ઘૂંટણની અસ્થિવા (OA) એક ડીજનરેટિવ સાંધાનો રોગ છે જે ઘૂંટણના સાંધાને અસર કરે છે, જે મુખ્યત્વે ઘૂંટણના હાડકાના છેડાને ગાદી આપતી કોમલાસ્થિના ભંગાણને કારણે થાય છે. જેમ જેમ કોમલાસ્થિ ઘસાઈ જાય છે, હાડકાં એકબીજા સામે ઘસી શકે છે, જેના કારણે ઘૂંટણના સાંધામાં દુખાવો, જડતા અને ગતિશીલતા ઓછી થઈ જાય છે.

લક્ષણો:

• ઘૂંટણના સાંધામાં દુખાવો, ચાલવા, સીડી ચઢવા અથવા ઘૂંટણિયે પડવા જેવી પ્રવૃત્તિઓથી વધુ ખરાબ થાય છે.
• ઘૂંટણના સાંધામાં જડતા, ખાસ કરીને આરામ અથવા નિષ્ક્રિયતાના સમયગાળા પછી
• ઘૂંટણની સાંધાની આસપાસ સોજો અથવા બળતરા
• ગતિશીલતામાં ઘટાડો, જેના કારણે ઘૂંટણને સંપૂર્ણપણે સીધું કરવું અથવા વાળવું મુશ્કેલ બને છે.

નિદાન અને સારવાર: ઘૂંટણના અસ્થિવા નિદાનમાં સામાન્ય રીતે તબીબી ઇતિહાસ, શારીરિક તપાસ અને સાંધાના નુકસાનની માત્રાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે એક્સ-રે અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન જેવા ઇમેજિંગ પરીક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે. સારવાર લક્ષણોમાં રાહત અને ઘૂંટણના કાર્યમાં સુધારો કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. પ્રારંભિક વ્યવસ્થાપનમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર (વ્યાયામ, વજન વ્યવસ્થાપન), ઘૂંટણના સાંધાને ટેકો આપતા સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે શારીરિક ઉપચાર અને પીડા રાહત દવાઓ (એસિટામિનોફેન, NSAIDs) શામેલ છે. વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં અથવા જ્યારે રૂઢિચુસ્ત સારવાર બિનઅસરકારક હોય છે, ત્યારે કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શન અથવા હાયલ્યુરોનિક એસિડ ઇન્જેક્શન જેવી પ્રક્રિયાઓ પીડા અને બળતરાને દૂર કરવા માટે ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે. ઘૂંટણના OA ના અદ્યતન તબક્કામાં, સાંધાને સાફ કરવા માટે આર્થ્રોસ્કોપિક સર્જરી અથવા આંશિક અથવા સંપૂર્ણ ઘૂંટણ રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી જેવા સર્જિકલ વિકલ્પો સાંધાના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને પીડા ઘટાડવા માટે ભલામણ કરી શકાય છે.

હાથના અસ્થિવા (OA) એ આંગળીઓ અને અંગૂઠાના સાંધાઓને અસર કરતી એક ડીજનરેટિવ સાંધાનો રોગ છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે આ સાંધામાં હાડકાના છેડાને ગાદી આપતી કોમલાસ્થિ સમય જતાં ધીમે ધીમે ક્ષીણ થઈ જાય છે, જેના કારણે દુખાવો, જડતા અને ક્યારેક હાડકાના સ્પર્સ અથવા કોથળીઓને કારણે સાંધામાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે.

