ችላ ማለት የሌለብዎት የምግብ መፈጨት ችግር ምልክቶች

የምግብ መፈጨት ችግሮች የህይወትዎን ጥራት በእጅጉ ሊነኩ ይችላሉ። ብዙ ሰዎች የምግብ መፈጨት ምልክቶችን ችላ ይላሉ ወይም እንደ ጭንቀት ወይም የአመጋገብ ለውጦች ካሉ ጊዜያዊ ችግሮች ጋር ያያይዛሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ የምግብ መፈጨት ችግሮች የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልጋቸው መሰረታዊ የጤና ችግሮች ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። የምግብ መፈጨት ምልክቶች የሚቀጥሉ ወይም የሚባባሱ ከሆነ በቁም ነገር መመልከቱ በጣም አስፈላጊ ነው። ችላ ሊሏቸው የማይገቡ አንዳንድ የተለመዱ የምግብ መፈጨት ምልክቶችን እንመልከት።

1. ሥር የሰደደ የልብ ምት ወይም የአሲድ መተንፈስ

የልብ ምታ፣ እንዲሁም አሲድ ሪፍሉክስ በመባልም የሚታወቀው፣ በደረት ወይም በጉሮሮ ውስጥ የሚቃጠል ስሜት ነው። የሆድ አሲድ ወደ ጉሮሮ ውስጥ ሲገባ ይከሰታል። ቅመም ከተመገቡ በኋላ አልፎ አልፎ የሚከሰት የልብ ምት የተለመደ ነው፣ ነገር ግን በተደጋጋሚ ካጋጠሙዎት - በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ - እንደ ከባድ ሕመም ሊያመለክት ይችላል። gastroesophageal reflux በሽታ (GERD)። GERD ሕክምና ካልተደረገለት እንደ ቁስለት ወይም የኢሶፈገስ ካንሰር ያሉ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ፡ ብዙ ጊዜ የልብ ህመም እያጋጠመዎት ከሆነ ምክንያቱን ለማወቅ የህክምና ምክር ይጠይቁ እና ሊሆኑ ስለሚችሉ ህክምናዎች ይወያዩ።

የእኛን ጎብኝ የጨጓራ ህክምና ባለሙያ ዶክተሮች በኮንቲኔንታል ሆስፒታሎች የምግብ መፈጨት፣ የጉበት፣ የጣፊያ እና የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን በባለሙያ ምርመራ እና የላቀ ሕክምና ለማግኘት። ልምድ ያላቸው ባለሙያዎቻችን የተሻለ የምግብ መፈጨት ጤና እና አጠቃላይ ደህንነት እንዲያገኙ ለማገዝ የግል እንክብካቤ ይሰጣሉ።

2. ያልታወቀ ክብደት መቀነስ

ሳይሞክሩ ክብደት መቀነስ የምግብ መፈጨት ችግር አሳሳቢ ምልክት ሊሆን ይችላል። celiac በሽታክሮንስ በሽታ እና የፓንቻይተስ ችግሮች ሰውነትዎ ንጥረ ነገሮችን የመምጠጥ ችሎታን ሊያደናቅፉ ይችላሉ፣ ይህም ወደ ማይታሰብ የክብደት መቀነስ ሊያመራ ይችላል። መደበኛ ምግብ እየበሉ ቢሆንም እንኳ ሰውነትዎ ጤናማ ክብደት ለመጠበቅ የሚያስፈልጉትን ንጥረ ነገሮች ላይቀበል ይችላል።

ምን ማድረግ እንዳለበት: ያልተገለፀ ክብደት መቀነስ ፈጽሞ ችላ ሊባል አይገባም. መንስኤውን ለማወቅ እና ተገቢውን ህክምና ለማግኘት ዶክተርን ይጎብኙ.

