዳ እንክብካቤ ሁለቱንም የፀጉር እና የቆዳ በሽታ (dermatitis) ለመቆጣጠር ይረዳል። ቀላል እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ለስላሳ ሻምፑ በመደበኛነት ይጠቀሙ; በሳምንት 2-3 ጊዜ ጸጉርዎን በፒኤች ሚዛናዊ በሆነ ሻምፑ ይታጠቡ።

ኃይለኛ ኬሚካሎችን ያስወግዱ; አልኮሆል ላይ የተመሰረቱ የፀጉር ምርቶችን፣ ማቅለሚያዎችን እና የሚረጩን መጠቀምን ይገድቡ።

የራስ ቆዳዎን ንጹህ እና ደረቅ ያድርጉት; ንፅህናን በመጠበቅ የፈንገስ እድገትን ይከላከሉ ።

ጭንቀትን መቆጣጠር; እንደ ዮጋ ወይም ማሰላሰል ያሉ የመዝናኛ ዘዴዎችን ይለማመዱ።

የተመጣጠነ ምግብ ይብሉ; በዚንክ፣ ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ፣ እና ቫይታሚን ቢ እና ኢ የበለጸጉ ምግቦችን ያካትቱ።

ሞቀን በቂ ውሃ መጠጣት የቆዳ እና የጭንቅላት ጤናን ይደግፋል።

ለራስ ቆዳ እና ለቆዳ እንክብካቤ ኮንቲኔንታል ሆስፒታሎችን ለምን መረጡ?

At አህጉራዊ ሆስፒታሎች, ሃይደራባድ, ልምድ ያለው የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ቡድናችን ለራስ ቆዳ እና ለቆዳ ሕመም አጠቃላይ እንክብካቤ ይሰጣል. ሆስፒታሉ ለታካሚ ደህንነት እና ክሊኒካዊ የላቀ ደረጃ ለአለም አቀፍ ደረጃዎች ያለንን ቁርጠኝነት የሚያንፀባርቅ በJCI-እውቅና ተሰጥቶታል። የኛ ስፔሻሊስቶች የህክምና እውቀትን ከላቁ የምርመራ መሳሪያዎች ጋር በማጣመር ትክክለኛ ግምገማ እና ግላዊ የህክምና ዕቅዶችን ይሰጣሉ።

ኮንቲኔንታል ሆስፒታሎችን ለመምረጥ ዋና ምክንያቶች፡-

• የቆዳ በሽታዎችን በማከም ረገድ የዓመታት ልምድ ያላቸው ባለሙያ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች
• ለትክክለኛው የራስ ቆዳ ትንተና የላቀ የምርመራ ተቋማት
• ለግል ፍላጎቶች የተዘጋጁ አስተማማኝ እና ውጤታማ የሕክምና አማራጮች
• ለቆዳ፣ ለፀጉር እና ለአጠቃላይ ደህንነት ሁለገብ እንክብካቤ
• ከፍተኛ ጥራት ያለው እንክብካቤን የሚያረጋግጡ ዓለም አቀፍ እውቅናዎች

ቀላል ፎሮፎርም ይሁን ሥር የሰደደ የራስ ቆዳ መታወክ እንደ ሴቦርሪይክ dermatitis፣ የእኛ ስፔሻሊስቶች የራስ ቆዳን ጤና እና በራስ መተማመን የሚመልሱ መፍትሄዎችን ይሰጣሉ።

የባለሙያ እርዳታ መቼ መፈለግ አለበት?

ያለ ማዘዣ የሚሸጡ ሻምፖዎች ወይም የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ካልረዱ ወይም ምልክቶቹ እየባሱ ከሄዱ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ለማየት ጊዜው አሁን ነው። የማያቋርጥ ማሳከክ፣ መቅላት እና ማሳከክ የራስ ቆዳዎ የህክምና እርዳታ እንደሚያስፈልገው የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው። ቀደም ብሎ ምርመራው ውስብስቦችን ይከላከላል እና የፀጉርዎን እና የራስ ቆዳዎን ጤናማ ያደርገዋል.

መደምደሚያ

የፎረፎር እና የጭንቅላት ቆዳ (dermatitis) ተመሳሳይ ሊመስሉ ይችላሉ, ነገር ግን ህክምናቸው እና ክብደታቸው በጣም የተለያየ ነው. ፎረፎር ብዙውን ጊዜ ቀላል እና ሊታከም የሚችል ቢሆንም፣ የራስ ቆዳ dermatitis ሥር የሰደደ እና የማይመች ሊሆን ይችላል። የማያቋርጥ የራስ ቆዳ ማሳከክ፣ መቅላት ወይም መፋቅ የሚሰቃዩ ከሆነ ለረጅም ጊዜ እራስን ከማከም ይልቅ ልዩ ባለሙያተኞችን ማማከር አስፈላጊ ነው።

በኮንቲኔንታል ሆስፒታሎች የኛ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ለታካሚዎች የራስ ቅላቸውን ሁኔታ ትክክለኛ መንስኤ ለይተው እንዲያውቁ እና ዘላቂ እፎይታ ለማግኘት የላቀ የሕክምና አማራጮችን እንዲሰጡ ይረዷቸዋል።

ቀጣይነት ባለው የሱፍ ወይም የራስ ቆዳ ብስጭት ከተሰቃዩ የእኛን ያነጋግሩ ምርጥ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች በኮንቲኔንታል ሆስፒታሎች ሃይደራባድ ለኤክስፐርት ምርመራ እና ለግል ብጁ እንክብካቤ።

ተዛማጅ የብሎግ ርዕሶች፡-

1. ፀጉር በወንዶች ውስጥ መውደቅ: ከጀርባው ያሉት ትክክለኛ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
2. በወንዶች ላይ የፀጉር መርገፍን ማስተዳደር: ስልቶች እና መፍትሄዎች
3. ለወንዶች የፀጉር መርገፍ መከላከያ ምክሮች