લક્ષણો:

• આંગળીઓ અથવા અંગૂઠાના સાંધામાં દુખાવો, ઘણીવાર વસ્તુઓને પકડવાથી અથવા પકડવાથી વધુ ખરાબ થાય છે.
• અસરગ્રસ્ત સાંધામાં જડતા, ખાસ કરીને સવારે અથવા નિષ્ક્રિયતાના સમયગાળા પછી
• અસરગ્રસ્ત સાંધાઓની આસપાસ સોજો અને કોમળતા
• આંગળીના સાંધા પર હાડકાના ગાંઠો અથવા ગાંઠો (દૂરના સાંધા માટે હેબરડેન ગાંઠો અને મધ્ય સાંધા માટે બુચાર્ડ ગાંઠો)

નિદાન અને સારવાર: હાથના અસ્થિવા (Osteoarthritis) નું નિદાન સામાન્ય રીતે આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા દ્વારા શારીરિક તપાસ પર આધારિત હોય છે અને સાંધાના નુકસાનનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે એક્સ-રે દ્વારા તેને સમર્થન મળી શકે છે. સારવારનો હેતુ પીડામાં રાહત, હાથના કાર્યમાં સુધારો અને વધુ બગાડ અટકાવવાનો છે. રૂઢિચુસ્ત પગલાંમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે જેમ કે સાંધા પર તાણ ઘટાડવા માટે સહાયક ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવો, ગરમી અથવા ઠંડા ઉપચારનો ઉપયોગ કરવો અને સાંધાની લવચીકતા અને શક્તિ જાળવવા માટે હાથની કસરતો કરવી. એસિટામિનોફેન અથવા NSAIDs જેવી પીડા રાહત દવાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે. એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં રૂઢિચુસ્ત સારવાર અપૂરતી હોય, ત્યાં અસરગ્રસ્ત સાંધામાં સીધા કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શન પીડા અને બળતરામાંથી કામચલાઉ રાહત આપી શકે છે. શસ્ત્રક્રિયા, જેમ કે સાંધા ફ્યુઝન અથવા સાંધા રિપ્લેસમેન્ટ, ગંભીર કિસ્સાઓમાં ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે જ્યાં અન્ય સારવારો લક્ષણોને દૂર કરવામાં નિષ્ફળ ગઈ હોય.

સ્પાઇનલ ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસ, જેને સ્પોન્ડિલોસિસ અથવા સ્પાઇનલ આર્થરાઇટિસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક ડીજનરેટિવ સાંધાનો રોગ છે જે કરોડરજ્જુને અસર કરે છે. તે ત્યારે થાય છે જ્યારે કરોડરજ્જુને ગાદી આપતી કોમલાસ્થિ સમય જતાં ધીમે ધીમે તૂટી જાય છે, જેના કારણે હાડકા-પર-હાડકા ઘર્ષણ, બળતરા અને હાડકાના સ્પર્સનું નિર્માણ થાય છે. આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે સર્વાઇકલ સ્પાઇન (ગરદન) અને કટિ સ્પાઇન (પીઠના નીચેના ભાગ) ને અસર કરે છે, જેના કારણે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં દુખાવો, જડતા અને લવચીકતામાં ઘટાડો થાય છે.

લક્ષણો:

• ગરદન (ગર્ભાશયના કરોડરજ્જુ) અથવા કમરના નીચેના ભાગમાં (કટિ કરોડરજ્જુ) દુખાવો અને જડતા
• દુખાવો જે હલનચલન સાથે વધુ ખરાબ થાય છે અને આરામ સાથે સુધરી શકે છે
• કરોડરજ્જુમાં ગતિશીલતા મર્યાદિત હોય છે, જેના કારણે વાળવું કે વળી જવું મુશ્કેલ બને છે.
• કરોડરજ્જુની ચેતાના સંકોચનના સ્થાન પર આધાર રાખીને, હાથ અથવા પગમાં નિષ્ક્રિયતા, કળતર અથવા નબળાઇ.

