സുപ്രാവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയ

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ഹൃദയ താള വൈകല്യമാണ് സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയ (SVT). ഹൃദയത്തിന്റെ മുകളിലെ അറകളിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന അസാധാരണമായി വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത, അതായത് ആട്രിയ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. 

സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയയുടെ (SVT) ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഹൈദരാബാദിലെ മികച്ച കാർഡിയോളജിസ്റ്റുകൾ.

സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയയുടെ കാരണങ്ങൾ

അതിന്റെ സംഭവത്തിന് നിരവധി ഘടകങ്ങൾ കാരണമാകും:

• അസാധാരണ വൈദ്യുത പാതകൾ : ഹൃദയത്തിലെ അസാധാരണമായ വൈദ്യുത പാതയിൽ നിന്നാണ് SVT പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്നത്, ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പേസ്‌മേക്കറിനെ മറികടക്കുന്ന വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പ്രേരണയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

• ആട്രിയോവെൻട്രിക്കുലാർ നോഡൽ റീ-എൻട്രി : ആട്രിയോവെൻട്രിക്കുലാർ (എവി) നോഡിനുള്ളിൽ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഒരു ലൂപ്പ് ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

• ഏട്രിയൽ ഫൈബ്രിലേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലട്ടർ : ഏട്രിയൽ ഫൈബ്രിലേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലട്ടർ പോലുള്ള അവസ്ഥകളിൽ ആട്രിയയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന ക്രമരഹിതമായ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് വേഗത്തിലുള്ളതും ക്രമരഹിതവുമായ ഹൃദയമിടിപ്പിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

• ആക്സസറി പാത്ത്വേകൾ : ചില വ്യക്തികൾക്ക് ആട്രിയയ്ക്കും വെൻട്രിക്കിളുകൾക്കുമിടയിൽ അധിക വൈദ്യുത പാതകളോടെയാണ് ജനിക്കുന്നത്, ഇത് ആക്സസറി പാത്ത്വേകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഈ പാത്ത്വേകൾ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ വേഗത്തിൽ നടത്തുമ്പോൾ, SVT സംഭവിക്കാം.

• ഹൃദ്രോഗം : കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം, ഹൃദയ വാൽവ് തകരാറുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ കാർഡിയോമയോപ്പതി തുടങ്ങിയ ഹൃദയത്തിനുണ്ടാകുന്ന ഘടനാപരമായ അസാധാരണതകൾ അല്ലെങ്കിൽ കേടുപാടുകൾ എന്നിവ SVT-ക്ക് അനുകൂലമായ സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം.

• ഉത്തേജകങ്ങൾ : കഫീൻ, നിക്കോട്ടിൻ തുടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങളും ചില മരുന്നുകളും അല്ലെങ്കിൽ നിരോധിത മരുന്നുകളും ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത സംവിധാനത്തെ ബാധിച്ചുകൊണ്ട് SVT എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാകും.

• ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ : ഗർഭകാലത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ , അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമം എന്നിവ വ്യക്തികളെ എസ്‌വിടിക്ക് (SVT) പ്രേരിപ്പിക്കും.

• സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും : വൈകാരിക സമ്മർദ്ദമോ ഉത്കണ്ഠയോ അഡ്രിനാലിൻ പോലുള്ള ഹോർമോണുകളുടെ പ്രകാശനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും, ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പിനെ സ്വാധീനിക്കുകയും SVT എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

• പ്രായവും ജനിതകശാസ്ത്രവും : SVT-ക്ക് ഒരു ജനിതക ഘടകം ഉണ്ടാകാം, കൂടാതെ ചില പ്രായ വിഭാഗങ്ങളിൽ ഇത് കൂടുതലായി സംഭവിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ഏത് പ്രായത്തിലുമുള്ള വ്യക്തികളെയും ബാധിച്ചേക്കാം.

• മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ : വോൾഫ്-പാർക്കിൻസൺ-വൈറ്റ് സിൻഡ്രോം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ, ഹൃദയത്തിലെ അസാധാരണമായ അധിക വൈദ്യുത പാത ഉൾപ്പെടുന്നവ, വ്യക്തികളെ SVT-യിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

• ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ : രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം അല്ലെങ്കിൽ മഗ്നീഷ്യം പോലുള്ള ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ അസാധാരണമായ അളവ് ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും SVT ട്രിഗർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയയുടെ അപകട ഘടകങ്ങൾ

ബുള്ളറ്റ് പോയിന്റുകളായി അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയ (SVT) യുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില സാധാരണ അപകട ഘടകങ്ങൾ ഇതാ:

• ഘടനാപരമായ ഹൃദയ അവസ്ഥകൾ:

  • അപായ ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ
  • കാർഡിയോമോമിയ
  • ഹാർട്ട് വാൽവ് തകരാറുകൾ

• പ്രായം:

  • SVT ഏത് പ്രായത്തിലും ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ പ്രായമായവരിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്.

