ለምን የእጅ ንጽህና አሁንም ከሁሉ የተሻለው የበሽታ መከላከያ የሆነው

ንጹህ እጆች ህይወትን ያድናል. በሽታን ለመከላከል እና የኢንፌክሽን ስርጭትን ለማስቆም በጣም ቀላል ግን በጣም ኃይለኛ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው። በቤት፣ በስራ፣ በትምህርት ቤት ወይም በሆስፒታል ውስጥ የእጅ ንፅህና አጠባበቅ እርስዎን እና የሚወዷቸውን ሰዎች ጤና ለመጠበቅ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። በሕክምና ውስጥ ሁሉም እድገቶች ቢኖሩም ትክክለኛውን የእጅ ንፅህናን መጠበቅ በጣም ቀላሉ እና በጣም ውጤታማ ከሆኑ የበሽታ መከላከያ ዘዴዎች አንዱ ነው.

የእጅ ንፅህና አስፈላጊነት

በየቀኑ፣ እጆቻችን ስፍር ቁጥር ከሌላቸው ነገሮች ጋር ይገናኛሉ-የበር እጀታዎች፣ ሞባይል ስልኮች፣ ገንዘብ፣ ኪቦርዶች እና ሌሎች ሰዎች እጆች። እነዚህ ቦታዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ባክቴሪያ፣ ቫይረሶች እና ፈንገሶች ያሉ ጀርሞችን ይይዛሉ። ሳናስበው አይናችንን፣ አፍንጫችንን እና አፋችንን እንነካካለን፣ ይህም ጀርሞች ወደ ሰውነታችን እንዲገቡ እና እንደ ጉንፋን፣ ጉንፋን፣ የሆድ ውስጥ ኢንፌክሽን ወይም በጣም ከባድ የሆኑ በሽታዎችን ያስከትላሉ።

ትክክለኛው የእጅ ንፅህና ይህንን የኢንፌክሽን ሰንሰለት ይሰብራል. እጅን በሳሙና እና በውሃ አዘውትሮ መታጠብ ወይም በአልኮል ላይ የተመሰረተ የእጅ ማጽጃ መጠቀም ጎጂ የሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያን ጉዳት ከማድረሳቸው በፊት ለማስወገድ ይረዳል። ግለሰቦችን፣ ቤተሰቦችን እና ማህበረሰቦችን ከተላላፊ በሽታዎች የሚከላከል ቀላል ተግባር ነው።

የእጅ ንፅህና በሽታን እንዴት ይከላከላል?

የእጅ ንፅህና አጠባበቅ ለብዙ በሽታዎች እንደ መጀመሪያው የመከላከያ መስመር ይሠራል ፣ ከእነዚህም መካከል-

ጉንፋን እና ጉንፋን; እነዚህ ቫይረሶች በቀላሉ የሚተላለፉት ከተበከሉ ነገሮች ጋር በመገናኘት ነው። አዘውትሮ መታጠብ አደጋዎን በእጅጉ ይቀንሳል።

የሆድ ውስጥ ኢንፌክሽን; እንደ ሳልሞኔላ ወይም ኖሮቫይረስ ያሉ የምግብ ወለድ በሽታዎችን የሚያስከትሉ ጀርሞች ከመብላታቸው ወይም ምግብ ከማዘጋጀትዎ በፊት በእጅ በማፅዳት መከላከል ይቻላል።

የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች; እጅን መታጠብ እንደ የሳምባ ምች፣ ኮቪድ-19 እና ሌሎች የመተንፈሻ አካላት ተላላፊ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል።

በሆስፒታል የተያዙ ኢንፌክሽኖች; በጤና አጠባበቅ ቦታዎች፣ ንፁህ እጆች በታካሚዎች፣ ዶክተሮች እና ጎብኝዎች መካከል ኢንፌክሽኖችን ይከላከላል።

በአጭር አነጋገር፣ ጥሩ የእጅ ንፅህናን መጠበቅ ሁሉንም አይነት ተላላፊ በሽታዎች ስርጭት ይቀንሳል።

እጅዎን መቼ መታጠብ አለብዎት?

