په ځوانو میرمنو کې د رحم سرطان: خطرونه، نښې نښانې او مخنیوی

د رحم سرطان په رحم کې وده کوي، د رحم ښکته برخه چې د مهبل سره نښلوي. د رحم د سرطان ډیری قضیې د انسان پاپیلوما ویروس (HPV) له امله رامینځته کیږي، چې یو عام جنسي لیږدونکی انتان دی. په هرصورت، د HPV ټول انتانات د رحم د سرطان لامل نه کیږي، ځکه چې د بدن معافیت سیسټم ډیری وختونه کولی شي ویروس له زیان پرته پاک کړي. بیا هم، په ځینو مواردو کې، دوامداره HPV انتانات کولی شي د حجرو بدلونونو لامل شي چې بالاخره سرطان ته وده ورکوي.

په ځوانو ښځو کې د رحم سرطان: کومې لومړنۍ نښې باید په پام کې ونیول شي؟

د انسان پاپیلوما ویروس (HPV) انتان: دا د رحم د غاړې د سرطان لپاره تر ټولو مهم خطر فکتور دی، او دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې تقریبا ټول د رحم د غاړې سرطانونه د HPV له امله رامینځته کیږي. HPV یو ډیر عام ویروس دی چې د جنسي تماس له لارې خپریږي. د HPV له 100 څخه ډیر مختلف ډولونه شتون لري، او ځینې یې د نورو په پرتله د سرطان لامل کیدو احتمال لري. پداسې حال کې چې ډیری HPV انتانات پخپله له منځه ځي، ځینې یې کولی شي دوام وکړي او د رحم د غاړې په حجرو کې بدلون راولي، کوم چې بالاخره په سرطان بدلیدلی شي.

عمر په لومړي جنسي اړیکه کې: په ځوانۍ کې (له ۱۸ کلنۍ څخه مخکې) جنسي اړیکه ستاسو د رحم د سرطان خطر زیاتوي. دا ځکه چې په دې عمر کې رحم لا هم وده کوي او ممکن د HPV انتان لپاره ډیر حساس وي.

سګرټ څکول: سګرټ څکول د معافیت سیسټم کمزوری کوي، چې ستاسو د بدن لپاره د HPV انتان سره مبارزه ستونزمنوي. سګرټ څکول د سرطان څخه مخکې د رحم د حجرو د سرطان په بدلیدو خطر هم زیاتوي.

نور جنسي لېږدېدونکې انتانات (STIs): د نورو جنسي انتقالي انتاناتو لکه کلامیډیا یا سوزاک درلودل کولی شي ستاسو د رحم د سرطان خطر زیات کړي. دا ځکه چې جنسي انتقالي انتانات کولی شي د رحم د غاړې درد وکړي او دا د HPV انتان لپاره ډیر حساس کړي.

د معافیت سیسټم کمزوری: هغه شرایط چې د معافیت سیسټم کمزوری کوي، لکه HIV/AIDS، کولی شي ستاسو د رحم د سرطان خطر زیات کړي. دا ځکه چې د معافیت کمزوری سیسټم د HPV انتان سره د مبارزې لپاره لږ وړتیا لري.

خواړه: ځینو څیړنو ښودلې ده چې د میوو، سبزیجاتو او بشپړ غلو کم خواړه ممکن ستاسو د رحم د سرطان خطر زیات کړي. برعکس، د دې خواړو څخه بډایه خواړه ممکن د رحم د سرطان په وړاندې ساتنه کې مرسته وکړي.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د دې خطر فکتورونو څخه یو یا ډیر درلودل پدې معنی ندي چې تاسو به د رحم د سرطان رامینځته کړئ. ډیری میرمنې چې دا خطر فکتورونه لري هیڅکله سرطان نه رامینځته کوي. په هرصورت، دا مهمه ده چې د خطرونو څخه خبر اوسئ ترڅو تاسو د ځان ساتنې لپاره ګامونه پورته کړئ.

که تاسو د خپل رحم د سرطان په اړه اندیښنې لرئ، نو غوره ده چې د یو ډاکټر سره مشوره وکړئ په حیدراباد کې د سرطان غوره متخصص څوک ستاسو د خطر عوامل ارزولی شي. 

د رحم د سرطان لومړنۍ نښې کومې دي؟

د رحم د غاړې د سرطان نښې نښانې مختلفې کیدی شي، او په ځینو مواردو کې، ممکن د پام وړ نښې نښانې تر هغه وخته پورې نه وي چې سرطان پرمختللي مرحلې ته لاړ شي. په هرصورت، عامې نښې نښانې کېدای شي پدې کې شامل وي:

- د مهبل غیر معمولي وینه بهیدنه، لکه د حیض په مینځ کې، د جنسي اړیکو وروسته، یا د مینوپاز وروسته وینه بهیدنه.

