የእርግዝና የስኳር በሽታ መንስኤ
የእርግዝና የስኳር በሽታ ትክክለኛ መንስኤ ሙሉ በሙሉ አልተረዳም ፣ ግን ለእድገቱ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ-
የሆርሞን ለውጦች; በእርግዝና ወቅት, የእንግዴ እፅዋት ወደ ኢንሱሊን መቋቋም የሚችሉ ሆርሞኖችን ያመነጫሉ. በአንዳንድ ሴቶች ውስጥ ሰውነት በቂ ኢንሱሊን ማመንጨት ስለማይችል ይህንን ተቃውሞ ለማሸነፍ የደም ስኳር መጠን ይጨምራል።
የጄኔቲክ ምክንያቶች በቤተሰብ ውስጥ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሴቶች በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ሊሆን ይችላል. ጄኔቲክስ ሰውነት ለኢንሱሊን ምላሽ በሚሰጥበት መንገድ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
ክብደት እና የአኗኗር ዘይቤ; ከእርግዝና በፊት ከመጠን በላይ መወፈር ወይም መወፈር የእርግዝና የስኳር በሽታን ይጨምራል. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ለበሽታው እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
ዕድሜ; ከ 25 ዓመት በላይ የሆናቸው ሴቶች በተለይም ከ 35 ዓመት በላይ የሆኑ, ለእርግዝና የስኳር በሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው.
የእርግዝና የስኳር በሽታ (ጂዲኤም) ብዙውን ጊዜ በእርግዝና ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ይወጣል እና ምንም ምልክት የማያሳይ ወይም ቀላል ምልክቶች ይታያል። የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
ለነፍሰ ጡር እናቶች መደበኛ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም GDM ሁልጊዜ ግልጽ የሆኑ ምልክቶችን ላያሳይ ይችላል ነገር ግን በእናቶች እና በፅንስ ጤና ላይ ከፍተኛ አንድምታ ሊኖረው ይችላል።
ዓይነት A1 የእርግዝና የስኳር በሽታ በእርግዝና ወቅት የሚከሰት የስኳር በሽታ ሲሆን ይህም የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጨምሮ የአኗኗር ዘይቤን በመለወጥ ሊታከም ይችላል። ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ከአጠቃላይ የእርግዝና የስኳር በሽታ ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው እና የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
እነዚህ ምልክቶች ቀላል ሊሆኑ ቢችሉም፣ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠንን በብቃት ለመቆጣጠር እና ችግሮችን ለመከላከል በቅርበት ክትትል ሊደረግባቸው ይገባል። ትክክለኛ አስተዳደር እና ጤናማ የእርግዝና ውጤትን ለማረጋገጥ መደበኛ የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ አስፈላጊ ነው.
ዓይነት A2 የእርግዝና የስኳር በሽታ በጣም ከባድ የሆነ የእርግዝና የስኳር በሽታ ሲሆን ለአስተዳደር መድሃኒት ወይም ኢንሱሊን ያስፈልገዋል. ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ከአጠቃላይ የእርግዝና የስኳር በሽታ ጋር ይደራረባሉ እና የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
ውስብስቦችን ለመከላከል ውጤታማ የሆነ አያያዝ ወሳኝ ሲሆን በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በቅርበት መከታተል ከተገቢው መድሃኒት ጎን ለጎን በእርግዝና ወቅት ጤናን ለመጠበቅ አስፈላጊ ነው.
የአመጋገብ አስተዳደር:
አካላዊ እንቅስቃሴ:
የደም ስኳር ክትትል:
መድኃኒቶች:
የድህረ ወሊድ እንክብካቤ:
የደም ስኳር ምርመራ: ከወሊድ በኋላ የደም ስኳር መጠን ልክ እንደ እርግዝና የስኳር በሽታ መስተካከል አለበት, ነገር ግን በኋላ ላይ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል.
የረጅም ጊዜ ክትትልበግሉኮስ ሜታቦሊዝም ላይ የተደረጉ ማናቸውንም ለውጦች ለማየት ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ይከታተሉ።
የእርግዝና የስኳር በሽታ በእርግዝና ወቅት የሚከሰት የስኳር በሽታ ነው. ብዙውን ጊዜ የሚያድገው በሁለተኛው ወይም በሦስተኛው ወር ውስጥ ሲሆን ሴሎች እንዴት ስኳር (ግሉኮስ) እንደሚጠቀሙ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል. በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍ እንዲል ሊያደርግ ይችላል, ይህም በእናቲቱ እና በህፃኑ ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል.
ብዙ የእርግዝና የስኳር በሽታ ያለባቸው ሴቶች የሚታዩ ምልክቶች አይታዩም. ይሁን እንጂ አንዳንዶች ከመጠን በላይ ጥማት፣ ተደጋጋሚ ሽንት፣ ድካም እና የዓይን ብዥታ ሊሰማቸው ይችላል። በእርግዝና ወቅት መደበኛ ምርመራ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ምልክቶች ሁልጊዜ አይታዩም.
የእርግዝና የስኳር በሽታ በ24ኛው እና በ28ኛው ሳምንት እርግዝና መካከል በተደረጉ የማጣሪያ ምርመራዎች ይታወቃል። ይህ በተለምዶ የግሉኮስ ፈተና (GCT) ወይም የአፍ ውስጥ የግሉኮስ መቻቻል ፈተናን (OGTT) ያካትታል። ውጤቶቹ ያልተለመዱ ከሆኑ ተጨማሪ ምርመራ ሊያስፈልግ ይችላል.
የአደጋ መንስኤዎች የስኳር በሽታ የቤተሰብ ታሪክ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ወይም ውፍረት፣ ከፍተኛ የእናቶች ዕድሜ (35 ወይም ከዚያ በላይ)፣ ቀደም ባሉት ጊዜያት በእርግዝና ወቅት በእርግዝና ወቅት የሚከሰት የስኳር በሽታ እና የተወሰኑ የጎሳ ዳራዎች (ለምሳሌ አፍሪካ አሜሪካዊ፣ ስፓኒክ፣ እስያዊ) ናቸው።
አስተዳደር በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን መከታተል፣ ጤናማ አመጋገብ መከተል እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግን ያካትታል። አንዳንድ ሴቶች የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች የደም ስኳር መጠንን ለመቆጣጠር በቂ ካልሆኑ የኢንሱሊን መርፌ ወይም የአፍ ውስጥ መድሃኒት ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
በጥራጥሬ እህሎች፣ ስስ ፕሮቲኖች፣ ፍራፍሬ፣ አትክልቶች እና ጤናማ ስብ ላይ የሚያተኩር ሚዛናዊ አመጋገብ ይመከራል። ጣፋጭ ምግቦችን እና የተጣራ ካርቦሃይድሬትን መገደብ አስፈላጊ ነው. አንድ የአመጋገብ ባለሙያ በግለሰብ ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ ግላዊ መመሪያን መስጠት ይችላል.
አዎን፣ በትክክል ካልተያዘ፣የእርግዝና የስኳር በሽታ ወደ ውስብስቦች ለምሳሌ ከመጠን በላይ የመወለድ ክብደት፣ ያለጊዜው መወለድ ወይም በልጁ ላይ የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል ይችላል። በተጨማሪም እናት በህይወቷ በኋላ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል።
የደም ስኳር ክትትል ድግግሞሽ በግለሰብ የሕክምና እቅዶች ላይ የተመሰረተ ነው. በተለምዶ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ይመረመራል, የጠዋት ጾም እና ከምግብ በኋላ.
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የእርግዝና የስኳር በሽታ ከወሊድ በኋላ ይጠፋል. ይሁን እንጂ በእርግዝና ወቅት የሚከሰት የስኳር በሽታ ያለባቸው ሴቶች ለወደፊቱ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው. መደበኛ ክትትል እና ክትትል ይመከራል.
የድህረ ወሊድ ክትትል የደም ስኳር መጠን ወደ መደበኛ ሁኔታ እንዲመለሱ እና ለ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ምርመራን ያካትታል. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን መቀጠል እና ከጤና እንክብካቤ አቅራቢ ጋር መደበኛ ምርመራዎችን መከታተል አስፈላጊ ነው።
ከኮንቲኔንታል ሆስፒታሎች ጋር በማንኛውም ጊዜ፣ በማንኛውም ቦታ እንደተገናኙ ይቆዩ።
መተግበሪያውን አሁን ያውርዱ
ለፈጣን፣ ብልህ፣ ወረቀት አልባ የጤና እንክብካቤ