हैदराबादमधील सर्वोत्तम आर्थ्रोस्कोपी आणि स्पोर्ट्स इंजरी हॉस्पिटल
१०,०००+ रुग्णांचा विश्वासू

ऑर्थोपेडिक्स विभाग - आर्थ्रोस्कोपी आणि स्पोर्ट्स मेडिसिन

सांध्याच्या दुखापती आणि खेळांशी संबंधित परिस्थितींसाठी प्रगत काळजी
तुम्हाला पुन्हा ताकद, हालचाल आणि स्पर्धात्मक कृतीत परत येण्यास मदत करण्यासाठी
प्रगत अंतःस्रावशास्त्र
|
24/7 आपत्कालीन काळजी
|
तज्ञ वैद्यकीय पथक
ऑर्थोपेडिक्स विभाग - आर्थ्रोस्कोपी आणि स्पोर्ट्स मेडिसिन सांध्याच्या दुखापती आणि खेळांशी संबंधित परिस्थितींसाठी प्रगत काळजी तुम्हाला पुन्हा ताकद, हालचाल आणि स्पर्धात्मक कृतीत परत येण्यास मदत करण्यासाठी

त्वरित चौकशी करा

ऑर्थोपेडिक्स-आर्थ्रोस्कोपी आणि स्पोर्ट्स मेडिसिन

हैदराबादमधील सर्वोत्तम ऑर्थोपेडिक्स-आर्थ्रोस्कोपी आणि स्पोर्ट्स मेडिसिन हॉस्पिटल

आर्थ्रोस्कोपी आणि स्पोर्ट्स मेडिसिनसाठीचा ऑर्थोपेडिक्स विभाग सर्व प्रकारच्या खेळांमधील आणि खेळाशी संबंधित दुखापतींवर उत्कृष्ट उपचार प्रदान करतो. आमचे शल्यचिकित्सक आणि विशेषज्ञांचे तज्ञ पॅनेल खेळ आणि खेळाडूंशी संबंधित सर्व स्नायू-सांध्यांच्या आजारांवर, विकृतींवर आणि आघातांवर सर्वसमावेशक उपचार आणि काळजी प्रदान करते, ज्यामुळे आम्ही हैदराबादमधील सर्वोत्तम स्पोर्ट्स मेडिसिन रुग्णालयांपैकी एक बनलो आहोत.

कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटल्समध्ये , आमच्याकडे ऑर्थोपेडिक नर्सेसची एक दयाळू आणि समर्पित टीम, अत्याधुनिक पायाभूत सुविधा, प्रगत ऑपरेशन थिएटर्स आणि उत्कृष्ट शस्त्रक्रियोत्तर काळजी सुविधा आहेत. यासोबतच फिजिओथेरपी आणि शस्त्रक्रियोत्तर पुनर्वसनासाठी सर्वोत्तम सुविधाही उपलब्ध आहेत. खेळातील दुखापतींसाठी तुम्हाला सर्वोत्तम ऑर्थोपेडिक उपचार देण्यावर आमचे लक्ष केंद्रित आहे , आणि आम्ही हे सुनिश्चित करतो की, हालचाल करण्याच्या असमर्थतेमुळे कोणताही अडथळा न येता, तुम्हाला तुमची स्वप्ने आणि आकांक्षा पूर्ण करण्याचे स्वातंत्र्य व क्षमता मिळावी.

उत्कृष्ट उपचार सुविधांव्यतिरिक्त, कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटल्स पुनर्रचनात्मक प्रक्रियांसाठी दृढपणे वचनबद्ध आहे. खेळाडूंच्या आधुनिक जीवनशैलीमुळे आणि कामगिरीच्या ताणतणावामुळे त्यांच्या सांध्यांची - विशेषतः गुडघा, नितंब आणि खांद्याच्या सांध्यांची - झीज होण्याची शक्यता असते.

Arthroscopy

ऑर्थोपेडिक आर्थ्रोस्कोपी ही एक कमीत कमी आक्रमक शस्त्रक्रिया आहे, जी अस्थिरोग तज्ञांकडून सांध्यांच्या समस्यांचे निदान आणि उपचार करण्यासाठी वापरली जाते. यामध्ये, एका लहान छिद्रातून आर्थ्रोस्कोप नावाचा एक छोटा कॅमेरा सांध्यामध्ये घातला जातो. यामुळे शस्त्रक्रिया करणाऱ्या डॉक्टरांना सांध्याच्या आतील भागाचे दृश्य स्क्रीनवर प्रत्यक्ष पाहता येते, ज्यामुळे त्यांना सांध्यांच्या विविध समस्यांचे निदान आणि उपचार करण्यास मार्गदर्शन मिळते. आर्थ्रोस्कोपीद्वारे उपचार केले जाणारे सर्वात सामान्य सांधे म्हणजे गुडघा, खांदा, नितंब, घोटा, कोपर आणि मनगट.

ऑर्थोपेडिक आर्थ्रोस्कोपीमधील विशेष सामग्रीमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • गुडघा आर्थ्रोस्कोपी: ऑर्थोपेडिक आर्थ्रोस्कोपीमधील सर्वात सामान्य प्रक्रियांपैकी एक, गुडघा आर्थ्रोस्कोपी गुडघ्याच्या विविध आजारांचे निदान आणि उपचार करण्यास मदत करते जसे की फाटलेला मेनिस्कस, लिगामेंट दुखापती (जसे की ACL किंवा PCL अश्रू), कूर्चाचे नुकसान आणि गुडघ्याच्या सांध्याचे संक्रमण.
  • खांदा आर्थ्रॉस्कोपी: रोटेटर कफ टीयर्स, लॅब्रल टीयर्स, रिकरंट डिस्लोकेशन्स, इंपिंजमेंट सिंड्रोम आणि खांद्याचे दुखणे आणि मर्यादित हालचाल निर्माण करणाऱ्या इतर परिस्थितींसारख्या खांद्याच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी सर्जन याचा वापर करतात.
  • हिप आर्थ्रोस्कोपी: ही प्रक्रिया लॅब्रल टीअर्स, फेमोरोएसीटाब्युलर इंपिंजमेंट (FAI), हिप डिसप्लेसिया आणि सायनोव्हायटिस सारख्या हिप जॉइंटच्या समस्यांवर लक्ष केंद्रित करते.
  • घोट्याच्या आर्थ्रोस्कोपी: याचा वापर विविध घोट्याच्या समस्या जसे की कार्टिलेज दुखापत, घोट्याला दुखापत, सैल शरीरे आणि सायनोव्हायटिसचे निदान आणि उपचार करण्यासाठी केला जातो.
  • कोपर आर्थ्रोस्कोपी: एल्बो आर्थ्रोस्कोपीचा वापर टेनिस एल्बो (लॅटरल एपिकॉन्डिलायटिस), गोल्फरचा एल्बो (मेडियल एपिकॉन्डिलायटिस), ऑस्टियोआर्थरायटिस, सैल शरीरे आणि कोपर कडक होणे यासारख्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
  • मनगट आर्थ्रोस्कोपी: मनगटाच्या आर्थ्रोस्कोपीमुळे कार्पल टनेल सिंड्रोम, मनगटाच्या लिगामेंटच्या दुखापती, टीएफसीसी (ट्राँग्युलर फायब्रोकार्टिलेज कॉम्प्लेक्स) अश्रू आणि संधिवात यासारख्या मनगटाच्या समस्यांचे निदान आणि उपचार करण्यात मदत होते.
  • निदान क्षमता: आर्थ्रोस्कोपीमुळे सांध्याच्या आतील भागाचे दृश्यमान करून अचूक निदान करता येते. सर्जन उपास्थि, अस्थिबंधन, कंडरा आणि सांध्याच्या पृष्ठभागाची तपासणी करू शकतात, ज्यामुळे विविध पॅथॉलॉजीज ओळखण्यास मदत होते.
  • उपचारात्मक प्रक्रिया: निदानाव्यतिरिक्त, आर्थ्रोस्कोपी सर्जनना लिगामेंट रिकन्स्ट्रक्शन, मेनिस्कस रिपेअर्स, कार्टिलेज रिस्टोरेशन, सायनोव्हेक्टॉमी (सूजलेल्या सायनोव्हियल टिश्यू काढून टाकणे) आणि सैल बॉडीज किंवा हाडांच्या स्पर्स काढून टाकणे यासारख्या उपचारात्मक प्रक्रिया करण्यास सक्षम करते.
  • पुनर्प्राप्ती आणि पुनर्वसन: सांध्याचे कार्य आणि ताकद पुनर्संचयित करण्यासाठी आर्थ्रोस्कोपिकनंतर पुनर्वसन आवश्यक आहे. रुग्णांना सांध्याची गतिशीलता, ताकद आणि कार्यक्षमता परत मिळविण्यात मदत करण्यासाठी शारीरिक उपचार कार्यक्रम डिझाइन केले आहेत.