3. የማያቋርጥ ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት

ለቀናት የሚቆይ ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት ካለብዎ አዘውትረው እንዳይሄዱ የሚያደርግ፣ ሁለቱም እነዚህ ሁኔታዎች የምግብ መፈጨት ችግርን ያመለክታሉ። የማያቋርጥ ተቅማጥ እንደ ብስጭት የአንጀት ሲንድሮም (አይቢኤስ) ፣ ኢንፍላማቶሪ የአንጀት በሽታ (IBD) ወይም ኢንፌክሽኖች ያሉ ሁኔታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል። በሌላ በኩል፣ የሆድ ድርቀት እንደ ዝቅተኛ ፋይበር አመጋገብ፣ የሰውነት ድርቀት ወይም የታይሮይድ ችግሮች ባሉ ጉዳዮች ሊከሰት ይችላል።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: ተቅማጥ ወይም የሆድ ድርቀት ከጥቂት ቀናት በላይ የሚቆይ ከሆነ ወይም በተደጋጋሚ የሚደጋገም ከሆነ, መንስኤውን ለመለየት ዶክተርን ማማከር ነው.

4. እብጠት እና ከመጠን በላይ ጋዝ

ስሜት የሆድ እብጠት ወይም ጋሲ ብዙ ምግብ ከተመገቡ በኋላ የተለመደ ነው፣ ነገር ግን ይህ ስሜት ዘወትር ከቀጠለ፣ የምግብ መፈጨት ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል። እንደ IBS፣ የላክቶስ አለመስማማት ወይም የምግብ አለመቻቻል ያሉ ሁኔታዎች ከመጠን በላይ ጋዝ እና የሆድ እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ ከአንጀት ልማዶች ለውጦች፣ ከክብደት መቀነስ ወይም ከሌሎች ምልክቶች ጋር አብሮ ካጋጠመዎት፣ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ማነጋገር አለብዎት።

ምን ማድረግ እንዳለብዎት፡ የሚበሉትን ምግብ እና የምግብ መፈጨትዎን እንዴት እንደሚጎዳ ይከታተሉ። ዶክተር የምግብ ስሜታዊነትን ወይም እምቅ አቅምን ለመለየት ሊረዳዎት ይችላል። የምግብ መፈጨት ችግር.

5. የሆድ ህመም ወይም ምቾት ማጣት

የሆድ ህመም ከቀላል ምቾት ማጣት እስከ ስለታም እና ኃይለኛ ህመም ድረስ በጥንካሬው ሊለያይ ይችላል። የማያቋርጥ ወይም ተደጋጋሚ ህመም እያጋጠመዎት ከሆነ የሆድ ህመምእንደ ቁስለት፣ የሐሞት ጠጠር ወይም የአንጀት እብጠት በሽታ (IBD) ያሉ ሁኔታዎችን ሊያመለክት ይችላል። ይህ ዓይነቱ ህመም ብዙውን ጊዜ በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ውስጥ የሆነ ነገር ትክክል እንዳልሆነ እና መታከም እንዳለበት የሚያሳይ ምልክት ነው።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: የማያቋርጥ የሆድ ህመም በሀኪም መገምገም አለበት, በተለይም ከባድ ከሆነ ወይም ከጥቂት ቀናት በላይ የሚቆይ ከሆነ.

6. ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ

አንዳንድ ጊዜ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ በጨጓራ በሽታ ወይም በምግብ መመረዝ ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ, ተደጋጋሚ ክስተቶች የበለጠ አሳሳቢ ጉዳይ ሊያመለክቱ ይችላሉ. እንደ gastritis፣ የፓንቻይተስ ወይም ካንሰር ያሉ ሁኔታዎች የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህን ምልክቶች በተለይም በተደጋጋሚ ከተከሰቱ ወይም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሱ ከሄዱ ችላ ማለት አስፈላጊ አይደለም.

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ከቀጠሉ, ዋናውን መንስኤ ለማወቅ እና ተጨማሪ ችግሮችን ለመከላከል ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ.

7. የሰገራ ቀለም ወይም ወጥነት ለውጦች

የሰገራ ለውጦች ስለ የምግብ መፍጨት ጤንነትዎ ጠቃሚ ፍንጮችን ሊሰጡ ይችላሉ። በርጩማዎ ጥቁር፣ ታርሪ ወይም ደም የተሞላ መሆኑን ካስተዋሉ የጨጓራና የደም መፍሰስ ምልክት ሊሆን ይችላል ይህም በቁስሎች፣ ዳይቨርቲኩሎሲስ ወይም የአንጀት ካንሰር እንኳን ሊከሰት ይችላል። በተጨማሪም፣ የገረጣ ወይም የሸክላ ቀለም ያለው ሰገራ በጉበት ወይም በሐሞት ፊኛ ላይ ያሉ ችግሮችን ሊያመለክት ይችላል።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ፡ በሰገራዎ ላይ የሚታዩ ለውጦች በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች በተለይም ደም ወይም ያልተለመዱ ቀለሞችን የሚያካትት ከሆነ መገምገም አለባቸው።

