ದಡಾರ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ನಿಜವಾದ ಪಾತ್ರ

ದಡಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಲಸಿಕೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದರ ಹರಡುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಜಾಗತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿಯೇ ಉಳಿದಿದೆ. ದಡಾರದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪೋಷಕಾಂಶವು ತನ್ನ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಎ. ಆದರೆ ದಡಾರ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ? ಅದರ ಪಾತ್ರ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ದಡಾರ ಎಂದರೇನು?

ದಡಾರವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಇದು ಅಧಿಕ ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಗಂಟಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕೆಂಪು, ಮಚ್ಚೆಯ ದದ್ದು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಸಿಕೆಯಿಂದ ದಡಾರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾದರೂ, ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾದವರು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಸಾವಿನಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ದಡಾರ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪಾತ್ರ

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಂಬಲ, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದಡಾರದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ:

1. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು
ವಿಟಮಿನ್ ಎ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಬಲ ವರ್ಧಕ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಇದು ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗೋಡೆಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ದಡಾರವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮಟ್ಟಗಳು ದೇಹವು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಡಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

2. ದಡಾರ ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು
ದಡಾರದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವೆಂದರೆ ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ದಡಾರ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ದ್ವಿತೀಯಕ ಸೋಂಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪಡೆಯುವ ಮಕ್ಕಳು ದಡಾರದ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

3. ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು
ದಡಾರದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ದದ್ದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದದ್ದು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಡಾರದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದಡಾರ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು
ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಪಾತ್ರವೆಂದರೆ ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ. ದಡಾರವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ (ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತ). ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಡಾರ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೆರೋಫ್ಥಾಲ್ಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ದಡಾರ

ಪ್ರಪಂಚದ ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ದಡಾರದಿಂದ ತೀವ್ರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದಡಾರ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾಯುವ ಅಪಾಯ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಮತ್ತು UNICEF ದಡಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಬೇಕು?

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ದೈನಂದಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸೇವನೆಯು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ 400 ರಿಂದ 900 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು (mcg) ರೆಟಿನಾಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಾನ (RAE) ವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಡಾರ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ದಡಾರ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• 6 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ 1 ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ: 100,000 IU (ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘಟಕಗಳು) ವಿಟಮಿನ್ ಎ
• 1 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು: 200,000 IU ವಿಟಮಿನ್ ಎ

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ಡೋಸ್ ಆಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೋಂಕಿನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಡೋಸ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳು

ದಡಾರದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪೂರಕವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳು:

• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂತಹ ಇತರ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ತರಕಾರಿಗಳು
• ಪಾಲಕ್ ಮತ್ತು ಕೇಲ್ ಮುಂತಾದ ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು
• ಯಕೃತ್ತು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕೋಳಿಯಿಂದ)
• ಹಾಲು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನಂತಹ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಕೆಂಪು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ

ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದಡಾರದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ದಡಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು
• ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ (ಒಣ ಬಾಯಿ, ಗುಳಿಬಿದ್ದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು)
• ನಿರಂತರ ಅಧಿಕ ಜ್ವರ
• ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು
• ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ

ನೀವು ದಡಾರವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ತೀರ್ಮಾನ: ದಡಾರ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಶಕ್ತಿ

ದಡಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಚರ್ಮದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವವರೆಗೆ, ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ದಡಾರದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ದಡಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪೂರಕದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ತಂಡವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರು ಕಾಂಟಿನೆಂಟಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ.