د چلند اختلال (سي ډي) یوه سخته احساساتي او چلندي اختلال ده چې په ماشومانو او ځوانانو کې تشخیص کیږي. دا د چلند د یو ثابت نمونې لخوا مشخص کیږي چې پکې دوی د نورو اساسي حقونه یا د عمر سره سم ټولنیز نورمونه یا قواعد سرغړونه کوي. پدې کې ممکن چلندونه شامل وي لکه تیري، د ملکیت ویجاړول، دوکه کول، غلا، یا جدي قانون ماتول. ژر تشخیص او مداخله خورا مهمه ده، ځکه چې اختلال کولی شي پرمختګ وکړي او په لویوالي کې ستونزې رامینځته کړي.

که تاسو شک لرئ چې تاسو یا بل څوک د چلند اختلال سره مخ یاست، نو دا خورا مهمه ده چې د بیړني خدماتو ته زنګ وهلو سره سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ یا د یو متخصص سره مشوره وکړئ. ارواپوهنه.
د چلند د ګډوډۍ لاملونه
• بیولوژیکي: ځینې مطالعې وړاندیز کوي چې د دماغ په وده یا فعالیت کې توپیر ممکن د CD سره په هغو کسانو کې رول ولوبوي. د دماغ عکس اخیستنې مطالعاتو د تسلسل کنټرول، احساساتي تنظیم، او اخلاقي استدلال سره تړلو برخو کې جوړښتي او فعال توپیرونه پیژندلي دي. • چاپیریال: د ناوړه ګټه اخیستنې، غفلت، یا صدمې تجربه کول، په ګډوډ کورنۍ کې لوییدل، یا د والدینو د مخدره توکو ناوړه ګټه اخیستنې یا رواني ناروغۍ تاریخ درلودل کولی شي د CD په پراختیا کې مرسته وکړي. • جینیات: د کورنۍ تاریخ کولی شي رول ولوبوي. هغه ماشومان چې مور او پلار یا وروڼه یې CD یا نور رواني روغتیا اختلالات لري ممکن د لوړ خطر سره مخ وي.
د چلند د اختلال د خطر عوامل
لاندې عوامل ممکن د چلند د اختلال د رامینځته کیدو یا رامینځته کیدو خطر زیات کړي: • د ماشومانو د ناوړه ګټه اخیستنې یا غفلت تاریخ • د رواني روغتیا اختلالاتو کورنۍ تاریخ • د والدینو لخوا د مخدره توکو ناوړه ګټه اخیستنه یا جرمي چلند • کورنۍ شخړه او بې ثباتي • د اداري ژوند وختي یا په پاملرنې کونکو کې مکرر بدلونونه د درملنې پرته یا په نامناسب ډول درملنه شوي چلند اختلالاتو څخه پیچلتیاوې ممکن پدې کې شامل وي: • ضعیف اکاډمیک فعالیت • د موادو کارولو اختلال • په کار کې یا د اړیکو سره ستونزې • د رواني روغتیا ګډ اختلالات • قانوني ستونزې او بند
د چلند د ګډوډۍ نښې نښانې
• تیری کوونکی چلند: دا د ځورونې، د څارویو په وړاندې ظلم، د فزیکي جګړو پیل کول، په جګړو کې د وسلو کارول، او د دې کولو په نیت یو چا ته فزیکي زیان رسولو لخوا مشخص کیږي. • ویجاړونکی چلند: هغه ماشومان او ځوانان چې سي ډي لري ممکن په قصدي ډول د اور لګونې یا د ملکیت په قصدي ډول ویجاړولو کې ښکیل شي. • دوکه کول: دا کولی شي د پرله پسې دروغو ویلو، د شخصي ګټې یا خوښۍ لپاره د نورو سره دوکه کول، او غلا (د چا کور، موټر، یا نورو ملکیتونو ته ننوتل) په توګه څرګند شي. • د قوانینو سرغړونه: هغه اشخاص چې سي ډي لري ډیری وختونه د واضح دلیل پرته قوانین ماتوي. پدې کې د والدینو د اعتراضونو سره سره د شپې بهر پاتې کیدل، له کوره تښتیدل، او د 13 کلنۍ څخه دمخه له کوره تښتیدل شامل دي. • د خواخوږۍ نشتوالی: دوی ممکن د نورو احساساتو ته ښکاره بې پروايي، د اړیکو ساتلو توان نلري، یا د ناوړه چلند وروسته د ګناه احساس نه لري.
د ملاقات وخت ته اړتیا لرئ؟
د چلند اختلال تشخیص
• کلینیکي ارزونه: د رواني روغتیا مسلکي به معمولا یو جامع ارزونه ترسره کړي. پدې کې ممکن مستقیم مشاهده، د کورنۍ مفصل تاریخ ترلاسه کول، او د معیاري نمرې ورکولو پوښتنلیکونو کارول شامل وي چې چلند ارزوي. • فزیکي معاینه: دا ډاډ ورکوي چې فزیکي ناروغي د چلند لامل نه کیږي. ځینې طبي شرایط، درمل، یا مواد کولی شي د چلند مسلې رامینځته کړي چې ممکن د سي ډي تقلید وکړي. • مرکې: ښوونکي، د کورنۍ غړي، یا نور لویان چې د ماشوم سره په مکرر ډول تعامل لري کولی شي ارزښتناکه معلومات چمتو کړي.
