.webp)
040 6700 0000 
040 6700 0111
সচরাচর জিজ্ঞাস্য
পেলাগ্রা হলো খাদ্যতালিকায় নিয়াসিন (ভিটামিন বি৩) এর অভাবজনিত একটি রোগ। এটি মূলত ত্বক, পাচনতন্ত্র এবং স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে।
লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ত্বকে ফুসকুড়ি, ডায়রিয়া, ডিমেনশিয়া এবং গুরুতর ক্ষেত্রে মৃত্যু। ক্লাসিক লক্ষণগুলিকে প্রায়শই "4 ডি" হিসাবে উল্লেখ করা হয়: ডার্মাটাইটিস, ডায়রিয়া, ডিমেনশিয়া এবং মৃত্যু।
পেলাগ্রা নিয়াসিনের অভাবের কারণে হয়, যা নিয়াসিন বা নিয়াসিনের পূর্বসূরী ট্রিপটোফ্যানের অপর্যাপ্ত খাদ্য গ্রহণের ফলে হতে পারে।
মাংস, মাছ, হাঁস-মুরগি, গোটা শস্য এবং ডাল জাতীয় বিভিন্ন খাবারে নিয়াসিন পাওয়া যায়। প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারে উপস্থিত অ্যামিনো অ্যাসিড ট্রিপটোফ্যান থেকেও এটি শরীরে সংশ্লেষিত হতে পারে।
যেসব জনগোষ্ঠীর খাদ্যাভ্যাসে বৈচিত্র্যপূর্ণ খাবারের অভাব রয়েছে, বিশেষ করে যাদের প্রাথমিক খাদ্য উৎসে নিয়াসিনের অভাব রয়েছে, তাদের মধ্যে পেলাগ্রা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এটি দারিদ্র্য, মদ্যপান এবং কিছু গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের মতো অবস্থার সাথে যুক্ত হতে পারে যা পুষ্টির শোষণকে প্রভাবিত করে।
রোগ নির্ণয় প্রায়শই ক্লিনিকাল লক্ষণ এবং খাদ্যতালিকাগত ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে করা হয়। নিয়াসিনের মাত্রা পরিমাপ করতে এবং ঘাটতি নিশ্চিত করতে রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে।
হ্যাঁ, পেলাগ্রা চিকিৎসাযোগ্য এবং প্রতিরোধযোগ্য। চিকিৎসার জন্য খাদ্য বা সম্পূরক গ্রহণের মাধ্যমে নিয়াসিন গ্রহণ করা প্রয়োজন। লক্ষণগুলির উন্নতি সাধারণত কয়েক দিন থেকে সপ্তাহের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়।
হ্যাঁ, পর্যাপ্ত পরিমাণে নিয়াসিন সমৃদ্ধ খাবার গ্রহণের মাধ্যমে সুষম খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে পেলাগ্রা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে, বিশেষ করে উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের জন্য।
যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে পেলাগ্রা গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে স্থায়ী স্নায়বিক ক্ষতি এবং চরম ক্ষেত্রে মৃত্যু অন্তর্ভুক্ত।
উন্নত দেশগুলিতে পেলেগ্রা বিরল কারণ এখানে বৈচিত্র্যময় এবং সুষম খাদ্যের প্রাপ্যতা রয়েছে। তবে, পুষ্টিকর খাবারের সীমিত অ্যাক্সেস সহ কিছু নির্দিষ্ট জনগোষ্ঠীর মধ্যে এটি এখনও ঘটতে পারে।
সম্পর্কিত প্রশংসাপত্র
লক্ষণ ও বিশেষত্ব