વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
સામાન્ય રીતે ડાયાબિટીસ ધરાવતા વ્યક્તિઓ માટે ઓછામાં ઓછા દર ત્રણથી છ મહિને નિયમિત તપાસ કરાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો કે, વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ અને તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાની સલાહના આધારે આવર્તન બદલાઈ શકે છે.
ડાયાબિટીસ ચેકઅપમાં સામાન્ય રીતે લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર માપવું, બ્લડ પ્રેશર તપાસવું, વજન અને BMI (બોડી માસ ઇન્ડેક્સ)નું મૂલ્યાંકન કરવું, ન્યુરોપથી અથવા અલ્સરના કોઈપણ ચિહ્નો માટે પગની તપાસ કરવી અને કિડની અને લીવરના કાર્ય, કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર અને અન્ય સંબંધિત પરિમાણોનું નિરીક્ષણ કરવા માટે પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો કરાવવાનો સમાવેશ થાય છે.
ડાયાબિટીસના અસરકારક સંચાલન માટે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરનું નિયમિત નિરીક્ષણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. રક્તમાં શર્કરાના સ્તરમાં વધઘટ વિવિધ ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે, જેમાં અંગોને નુકસાન, ચેતા નુકસાન અને હૃદય રોગનો સમાવેશ થાય છે. દેખરેખ રક્તમાં શર્કરાના સ્તરને સ્વસ્થ શ્રેણીમાં જાળવવા માટે દવા, આહાર અને જીવનશૈલીને સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરે છે.
ડાયાબિટીસનું વહેલું નિદાન સમયસર હસ્તક્ષેપ અને વ્યવસ્થાપન માટે પરવાનગી આપે છે, જે સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલી ગૂંચવણોનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. અસરકારક વ્યવસ્થાપન જીવનની એકંદર ગુણવત્તામાં પણ સુધારો કરી શકે છે અને લાંબા ગાળે આરોગ્યસંભાળ ખર્ચ ઘટાડી શકે છે.
ડાયાબિટીસ માટેના જોખમી પરિબળોમાં આનુવંશિકતા, સ્થૂળતા, બેઠાડુ જીવનશૈલી, ખરાબ આહાર, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ઉંમરનો સમાવેશ થાય છે. ડાયાબિટીસનો પારિવારિક ઇતિહાસ ધરાવતા વ્યક્તિઓ અથવા ચોક્કસ વંશીય જૂથોના લોકોમાં જોખમ વધુ હોઈ શકે છે અને નિયમિત તપાસ અંગે ખાસ કરીને સતર્ક રહેવું જોઈએ.
જ્યારે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસને રોકી શકાતો નથી અથવા ઉલટાવી શકાતો નથી, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ, જે વધુ સામાન્ય છે, તેને ઘણીવાર સંતુલિત આહાર જાળવવા, નિયમિત કસરત કરવા, સ્વસ્થ વજન જાળવવા, ધૂમ્રપાન ટાળવા અને દારૂના સેવનને મર્યાદિત કરવા જેવી સ્વસ્થ જીવનશૈલી પસંદગીઓ દ્વારા અટકાવી શકાય છે અથવા વિલંબિત કરી શકાય છે.
જો તમને બ્લડ સુગરનું સ્તર સતત ઊંચું કે નીચું જણાય, તો તમારા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાનો સંપર્ક કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. તેઓ તમારી દવા, આહાર અથવા કસરતની પદ્ધતિને તે મુજબ ગોઠવવામાં મદદ કરી શકે છે. સતત વધઘટને અવગણવાથી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
ડાયાબિટીસ ચેક-અપ પહેલાં, તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા દ્વારા આપવામાં આવેલી કોઈપણ પૂર્વ-તપાસ-અપ સૂચનાઓનું પાલન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જેમ કે ચોક્કસ રક્ત પરીક્ષણો માટે ઉપવાસ કરવો અથવા ચોક્કસ દવાઓ ટાળવી. ચેક-અપ દરમિયાન તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે ચર્ચા કરવા માટે તમારા રક્ત ખાંડના સ્તર અને તમે અનુભવી રહ્યા છો તે કોઈપણ લક્ષણોનો રેકોર્ડ રાખવો પણ મદદરૂપ છે.
040 6700 0000
040 6700 0111

