یرقان یوه عامه طبي ناروغي ده چې د هر عمر خلک اغیزمنوي، له نوي زیږیدلي ماشوم څخه تر لویانو پورې. دا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې په وینه کې د بلیروبین ډیر راټول شي، چې د پوستکي او سترګو ژیړوالي لامل کیږي. یرقان پخپله ناروغي نه ده بلکې د یوې اساسي روغتیايي ستونزې نښه ده.
که تاسو شک لرئ چې تاسو یا بل څوک د یخنۍ سره مخ یاست، نو دا خورا مهمه ده چې د بیړنیو خدماتو ته زنګ وهلو سره سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ یا د یو متخصص سره مشوره وکړئ. Gastroenterologist .
د یخ لاملونه
د ځګر ناروغي : د هیپاټایټس (ویروسي، الکولي، یا اتوماتیک)، سیرروسس، او د ځيګر سرطان په څیر شرایط کولی شي د بلیروبین پروسس کولو لپاره د ځيګر وړتیا زیانمن کړي، چې د یرقان لامل کیږي.
د معدې ستونزې : د صفرا تیږې یا کولیسیسټیټس کولی شي د صفرا نلونه بند کړي، د بلیروبین په سمه توګه د خارجیدو مخه ونیسي، کوم چې کولی شي د یرقان لامل شي.
Hemolytic Anemia : پدې حالت کې د سره وینې حجرو چټک ماتیدل شامل دي، چې د بلیروبین د تولید زیاتوالي لامل کیږي چې ځیګر ممکن په چټکۍ سره پروسس نشي کولی.
بیلیری اتریسیا : په ماشومانو کې یوه زیږونیزه ناروغي چې پکې د صفرا نلونه بند یا غیر حاضر وي، چې د یرقان لامل کیږي.
د نوي زیږیدلي یخ : په نویو زیږیدلو ماشومانو کې د ځیګر د نابالغ فعالیت له امله عام دی، ډیری وختونه د ځیګر د پاخه کیدو سره سم پخپله حل کیږي. دا کیدای شي د فزیولوژیکي دلایلو یا د نوي زیږیدلي ماشوم د هیمولیتیک ناروغۍ په څیر جدي شرایطو له امله وي.
د پانقراس ناروغۍ : د پانقراس التهاب یا د پانقراس سرطان کولی شي د صفرا نل بند کړي، چې د یرقان لامل کیږي.
د یخنۍ د خطر عوامل
دلته د یخنۍ لپاره د خطر عوامل دي:
د هیپاټایټس انتانات (A، B، C)
د الکولي مشروب مصرف
د ځيګر ناروغۍ (سيروسس، سرطان)
د صفرا ستونزې (د صفرا تیږې، کولیسیسټایټس)
جینیاتي اختلالات (د ګیلبرټ سنډروم، کریګلر-نجر سنډروم)
هغه درمل چې د ځيګر د زهري کېدو لامل کېږي
د آټیممون ناروغی
د وینې اختلالات (هیمولوټیک انیمیا، د سیکل حجرو ناروغي)
د نوي زیږیدلي ماشوم فزیولوژیکي یرقان
د یخنۍ نښې
د یخنۍ تر ټولو عامې نښې نښانې په لاندې ډول دي:
د پوټکي ژیړل
د سترګو ژېړوالی (سکلیرا)
تور رنګه پیشاب
د سپک رنګ غالونه
خارجي پوستکي
تغذیه
د معدې درد یا ناراحتي
معلولیت یا الری
د ملاقات وخت ته اړتیا لرئ؟ دلته زور ورکړی
د یخنۍ تشخیص
فزيکي آزموينه: د پوستکي او سترګو د رنګ ارزونه، د معدې د پړسوب.
د وینې معاینات: د ځيګر د فعاليت معاينات (LFTs)، د بليروبين کچه، د وينې بشپړ شمېرنه (CBC).
د انځور کولو مطالعات: د ځيګر او صفراوي نلونو الټراساؤنډ، سي ټي سکین، یا ایم آر آی.
د ځيګر بایپسي: د زیان یا ناروغۍ لپاره د ځيګر نسج ارزونه کول.
جنتيکي معاينه: که چیرې د جینیاتي اختلال شک وي.
د ملا او ادرار معاینات: د صفرا او بلیروبین کچه معاینه کول.
