ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಒಪಿಡಿ)

ಗ್ಲೋಬಲ್ ಇನಿಶಿಯೇಟಿವ್ ಫಾರ್ ಕ್ರೋನಿಕ್ ಅಬ್ಸ್ಟ್ರಕ್ಟಿವ್ ಲಂಗ್ ಡಿಸೀಸ್ (GOLD) COPD ಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ, ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದೆ, ಇದು ನಿರಂತರ ಉಸಿರಾಟದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ಮಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಅಲ್ವಿಯೋಲಾರ್ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಣಗಳು ಅಥವಾ ಅನಿಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ, ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ, ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಅಲ್ವಿಯೋಲಿ ಗೋಡೆಗಳ ಒಡೆಯುವಿಕೆ).
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD) ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಚಲಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಾಯುಪ್ರವಾಹದ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್. COPD ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮಗೆ COPD ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ (COPD) ಕಾರಣಗಳು

ಧೂಮಪಾನ: ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯುತ್ತದೆ. ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತ, ಗುರುತು ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ COPD ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ: ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ COPD ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲೇ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ. ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಲಗಳು ವಾಹನಗಳ ನಿಷ್ಕಾಸ, ಕೈಗಾರಿಕಾ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ, ಜೀವರಾಶಿ ಇಂಧನ ದಹನ ಮತ್ತು ಘನ ಇಂಧನಗಳಿಂದ ಅಡುಗೆ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಒಳಾಂಗಣ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು.

ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಮಾನ್ಯತೆಗಳು: ಕೆಲವು ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಳು, ಹೊಗೆ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಾಯುಗಾಮಿ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು COPD ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗಣಿಗಾರಿಕೆ, ನಿರ್ಮಾಣ, ಕೃಷಿ, ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ದಳದಂತಹ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಮಿಕರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಅಥವಾ ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು COPD ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು: ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು COPD ಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೋಗಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಫಾ-1 ಆಂಟಿಟ್ರಿಪ್ಸಿನ್ ಕೊರತೆ (AATD) ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಆಲ್ಫಾ-1 ಆಂಟಿಟ್ರಿಪ್ಸಿನ್) ಹೊಂದಿರುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಎಂಫಿಸೆಮಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರು ಅಥವಾ COPD ಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ.

ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು: ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ COPD ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು COPDಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಏಜಿಂಗ್: ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು COPD ಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು COPD ಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD) ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಧೂಮಪಾನ: ಇದು COPD ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಿಗಾರ್ ಮತ್ತು ಪೈಪ್‌ಗಳಿಂದ ಬರುವ ಹೊಗೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು COPD ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದಂತಹ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ COPD ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗಣಿಗಾರಿಕೆ, ನಿರ್ಮಾಣ ಅಥವಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್: ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು COPD ಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಫಾ-1 ಆಂಟಿಟ್ರಿಪ್ಸಿನ್ ಕೊರತೆಯು COPD ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ.

ವಯಸ್ಸು: COPD ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಚಿತ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಿಂಗ: ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ COPD ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ COPD ಹರಡುವಿಕೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ COPD ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ: ಕಳಪೆ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಜೈವಿಕ ಇಂಧನಗಳಂತಹ ಒಳಾಂಗಣ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು COPD ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ.

ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆ: ಇತರ ಜನರ ಸಿಗರೇಟ್, ಸಿಗಾರ್ ಅಥವಾ ಪೈಪ್‌ಗಳಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, COPD ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಮಾನ್ಯತೆಗಳು: ಕೆಲವು ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ COPD ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಗಣಿಗಾರಿಕೆ, ನಿರ್ಮಾಣ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಕೃಷಿ ಕೆಲಸಗಳು.

ಉಬ್ಬಸ: ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವವರಿಗೆ COPD ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಆಸ್ತಮಾ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ (COPD) ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ: ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು: ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಫ (ಕಫ) ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟ, ಬಿಳಿ, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.

ವ್ಹೀಜಿಂಗ್: ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಶಿಳ್ಳೆ ಅಥವಾ ಕೀರಲು ಧ್ವನಿ.

ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ: COPD ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಯಾಸ: ದಣಿದ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು: COPD ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶೀತ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಉಗುರುಗಳ ಹಾಸಿಗೆ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು: ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ಸೈನೋಸಿಸ್).

ತೂಕ ಇಳಿಕೆ: ಸಿಒಪಿಡಿ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ: ಇದು ಪಲ್ಮನರಿ ಹೈಪರ್‌ಟೆನ್ಶನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ COPD ಯ ತೊಡಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ: COPD ಪೀಡಿತ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ರೋಗದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ COPD ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD) ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಧೂಮಪಾನದ ಇತಿಹಾಸ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಹೊಗೆ, ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಅಥವಾ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಧೂಳು) ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ: ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಉಬ್ಬಸ, ಉಸಿರಾಟದ ಶಬ್ದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: COPD ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸ್ಪೈರೋಮೆಟ್ರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬಿಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸ್ಪೈರೋಮೀಟರ್ ಎಂಬ ಯಂತ್ರದೊಳಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮಗೆ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ಅಡಚಣೆ ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹಾನಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಎದೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಥವಾ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಂತಹ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ: ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫ ಉತ್ಪಾದನೆಯಂತಹ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು COPD ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಪಿರೋಮೆಟ್ರಿಯಿಂದ ಅಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ಮಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ COPD ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ (ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ) ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ (ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ) ಆಗಿರಬಹುದು.

ಇನ್ಹೇಲ್ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಾಸ್ಫೋಡಿಸ್ಟರೇಸ್ -4 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು: ತೀವ್ರವಾದ COPD ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಇರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು: ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪುನರ್ವಸತಿ: COPD ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಬೇತಿ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ರಚನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ.

ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಥೆರಪಿ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಪೂರಕ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ನೀಡುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ COPD ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ.

ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳು: COPD ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಾರ್ಷಿಕ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ (ಫ್ಲೂ) ಲಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರ್ಜರಿ: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ತೀವ್ರವಾದ COPD ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪರಿಮಾಣ ಕಡಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಕಸಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯಂತಹ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (COPD) ಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಧೂಮಪಾನ ನಿಲುಗಡೆ: COPD ಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು. ಧೂಮಪಾನವು COPD ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಮೋಕ್ ತಪ್ಪಿಸುವುದು: ಪರೋಕ್ಷ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ COPD ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹದಗೆಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜನರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಗೆ ಮುಕ್ತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು COPD ಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು: ಒಳಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವು COPD ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ವಾಹನಗಳ ಹೊಗೆ, ಕೈಗಾರಿಕಾ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ತಾಪನ ಉಪಕರಣಗಳಿಂದ ಬರುವ ಹೊಗೆಯಂತಹ ಒಳಾಂಗಣ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮುಖವಾಡಗಳು: ಹೊರಾಂಗಣ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಳಪೆಯಾಗಿರುವಾಗ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆ: ಧೂಳು, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಗೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾದ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು COPD ಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳು: ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ (ಜ್ವರ) ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ COPD ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ: ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವು COPD ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ: ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೇರ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಇರುವುದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬಹುದು ಮತ್ತು COPD ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿ ಅನುಸರಣೆ: ಈಗಾಗಲೇ COPD ಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಗದಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ: ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದ ವಿಷಯಗಳು