.webp)
د دوهم لاس سګرټ څکول یو جدي روغتیایی ګواښ دی چې هره ورځ په ملیونونو خلک اغیزمن کوي. حتی که تاسو سګرټ نه څکوئ، تاسو لاهم کولی شئ زیان رسونکي کیمیاوي توکي تنفس کړئ کله چې تاسو د سګرټ څکونکي شاوخوا یاست. دا افشا کول د غیر فعال سګرټ څکولو په نوم پیژندل کیږي. ډیری خلک پوښتنه کوي، ایا د دوهم لاس سګرټ زیان رسونکی دی؟ ځواب هو دی. د دوهم لاس سګرټ خطرونه ریښتیني دي او په ټوله نړۍ کې د روغتیا متخصصینو لخوا په ښه توګه مستند شوي دي.
په کانټینینټل روغتونونو کې، چې د حیدراباد یو له غوره روغتونونو څخه پیژندل کیږي، زموږ متخصصین ډیری وختونه د هغو ناروغانو درملنه کوي چې د دوهم لاس سګرټ څکولو اغیزو څخه رنځ وړي. پدې پوهیدل چې څنګه دوهم لاس سګرټ ستاسو بدن ته زیان رسوي کولی شي تاسو سره د ځان او خپلې کورنۍ د ساتنې لپاره سم ګامونه پورته کولو کې مرسته وکړي.
دوهم لاس سګرټ څکول څه شی دی؟
دوهم لاس لوګی هغه لوګی دی چې د سګرټ، سګرټ یا پایپ د سوځیدونکي پای څخه راځي، د هغه لوګي سره یوځای چې سګرټ څښونکي یې تنفس کوي. کله چې تاسو دا لوګی تنفس کوئ، تاسو په زرګونو کیمیاوي مواد تنفس کوئ. ډیری دا کیمیاوي مواد زهرجن دي، او ځینې یې د سرطان لامل کیږي.
غیر فعال سګرټ څکول هرچیرې کیدی شي. دا په کور کې، په عامه ځایونو کې، د موټرو دننه، یا حتی په خلاصو ځایونو کې چې خلک نږدې سګرټ څکوي، پیښ کیدی شي. د دوهم لاس سګرټ څکولو خوندي کچه شتون نلري.
که تاسو یا ستاسو کورنۍ د سګرټ څکولو نښې تجربه کړئ، زموږ څخه لیدنه وکړئ د سږو د ناروغۍ څانګه د حیدراباد په کانټینینټل روغتونونو کې، د متخصص پاملرنې لپاره.
په دوهم لاس سګرټ څکول کې څه شی شامل دي؟
د دوهم لاس لوګي کې شامل دي:
• نیکوتین
• کاربن مونو اکساید
ma فورمهډایډیډ
• بینزین
• امونیا
• د سرطان لامل کېدونکي کیمیاوي مواد
دا مواد کولی شي ستاسو سږي، زړه او نور ارګانونه زیانمن کړي. حتی د دوهم لاس سګرټ سره لنډ مخ کیدل ستاسو روغتیا اغیزه کولی شي.
آیا د دوهم لاس سګرټ څکول زیانمن دي؟
ډیری خلک حیران دي، ایا د دویم لاس سګرټ څکول زیانمن دي که څه هم کله ناکله ورسره مخ کیږي؟ طبي څیړنې په څرګنده توګه ښیي چې د دویم لاس سګرټ خطرونه د تماس وروسته سمدلاسه پیل کیږي. ستاسو د وینې رګونه پړسوب کیدی شي، او ستاسو زړه ممکن سخت کار پیل کړي.
د دوهم لاس سګرټ څکولو اغیزې لنډمهاله او اوږدمهاله دواړه کیدی شي.
لنډمهاله اغیزې
• د سترګو، پوزې او ستوني خارښت
• ټوخی او پرنجی
• سر دردونه
• د سالنډۍ د نښو نښانو خرابېدل
• تنفسي مشکل
اوږدمهاله اغیزې
• د سږو د سرطان خطر زیاتیږي
• د زړه د ناروغۍ لوړ چانس
• د فالج خطر
• د تنفس مزمنې ناروغۍ
• د سږو فعالیت کم شوی
هرڅومره چې تاسو د دوهم لاس سګرټ څکولو سره مخ شئ، هومره خطر زیاتیږي.
