د سرلیک وروسته

د کولونسکوپي د چمتووالي رژیم: د خوړلو او پریښودو لپاره خواړه

لیکل شوی - ادارتي ټیم
په طبي لحاظ بیاکتنه شوې - ډاکټر راګورام کونډالا

پوښتل شوې پوښتنې

تاسو باید د لوړ فایبر لرونکي خواړو لکه ټول غلې دانې، مغز لرونکي، تخمونه، خام سبزیجات، د پوستکي سره میوې، لوبیا او پاپ کارن څخه ډډه وکړئ. د روښانه مایع رژیم په مرحله کې باید د سور یا ارغواني رنګ لرونکي څښاکونو څخه هم ډډه وشي.
د کم فایبر لرونکي خواړه لکه سپینې وريجې، سپینه ډوډۍ، ساده پاستا، جوش شوي کچالو پرته له پوستکي، هګۍ، پرته له تخمونو مستې، او غوړ چرګ د کولونوسکوپي څخه مخکې د هضم لپاره خورا اسانه دي.
د شفاف مایع رژیم په مرحله کې، تاسو کولی شئ شفاف شوربا، د مڼې جوس پرته له نبض، د ناریل اوبه، د لیمو اوبه، د سپورت روښانه څښاک، او د میوو ټوټو پرته جیلاتین وڅښئ. په مکرر ډول د مایعاتو څښل د لوږې کمولو کې مرسته کوي.
په ځینو مواردو کې، د کولونسکوپي د چمتووالي څښاک له امله د زړه بدوالي کمولو لپاره اونډانسټرون وړاندیز کیدی شي. دا باید یوازې هغه وخت واخیستل شي کله چې ستاسو ډاکټر مشوره ورکړي.
د کولونسکوپي څخه مخکې وروستی خواړه معمولا یو سپک، کم فایبر لرونکی خواړه وي چې یوه ورځ مخکې اخیستل کیږي، او وروسته د ورځې پاتې برخه کې د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم روښانه مایع خواړه وخورئ.
د کولونوسکوپي وروسته، غوره ده چې د سپکو او اسانه هضمیدونکو خوړو لکه سوپ، مستو، وريجو، ټوسټ، یا جوش شوي سبزیجاتو سره پیل وکړئ. په پیل کې د درنو، مساله لرونکو یا غوړو خوړو څخه ډډه وکړئ.
د کولونوسکوپي په ورځ خلاصې او آرامۍ جامې واغوندئ. د تنګ جامو څخه ډډه وکړئ او د اسانتیا لپاره قیمتي شیان په کور کې پریږدئ.
هو، تاسو کولی شئ د خپلې کولونسکوپي په سهار غسل وکړئ. ښه حفظ الصحه وساتئ مګر د پروسیجر څخه دمخه د لوشنونو، عطرو، یا درنو کاسمیټکس کارولو څخه ډډه وکړئ.
رد کول: پدې بلاګ کې چمتو شوي معلومات یوازې د عمومي پوهې او معلوماتي موخو لپاره دي، او طبي مشوره نه جوړوي. د هر ډول طبي اندیښنو لپاره یا د خپل روغتیا په اړه د کومې پریکړې کولو دمخه تل د وړ روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ.

له موږ سره اړیکه ونیسئ

که تاسو له هندوستان څخه یاست یا بهر، موږ دلته یو ترڅو ستاسو د طبي پوښتنو سره مرسته وکړو. مهرباني وکړئ لاندې فورمه ډکه کړئ او زموږ ټیم به ډیر ژر له تاسو سره اړیکه ونیسي.

  • ✔ زموږ د طبي متخصصینو چټک ځواب
  • ✔ د معلوماتو خوندي اداره کول او محرمیت
  • ✔ د راپورونو او اسنادو لپاره اسانه اپلوډ
بینر_انځور

د چټکې مرستې او له ستونزو پرته د اپاینټمنټ بک کولو لپاره زموږ د طبي متخصصینو سره په WhatsApp کې خبرې وکړئ.

وروستي ليکنې