د زړه د عضلاتو عضلاتو ته د وینې د جریان کمښت یوه ناروغي ده چې په ټوله نړۍ کې په ملیونونو خلک اغیزمن کوي. دا ناروغي هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د زړه د عضلاتو عضلاتو ته د اکسیجن بډایه وینې رسولو مسؤلیت لرونکي کورونري شریانونه تنګ یا بند شي. د زړه د عضلاتو اسکیمیا پایلې شدیدې او حتی د ژوند ګواښونکي کیدی شي. د کافي وینې رسولو پرته، د زړه عضلات ممکن کافي اکسیجن او مغذي مواد ترلاسه نکړي، چې د سینې درد (انجینا)، د ساه لنډۍ، یا په ډیرو سختو قضیو کې، د زړه حملې لامل کیږي. د زړه د عضلاتو اسکیمیا سره تړلي د خطر فکتورونو پیژندل او پوهیدل د هغې د پیل مخنیوي او د هغې د اغیزو اداره کولو لپاره خورا مهم دي.
که تاسو د زړه د اسکیمیا یا د زړه پورې اړوند ستونزې شک لرئ، نو د طبي مرستې په لټه کې ځنډ مه کوئ. دا مهمه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ. په حیدراباد کې غوره زړه متخصص .
د مایوکارډیال اسکیمیا لاملونه
ډیری عوامل کولی شي د زړه د اسکیمیا سره مرسته وکړي:
د زړه د شریانونو ناروغي (CAD) : دا د زړه د زړه د اسکیمیا تر ټولو عام لامل دی. CAD هغه وخت رامینځته کیږي کله چې هغه شریانونه چې زړه ته وینه رسوي د پلاک جوړیدو (اتیروسکلروسیس) له امله تنګ یا بند شي. دا د زړه عضلاتو ته د وینې جریان کموي.
د زړه د شریانونو درد : ځینې وختونه، د زړه د شریانونو درد کولی شي او په لنډمهاله توګه زړه ته د وینې جریان کم کړي. دا حتی د پام وړ بندیدو په نشتوالي کې هم پیښ کیدی شي.
د وینې ټوټې : د وینې ټوټې کولی شي د زړه د شریانونو بند کړي، د زړه د عضلاتو یوې برخې ته د وینې جریان کم کړي یا په بشپړه توګه ودروي.
د شریانونو امبولیزم : امبولیزم، لکه د وینې ټوټې یا د تختې یوه ټوټه، کولی شي د بدن له بلې برخې څخه جلا شي او د کورونري شریانونو ته سفر وکړي، د وینې جریان بند کړي.
د زړه د شریانونو قطع کول : دا یوه نادره ناروغي ده چې د زړه د شریانونو په دیوال کې اوښکې راځي، چې د وینې جریان کموي.
د اورتیک والو ناروغي : د اورتیک والو ناروغي، په ځانګړې توګه د اورتیک سټینوسس، کولی شي د زړه څخه د وینې جریان محدود کړي، د زړه عضلاتو ته د اکسیجن رسولو مخه ونیسي.
لوړ فشار (د وینې لوړ فشار) : د وینې لوړ فشار کولی شي زړه سخت کار وکړي، چې د اکسیجن تقاضا زیاتوي. که چیرې د اکسیجن بډایه وینې عرضه د دې غوښتنې پوره کولو لپاره کافي نه وي، نو د زړه اسکیمیا رامینځته کیدی شي.
د زړه د شریانونو سپاسم : ځینې اشخاص په خپلو زړه د شریانونو کې سپاسم تجربه کوي، چې د وینې جریان کې لنډمهاله کمښت رامینځته کوي. دا په هغو اشخاصو کې پیښ کیدی شي چې د زړه د شریانونو اساسي ناروغي لري یا پرته له دې.
د مایوکارډیال اسکیمیا د خطر عوامل
د دې جدي حالت د مخنیوي او مدیریت لپاره د زړه د اسکیمیا سره تړلي د خطر فکتورونو پوهیدل خورا مهم دي.
- د وینې لوړ فشار (لوړ فشار)
- د کولیسټرول لوړه کچه (هایپرلیپیډیمیا)
- سګرټ څکول
- د شکر ناروغي
- چاغښت
- بې ځایه ژوند
- د زړه ناروغۍ کورنۍ تاریخ
- عمر (خطر د عمر سره زیاتیږي)
- جنس (نارینه په لوړ خطر کې وي)
د مایوکارډیال اسکیمیا نښې نښانې
د زړه د اسکیمیا د نښو پیژندل خورا مهم دي ترڅو ژر تر ژره طبي پاملرنه وغواړئ او د نورو پیچلتیاوو مخه ونیسئ.