• പുരുഷൻ:

  • പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾക്ക് SVT അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

• ഉത്തേജകങ്ങൾ:

  • അമിതമായ കഫീൻ ഉപഭോഗം
  • നിക്കോട്ടിൻ
  • കൊക്കെയ്ൻ അല്ലെങ്കിൽ ആംഫെറ്റാമൈനുകൾ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ

• മദ്യം:

  • അമിതമായ മദ്യപാനം ചില വ്യക്തികളിൽ SVT എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാകും.

• സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും:

  • വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം
  • ഉത്കണ്ഠ തടസ്സങ്ങൾ

• തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ:

  • ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം (അമിതമായി സജീവമായ തൈറോയ്ഡ്)

• ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ:

  • കുറഞ്ഞ പൊട്ടാസ്യം അളവ് (ഹൈപ്പോകലീമിയ)
  • കുറഞ്ഞ മഗ്നീഷ്യം അളവ് (ഹൈപ്പോമാഗ്നസീമിയ)

• മരുന്ന്:

  • ചില മരുന്നുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നവ, അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

• ഗർഭം:

  • ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും രക്തത്തിന്റെ അളവിലെ വർദ്ധനവും കാരണം ഗർഭകാലത്ത് SVT എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടാകുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യാം.

• അമിതവണ്ണം:

  • പൊണ്ണത്തടി ഹൃദയത്തിന് ആയാസം വരുത്തുകയും SVT യുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

• കുടുംബ ചരിത്രം:

  • കുടുംബത്തിൽ ആർക്കെങ്കിലും SVT അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കാർഡിയാക് ആർറിഥ്മിയയുടെ ചരിത്രം ഉള്ളത് വ്യക്തികൾക്ക് സ്വയം SVT വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടാം, പക്ഷേ SVT യുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് : ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിൽ 100 ​​സ്പന്ദനങ്ങൾ (bpm) കവിയുകയും ഒരു SVT എപ്പിസോഡിൽ 250 bpm അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാകുകയും ചെയ്യാം.

• ഹൃദയമിടിപ്പ് : നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം മിടിക്കുന്നതുപോലെയോ, മിടിക്കുന്നതുപോലെയോ, നെഞ്ചിൽ ഇടിക്കുന്നതുപോലെയോ തോന്നൽ.

• ശ്വാസതടസ്സം : ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തിനിടയിലോ ഒരു എസ്‌വി‌ടി എപ്പിസോഡിലോ.

• നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത : ചില ആളുകൾക്ക് SVT എപ്പിസോഡ് സമയത്ത് നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

• തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം : വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ ഫലമായി ബലഹീനത, തലകറക്കം അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.

• ക്ഷീണം : അസാധാരണമായി ക്ഷീണമോ ക്ഷീണമോ അനുഭവപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് SVT എപ്പിസോഡുകൾ ഇടയ്ക്കിടെയോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ.

• ഉത്കണ്ഠ : SVT എപ്പിസോഡുകൾ ഉത്കണ്ഠയോ പരിഭ്രാന്തിയോ ഉണ്ടാക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമോ അപ്രതീക്ഷിതമോ ആണെങ്കിൽ.

• ബോധക്ഷയം (സിൻകോപ്പ്) : ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നതിനാൽ SVT ബോധക്ഷയത്തിനോ മയക്കത്തിനടുത്തേക്കാവുന്ന എപ്പിസോഡുകൾക്കോ ​​കാരണമാകും.

സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയയുടെ രോഗനിർണയം

സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയ (SVT) രോഗനിർണ്ണയത്തിൽ സാധാരണയായി മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, ശാരീരിക പരിശോധന, രോഗനിർണയ പരിശോധനകൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനം ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രക്രിയയുടെ ഒരു രൂപരേഖ ഇതാ:

• മെഡിക്കൽ ചരിത്രം : നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതോ വഷളാക്കുന്നതോ ആയ ഏതെങ്കിലും ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവ് നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും. ഇതിൽ നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ ഹൃദ്രോഗ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.