- د مهبل غیر معمولي خارجېدل چې ممکن اوبه لرونکی، وینه لرونکی وي، یا بد بوی ولري.

- د حوصلې درد، چې ممکن د جماع په وخت یا بل وخت کې رامنځته شي.

- د ادرار کولو پر مهال درد یا په ادرار کې وینه.

- د کولمو په عادتونو کې بدلونونه، لکه قبضیت یا په غایطه موادو کې وینه.

- د ملا په ښکته برخه یا حوصلې کې درد.

- ستړیا، د وزن کمیدل، یا د اشتها کمیدل، په ځانګړي توګه که چیرې سرطان د بدن نورو برخو ته خپور شوی وي.

څنګه د رحم د سرطان مخه نیولی شئ؟

د HPV په وړاندې واکسین وکړئ:
- د انسان پاپیلوما ویروس (HPV) د رحم د سرطان اصلي لامل دی. د HPV واکسین د HPV ډولونو سره د انتان مخنیوي کې خوندي او مؤثر دی چې ډیری وختونه د رحم د سرطان لامل کیږي.
- د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونه (CDC) سپارښتنه کوي چې ټولې نجونې او هلکان چې عمرونه یې د ۱۱ یا ۱۲ کلونو وي د HPV واکسین ترلاسه کړي. د واکسیناسیون سپارښتنه د هغو لویانو لپاره هم کیږي چې عمرونه یې تر ۲۶ کلونو پورې وي او لا دمخه واکسین شوي نه وي.

منظم پاپ ټیسټونه ولرئ:
- د پاپ ټیسټ یوه سکرینینګ ازموینه ده چې کولی شي د رحم په غاړه کې غیر معمولي حجرات کشف کړي مخکې لدې چې په سرطان بدل شي.
- د امریکا د سرطان ټولنه سپارښتنه کوي چې د ۲۱ او ۶۵ کلونو ترمنځ میرمنې په هرو ۳ کلونو کې د پاپ ټیسټ وکړي. د ۶۵ کلونو څخه پورته میرمنې ممکن وکولی شي د پاپ ټیسټونو اخیستل ودروي که چیرې دوی په تیرو وختونو کې عادي پایلې درلودې.

خوندي جنسیت تمرین کړئ:
- د کنډومونو په دوامداره او سمه توګه کارول کولی شي ستاسو د HPV انتان خطر کمولو کې مرسته وکړي.
- د جنسي ملګرو د شمیر محدودول هم ستاسو د خطر کمولو کې مرسته کولی شي.

سګرټ مه څکوئ:
- سګرټ څکول د معافیت سیسټم کمزوری کوي، چې ستاسو د بدن لپاره د HPV انتان سره مبارزه ستونزمنوي.
- د سګرټ څکول پریښودل یو له غوره شیانو څخه دی چې تاسو یې د خپلې عمومي روغتیا لپاره کولی شئ، په شمول د رحم د سرطان خطر.

صحي رژیم او ژوند غوره کړئ:
- د میوو، سبزیجاتو او بشپړ غلو څخه بډایه صحي خواړه خوړل ستاسو د معافیت سیسټم په پیاوړتیا او د سرطان خطر کمولو کې مرسته کولی شي.
- منظم تمرین ستاسو د بدن په سالم ساتلو او د سرطان خطر کمولو کې هم مرسته کولی شي.

د غاښونو سرطان د ځوانو میرمنو لپاره د روغتیا یوه مهمه اندیښنه ده، مګر دا هم خورا د مخنیوي وړ ده. د خطرونو په پوهیدو، د نښو پیژندلو، او د HPV واکسین کولو او منظم سکرینینګ په څیر د مخنیوي تدابیرو په غوره کولو سره، ځوانې میرمنې کولی شي د خپلې روغتیا ساتنې لپاره فعال ګامونه پورته کړي. د رحم د سرطان په اړه د پوهې سره د ځوانو میرمنو پیاوړتیا د لومړني کشف، مؤثره درملنې، او په نهایت کې د ژوند ژغورلو لپاره خورا مهم دی. په یاد ولرئ، نن ورځ ستاسو روغتیا ته لومړیتوب ورکول کولی شي د روغتیا سبا لامل شي.

که تاسو د خپل رحم د سرطان په اړه اندیښنې لرئ، نو غوره ده چې د یو ډاکټر سره مشوره وکړئ په حیدراباد کې غوره سرطاني متخصصین څوک ستاسو د خطر عوامل ارزولی شي. 

د بلاګ اړوند موضوعات:

۱. د HPV واکسین: د رحم د سرطان مخنیوي کې یوه پیاوړې وسیله
۲. د رحم د غاړې د واکسینونو د ترویج په برخه کې د هند حکومت نوښت