په ماشومانو باندې د دوهم لاس سګرټ څکولو اغیزې
ماشومان په ځانګړي ډول د دوهم لاس سګرټ څکولو په وړاندې زیانمنونکي دي. د دوی سږي لا هم وده کوي، او د دوی معافیت سیسټمونه په بشپړه توګه نه دي بالغ شوي. غیر فعال سګرټ څکول کولی شي په ماشومانو کې جدي روغتیايي ستونزې رامینځته کړي.
په ماشومانو کې د دوهم لاس سګرټ څکولو عامې اغیزې په لاندې ډول دي:
• د تنفسي جهاز مکرر انتانات
• د غوږ انتانات
• د ساه لنډۍ شدیدې حملې
• دوامداره ټوخی
• د ماشومانو د ناڅاپي مړینې خطر زیات شوی
کله چې والدین یا پالونکي د ماشومانو شاوخوا سګرټ څکوي، نو زیان رسونکي کیمیاوي مواد په هوا او سطحو کې پاتې کیږي. ماشومان دا زهرجن مواد تنفس کوي، کوم چې کولی شي د دوی وده او پرمختګ اغیزمن کړي.
په لویانو باندې د دوهم لاس سګرټ څکولو اغیزې
هغه لویان چې د دویم لاس سګرټ څکولو سره مخ کیږي، حتی که دوی په خپل ژوند کې هیڅکله سګرټ نه وي څکولی، د خطر سره مخ دي. د لویانو لپاره د دویم لاس سګرټ څکولو خطرونه د زړه ناروغۍ او د سږو سرطان شامل دي.
د زړه ناروغي د دوهم لاس سګرټ څکولو یو له خورا جدي اغیزو څخه دی. د لوګي تنفس کول کولی شي د وینې رګونو استر ته زیان ورسوي او د وینې د ټوټې کیدو خطر زیات کړي. دا کولی شي د زړه حملې او سټروک لامل شي.
د سږو د سرطان خطر په هغو کسانو کې هم د پام وړ لوړیږي چې سګرټ نه څکوي او په منظم ډول د دوهم لاس سګرټ څکولو سره مخ کیږي. اوږدمهاله غیر فعال سګرټ څکول کولی شي د سږو نسج ته زیان ورسوي او د حجرو غیر معمولي وده رامینځته کړي.
د سګرټ څکول او امیندوارۍ
امیندواره میرمنې باید په بشپړ ډول د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړي. د امیندوارۍ پرمهال د سګرټ څکولو سره مخ کیدل مور او زیږیدلی ماشوم دواړو ته زیان رسولی شي.
په خطرونو کې شامل دي:
• د زیږون کم وزن
• له وخته مخکې زیږون
• پرمختیایي مسلې
• د اختلاطاتو خطر زیات شوی
ایا د امیندوارۍ پرمهال د سګرټ څکول زیانمن دي؟ هو، دا کولی شي ماشوم ته د اکسیجن رسولو باندې اغیزه وکړي او د سالمې ودې سره مداخله وکړي.
ولې د دوهم لاس سګرټ څکولو خوندي کچه نشته؟
ځینې خلک په دې باور دي چې د کړکیو پرانیستل یا د پنکۍ کارول د غیر فعال سګرټ څکولو خطر کموي. په هرصورت، دا اقدامات په بشپړ ډول له هوا څخه زهرجن ذرات نه لرې کوي.
د دوهم لاس لوګي ذرات کولی شي په ساعتونو لپاره په هوا کې پاتې شي. دوی کولی شي په فرنیچر، جامو، دیوالونو او د موټر داخلي برخو کې هم ځای پرځای شي. دا پاتې شوني کولی شي د وخت په تیریدو سره زیان رسونکي کیمیاوي توکي خوشې کړي.
له همدې امله، متخصصین موافق دي چې د دوهم لاس سګرټ څکولو سره د تماس خوندي کچه نشته.
څنګه د دوهم لاس سګرټ څکولو څخه ځان وژغورو؟
تاسو کولی شئ د خپل خطر کمولو لپاره ساده مګر مؤثر ګامونه پورته کړئ.
• د هغو ځایونو څخه ډډه وکړئ چیرې چې سګرټ څکول اجازه لري.
• خپل کور په بشپړه توګه د سګرټ څکولو څخه پاک کړئ
• په خپل موټر کې سګرټ څکولو ته اجازه مه ورکوئ.
• د کورنۍ غړي وهڅوئ چې سګرټ څکول پریږدي
• د سګرټ څکولو څخه پاک عامه ځایونه غوره کړئ.
که تاسو په منظم ډول د دوهم لاس سګرټ څکولو سره مخ کیږئ او د تنفس ستونزې، د سینې درد، یا دوامداره ټوخی وګورئ، نو دا مهمه ده چې د متخصص سره مشوره وکړئ.
