د زړه arrhythmia

د زړه اریتیمیا یوه ناروغي ده چې د زړه د غیر منظم ضربان یا د زړه غیر معمولي تالونو لخوا مشخص کیږي. دا کولی شي له بې ضرره څخه تر ژوند ګواښونکي پورې وي، او دا په ټوله نړۍ کې په ملیونونو خلک اغیزمن کوي. 

که تاسو شک لرئ چې تاسو د زړه د ضربان ناروغي لرئ یا تشخیص شوي یاست، نو دا مهمه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ په حیدراباد کې د زړه ښه پوهان.

د زړه د اریتمیا لاملونه

ډیری عوامل شتون لري چې کولی شي د زړه د اریتیمیا په پراختیا کې مرسته وکړي. 

د زړه ناروغۍ : د زړه ناروغۍ، د زړه حملې، یا د زړه د نورو ناروغیو له امله د زړه بریښنایی سیسټم ته زیان.

د الکترولیت عدم توازن : په وینه کې د پوټاشیم، سوډیم، کلسیم، یا مګنیزیم غیر معمولي کچه.

جوړښتي بدلونونه : د زړه په جوړښت کې بدلونونه، لکه د زړه د حجرو پراخوالی.

نور طبي شرایط : د وینې لوړ فشار، شکر، د تایرایډ ستونزې ، او د خوب اپنیا په څیر شرایط کولی شي مرسته وکړي.

جینیاتي عوامل : ځینې اریتیمیاګانې جینیاتي برخه لري.

فشار : احساساتي فشار یا اضطراب ځینې وختونه د زړه د ضربان د زیاتوالي لامل کیدی شي.

د زړه د ضربان د خطر عوامل

د زړه د اریتمیا سره تړلو خطرونو پوهیدل د زړه او رګونو روغتیا ساتلو لپاره خورا مهم دي. 

- عمر

- د زړه ناروغي

- د وینی لوړ فشار

- د شکر ناروغي

- چاغښت

- د کورنۍ تاریخ

- سګرټ څکول

- د الکولو یا کافین ډیر مصرف

د زړه د اریتمیا نښې نښانې

د زړه د اریتیمیا د نښو پیژندل خورا مهم دي ترڅو په وخت سره طبي پاملرنه وغواړئ او د احتمالي پیچلتیاوو مخه ونیسئ.

د زړه ضربان : د زړه د بې نظمۍ، ټکان، یا بې نظمه ضربان احساس.

د زړه ضربان (ټاکی کارډیا) : د زړه ضربان ممکن په غیر معمولي ډول ګړندی یا چټک احساس شي.

د زړه ضربان ورو (بریډي کارډیا) : د زړه ضربان ممکن په غیر معمولي ډول ورو احساس شي.

له وهلو څخه ډډه کول : داسې احساس کول لکه زړه چې یو وهل پریښود یا یو اضافي وهل ولري.

سرګردانه یا سپک سردردي : په ځانګړي ډول د فزیکي فعالیت پرمهال یا کله چې ژر ودریږي.

بې هوښه کېدل یا نږدې بې هوښه کېدل (سنکوپ) : د زړه د غیر منظم تال له امله د شعور له لاسه ورکول یا د بې هوښۍ احساس کول.

د ساه لنډۍ : د ساه اخیستلو ستونزه، په ځانګړې توګه د تمرین په جریان کې.

د سینې درد یا تکلیف : د سینې تکلیف ، فشار، یا درد ممکن رامنځته شي.

ستړیا : حتی د عادي فعالیت کچې سره سره، غیر معمولي ستړیا یا کمزوري احساس کول.

اضطراب یا ویره : ځینې اشخاص ممکن د زړه د غیر منظم ضربان له امله رامینځته شوي اضطراب یا ویرې حملې تجربه کړي.

د زړه د اریتمیا تشخیص

د زړه د اریتمیا دقیق او پر وخت تشخیص د دې احتمالي ژوند ګواښونکي حالت د مؤثره درملنې او مدیریت لپاره خورا مهم دی. 

الیکټروکارډیوگرام (ECG/EKG) : هغه بریښنایی سیګنالونه ثبتوي چې د زړه ضربان هڅوي.

هولټر مانیټر : د زړه د فعالیت د دوامداره څارنې لپاره د ۲۴-۴۸ ساعتونو لپاره د پورټ ایبل ECG کارول کیږي.

د پیښو څارونکی : د هولټر مانیټر سره ورته دی مګر د اوږدې مودې لپاره کارول کیږي، معمولا تر یوې میاشتې پورې، ترڅو وقفې نښې نښانې ونیسي.

ایکوکارډیوگرام : د زړه د جوړښت او فعالیت د انځورونو د جوړولو لپاره د غږ څپو څخه کار اخلي.

د وینې معاینات : د الکترولیت عدم توازن یا نورو اساسي شرایطو د چک کولو لپاره.

د زړه د اریتیمیا لپاره درملنه

کله چې د زړه د اریتمیا درملنې خبره راځي، نو دا خورا مهمه ده چې ټول شته انتخابونه وپلټل شي ترڅو د ناروغانو لپاره غوره ممکنه پایله یقیني شي. 

درمل : د زړه د ضربان کنټرولولو لپاره د اریتم ضد درمل، د زړه ضربان ورو کولو لپاره بیټا بلاکرونه، یا د وینې د ټوټې کیدو خطر کمولو لپاره د وینې پتلی کوونکي.

کارډیوورژن : د زړه د نورمال تال د بیرته راګرځولو لپاره برقي شاک.

د خلاصون درملنه : د زړه د غیر معمولي نسجونو د له منځه وړلو لپاره پروسیجر چې د اریتیمیا لامل کیږي.

د لګولو وړ وسایل : د زړه ضربان تنظیمولو لپاره پیس میکرونه یا د لګولو وړ کارډیوورټر-ډیفبریلیټرونه (ICDs) ترڅو زړه بیرته عادي تال ته راولي که اړتیا وي.

د زړه د ضربان د مخنیوي تدابیر

منظم تمرین : د زړه روغتیا ساتي او د زړه ناروغۍ خطر کموي.

صحي خواړه : په مشبوع غوړو، کولیسټرول او سوډیم کې کم؛ په میوو، سبزیجاتو او بشپړ غلو کې لوړ.

د صحي وزن ساتل

د فشار اداره کول : د آرام کولو تخنیکونو، مراقبت، یا اړتیا په صورت کې د مشورې له لارې.

الکول او کافین محدود کړئ

منظم معاینات : په ځانګړي توګه که تاسو د خطر عوامل یا د زړه ناروغۍ کورنۍ تاریخ لرئ.

د تمرین کولو څخه ډډه وکړئ

څه کول او څه نه کول

کله چې د زړه د ضربان د کنټرول خبره راځي، نو ځینې داسې کارونه شته چې ستاسو په عمومي هوساینې باندې خورا اغیزه کولی شي. د دې لارښوونو په تعقیب سره، تاسو کولی شئ په مؤثره توګه خپل حالت اداره کړئ او د اختلاطاتو خطر کم کړئ. 

که تاسو شک لرئ چې تاسو د زړه اریتیمیا لرئ یا تشخیص شوی یاست، نو دا مهمه ده چې د یو ډاکټر سره مشوره وکړئ په حیدراباد کې د زړه او رګونو غوره متخصص روغتون.