മലബാർസോർപ്ഷൻ

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ വൈകല്യങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പദമാണ് മാലാബ്സോർപ്ഷൻ. മാലാബ്സോർപ്ഷൻ ദഹനക്കേടിനും പോഷകാഹാരക്കുറവിനും പോലും കാരണമാകും. ദഹനത്തിന് മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളുള്ള പ്രക്രിയയുണ്ട്; ആദ്യ ഭാഗം ഭക്ഷണം ദഹിക്കുന്ന കഷണങ്ങളായി വിഭജിക്കുക എന്നതാണ്, രണ്ടാം ഭാഗം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ എല്ലാ പോഷകങ്ങളെയും ആഗിരണം ചെയ്യുക എന്നതാണ്, മൂന്നാം ഭാഗം എല്ലാ നല്ല പദാർത്ഥങ്ങളും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ അവശേഷിക്കുന്ന മാലിന്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക എന്നതാണ്. ദഹനസംബന്ധമായ എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രശ്നം ഈ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിൽ (അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി) ഏതെങ്കിലും ഒന്നായിരിക്കാം. മാലാബ്സോർപ്ഷൻ തകരാറുകൾ രണ്ടാം ഘട്ടത്തെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. എൻസൈമിന്റെ കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രത്യേക ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതകളും ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ ദഹനനാള രോഗങ്ങളും അവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്കോ ​​മറ്റാരെങ്കിലുമോ മാലാബ്സോർപ്ഷൻ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അടിയന്തര സേവനങ്ങളെ വിളിച്ച് ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുകയോ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ.

മാലാബ്സോർപ്ഷൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

സാധാരണയായി, ഭാഗികമായി ദഹിച്ച ഭക്ഷണമായി ചെറുകുടലിന്റെ ഭിത്തിയിലൂടെ രക്തത്തിലേക്ക് മിക്ക പോഷകങ്ങളും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നത് ദഹനവ്യവസ്ഥയിലൂടെയാണ്. ബാക്കിയുള്ള പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണം വൻകുടലിലൂടെയാണ്. തുടർന്ന് രക്തം കാൽസ്യം അല്ലെങ്കിൽ പ്രോട്ടീൻ പോലുള്ള പോഷകങ്ങൾ അസ്ഥികളിലേക്കും പേശികളിലേക്കും അവയവങ്ങളിലേക്കും കൊണ്ടുപോകുന്നു. തുടർന്ന് അത് അവശേഷിക്കുന്നത് മലാശയത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളുന്നു.

മാലാബ്സോർപ്ഷന്റെ അപകട ഘടകങ്ങൾ

മാലാബ്സോർപ്ഷൻ സിൻഡ്രോമിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: Ø സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ മാലാബ്സോർപ്ഷന്റെ കുടുംബ ചരിത്രം Ø വലിയ അളവിൽ മദ്യം കഴിക്കൽ Ø കുടൽ ശസ്ത്രക്രിയ Ø ലാക്‌സറ്റീവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മിനറൽ ഓയിൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം Ø കരീബിയൻ, ഇന്ത്യ, തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യയുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവിടങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുക.

മാലാബ്സോർപ്ഷൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പോഷകങ്ങൾ ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ശരീരത്തിന് കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് മാലാബ്സോർപ്ഷൻ. ഇത് വിവിധ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും സങ്കീർണതകളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും ഉചിതമായ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മാലാബ്സോർപ്ഷന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന് വിശദീകരിക്കാനാവാത്ത ശരീരഭാരം കുറയലാണ്. കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, പതിവ് ഭക്ഷണക്രമം പാലിച്ചിട്ടും ഇത് അപ്രതീക്ഷിതമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകും. മറ്റൊരു സാധാരണ ലക്ഷണം വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ അയഞ്ഞ മലം ആണ്. മാലാബ്സോർപ്ഷൻ സാധാരണ ദഹന പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഇടയ്ക്കിടെ മലവിസർജ്ജനം നടത്തുകയും വെള്ളമുള്ള മലം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. ദഹിക്കാത്ത ഭക്ഷണം ശരിയായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാതെ കുടലിലൂടെ വേഗത്തിൽ കടന്നുപോകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. മാലാബ്സോർപ്ഷൻ ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് വയറുവേദനയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടാം. ഇത് നേരിയ അസ്വസ്ഥത മുതൽ കഠിനമായ മലബന്ധം വരെയാകാം, പലപ്പോഴും വയറുവേദനയോ അമിതമായ വാതകമോ ഉണ്ടാകാം. ദഹനനാളത്തിലെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ അനുചിതമായ തകർച്ചയും ആഗിരണം മൂലവുമാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്. കൂടാതെ, മാലാബ്സോർപ്ഷൻ വിറ്റാമിൻ ഡി, വിറ്റാമിൻ ബി 12, ഇരുമ്പ്, കാൽസ്യം തുടങ്ങിയ സുപ്രധാന വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും കുറവിന് കാരണമാകും. ഈ ന്യൂനതകൾ ക്ഷീണം, ബലഹീനത, പൊട്ടുന്ന അസ്ഥികൾ (ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്), വിളർച്ച, അല്ലെങ്കിൽ ഇക്കിളി സംവേദനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പേശി ബലഹീനത പോലുള്ള നാഡീസംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയായി പ്രകടമാകാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മാലാബ്സോർപ്ഷൻ സംബന്ധിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ശരിയായ രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾക്കുമായി ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും മാനേജ്മെന്റും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മാലാബ്സോർപ്ഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ തടയാനും സഹായിക്കും.