کله باید یو ډاکټر وګورئ؟
که تاسو تجربه کوئ نو تاسو باید طبي مشوره وغواړئ:
• دوامداره ټوخی
• ساه بندېدل یا ساه بندېدل
• د تنفسي جهاز مکرر انتانات
• د سينې درد
• د ساه لنډۍ ناڅاپه خرابېدل
ژر تشخیص کولی شي د جدي پیچلتیاوو مخه ونیسي. د دوهم لاس سګرټ اغیزې ممکن تل سمدلاسه څرګندې نه وي، مګر د اوږدې مودې سره مخ کیدل کولی شي په خاموشۍ سره ستاسو روغتیا ته زیان ورسوي.
ولې کانټینینټل روغتونونه غوره کړئ؟
کانټینینټل روغتونونه د یو له هغو څخه پیژندل کیږي په حیدراباد کې غوره روغتونونه، د تنفسي او زړه ناروغیو لپاره جامع پاملرنه وړاندې کوي چې د دوهم لاس سګرټ څکولو سره تړاو لري.
دلته ولې ناروغان په کانټینینټل روغتونونو باور کوي:
• د NABH او JCI لخوا تایید شوي روغتونونه چې د نړیوال کیفیت معیارونه تضمینوي
• ډېر تجربه لرونکي د سږو متخصصین، د زړه متخصصین، او د داخلي طب متخصصین
• د سږو او زړه روغتیا لپاره پرمختللي تشخیصي اسانتیاوې
• د ناروغانو د بشپړې پاملرنې لپاره څو اړخیزه تګلاره
• په مخنیوي، ژر تشخیص، او اوږدمهاله هوساینې تمرکز وکړئ
زموږ اعتبارونه د ناروغانو خوندیتوب، کلینیکي غوره والي، او د روغتیا پاملرنې نړیوال معیارونو ته زموږ ژمنتیا منعکس کوي. موږ د باور وړ درملنې پایلو وړاندې کولو لپاره سخت پروتوکولونه او شواهدو پر بنسټ عملونه تعقیبوو.
د لوګي اړوند روغتیايي ستونزو لپاره ځانګړې پاملرنه
په کانټینینټل روغتونونو کې، زموږ د سږو ناروغۍ څانګه د سالنډۍ، اوږدمهاله ټوخي، د سږو انتاناتو، او نورو تنفسي ناروغیو درملنه کوي چې د دوهم لاس سګرټ څکولو له امله رامینځته کیږي. زموږ د زړه ناروغۍ څانګه د زړه ناروغۍ او د رګونو پیچلتیاوې اداره کوي چې د غیر فعال سګرټ څکولو سره تړاو لري.
موږ چمتو کوو:
• د سږو د فعالیت معاینه
• پرمختللې انځورګري
• د زړه ارزونه
• د مخنیوي روغتیا معاینات
• د درملنې شخصي پلانونه
زموږ ټیم د ناروغانو سره نږدې کار کوي ترڅو تنفس ښه کړي، نښې کمې کړي، او د راتلونکي پیچلتیاوو مخه ونیسي.
پایله
د دوهم لاس سګرټ څکول یوازې یو تکلیف نه دی. دا یو جدي روغتیایی خطر دی. غیر فعال سګرټ څکول تاسو د زهرجن کیمیاوي موادو سره مخ کوي چې کولی شي ستاسو سږو، زړه او عمومي روغتیا ته زیان ورسوي. د دوهم لاس سګرټ اغیزې کولی شي په ماشومانو، لویانو او حتی زیږیدلي ماشومانو اغیزه وکړي.
ایا د دویم لاس سګرټ څکول زیانمن دي؟ هو، حتی لږ مقدار هم کولی شي د جدي ناروغیو خطر زیات کړي. د دویم لاس سګرټ څکولو خطرونه د مخنیوي وړ دي که تاسو سم احتیاطي تدابیر ونیسئ او په وخت سره طبي پاملرنه وغواړئ.
که تاسو یا ستاسو د کورنۍ غړي د سګرټ څکولو سره تړلې نښې تجربه کوئ، زموږ سره مشوره وکړئ د سږو د ناروغۍ غوره متخصصین په کانټینینټل روغتونونو کې. د حیدراباد په یو له غوره روغتونونو کې د متخصص پاملرنې سره خپل روغتیا خوندي کړئ. لومړنۍ مشوره کولی شي د اوږدمهاله پیچلتیاوو مخنیوي کې د پام وړ توپیر رامینځته کړي.
د بلاګ اړوند موضوعات:
