.webp)
ব্রণের কারণ
ব্রণ বিভিন্ন কারণের সংমিশ্রণের কারণে হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
অতিরিক্ত তেল উৎপাদন: যখন সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলি খুব বেশি তেল (সেবাম) উৎপন্ন করে, তখন এটি মৃত ত্বকের কোষের সাথে মিশে যেতে পারে এবং লোমকূপগুলিকে ব্লক করতে পারে, যার ফলে ব্রণ তৈরি হয়।
আটকে থাকা ছিদ্র: মৃত ত্বকের কোষগুলি লোমকূপে জমা হতে পারে, তেলের সাথে মিশে যায় এবং ছিদ্র বন্ধ করে দেয় এমন প্লাগ তৈরি করে। এটি ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধির জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ প্রদান করে।
ব্যাকটেরিয়া: প্রোপিওনিব্যাকটেরিয়াম অ্যাকনেস (পি. অ্যাকনেস) হল এক ধরণের ব্যাকটেরিয়া যা ত্বকে বাস করে এবং ব্রণর বিকাশে ভূমিকা পালন করে। বন্ধ ছিদ্রের মধ্যে আটকে গেলে, এটি বহুগুণে বৃদ্ধি পেতে পারে এবং প্রদাহ এবং ব্রণের ক্ষত তৈরিতে অবদান রাখতে পারে।
হরমোন পরিবর্তন: হরমোনের মাত্রার ওঠানামা, বিশেষ করে বয়ঃসন্ধি, ঋতুস্রাব, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময়, তেল উৎপাদন বৃদ্ধি করতে পারে এবং ত্বকে ব্রণ হওয়ার প্রবণতা বৃদ্ধি করতে পারে।
সুপ্রজননবিদ্যা: ব্রণের পারিবারিক ইতিহাস থাকলে ব্যক্তিদের এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। জেনেটিক কারণগুলি হরমোন এবং প্রদাহের প্রতি ত্বকের প্রতিক্রিয়াকে প্রভাবিত করে, যা ব্রণের বিকাশে অবদান রাখে।
কিছু ঔষধ: কিছু ওষুধ, যেমন কর্টিকোস্টেরয়েড, লিথিয়াম এবং অ্যান্ড্রোজেন, হরমোনের মাত্রা প্রভাবিত করে বা তেল উৎপাদন বৃদ্ধি করে ব্রণকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
ডায়েটারির কারণগুলি: খাদ্যাভ্যাস এবং ব্রণের মধ্যে যোগসূত্র নিয়ে এখনও বিতর্ক থাকলেও, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে উচ্চ-গ্লাইসেমিক-ইনডেক্স খাবার (যেমন চিনিযুক্ত এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার) এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য কিছু ব্যক্তির ব্রণকে আরও খারাপ করতে পারে।
জোর: যদিও কেবল চাপ ব্রণ সৃষ্টি করে না, এটি হরমোনের পরিবর্তনের ফলে তেল উৎপাদন এবং প্রদাহ বৃদ্ধি করে বিদ্যমান ব্রণকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
প্রসাধনী এবং ত্বকের যত্ন পণ্য: কিছু মেকআপ, ত্বকের যত্নের পণ্য এবং চুলের পণ্য ছিদ্র বন্ধ করে দিতে পারে এবং ব্রণ হতে পারে, বিশেষ করে যদি সেগুলি তেল-ভিত্তিক বা কমেডোজেনিক হয় (যা ছিদ্র বন্ধ করে দেয়)।
পরিবেশগত বিষয়গুলির: দূষণকারী পদার্থ, আর্দ্রতা এবং কিছু পেশাগত বা পরিবেশগত কারণের সংস্পর্শে আসা সংবেদনশীল ব্যক্তিদের ব্রণকে আরও খারাপ করতে পারে।
ছত্রাকজনিত ব্রণ, যা পাইটিরোস্পোরাম ফলিকুলাইটিস নামেও পরিচিত, হল এক ধরণের ব্রণ যা লোমকূপে, বিশেষ করে ম্যালাসেজিয়া নামক একটি প্রজাতিতে, অতিরিক্ত খামিরের বৃদ্ধির কারণে হয়। এই অতিরিক্ত বৃদ্ধি প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং ব্রণের মতো ছোট, চুলকানিযুক্ত ফোঁড়া তৈরি করে। ঐতিহ্যবাহী ব্রণের বিপরীতে, ছত্রাকজনিত ব্রণ সাধারণত বেনজয়াইল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিডের মতো সাধারণ ব্রণ চিকিৎসায় ভালোভাবে সাড়া দেয় না, কারণ এগুলো অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
ছত্রাকজনিত ব্রণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
ছত্রাকজনিত ব্রণের রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা: ছত্রাকজনিত ব্রণ নির্ণয়ের জন্য প্রায়শই একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা চাক্ষুষ পরীক্ষা করা হয় এবং কখনও কখনও ম্যালাসেজিয়া ইস্টের উপস্থিতি নিশ্চিত করার জন্য ত্বকের বায়োপসি বা ছত্রাক কালচারের প্রয়োজন হতে পারে। চিকিৎসায় সাধারণত অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধ ব্যবহার করা হয়, যেমন টপিকাল বা ওরাল অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম বা কেটোকোনাজল বা সেলেনিয়াম সালফাইডের মতো উপাদানযুক্ত শ্যাম্পু। উপরন্তু, ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করা, অক্লুসিভ পোশাক এড়িয়ে চলা এবং আক্রান্ত স্থানগুলি শুকনো রাখা আরও প্রাদুর্ভাব প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
সিস্টিক ব্রণ হল ব্রণের একটি তীব্র রূপ যা ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে গভীর, বেদনাদায়ক, স্ফীত নোডুলস এবং সিস্ট দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি তখন ঘটে যখন ছিদ্রগুলি অতিরিক্ত তেল, মৃত ত্বকের কোষ এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা আটকে যায়, যার ফলে তীব্র প্রদাহ হয় এবং বড়, পুঁজ-ভরা ক্ষত তৈরি হয়। ব্রণের হালকা রূপের বিপরীতে, সিস্টিক ব্রণ ত্বকের টিস্যুর গভীরে প্রবেশ করে এবং সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হলে দাগ দেখা দিতে পারে।
সিস্টিক ব্রণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
সিস্টিক ব্রণের রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা: সিস্টিক ব্রণের রোগ নির্ণয় সাধারণত একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের শারীরিক পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে করা হয়, যিনি তার চিকিৎসার ইতিহাস এবং পূর্ববর্তী চিকিৎসা সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করতে পারেন। প্রদাহ কমাতে, ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ করতে এবং তেল উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করতে প্রায়শই সাময়িক এবং মৌখিক ওষুধের সংমিশ্রণে চিকিৎসা করা হয়। গুরুতর ক্ষেত্রে মুখে অ্যান্টিবায়োটিক, আইসোট্রেটিনোইন (অ্যাকুটেন), কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন এবং হরমোন থেরাপি দেওয়া যেতে পারে। অতিরিক্তভাবে, মৃদু ক্লিনজিং এবং নন-কমেডোজেনিক ময়েশ্চারাইজার সমন্বিত ত্বকের যত্নের রুটিন লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং আরও ফ্লেয়ার আপ প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
হরমোনজনিত ব্রণ হল এক ধরণের ব্রণ যা হরমোনের মাত্রার ওঠানামার কারণে হয়, বিশেষ করে টেস্টোস্টেরনের মতো অ্যান্ড্রোজেনের কারণে। এই হরমোনের পরিবর্তনগুলি সিবাম উৎপাদন বৃদ্ধি করতে পারে, যা ছিদ্রগুলিকে আটকে দিতে পারে এবং ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করতে পারে। হরমোনজনিত ব্রণ প্রায়শই চোয়াল, চিবুক এবং গালের নীচের অংশে ব্রেকআউট হিসাবে প্রকাশ পায় এবং প্রাপ্তবয়স্কদের, বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে, মাসিক, গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের মতো হরমোনের ওঠানামার সময় দেখা দেয়।
হরমোনজনিত ব্রণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