स्पोर्ट्स मेडिसीन

ऑर्थोपेडिक स्पोर्ट्स मेडिसिन हे ऑर्थोपेडिक्समधील एक विशेष क्षेत्र आहे, जे खेळ आणि शारीरिक हालचालींशी संबंधित दुखापतींच्या प्रतिबंध, निदान, उपचार आणि पुनर्वसनावर लक्ष केंद्रित करते . ऑर्थोपेडिक स्पोर्ट्स मेडिसिन क्षेत्रातील काही प्रमुख पैलू आणि वैशिष्ट्ये खालीलप्रमाणे आहेत:

  • इजा प्रतिबंध: ऑर्थोपेडिक स्पोर्ट्स मेडिसिन तज्ञ अनेकदा खेळाडू, प्रशिक्षक आणि प्रशिक्षकांना योग्य तंत्रे, कंडिशनिंग, वॉर्म-अप आणि क्रीडा क्रियाकलापांदरम्यान दुखापतींचा धोका कमी करण्यासाठी उपकरणांच्या वापराबद्दल शिक्षित करून दुखापती रोखण्यासाठी काम करतात.
  • निदान आणि मूल्यमापन: ऑर्थोपेडिक तज्ञ खेळांशी संबंधित दुखापतींचे अचूक निदान करण्यासाठी एक्स-रे, एमआरआय, सीटी स्कॅन आणि शारीरिक तपासणी यासारख्या विविध निदान साधनांचा वापर करतात. ते दुखापतींची तीव्रता आणि खेळाडूच्या कामगिरी करण्याच्या क्षमतेवर त्यांचा परिणाम यांचे मूल्यांकन करतात.
  • तीव्र दुखापत व्यवस्थापन: फ्रॅक्चर, लिगामेंट टीअर्स (एसीएल किंवा पीसीएल सारख्या), डिसलोकेशन, स्नायूंचा ताण आणि मोच यासारख्या तीव्र क्रीडा दुखापतींसाठी त्वरित काळजी घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे. ऑर्थोपेडिक स्पोर्ट्स मेडिसिन व्यावसायिक या दुखापती स्थिर करण्यासाठी आणि दुरुस्त करण्यासाठी आवश्यक असल्यास स्प्लिंटिंग, कास्टिंग किंवा शस्त्रक्रिया यासारख्या तंत्रांचा वापर करतात.
  • सर्जिकल हस्तक्षेप: काही दुखापती, विशेषतः गंभीर अस्थिबंधन फाटणे किंवा फ्रॅक्चर, यासाठी शस्त्रक्रिया हस्तक्षेपाची आवश्यकता असू शकते. क्रीडा औषधांमध्ये तज्ञ असलेले ऑर्थोपेडिक सर्जन खेळाडूंना पुन्हा कार्य करण्यास आणि सुरक्षितपणे खेळात परतण्यास मदत करण्यासाठी आर्थ्रोस्कोपी, अस्थिबंधन पुनर्रचना, सांधे स्थिरीकरण आणि उपास्थि पुनर्संचयित करणे यासारख्या प्रक्रिया करतात.
  • पुनर्वसन आणि शारीरिक उपचार: शस्त्रक्रियेनंतर किंवा शस्त्रक्रिया नसलेल्या उपचारांनंतर, शक्ती, लवचिकता आणि कार्य पुनर्संचयित करण्यासाठी पुनर्वसन आवश्यक आहे. शारीरिक चिकित्सक पुनर्प्राप्तीमध्ये मदत करण्यासाठी आणि पुन्हा दुखापत टाळण्यासाठी वैयक्तिकृत व्यायाम कार्यक्रम तयार करतात, खेळाडूंसाठी इष्टतम कामगिरी पुनर्संचयित करण्यावर लक्ष केंद्रित करतात.
  • अतिवापरामुळे होणाऱ्या दुखापतींचे व्यवस्थापन: ऑर्थोपेडिक स्पोर्ट्स मेडिसिनमध्ये स्ट्रेस फ्रॅक्चर, टेंडोनिटिस आणि रिपीटिव्ह स्ट्रेन इंज्युरीज सारख्या क्रॉनिक किंवा अतिवापराच्या दुखापतींचा देखील उपचार केला जातो. या परिस्थितींचे व्यवस्थापन करण्यासाठी अनेकदा क्रियाकलाप बदल, शारीरिक उपचार आणि कधीकधी शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप यांचा समावेश असतो.