નિદાન અને સારવાર: કરોડરજ્જુના અસ્થિવા નિદાનમાં તબીબી ઇતિહાસ, શારીરિક તપાસ અને એક્સ-રે, સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ જેવા ઇમેજિંગ અભ્યાસોનું સંયોજન શામેલ છે જેથી સાંધાના નુકસાનની માત્રાનું મૂલ્યાંકન કરી શકાય અને લક્ષણોના અન્ય સંભવિત કારણોને નકારી શકાય. સારવારનો હેતુ પીડાને નિયંત્રિત કરવાનો, કરોડરજ્જુના કાર્યમાં સુધારો કરવાનો અને વધુ બગાડ અટકાવવાનો છે. રૂઢિચુસ્ત સારવારમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર (જેમ કે સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખવું અને કરોડરજ્જુને ટેકો આપતા સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે નિયમિત કસરત), લવચીકતા અને મુદ્રામાં સુધારો કરવા માટે શારીરિક ઉપચાર અને પીડા રાહત દવાઓ (જેમ કે NSAIDs અથવા સ્નાયુ રાહત આપનારા) શામેલ છે. એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં રૂઢિચુસ્ત પગલાં અપૂરતા હોય, બળતરા ઘટાડવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શન આપી શકાય છે. કરોડરજ્જુના ફ્યુઝન અથવા ડિકમ્પ્રેશન સર્જરી જેવા સર્જિકલ વિકલ્પો, ગંભીર કિસ્સાઓમાં ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે જ્યાં ચેતા સંકોચન અથવા કરોડરજ્જુની અસ્થિરતા હાજર હોય અને રૂઢિચુસ્ત સારવારોએ પૂરતી રાહત આપી ન હોય.

પગ અને પગની ઘૂંટીમાં અસ્થિવા: પગ અને પગની ઘૂંટીના ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ (OA) એ એક ડીજનરેટિવ સાંધાનો રોગ છે જે પગ અને પગની ઘૂંટીના સાંધાને અસર કરે છે. તે ત્યારે વિકસે છે જ્યારે આ સાંધામાં હાડકાના છેડાને ગાદી આપતી કોમલાસ્થિ ધીમે ધીમે બગડે છે, જેના કારણે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં દુખાવો, જડતા અને ગતિશીલતામાં ઘટાડો થાય છે.

લક્ષણો:

• અસરગ્રસ્ત સાંધામાં દુખાવો, ચાલવા અથવા ઊભા રહેવા જેવી વજન ઉપાડવાની પ્રવૃત્તિઓથી વધે છે.
• પગ અથવા ઘૂંટીના સાંધામાં જડતા અને ગતિશીલતાની મર્યાદિત શ્રેણી
• અસરગ્રસ્ત સાંધાઓની આસપાસ સોજો અને કોમળતા
• અસરગ્રસ્ત પગ અથવા ઘૂંટી પર ચાલવામાં અથવા વજન ઉપાડવામાં મુશ્કેલી

નિદાન અને સારવાર: પગ અને પગની ઘૂંટીના અસ્થિવા નિદાનમાં સામાન્ય રીતે આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા દ્વારા શારીરિક તપાસનો સમાવેશ થાય છે અને તેમાં સાંધાના નુકસાનનું મૂલ્યાંકન કરવા અને અન્ય સ્થિતિઓને નકારી કાઢવા માટે એક્સ-રે જેવા ઇમેજિંગ અભ્યાસોનો સમાવેશ થઈ શકે છે. સારવારનો હેતુ પીડા ઘટાડવા, સાંધાના કાર્યમાં સુધારો કરવા અને વધુ બગાડ અટકાવવાનો છે. રૂઢિચુસ્ત સારવારમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર (જેમ કે સહાયક ફૂટવેર પહેરવા, ઓર્થોટિક ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવો અને લક્ષણોમાં વધારો કરતી પ્રવૃત્તિઓ ટાળવી), અસરગ્રસ્ત સાંધાની આસપાસના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને ગતિની શ્રેણી સુધારવા માટે શારીરિક ઉપચાર અને પીડા રાહત દવાઓ (જેમ કે એસિટામિનોફેન અથવા NSAIDs)નો સમાવેશ થાય છે. એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં રૂઢિચુસ્ત પગલાં રાહત આપવામાં નિષ્ફળ જાય છે, ત્યાં બળતરા અને પીડા ઘટાડવા માટે કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. સર્જિકલ વિકલ્પો, જેમ કે સાંધા ફ્યુઝન અથવા સાંધા રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી, ગંભીર કિસ્સાઓમાં ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે જ્યાં અન્ય સારવાર લક્ષણોનું સંચાલન કરવા અને સાંધાના કાર્યને જાળવવામાં અસરકારક ન રહી હોય.