হরমোনজনিত ব্রণের রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা: হরমোনজনিত ব্রণ নির্ণয়ের জন্য প্রায়শই একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা পুঙ্খানুপুঙ্খ চিকিৎসা ইতিহাস এবং ব্রণ এবং সম্ভাব্য হরমোন ভারসাম্যহীনতার ধরণ মূল্যায়ন করার জন্য শারীরিক পরীক্ষা করা প্রয়োজন। চিকিৎসায় সাধারণত হরমোন থেরাপি যেমন জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি, অ্যান্টি-অ্যান্ড্রোজেন ওষুধ, অথবা হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকে যা হরমোনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে এবং সিবাম উৎপাদন কমায়। প্রদাহ মোকাবেলা এবং ছিদ্র বন্ধ করার জন্য বেনজয়াইল পারক্সাইড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা রেটিনয়েডের মতো উপাদানযুক্ত টপিকাল চিকিৎসাও সুপারিশ করা যেতে পারে। অতিরিক্তভাবে, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন এবং ব্রণ-প্রবণ ত্বকের জন্য তৈরি ত্বকের যত্নের রুটিনের মতো জীবনধারার পরিবর্তন লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং ভবিষ্যতে ব্রণ প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
নোডুলার ব্রণ হল ব্রণের একটি তীব্র রূপ যা ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে বৃহৎ, বেদনাদায়ক নোডুলের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই নোডুলের কারণে লোমকূপের মধ্যে অতিরিক্ত তেল, মৃত ত্বকের কোষ এবং ব্যাকটেরিয়া জমা হয়, যার ফলে প্রদাহ হয় এবং গভীর, শক্ত ক্ষত তৈরি হয়। সাধারণ ব্রণের মতো, নোডুলার ব্রণের কোনও দৃশ্যমান মাথা থাকে না এবং এটি প্রচলিত ব্রণের চিকিৎসার জন্য বিশেষভাবে প্রতিরোধী হতে পারে।
নোডুলার ব্রণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
নোডুলার ব্রণের রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা: নোডুলার ব্রণের রোগ নির্ণয় সাধারণত একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের ক্লিনিকাল পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে করা হয়, যিনি তার চিকিৎসার ইতিহাস এবং পূর্ববর্তী চিকিৎসা সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করতে পারেন। প্রদাহ মোকাবেলা, ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ এবং তেল উৎপাদন নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রায়শই মৌখিক এবং সাময়িক ওষুধের সংমিশ্রণে চিকিৎসা করা হয়। প্রদাহ কমাতে এবং দাগ পড়া রোধ করার জন্য গুরুতর ক্ষেত্রে মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিক, আইসোট্রেটিনোইন (অ্যাকুটেন), কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন এবং হরমোন থেরাপি নির্ধারণ করা যেতে পারে। উপরন্তু, সঠিক ত্বকের যত্নের রুটিনের সাথে সাথে স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের মতো জীবনধারার পরিবর্তন লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে এবং ভবিষ্যতে নোডুলার ব্রণের তীব্রতা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
সাময়িক চিকিৎসা:
মৌখিক ওষুধ:
পদ্ধতি:
ঘরোয়া প্রতিকার এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন:
ব্রণ তখন হয় যখন লোমকূপ তেল এবং মৃত ত্বকের কোষ দিয়ে আটকে যায়। হরমোন, জেনেটিক্স, ব্যাকটেরিয়া এবং কিছু ওষুধের মতো কারণগুলি এই প্রক্রিয়ায় অবদান রাখতে পারে।
কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে ব্রণ সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, তবে এটি সব বয়সের মানুষকেই প্রভাবিত করতে পারে। বয়সকালে হরমোনের পরিবর্তনের ফলে প্রায়শই ব্রণের প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়, তবে প্রাপ্তবয়স্কদেরও বিভিন্ন কারণে ব্রণ হতে পারে।
ব্রণ বিভিন্ন রূপে প্রকাশ পেতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে হোয়াইটহেডস, ব্ল্যাকহেডস, প্যাপিউলস, পুস্টুলস, নোডুলস এবং সিস্ট। এগুলোর তীব্রতা এবং চেহারা ভিন্ন।
ত্বকের যত্নের ভালো অভ্যাস বজায় রেখে আপনি ব্রণের ঝুঁকি কমাতে পারেন, যেমন মৃদু ক্লিনজার দিয়ে দিনে দুবার মুখ ধোয়া, অতিরিক্ত মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলা, নন-কমেডোজেনিক স্কিনকেয়ার পণ্য ব্যবহার করা এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা।
যদিও খাদ্যাভ্যাস এবং ব্রণের মধ্যে সম্পর্ক এখনও বিতর্কিত, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু খাবার, যেমন দুগ্ধজাত খাবার এবং উচ্চ-গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবার, কিছু ব্যক্তির ব্রণকে আরও খারাপ করতে পারে। তবে, একটি সুনির্দিষ্ট সংযোগ স্থাপনের জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
ব্রণের তীব্রতার উপর নির্ভর করে ব্রণের চিকিৎসার বিকল্পগুলি ভিন্ন হতে পারে। হালকা ব্রণ বেনজয়াইল পারক্সাইড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড, বা রেটিনয়েডের মতো উপাদানযুক্ত ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্যগুলিতে ভালো সাড়া দিতে পারে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিক, আইসোট্রেটিনোইন, বা হরমোন থেরাপির মতো প্রেসক্রিপশন ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে।
ব্রণ বের করে বা চেপে ধরলে প্রদাহ আরও খারাপ হতে পারে, দাগ পড়ার ঝুঁকি বাড়তে পারে এবং ব্যাকটেরিয়া ছড়াতে পারে, তাই সাধারণত এই অভ্যাসটি এড়িয়ে চলাই ভালো। পরিবর্তে, ব্রণ স্বাভাবিকভাবে সেরে যেতে দিন অথবা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে চিকিৎসা নিন।
স্ট্রেস সরাসরি ব্রণ সৃষ্টি করে না, তবে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে এটি বিদ্যমান ব্রণকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে বা প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে। ধ্যান, ব্যায়াম এবং পর্যাপ্ত ঘুমের মতো স্ট্রেস-কমানোর কৌশল অনুশীলন করলে ব্রণ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
ব্রণ চিকিৎসার কার্যকারিতা পৃথক কারণ এবং নির্বাচিত চিকিৎসা পদ্ধতির উপর নির্ভর করে। কিছু লোক কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উন্নতি দেখতে পারে, আবার অন্যদের উল্লেখযোগ্য ফলাফল লক্ষ্য করার আগে কয়েক মাস ধরে ধারাবাহিক চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
যদি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্রণের চিকিৎসা অকার্যকর হয় অথবা ব্রণ তীব্র হয় এবং যন্ত্রণা বা দাগ সৃষ্টি করে, তাহলে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তারা আপনার অবস্থা মূল্যায়ন করতে পারেন এবং আপনার প্রয়োজন অনুসারে উপযুক্ত চিকিৎসার বিকল্পগুলি সুপারিশ করতে পারেন।
যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় কন্টিনেন্টাল হাসপাতালগুলির সাথে সংযুক্ত থাকুন।
এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন
দ্রুত, স্মার্ট, কাগজবিহীন স্বাস্থ্যসেবার জন্য
ক্যান্সারবিজ্ঞান
স্নায়ুবিজ্ঞান
গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি
বারিয়াট্রিক সার্জারি
লিভার ট্রান্সপ্লান্ট
মূত্রব্যবস্থা
অস্থি চিকিৎসা
হৃদবিজ্ঞান
সাধারণ ঔষুধ
স্ত্রীরোগবিদ্যা
শিশুরোগ
পালমোনোলজি
040 6700 0000 
040 6700 0111
সম্পর্কিত প্রশংসাপত্র
লক্ষণ ও বিশেষত্ব