रोग
& परिस्थिती

कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटल्समधील ऑर्थोपेडिक्स आणि जॉइंट रिप्लेसमेंट विभाग विविध प्रकारच्या क्रीडा दुखापती आणि आजारांवर उत्कृष्ट उपचार आणि काळजी प्रदान करतो.
हैदराबाद, भारतातील सर्वोत्तम स्पोर्ट्स मेडिसिन डॉक्टर
कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटल्स ही हैदराबादमधील एनएबीएच आणि जेसीआय मान्यताप्राप्त सुविधा आहे जी मल्टी-स्पेशालिटी, टर्शरी आणि क्वाटरनरी केअर सेवा देते. हॉस्पिटलमध्ये ग्रीन ओटी, लेव्हल 3 एनआयसीयू आणि पीआयसीयू आहेत आणि ते त्यांच्या कार्यक्षम क्रिटिकल केअर टीमसाठी ओळखले जाते.
डॉ अरुण रेड्डी मल्लू
डॉ अरुण रेड्डी मल्लू
वरिष्ठ सल्लागार ऑर्थोपेडिक सर्जन

निदान

सर्व क्रीडा दुखापती आणि आजारांचे लवकर निदान आणि निदान करण्यासाठी अत्याधुनिक निदान सुविधा.

रेडिओलॉजी आणि इमेजिंग

यामध्ये संगणकीय टोमोग्राफी (CT) स्कॅन, एक्स-रे, मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग (MRI) स्कॅन समाविष्ट आहेत.

अल्ट्रासाऊंड स्कॅन

रक्तवाहिन्या, ऊती आणि अवयवांच्या प्रतिमा मिळविण्यासाठी उच्च-वारंवारता ध्वनी लाटांचा वापर.

रक्त तपासणी

एखाद्या व्यक्तीच्या रक्ताचे आणि विविध रक्त घटकांच्या पातळीचे संपूर्ण आणि अचूक विश्लेषण.

ऑर्थोपेडिक्स-आर्थ्रोस्कोपी आणि स्पोर्ट्स मेडिसिन

तंत्रज्ञान आणि सुविधा

हैदराबाद येथील कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटल्समधील फिजिओथेरपी विभाग प्रगत ऑर्थोपेडिक काळजीसाठी उत्कृष्ट पायाभूत सुविधा आणि अत्याधुनिक सुविधा प्रदान करतो.

ऑर्थोपेडिक्स-आर्थ्रोस्कोपी आणि स्पोर्ट्स मेडिसिनसाठी कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटल्समधील सुविधांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

प्रगत प्रयोगशाळा आणि सूक्ष्मजीवशास्त्र सुविधा

अत्याधुनिक रेडिओलॉजी आणि इमेजिंग सुविधा

जागतिक दर्जाचे सर्जिकल सूट्स

अत्याधुनिक आयसीयू आणि पोस्ट-ऑप बेड

प्रगत फिजिओथेरपी आणि पुनर्वसन युनिट

रुग्णाचा अनुभव

सर्व पहा

"माझ्या आईची येथे द्विपक्षीय गुडघा बदलण्याची शस्त्रक्रिया झाली. आम्हाला निकालांबद्दल खूप आनंद आहे. डॉ. राम मोहन रेड्डी हे खूप कार्यक्षम, सहाय्यक आणि रुग्णमैत्रीपूर्ण होते. नर्सिंग स्टाफ काळजी घेत होता आणि सर्व गरजा कार्यक्षमतेने पूर्ण करत होता. आमचा मुक्काम आरामदायी बनवणाऱ्या नर्सेस बौला, अनुपमा आणि अण्णा यांचे खूप खूप आभार."