د چلند د اختلال لپاره درملنه
• رواني درملنه: انفرادي درملنه کولی شي هغه احساساتي مسلې حل کړي چې د CD سره مرسته کوي. د ادراکي چلند درملنه (CBT) کولی شي ماشوم سره د دوی د منفي چلند نمونې پیژندلو او بدلولو کې مرسته وکړي. • کورنۍ درملنه: دا درملنه کولی شي د کورنۍ ټول متحرکات او اړیکه ښه کړي. دا ډیری وختونه کورنیو ته درس ورکوي چې څنګه مثبت پیاوړتیا او دوامداره ډسپلین تخنیکونه وکاروي. • ډله ایز درملنه: ځینې وختونه، د ملګرو سره په درملنه کې پاتې کیدل کولی شي اضافي بصیرت او د مقابلې میکانیزمونه چمتو کړي. په هرصورت، پاملرنه باید وشي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې ډله مثبت چلند پیاوړی کوي نه منفي نمونې. • درمل: پداسې حال کې چې هیڅ درمل د FDA لخوا په ځانګړي ډول د هغې درملنې لپاره تصویب شوی نه دی، ځینې درمل ممکن د ځانګړو نښو یا ګډو شرایطو سره د مقابلې لپاره وکارول شي. د مثال په توګه، د ADHD درمل ممکن وړاندیز شي که چیرې ماشوم د ADHD سره یوځای شتون ولري، یا د شدید تیري لپاره د مزاج ثبات کونکي / انټي سایکوټیک درمل. • د والدینو مدیریت روزنه: دا والدینو ته روزنه ورکوي چې څنګه د خپل ماشوم چلند بدل کړي یا اداره کړي.
د چلند د ګډوډۍ لپاره د مخنیوي تدابیر
• لومړنۍ مداخله: د نښو نښانو پیژندل او په وخت سره یې حل کول کولی شي د دوی د خرابیدو مخه ونیسي. که چیرې یو ماشوم د CD نښې ښکاره کړي، نو دا اړینه ده چې سمدلاسه مسلکي لارښوونې وغواړئ. • دوامداره والدین: ماشومان په دوامداره توګه وده کوي. د کړنو لپاره وړاندوینې وړ پایلې (دواړه انعامونه او سزاګانې) کولی شي د چلند نورمونو پیاوړتیا کې مرسته وکړي. • د ښوونځي پر بنسټ پروګرامونو ته وده ورکول: ښوونځي کولی شي د مثبت چلندونو په وده کې یو بشپړ رول ولوبوي. هغه پروګرامونه چې ټولنیز او احساساتي زده کړې ته وده ورکوي ګټور کیدی شي. • د مخدره توکو یا الکولو ناوړه ګټه اخیستنې څخه مخنیوی: د موادو ناوړه ګټه اخیستنه کولی شي نښې زیاتې کړي او د CD خطر زیات کړي. د خطرونو په اړه ماشومانو او تنکیو ځوانانو ته روزنه ورکول خورا مهم دي. • درملنه: د معالج سره منظمې ناستې، حتی که هیڅ نښې شتون ونلري، کولی شي د معاینې کولو، کوچنيو مسلو ته د رسیدو دمخه د دوی د لوی کیدو څخه مخکې د حل کولو، او ماشوم ته د مقابلې مهارتونو سره سمبالولو لپاره یوه لاره وي.
څه کول او څه نه کول
| د |
مه کوئ |
| واضح او ثابت سرحدونه وټاکئ: د چلند لپاره واضح قوانین او پایلې رامینځته کړئ. |
ستونزمن چلند له پامه مه غورځوئ: د چلند په اړه ژر او په دوامداره توګه خبرې وکړئ. |
| مثبت پیاوړتیا چمتو کړئ: ښه چلند ومنئ او انعام ورکړئ. |
فزیکي سزا مه کاروئ: له فزیکي نظم څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دا کولی شي تیری زیات کړي. |
| مسلکي مرسته وغواړئ: د لارښوونې او درملنې لپاره د رواني روغتیا متخصصینو یا معالجینو سره مشوره وکړئ. |
فرد مه ملامتوئ یا شرموئ: د هغه د چلند له امله د هغه د بدنامولو یا نیوکې کولو څخه ډډه وکړئ. |
| صحي رسنۍ وهڅوئ: په مثبتو فعالیتونو لکه سپورت، هنر، یا کلبونو کې د ښکیلتیا ملاتړ وکړئ. |
منفي چلند مه فعالوئ: د نامناسبو کړنو لپاره د بهانو جوړولو یا توجیه کولو څخه ډډه وکړئ. |
| په ارامه توګه اړیکه ونیسئ: د چلند ستونزو په حل کولو کې ارام اوسئ او په روښانه توګه اړیکه ونیسئ. |
شخړې مه پراخوئ: د واک په مبارزه کې د ښکیلتیا یا د شخړو د زیاتولو څخه ډډه وکړئ. |
| د صبر او خواخوږۍ تمرین وکړئ: هڅه وکړئ چې د دوی د چلند تر شا اصلي لاملونه پوه شئ. |
د سمدستي بدلونونو تمه مه کوئ: په دې پوه شئ چې پرمختګ ممکن وخت ونیسي او خنډونه رامنځته کیدی شي. |
که تاسو شک لرئ چې تاسو یا بل څوک د چلند اختلال سره مخ یاست، نو دا خورا مهمه ده چې د بیړني خدماتو ته زنګ وهلو سره سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ یا د یو متخصص سره مشوره وکړئ. ارواپوهنه.