እጆችዎን መቼ ማፅዳት እንዳለቦት ማወቅ እንዴት ማድረግ እንዳለቦት ማወቅ ያህል አስፈላጊ ነው። እጆችዎን ለመታጠብ አንዳንድ አስፈላጊ ጊዜዎች እዚህ አሉ

• ምግብ ከመብላቱ ወይም ከማዘጋጀትዎ በፊት
• መጸዳጃ ቤቱን ከተጠቀሙ በኋላ
• ካስነጠሱ፣ ካስነጠሱ ወይም አፍንጫዎን ከተነፉ በኋላ
• ቆሻሻን ወይም ህዝባዊ ቦታዎችን ከነካ በኋላ
• ቁስልን ከማከም በፊት እና በኋላ
• እንስሳትን ከነኩ ወይም ቆሻሻቸውን ካጸዱ በኋላ
• የታመመ ሰው ከመንከባከብ በፊት እና በኋላ

እነዚህ ትንንሽ ልማዶች ጤናዎን እና በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎች ጤና ለመጠበቅ ረጅም መንገድ ሊሄዱ ይችላሉ።

እጅን በትክክል እንዴት መታጠብ ይቻላል?

እጅን በትክክል መታጠብ ጀርሞች ሙሉ በሙሉ መወገዳቸውን ያረጋግጣል። እነዚህን ቀላል ደረጃዎች ይከተሉ:

• እጆችዎን በንጹህ እና በሚፈስ ውሃ ያጠቡ።
• ሁሉንም የእጅ ንጣፎች ለመሸፈን በቂ ሳሙና ይተግብሩ።
• መዳፎችዎን አንድ ላይ ያጠቡ እና የእጆችዎን ጀርባ ያጠቡ።
• በጣቶችዎ መካከል፣ በምስማርዎ ስር እና በእጅ አንጓዎ አካባቢ ያፅዱ።
• ቢያንስ ለ 20 ሰከንድ ያጠቡ.
• በደንብ በውኃ ይታጠቡ ፡፡
• እጆችዎን በንጹህ ፎጣ ወይም በአየር ማድረቂያ ማድረቅ ፡፡

የእጅ ማጽጃ መጠቀም

ሳሙና እና ውሃ በማይኖርበት ጊዜ የእጅ ማጽጃ ውጤታማ አማራጭ ነው። ቢያንስ 60% አልኮሆል የያዘ ማጽጃ ይምረጡ። ሁሉንም የእጆችዎን ገጽታዎች ለመሸፈን በቂ ምርት ይተግብሩ እና እስኪደርቅ ድረስ አንድ ላይ ያቧቸው። ይሁን እንጂ የንፅህና መጠበቂያዎች ቆሻሻን ወይም አንዳንድ ኬሚካሎችን እንደማያስወግዱ ያስታውሱ, ስለዚህ በተቻለ መጠን በሳሙና እና በውሃ መታጠብ ይመረጣል.

የተሻሉ የንጽህና ልማዶችን መገንባት

ጥሩ የእጅ ንፅህና የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎ ተፈጥሯዊ አካል መሆን አለበት። እንዴት ቀላል ማድረግ እንደሚቻል እነሆ፡-

• የንፅህና መጠበቂያ ጠርሙስ በቦርሳዎ፣ በመኪናዎ ወይም በጠረጴዛዎ ውስጥ ያስቀምጡ።
• ልጆች በተደጋጋሚ እጃቸውን እንዲታጠቡ ያበረታቷቸው.
• የማስታወሻ ምልክቶችን ከመታጠቢያ ክፍሎች ወይም ከኩሽናዎች አጠገብ ያስቀምጡ።
• የቤተሰብ አባላትን እና የስራ ባልደረቦችን ስለ ኢንፌክሽን ቁጥጥር ልምዶች ያስተምሩ።
• ሳያስፈልግ ፊትህን ከመንካት ተቆጠብ።

እነዚህን ቀላል ልምዶች በመለማመድ, ለሁሉም ሰው ንጹህ እና ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢ መፍጠር ይችላሉ.

በሆስፒታሎች ውስጥ የእጅ ንፅህና

በሆስፒታሎች ውስጥ የእጅ ንፅህና ኢንፌክሽንን ለመቆጣጠር በጣም አስፈላጊ ነው. የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ስርዓት ያለባቸው ታካሚዎች ለበሽታዎች በጣም የተጋለጡ ናቸው, ስለዚህ ጥብቅ የንጽህና ደረጃዎችን መጠበቅ ህይወትን ያድናል. የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ደህንነትን ለማረጋገጥ እና በሆስፒታል የሚመጡ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ከእያንዳንዱ ታካሚ ግንኙነት በፊት እና በኋላ ጥብቅ የእጅ ንፅህና ፕሮቶኮሎችን ይከተላሉ።

