ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ധമനികളുടെ ഭിത്തികളിൽ രക്തത്തിന്റെ ശക്തി സ്ഥിരമായി വളരെ കൂടുതലായിരിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ്.

പൊണ്ണത്തടി, ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, അമിതമായ ഉപ്പ് ഉപഭോഗം, ജനിതകശാസ്ത്രം, സമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾ എന്നിവയാണ് സാധാരണ കാരണങ്ങൾ.

രക്താതിമർദ്ദത്തിന് പലപ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ കഠിനമായ കേസുകൾ തലവേദന, ശ്വാസതടസ്സം, മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

രക്തസമ്മർദ്ദ മോണിറ്റർ ഉപയോഗിച്ചാണ് രക്താതിമർദ്ദം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്, സാധാരണയായി പതിവ് പരിശോധനകൾക്കിടയിലോ അല്ലെങ്കിൽ ആംബുലേറ്ററി ബിപി മോണിറ്ററിംഗോ ഉപയോഗിച്ചോ ആണ്.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഭേദമാക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെയും മരുന്നുകളിലൂടെയും ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

മരുന്നുകൾ, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ, പതിവ് നിരീക്ഷണം, ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടം എന്നിവ സംയോജിപ്പിച്ചാണ് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ.

ചികിത്സാ പദ്ധതി, മരുന്നുകൾ, കൺസൾട്ടേഷൻ ഫീസ് എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചെലവ് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. വിശദമായ വിലനിർണ്ണയത്തിന് 040 67000 070 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.

അതെ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം കഴിക്കുമ്പോൾ, അവ പൊതുവെ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണ്, കുറഞ്ഞ പാർശ്വഫലങ്ങളോടെ.

ഉപ്പ് കുറയ്ക്കുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക, മദ്യം ഒഴിവാക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുക.

അതെ, വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ താൽക്കാലികവും ദീർഘകാലവുമായ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും.

പല രോഗികൾക്കും ദീർഘകാല അല്ലെങ്കിൽ ആജീവനാന്ത മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണ്, അത് അവരുടെ അവസ്ഥയെയും ചികിത്സയോടുള്ള പ്രതികരണത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ആദ്യകാലങ്ങളിലോ നേരിയ കേസുകളിലോ, ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ മാത്രമേ ഫലപ്രദമാകൂ, പക്ഷേ പലർക്കും ബിപി നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാൻ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണ്.

ചില ആളുകൾക്ക് ക്ഷീണം, തലകറക്കം, ചുമ തുടങ്ങിയ നേരിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഇവ സാധാരണയായി കുറയുകയോ മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കുകയോ ചെയ്യാം.

ഇല്ല, മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനുമുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. മരുന്നുകൾ പെട്ടെന്ന് നിർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം അപകടകരമാംവിധം ഉയർത്തും.

രക്താതിമർദ്ദം കണ്ടെത്തിയാൽ, ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കുക.

ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ, സംസ്കരിച്ച ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, അച്ചാറുകൾ, വറുത്ത സാധനങ്ങൾ, കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.

അതെ, നിങ്ങൾ ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്ത ബിപി മെഷീൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ശരിയായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുകയും ചെയ്താൽ.

അതെ, നിയന്ത്രിക്കപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ അത് ഹൃദയം, വൃക്കകൾ, കണ്ണുകൾ, തലച്ചോറ് എന്നിവയെ തകരാറിലാക്കും.

ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ രക്താതിമർദ്ദം ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം, വൃക്ക തകരാറ്, കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

രക്താതിമർദ്ദം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിലും രോഗനിർണയ സൗകര്യങ്ങളിലേക്കുള്ള പ്രവേശനത്തിലും പരിചയമുള്ള ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് ജനറൽ ഫിസിഷ്യനെയോ കാർഡിയോളജിസ്റ്റിനെയോ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.