• ശാരീരിക പരിശോധന : നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തും, അതിൽ നിങ്ങളുടെ പൾസ് നിരക്കും താളവും പരിശോധിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കേൾക്കുക, മറ്റ് ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങളോ ലക്ഷണങ്ങളോ വിലയിരുത്തുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

• ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ECG അല്ലെങ്കിൽ EKG) : SVT നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രാഥമിക പരിശോധനയാണിത്. ഒരു ECG നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം രേഖപ്പെടുത്തുകയും വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയ താളം തുടങ്ങിയ അസാധാരണത്വങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യും. പരിശോധനയ്ക്കിടെ നിങ്ങൾക്ക് SVT യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

• ഹോൾട്ടർ മോണിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ഇവന്റ് മോണിറ്റർ : നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ അപൂർവ്വമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം രേഖപ്പെടുത്താൻ ഒരു ഹോൾട്ടർ മോണിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ഇവന്റ് മോണിറ്റർ ധരിക്കാൻ ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം. ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഇസിജി സമയത്ത് കണ്ടെത്താനാകാത്ത എസ്വിടിയുടെ എപ്പിസോഡുകൾ പിടിച്ചെടുക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

• ഇലക്ട്രോഫിസിയോളജി പഠനം (ഇപിഎസ്) : ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രോഗനിർണയം അനിശ്ചിതത്വത്തിലാണെങ്കിലോ മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിലോ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ഇലക്ട്രോഫിസിയോളജി പഠനം നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടെ, നേർത്തതും വഴക്കമുള്ളതുമായ വയറുകൾ (ഇലക്ട്രോഡുകൾ) രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെയും ഹൃദയത്തിലേക്കും കടത്തിവിടുകയും അതിന്റെ വൈദ്യുത സിഗ്നലുകൾ മാപ്പ് ചെയ്യുകയും അസാധാരണമായ താളത്തിന്റെ പ്രത്യേക സ്ഥാനം തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുന്നു.

• രക്തപരിശോധനകൾ : ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ, തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം, എസ്വിടിക്ക് കാരണമാകുന്നതോ ട്രിഗർ ചെയ്യുന്നതോ ആയ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കാൻ രക്തപരിശോധനകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടേക്കാം.

സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ

ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാഠിന്യത്തെയും അടിസ്ഥാന കാരണത്തെയും ആശ്രയിച്ച് SVT-ക്ക് നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ചില സാധാരണ ചികിത്സകൾ ഇതാ:

വാഗൽ കുസൃതികൾ: വാഗസ് നാഡിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ലളിതമായ വിദ്യകളാണിവ, ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. മലവിസർജ്ജനം നടത്തുന്നതുപോലെ ചുമയ്ക്കുക, ശക്തിയായി ചുമയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മുഖം ഐസ്-തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കുക എന്നിവയാണ് സാങ്കേതിക വിദ്യകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്.

വൽസാൽവ മാനിക്യൂർ: ശ്വാസം വിടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ വായ അടച്ചുപിടിച്ച് മൂക്ക് ഞെരുക്കിപ്പിടിച്ച് ശ്വാസം അടഞ്ഞ ശ്വാസനാളത്തിന് നേരെ ബലമായി ശ്വാസം പുറത്തേക്ക് വിടുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് വാഗസ് നാഡിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സാധാരണ ഹൃദയ താളം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

കരോട്ടിഡ് സൈനസ് മസാജ്: കഴുത്തിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന കരോട്ടിഡ് സൈനസിന്റെ മൃദുവായ മസാജ്, വാഗസ് നാഡിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യും. പക്ഷാഘാതത്തിന് കാരണമാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ പരിശീലനം ലഭിച്ച മെഡിക്കൽ ഉദ്യോഗസ്ഥർ മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യാവൂ.

ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ: ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും എസ്‌വിടി എപ്പിസോഡുകൾ തടയുന്നതിനും മെറ്റോപ്രോളോൾ അല്ലെങ്കിൽ അറ്റെനോലോൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ഇലക്ട്രിക്കൽ കാർഡിയോവേർഷൻ: മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ SVT ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇലക്ട്രിക്കൽ കാർഡിയോവേർഷൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. സാധാരണ താളം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനായി ഹൃദയത്തിലേക്ക് നിയന്ത്രിത വൈദ്യുതാഘാതം ഏൽപ്പിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

റേഡിയോ ഫ്രീക്വൻസി കത്തീറ്റർ അബ്ലേഷൻ : SVT-ക്ക് കാരണമായ അസാധാരണ ഹൃദയ കലകളിലേക്ക് റേഡിയോ ഫ്രീക്വൻസി ഊർജ്ജം എത്തിക്കുന്നതിനായി ഹൃദയത്തിലേക്ക് ഒരു കത്തീറ്റർ തിരുകുന്ന ഒരു ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മക പ്രക്രിയയാണിത്. ഇത് അസാധാരണമായ കലകളെ നശിപ്പിക്കുകയും SVT-യുടെ തുടർന്നുള്ള എപ്പിസോഡുകൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയയ്ക്കുള്ള പ്രതിരോധ നടപടികൾ

ചില SVT കേസുകൾ പ്രവചനാതീതവും അറിയപ്പെടുന്ന കാരണമൊന്നുമില്ലാതെയും സംഭവിക്കാമെങ്കിലും, SVT എപ്പിസോഡുകളുടെ അപകടസാധ്യത നിയന്ത്രിക്കാനും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പ്രതിരോധ നടപടികളുണ്ട്:

• ട്രിഗറുകൾ ഒഴിവാക്കുക : SVT എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുക. സമ്മർദ്ദം, കഫീൻ, മദ്യം, പുകയില, ചില മരുന്നുകൾ, വിനോദ മരുന്നുകൾ എന്നിവയാണ് സാധാരണ ട്രിഗറുകൾ. ഈ ട്രിഗറുകളുമായുള്ള സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് SVT എപ്പിസോഡുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

• ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ : ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുന്നത് SVT നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും. സമീകൃതാഹാരം നിലനിർത്തുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, എല്ലാ രാത്രിയും ആവശ്യത്തിന് ഉറക്കം നേടുക, ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ യോഗ പോലുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകളിലൂടെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

• കഫീനും മദ്യവും പരിമിതപ്പെടുത്തുക : കഫീനും മദ്യവും ഹൃദയത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും SVT എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. ഈ വസ്തുക്കൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് എപ്പിസോഡുകളുടെ ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

• ജലാംശം നിലനിർത്തുക : നിർജ്ജലീകരണം SVT എപ്പിസോഡുകളെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് ആവശ്യത്തിന് ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിലോ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്ന സമയങ്ങളിലോ.

• സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക : SVT എപ്പിസോഡുകൾക്ക് സമ്മർദ്ദം ഒരു പ്രധാന ട്രിഗറാകാം. സമ്മർദ്ദ നിലകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് മെഡിറ്റേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ പ്രോഗ്രസീവ് പേശി വിശ്രമം പോലുള്ള സമ്മർദ്ദ-കുറയ്ക്കൽ വിദ്യകൾ പരിശീലിക്കുക.

• അമിതാദ്ധ്വാനം ഒഴിവാക്കുക : തീവ്രമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അമിതാധ്വാനം ചിലപ്പോൾ SVT എപ്പിസോഡുകൾക്ക് കാരണമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് സാധ്യതയുള്ള വ്യക്തികളിൽ. പതിവ് വ്യായാമം മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനമാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുകയും സ്വയം അമിതമായി സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

• പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക : നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് SVT എപ്പിസോഡുകളുടെ സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. പുകവലി ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും നിലവിലുള്ള ഹൃദയ അവസ്ഥകൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.

• ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക : നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെയും സാധ്യമായ ഏതെങ്കിലും ട്രിഗറുകളെയും ഒരു ജേണലിലോ ഡയറിയിലോ രേഖപ്പെടുത്തുക. ഇത് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെയും SVT എപ്പിസോഡുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും തടയുന്നതിനുമുള്ള പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും തന്ത്രങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

• പതിവ് ഫോളോ-അപ്പ് : നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനൊപ്പം പതിവായി ഫോളോ-അപ്പ് അപ്പോയിന്റ്മെന്റുകളിൽ പങ്കെടുക്കുക.

ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതും

സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന കാര്യത്തിൽ, ഈ അവസ്ഥയെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്ന ചില ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയ എപ്പിസോഡുകളുടെ ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. 

സൂപ്പർവെൻട്രിക്കുലാർ ടാക്കിക്കാർഡിയയുടെ (SVT) ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഹൈദരാബാദിലെ മികച്ച കാർഡിയോളജി ആശുപത്രി.