ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਰਗੇ ਅਸਥਾਈ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਓ ਕੁਝ ਆਮ ਪਾਚਨ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੀਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
1. ਪੁਰਾਣੀ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਜਾਂ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ
ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੇਟ ਦਾ ਐਸਿਡ ਅਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਆਮ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ - ਤਾਂ ਇਹ ਗੈਸਟ੍ਰੋਈਸੋਫੇਜੀਲ ਰਿਫਲਕਸ ਬਿਮਾਰੀ (GERD) ਵਰਗੀ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ GERD ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਅਨਾੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਪਾਚਨ, ਜਿਗਰ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ, ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਾਂਟੀਨੈਂਟਲ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਦੇ ਸਾਡੇ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜੀ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ । ਸਾਡੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
2. ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
ਬਿਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ , ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਨਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
ਕੀ ਕਰੀਏ: ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ।

3. ਲਗਾਤਾਰ ਦਸਤ ਜਾਂ ਕਬਜ਼
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਦਸਤ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਲਗਾਤਾਰ ਦਸਤ ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS), ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਟੱਟੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (IBD), ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਲਾਗਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕਬਜ਼ ਘੱਟ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰੀਏ: ਜੇਕਰ ਦਸਤ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
4. ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੈਸ
ਵੱਡੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫੁੱਲਣਾ ਜਾਂ ਗੈਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। IBS, ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਧੂ ਗੈਸ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਸੰਭਾਵੀ ਪਾਚਨ ਵਿਕਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
5. ਪੇਟ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ
ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਲਕੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਿੱਖੀ, ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਤੱਕ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਇਹ ਅਲਸਰ, ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ, ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (IBD) ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰੀਏ: ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੋਵੇ।
6. ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜੇ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਿਸ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਕਰੀਏ: ਜੇਕਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ।
7. ਟੱਟੀ ਦੇ ਰੰਗ ਜਾਂ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ
ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਰਾਗ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਟੱਟੀ ਕਾਲੀ, ਟੇਰੀ, ਜਾਂ ਖੂਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਲਸਰ, ਡਾਇਵਰਟੀਕੁਲੋਸਿਸ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੀਲੇ ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਟੱਟੀ ਜਿਗਰ ਜਾਂ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਰੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ।
8. ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਗੰਢ
ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਡਿਸਫੇਜੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪਾਚਨ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ GERD ਵਰਗੇ esophageal ਵਿਕਾਰ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਲੇ ਜਾਂ esophageal ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
9. ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਪਾਚਨ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰੀਏ: ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇ।
10. ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣ ਬਿਮਾਰੀ
ਦਸਤ, ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਪੇਟ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਪਾਚਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ, ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਫੂਡ ਪੋਇਜ਼ਨਿੰਗ, ਜਾਂ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਚਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।
ਸਿੱਟਾ
ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਮਾਹਰ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਾਂਟੀਨੈਂਟਲ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਹੈਦਰਾਬਾਦ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ , ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਲੌਗ ਵਿਸ਼ੇ