At አህጉራዊ ሆስፒታሎችከፍተኛውን የንጽህና እና የኢንፌክሽን ቁጥጥር ደረጃዎችን እናከብራለን። የእኛ ሆስፒታሎች እንደ የጋራ ኮሚሽን ኢንተርናሽናል (JCI) እና ለሆስፒታሎች እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ብሔራዊ እውቅና ቦርድ (NABH) ባሉ ዓለም አቀፍ ጥራት ያላቸው አካላት ዕውቅና ተሰጥቶታል። እነዚህ እውቅናዎች ለታካሚ ደህንነት፣ ንፅህና እና ጥራት ያለው የጤና እንክብካቤ ያለንን ቁርጠኝነት ያንፀባርቃሉ። እያንዳንዱ ክፍል ለታካሚዎች፣ ጎብኚዎች እና ሰራተኞች ከጀርም-ነጻ እና ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢን ለማረጋገጥ በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ አሰራሮችን ይከተላል።

የእጅ ንፅህና ግንዛቤ

ስለ ንፁህ እጆች አስፈላጊነት ግንዛቤን ማሳደግ ዓለም አቀፍ ተልዕኮ ነው። እንደ "ንፁህ እጆች ህይወትን ያድናል" ያሉ ዘመቻዎች ይህ ቀላል ድርጊት በማህበረሰብ ጤና ላይ ትልቅ ለውጥ እንደሚያመጣ ያስታውሳሉ። ትምህርት ቤቶች፣ ቢሮዎች እና ሆስፒታሎች በየጊዜው የእጅ ንጽህና የግንዛቤ ማስጨበጫ መርሃ ግብሮችን በማዘጋጀት ሰዎችን ስለ ትክክለኛ ቴክኒኮች እና ኢንፌክሽንን በመቆጣጠር ውስጥ ስላላቸው ሚና ለማስተማር።

ለምን ኮንቲኔንታል ሆስፒታሎችን ይምረጡ?

ዓለም አቀፍ ደረጃ መሠረተ ልማት; በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ በኢንፌክሽን ቁጥጥር እርምጃዎች የተነደፈ።

የባለሙያ የህክምና ቡድን፡- ጥብቅ የንጽህና እና የታካሚ ደህንነት ፕሮቶኮሎችን ለመከተል የሰለጠኑ።

ማረጋገጫዎች: ለአለም አቀፍ ጥራት ያለው የጤና እንክብካቤ መስፈርቶች በJCI እና NABH እውቅና ተሰጥቶታል።

አጠቃላይ እንክብካቤ; ከመከላከል እስከ ህክምና እያንዳንዱ ታካሚ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ እንክብካቤ ማግኘቱን እናረጋግጣለን።

ታካሚን ያማከለ አካባቢ፡- ንፁህ መገልገያዎች፣ የጸዳ መሳሪያዎች እና ልዩ የቤት አያያዝ ሰራተኞች ጤናማ አካባቢን ያረጋግጣሉ።

ኮንቲኔንታል ሆስፒታሎች በጠንካራ የኢንፌክሽን መቆጣጠሪያ ልምምዶች የተደገፈ ከፍተኛ ጥራት ያለው እንክብካቤ ለማቅረብ ቁርጠኛ ነው። ግባችን በሽታዎችን ማከም ብቻ ሳይሆን በትምህርት እና በግንዛቤ መከላከል ጭምር ነው።

መደምደሚያ

የእጅ ንጽህና ትልቅ ተጽእኖ ያለው ትንሽ እርምጃ ነው. አዘውትሮ እጅን በሳሙና እና በውሃ መታጠብ ወይም ሳኒታይዘርን መጠቀም ከስፍር ቁጥር የሌላቸው ህመሞች ይጠብቅዎታል እንዲሁም የኢንፌክሽን ስርጭትን ይቀንሳል። ንጹህ እጆች ጤናዎን ከመጠበቅ በተጨማሪ ለቤተሰብዎ እና ለማህበረሰብዎ ደህንነት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.

የእጅ ንፅህናን መጠበቅ የሁሉም ሰው ሃላፊነት ነው፣ እና በኮንቲኔንታል ሆስፒታሎች፣ ጉዳዩን በቁም ነገር እንወስደዋለን። የኢንፌክሽን መቆጣጠሪያ አሠራሮቻችን፣ ዓለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ ፋሲሊቲዎች እና የባለሙያዎች እንክብካቤ ለሁሉም ደህንነቱ የተጠበቀ አካባቢን ያረጋግጣሉ።

በተደጋጋሚ በበሽታ የሚያዙ ከሆነ ወይም በሽታን ለመከላከል የባለሙያ ምክር ከፈለጉ የእኛን ያነጋግሩ ምርጥ የውስጥ ህክምና ባለሙያዎች ዛሬ በኮንቲኔንታል ሆስፒታሎች።