प्रशांती नलम

"प्रिय कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटल कुटुंबियांनो. भारतातील कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटल, हैदराबादच्या सर्व कर्मचाऱ्यांचे मी मनापासून कौतुक करतो. माझ्या मुलीच्या पाठीवरील गंभीर ट्यूमरवर यशस्वी शस्त्रक्रिया करणाऱ्या न्यूरोसर्जरी तज्ञ डॉ. अजय रेड्डी यांचे विशेष आभार. मी पुन्हा एकदा कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटलच्या सर्व कर्मचाऱ्यांचे आणि विशेषतः नर्स सक्षम यांचे खूप आभारी आहे, कारण त्यांनी ऑपरेशनपूर्वी आणि नंतर आम्हाला चांगल्या वैद्यकीय सेवा दिल्या. शिवाय, हॉस्पिटल देत असलेल्या चांगल्या आदरातिथ्य, वैद्यकीय आणि पुनर्प्राप्ती आणि मानवता सेवांमुळे मी खूप प्रभावित झालो. शेवटी, मी शिफारस करतो की न्यूरोलॉजिकल समस्या असलेल्या सर्व रुग्णांनी कॉन्टिनेंटल हॉस्पिटलला भेट द्यावी."

अब्दुलकादिर हाजी दौड

"मी माझ्या आईला तिच्या अ‍ॅक्सेस पोर्ट रिमूव्हल सर्जरीसाठी घेऊन गेलो होतो, शेकडो प्रश्न मनात होते, ज्यांची उत्तरे शब्दांत नव्हे तर कृतीतून दिली गेली. केवळ सर्जन डॉ. प्रवीण के. रेड्डी यांनीच नव्हे तर प्रत्येक कर्मचाऱ्यानेही दिली. या कठीण काळात त्यांनी आम्हाला दिलेल्या सर्व पाठिंब्याबद्दल मी येथील प्रत्येकाचे आभार मानू इच्छितो. डॉ. प्रवीण हे एक अद्भुत व्यक्ती आहेत जे त्यांच्या रुग्णांची कुटुंबातील सदस्यांप्रमाणे काळजी घेतात. डॉ. प्रवीणची सहाय्यक मेरी ही अशीच एक गोड महिला आहे जी आम्हाला प्रवेशापासून ते बिलिंग आणि डिस्चार्जपर्यंत साथ देत होती. आयपीडी चौथ्या मजल्यावरील टीमने (फ्लोअर मॅनेजर: कराबी ड्युटी मेडिकल ऑफिसर: डॉ. साई नर्सिंग मॅनेजर: निकिता) रुग्णालयात आमचा आरामदायी मुक्काम सुनिश्चित केला जो खूप दुर्मिळ आहे. खूप खूप धन्यवाद टीम. एक अविस्मरणीय क्षण म्हणजे जेव्हा सर्व सर्जिकल टीम सदस्य माझ्या आईचा वाढदिवस साजरा करण्यासाठी केक घेऊन सूटमध्ये आले. याबद्दल मी पुरेसे आभार मानू शकत नाही. प्रत्येक गोष्टीसाठी डॉ. प्रवीण गरू यांचे खूप खूप आभार."

मेहर तेज

"माझे वडील डॉ. लक्ष्मीनाथ शिवराजू सर यांच्या देखरेखीखाली दाखल झाले. ऑपरेशन डायग्नोसिस सीपी एंजेल सीपीक्लरमोइल क्रॅमोलॅनिंग एक्सिजन ब्रेन ट्यूमरसाठी आम्ही कामरेड्डी येथून खास डॉ. लक्ष्मीनाथ सरांकडे रेफर केले. माझे वडील आता ठीक आहेत, ते कामासाठी परदेशात जात आहेत आणि आता ते पूर्णपणे तंदुरुस्त आहेत. डॉ. लक्ष्मीनाथ सरांचे उपचार खूप चांगले आहेत. शब्दात व्यक्त करता येत नाही. माझे वडील आणि ते खूप लवकर बरे झाले.. त्यांच्या देखरेखीखाली आम्ही लवकर बरे झालो. डॉ. लक्ष्मीनाथ सरांचे उपचार उत्कृष्ट आहेत आणि कर्मचारी आणि नर्सिंग टीम खूप काळजी घेणारी आणि मदत करणारी होती. व्यवस्थापन खूप चांगले आहे. रुग्णालय नेहमीच स्वच्छ आणि ताजे असते."

अलिशेट्टी लवन कुमार १२३

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
आर्थ्रोस्कोपी ही एक कमीत कमी आक्रमक शस्त्रक्रिया प्रक्रिया आहे जी ऑर्थोपेडिक सर्जनना आर्थ्रोस्कोप नावाच्या विशेष कॅमेऱ्याचा वापर करून सांध्याशी संबंधित समस्यांचे दृश्यमानीकरण, निदान आणि उपचार करण्यास अनुमती देते. गुडघा, खांदा आणि कंबरेच्या सांध्याच्या समस्यांसाठी याचा वापर सामान्यतः केला जातो.
आर्थ्रोस्कोपीचा वापर विविध प्रकारच्या ऑर्थोपेडिक स्थितींवर उपचार करण्यासाठी केला जातो, ज्यामध्ये मेनिस्कस टीअर्स, लिगामेंट इंज्युरीज (ACL, PCL), कार्टिलेजचे नुकसान, रोटेटर कफ टीअर्स आणि कंबरेतील लॅब्रल टीअर्स यांचा समावेश आहे.
आर्थ्रोस्कोपी दरम्यान, लहान चीरे केली जातात आणि सांध्यामध्ये आर्थ्रोस्कोप घातला जातो. त्यानंतर सर्जन मॉनिटरवर सांध्याचे निरीक्षण करू शकतो आणि आवश्यकतेनुसार दुरुस्ती किंवा सुधारणा प्रक्रिया करू शकतो, बहुतेकदा विशेष उपकरणे वापरून.
क्रीडा औषध हे ऑर्थोपेडिक्सचे एक उपविशेषशास्त्र आहे जे खेळ आणि शारीरिक हालचालींशी संबंधित दुखापतींचे प्रतिबंध, निदान, उपचार आणि पुनर्वसन यावर लक्ष केंद्रित करते. त्यात कामगिरी वाढवणे आणि खेळाडूंचे एकूण कल्याण देखील समाविष्ट आहे.
खेळांशी संबंधित सामान्य दुखापतींमध्ये मोच, ताण, फ्रॅक्चर, निखळणे, कंडराच्या दुखापती आणि अतिवापराच्या दुखापतींचा समावेश होतो. खेळाडूंना आघात व्यवस्थापन आणि पोषण यासारख्या समस्यांसाठी क्रीडा औषध तज्ञ देखील मिळू शकतात.
व्हिडिओ लायब्ररी

कॉन्टिनेंटल डाउनलोड करा
अ‍ॅप कनेक्ट करा

कधीही, कुठेही कॉन्टिनेन्टल हॉस्पिटल्सशी जोडलेले रहा.

डॉक्टरांच्या अपॉइंटमेंट आणि व्हिडिओ सल्लामसलत त्वरित बुक करा
प्रिस्क्रिप्शन, लॅब रिपोर्ट आणि डिस्चार्ज सारांश मिळवा
तुमच्या आरोग्य तपासणी पॅकेजेस, बिले आणि नूतनीकरण स्मरणपत्रांचा मागोवा घ्या
तुमच्या कुटुंबाचे वैद्यकीय रेकॉर्ड एकाच ठिकाणी सुरक्षितपणे व्यवस्थापित करा

आता अॅप डाउनलोड करा
जलद, स्मार्ट, कागदविरहित आरोग्यसेवेसाठी

नियुक्ती व्हिडिओ सल्लामसलत व्हाट्सअँप कॉल
×
आमच्याशी गप्पा मारा वॉट्स
व्हाट्सअँप