8. በጉሮሮ ውስጥ የመዋጥ ችግር ወይም እብጠት

የመዋጥ ችግር፣ ዲስፋጂያ በመባልም የሚታወቀው፣ ከባድ የምግብ መፈጨት ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል። ይህ ሁኔታ እንደ GERD ባሉ የምግብ መተላለፊያ ችግሮች ወይም የጉሮሮ ወይም የጉሮሮ ካንሰር እንኳን ሊከሰት ይችላል። ምግብ በጉሮሮዎ ውስጥ ተጣብቆ እንደሆነ ወይም የመዋጥ ችግር ካጋጠመዎት፣ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: ለመዋጥ ከተቸገሩ, ለግምገማ ወደ ሐኪምዎ ጉብኝት ቀጠሮ ማስያዝ አስፈላጊ ነው.

9. ድካም እና ድካም

ዲጂት ችግሮች ሰውነትዎ ንጥረ ነገሮችን በአግባቡ መምጠጥ አይችልም ማለት ነው። ይህ ደግሞ ድካም፣ ድክመት እና አጠቃላይ የህመም ስሜት ሊያስከትል ይችላል። በቂ እንቅልፍ ቢያገኙም ሁልጊዜ የሚደክሙ ከሆነ፣ ትኩረት የሚያስፈልገው የምግብ መፈጨት ችግር ምልክት ሊሆን ይችላል።

ምን ይደረግ: የማያቋርጥ ድካም በተለይም የምግብ መፈጨት ችግር ሲያጋጥምዎት ከጤና ባለሙያዎ ጋር መወያየት አለብዎት።

10. ትኩሳት እና የማይታወቅ ህመም

እንደ ተቅማጥ፣ ማስታወክ ወይም የሆድ ህመም ካሉ የምግብ መፈጨት ምልክቶች ጋር ተዳምሮ ትኩሳት የጨጓራና ትራክት ኢንፌክሽን፣ የምግብ መመረዝ ወይም እንደ ክሮንስ በሽታ ወይም ኮላይትስ ያሉ ይበልጥ ከባድ የሆኑ በሽታዎችን ሊያመለክት ይችላል። ከማይሻሻሉ የምግብ መፍጫ ምልክቶች ጋር ትኩሳት እያጋጠመዎት ከሆነ፣ የሕክምና ዕርዳታ ለማግኘት ጊዜው አሁን ነው።

ምን ማድረግ እንዳለብዎ: ትኩሳትዎ እና የምግብ መፈጨት ምልክቶችዎ ካልተሻሻሉ, ችግሮችን ለማስወገድ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ያግኙ.

መደምደሚያ

የምግብ መፍጫ ስርዓትዎ በአጠቃላይ ጤናዎ ላይ ወሳኝ ሚና ይጫወታል, ስለዚህ ለምልክቶቹ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. አልፎ አልፎ የምግብ መፈጨት ችግር የተለመደ ቢሆንም፣ ሥር የሰደደ ወይም ከባድ የሆኑ ምልክቶች ፈጽሞ ችላ ሊባሉ አይገባም።

የእኛን ያማክሩ ምርጥ የጨጓራ ​​ህክምና ባለሙያዎች በኮንቲኔንታል ሆስፒታሎች ለባለሙያ እንክብካቤ። እንደ አንዱ ሃይደራባድ ውስጥ ምርጥ ጋስትሮኧንተሮሎጂስትየምግብ መፈጨት ጤናዎን እና አጠቃላይ ደህንነትዎን ለመጠበቅ ከፍተኛ ደረጃ ያለው ህክምና እንሰጣለን።

ተዛማጅ የብሎግ ርዕሶች

1. ስለ የምግብ መፈጨት ችግሮች ከሐኪምዎ ጋር እንዴት እንደሚነጋገሩ
2. የምግብ መፈጨት ችግር ምልክቶች መታየት አለባቸው