ተደጋግሞ የሚነሱ ጥያቄዎች
የፈጣን ጤና ፍተሻ እንደ የደም ግፊት፣ የልብ ምት፣ BMI (የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ) እና መሰረታዊ የጤና ታሪክ ጥያቄዎችን ጨምሮ የተለያዩ የጤናዎን እና የአካል ብቃት ሁኔታዎችን ለመገምገም የተነደፉ ተከታታይ ቀላል ግምገማዎችን ያካትታል።
የፈጣን የጤና ፍተሻ በተለምዶ ለማጠናቀቅ ጥቂት ደቂቃዎችን ይወስዳል። ብዙ ጊዜ ሳይወስዱ አሁን ያለዎትን የጤና ሁኔታ በፍጥነት እንዲገመግሙ የሚያስችል ምቹ እና ቀልጣፋ እንዲሆን ተደርጎ የተሰራ ነው።
ጤንነታቸውን እና የአካል ብቃትን ለመከታተል የሚፈልግ ማንኛውም ሰው ከፈጣን የጤና ፍተሻ ተጠቃሚ ሊሆን ይችላል። በአካል ብቃት ጉዞ ላይ ያለዎትን እድገት ለመከታተል፣ ሊከሰቱ የሚችሉ የጤና አደጋዎችን ለመለየት ወይም ስለ አጠቃላይ ደህንነትዎ በቀላሉ እንዲያውቁ እየፈለጉ ይሁን ፈጣን የጤና ፍተሻ ጠቃሚ መረጃን ምቹ በሆነ ቅርጸት ያቀርባል።
የፈጣን ጤና ፍተሻ ድግግሞሽ የሚወሰነው በግለሰብ የጤና ግቦች እና ፍላጎቶች ላይ ነው። አንዳንድ ሰዎች እንደ መደበኛ የጤና ክትትል ተግባራቸው በየወሩ ለማከናወን ሊመርጡ ይችላሉ፣ ሌሎች ደግሞ በየሩብ ወይም በየአመቱ ለማድረግ ሊመርጡ ይችላሉ። ለተለየ ሁኔታዎ ተገቢውን ድግግሞሽ ለመወሰን ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው።
የፈጣን የጤና ፍተሻ ማንኛቸውም አሳሳቢ ጉዳዮችን ለምሳሌ የደም ግፊት መጨመር ወይም ጤናማ ያልሆነ BMI ካሉ ለበለጠ ግምገማ እና መመሪያ ከጤና ባለሙያ ጋር መከታተል አስፈላጊ ነው። በግምገማው ወቅት የተለዩ የጤና ችግሮችን ለመፍታት ግላዊ ምክሮችን እና ጣልቃገብነቶችን ሊሰጡ ይችላሉ።
040 6700 0000
040 6700 0111