د یخنۍ درملنه
په هغو قضیو کې چې یرقان د ځيګر د ناروغۍ یا انتان له امله رامینځته کیږي، د اصلي لامل درملنه لومړیتوب ګرځي.
درمل : د هیپاټایټس یا انتاناتو په څیر د اصلي لاملونو د حل لپاره تجویز شوی.
phototherapy : په نویو زیږیدلو ماشومانو کې د اضافي بلیروبین ماتولو لپاره رڼا کاروي.
د وینې انتقال : د شدیدې وینې کمښت اصلاح کوي او د بلیروبن کچه راټیټوي.
لیور انتقالي : د وروستي پړاو د ځيګر ناروغۍ یا د ځيګر د شدید اختلال لپاره.
غذايي بدلونونه : د غوړو یا پروسس شویو خوړو څخه د ډډه کولو سره د ځیګر فشار کموي.
هایډریشن : د ځيګر د فعالیت د ملاتړ لپاره د کافي مایعاتو مصرف ډاډمن کوي.
د ویروس ضد درمل : د ویروسي هیپاټایټس درملنه کوي چې د یخنۍ لامل کیږي.
جراحي : د صفراوي نلونو خنډونه یا تومورونه چې د یرقان لامل کیږي سموي.
د یخنۍ لپاره د مخنیوي تدابیر
ښه حفظ الصحه ساتل : لاسونه په مکرر ډول ومینځئ او د څښاک پاکې اوبه ډاډمن کړئ.
د خوندي خواړو تمرینونه : د ککړو خوړو او مشروباتو له مصرف څخه ډډه وکړئ.
د واکسین : د هیپاټایټس A او B په وړاندې واکسین وکړئ.
د شخصي شیانو شریکولو څخه ډډه وکړئ : د ستنو، ږيرو، یا نورو شخصي توکو له شریکولو څخه ډډه وکړئ.
منظم روغتیایی معاینات : د منظم طبي معایناتو له لارې د ځيګر فعالیت وڅارئ.
د ډیر الکولو څخه ډډه وکړئ : د ځيګر د فشار کمولو لپاره د الکولو مصرف محدود کړئ.
درمل په هوښیارۍ سره وکاروئ : ټاکل شوي خوراکونه تعقیب کړئ او د ځان درملو څخه ډډه وکړئ.
سالم رژیم وساتئ : د میوو، سبزیجاتو او غلو څخه بډایه متوازن رژیم وخورئ.
څه کول او څه نه کول
کله چې د یخنۍ خبره راځي، د کولو او نه کولو په اړه پوهیدل کولی شي د دې ناروغۍ په مؤثره اداره کولو کې د پام وړ توپیر رامینځته کړي.
د
مه کوئ
ډیرې اوبه وڅښئ.
د الکولو څخه ډډه وکړئ او د کافین مصرف محدود کړئ.
یو متوازن رژیم تعقیب کړئ
د غوړو، غوړو او پروسس شویو خوړو څخه ډډه وکړئ.
په کافي اندازه استراحت وکړئ.
خواړه مه پریږدئ یا ډیره روژه مه نیسئ.
ټاکل شوي درمل وخورئ.
د ډاکټر سره مشورې پرته د ځان درملو یا بوټو درملو څخه ډډه وکړئ.
پوستکی د لمر وړانګو څخه وساتئ.
د اوږدې مودې لپاره ځان مستقیم لمر ته مه ښکاره کوئ.
د ډاکټر په مشوره د بلیروبین کچه وڅارئ.
نښې نښانې له پامه مه غورځوئ یا طبي ملاقاتونه مه ځنډوئ.
د انتاناتو د مخنیوي لپاره ښه حفظ الصحه تمرین کړئ.
شخصي شیان لکه د غاښونو برش یا ږیره مه شریکوئ.
شاوخوا چاپېریال پاک او صحي وساتئ.
د زهرجنو او ککړونکو موادو سره د تماس څخه ډډه وکړئ.
د لاسونو ښه حفظ الصحه وساتئ.
خام یا نیم پخه شوي خواړه مه خورئ.
د ډاکټر مشوره او د درملنې پلان تعقیب کړئ.
د طبي اجازې پرته په سختو فزیکي فعالیتونو کې برخه مه اخلئ.
که تاسو شک لرئ چې تاسو یا بل څوک د یخنۍ سره مخ یاست، نو دا خورا مهمه ده چې د بیړنیو خدماتو ته زنګ وهلو سره سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ یا د یو متخصص سره مشوره وکړئ. Gastroenterologist .