മാലാബ്സോർപ്ഷന്റെ രോഗനിർണയം

പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ നിരവധി പരിശോധനകളുണ്ട്. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: Ø മല പരിശോധന: മലത്തിലെ അമിതമായ കൊഴുപ്പ് മാലാബ്സോർപ്ഷന് കാരണമാകും. Ø ലാക്ടോസ് ഹൈഡ്രജൻ ശ്വസന പരിശോധന: പാൽ (ലാക്ടോസ്) ലായനി കുടിച്ചതിനുശേഷം ശ്വസിക്കുന്ന ഹൈഡ്രജന്റെ അളവ് അളക്കുന്നതിലൂടെ പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണം കാണിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. Ø വിയർപ്പ് പരിശോധന: വിയർപ്പിന്റെ സാമ്പിൾ പഠിക്കുന്നത് സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. ആ രോഗത്തിന്റെ ഒരു ഫലമാണ് ഭക്ഷണം ശരിയായി ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള എൻസൈമുകളുടെ അഭാവം. Ø ചെറുകുടലിന്റെ ബയോപ്സി: ചെറുകുടലിനുള്ളിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ ടിഷ്യു സാമ്പിൾ എടുത്ത് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളോ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളോ കാണിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു. Ø എൻഡോസ്കോപ്പി: കുടൽ പരിശോധിക്കാൻ ക്യാമറയുള്ള ഒരു നീണ്ട, വഴക്കമുള്ള ട്യൂബ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മാലാബ്സോർപ്ഷനുള്ള ചികിത്സകൾ

മാലാബ്സോർപ്ഷൻ സിൻഡ്രോമിനുള്ള ചികിത്സ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എളുപ്പത്തിൽ ദഹിക്കുകയും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം ആരംഭിക്കാവുന്നതാണ്. കൂടാതെ, ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാത്ത പോഷകങ്ങൾ നികത്താൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ നൽകാവുന്നതാണ്. ചിലപ്പോൾ മാലാബ്സോർപ്ഷൻ സിൻഡ്രോമിന്റെ കാരണം വളരെ സജീവമായ ഒരു കുടൽ ഭാഗമാണ്. ഇത് വിശ്രമിക്കാനും പോഷകങ്ങൾ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം അനുവദിക്കാനും മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം. അണുബാധയാണ് കാരണമെങ്കിൽ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

മാലാബ്സോർപ്ഷനുള്ള പ്രതിരോധ നടപടികൾ

മാലാബ്സോർപ്ഷൻ സിൻഡ്രോം എല്ലായ്‌പ്പോഴും തടയാൻ കഴിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് സീലിയാക് രോഗം, സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ. ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥ എന്നത് തുടർച്ചയായി നിലനിൽക്കുന്നതും നിരവധി മാസങ്ങൾ മുതൽ ജീവിതകാലം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമാണ്. ലാക്‌സറ്റീവുകളുടെയും ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെയും ഉപയോഗം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രം. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെയോ ഡയറ്റീഷ്യനെയോ സമീപിക്കുക.

ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതും

മാലാബ്സോർപ്ഷൻ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെ വളരെയധികം ബാധിക്കുന്ന ചില ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ കഴിവിനെ മികച്ച രീതിയിൽ പിന്തുണയ്ക്കാനും മാലാബ്സോർപ്ഷനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. 

നിങ്ങൾക്കോ ​​മറ്റാരെങ്കിലുമോ മാലാബ്സോർപ്ഷൻ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അടിയന്തര സേവനങ്ങളെ വിളിച്ച് ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുകയോ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ.