.webp)
040-6700-0000 
040-6700-0111
الأسئلة الشائعة
الطب النفسي هو مجال طبي يركز على تشخيص وعلاج والوقاية من الاضطرابات العقلية والقضايا العاطفية.
الطبيب النفسي هو طبيب متخصص في الطب النفسي، مُدرَّب على تشخيص وعلاج حالات الصحة النفسية، ويمكنه وصف الأدوية.
علماء النفس ليسوا أطباءً، بل يقدمون في المقام الأول العلاج النفسي والاستشارات النفسية. أما الأطباء النفسيون فهم أطباء يستطيعون وصف الأدوية وتقديم العلاج.
يجب عليك أن تفكر في رؤية طبيب نفسي إذا كنت تعاني من مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب أو القلق أو الاضطراب ثنائي القطب أو الفصام أو أي حالة تؤثر على أفكارك أو مشاعرك أو سلوكياتك.
العديد من حالات الصحة النفسية قابلة للعلاج، ويمكن إدارة بعضها بفعالية من خلال الجمع بين العلاج والأدوية وتغيير نمط الحياة. ويمكن للتدخل المبكر أن يُحسّن النتائج.
تشمل الحالات الصحية العقلية الشائعة الاكتئاب، واضطرابات القلق، والاضطراب ثنائي القطب، والفصام، واضطراب ما بعد الصدمة، واضطرابات الأكل، وغيرها.
قد تشمل علامات مشكلة الصحة النفسية الحزن المستمر، وتقلبات المزاج، وتغيرات في الشهية أو أنماط النوم، والانسحاب من الأنشطة الاجتماعية، وصعوبة التركيز، والقلق الشديد أو الخوف. إذا لاحظت هذه العلامات، فاطلب المساعدة الطبية.
يتطلب الحفاظ على الصحة النفسية الجيدة ممارسات رعاية ذاتية، مثل ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وإدارة التوتر، وطلب الدعم الاجتماعي. كما يمكن أن يكون العلاج النفسي والاستشارات النفسية مفيدًا.
قد تُشكّل الوصمة الاجتماعية عائقًا أمام طلب المساعدة في مشاكل الصحة النفسية، وقد تؤدي إلى التمييز والعزلة الاجتماعية. لذا، يُعدّ الحدّ من الوصمة الاجتماعية من خلال التثقيف والتوعية أمرًا بالغ الأهمية.
اقرأ المزيد
با الطبيب
الأعراض والتخصص