- د سينې درد یا ناراحتي، چې ډیری وخت د فشار، ټینګښت، فشار یا سوځیدنې په توګه تشریح کیږي
- د بدن په نورو برخو لکه لاسونو، ملا، غاړه، ژامې یا معدې کې درد یا ناراحتي
- د ساه لنډۍ، په ځانګړې توګه د تمرین یا آرام په وخت کې
- ستړیا یا کمزوري
- التهاب او کانګې
- خوله کېدل
- سرخوږی یا سپک سردردي
- د زړه بې نظمه ضربان (اریتمیا)
- اندیښنه یا د نږدې راتلونکي عذاب احساس
د ملاقات وخت ته اړتیا لرئ؟ دلته زور ورکړی
د مایوکارډیال اسکیمیا تشخیص
دلته ځینې عامې تشخیصي میتودونه دي:
الکتروکارډیوگرام (ECG/EKG): دا ډیری وخت لومړی ازموینه ده چې ترسره کیږي. دا د زړه بریښنایی فعالیت ثبتوي او کولی شي غیر معمولي حالتونه کشف کړي لکه د ST برخې کې بدلونونه، د T-څپې برعکس، یا د Q څپو څرګندیدل، کوم چې ممکن د زړه اسکیمیا په ګوته کړي.
د فشار ازموینه: دا په مختلفو لارو ترسره کیدی شي، لکه د ټریډمل تمرین یا درمل جوړونې فشار، ترڅو په زړه کې د زیاتوالي غوښتنه رامینځته کړي. د فشار ازموینې په جریان کې، د ECG نمونو، د وینې فشار، او نښې نښانې (که کوم وي) کې بدلونونه څارل کیږي. که چیرې د زړه اسکیمیا شتون ولري، نو دا ممکن د فشار په جریان کې یا وروسته د ECG غیر معمولي بدلونونو په توګه څرګند شي.
ایکوکارډیوگرام: دا د زړه د انځورونو د جوړولو لپاره د غږ څپو څخه کار اخلي. دا کولی شي د زړه په جوړښت او فعالیت کې غیر معمولي حالتونه کشف کړي، په شمول د هغو چې د مایوکارډیال اسکیمیا له امله رامینځته کیږي.
د هستوي فشار ازموینه: پدې کې د وینې جریان ته د راډیو اکټیو ټرسر داخلول او بیا د آرام او فشار په وخت کې د زړه عکسونو اخیستلو لپاره د ځانګړي کیمرې کارول شامل دي. د اسکیمیا له امله د وینې جریان کم شوي ساحې پیژندل کیدی شي.
د کورونري انجیوګرافي: دا برید کوونکی پروسیجر د کورونري شریانونو ته د برعکس رنګ داخلول او د ایکس رې عکسونه (انجیوګرامونه) اخیستل شامل دي ترڅو په شریانونو کې کوم خنډ یا تنګوالی لیدل شي.
د زړه سي ټي یا ایم آر آی: دا امیجنگ ازموینې کولی شي د زړه او وینې رګونو مفصل انځورونه چمتو کړي ترڅو د مایوکارډیال اسکیمیا له امله رامینځته شوي هر ډول بندښت یا زیان ارزونه وکړي.
د وینې معاینات: ځینې بایومارکرونه لکه د ټراپونین کچه ممکن د مایوکارډیال اسکیمیا یا د زړه د زیان په پیښو کې لوړه شي.
د مایوکارډیال اسکیمیا درملنه
د زړه د زړه د اسکیمیا درملنه د دې حالت د مدیریت او د ناروغانو د هوساینې ډاډ ترلاسه کولو لپاره یو مهم اړخ دی. د طبي ټیکنالوژۍ او څیړنو پرمختګ سره، د زړه د زړه د اسکیمیا د درملنې او د ناروغانو د پایلو د ښه کولو لپاره مختلف اغیزمنې لارې شتون لري.
د زړه د اسکیمیا د درملنې یو له لومړنیو اهدافو څخه د زړه اغیزمنې سیمې ته د وینې جریان بیرته راګرځول دي. دا د مختلفو مداخلو له لارې ترلاسه کیدی شي، د حالت شدت او اصلي لاملونو پورې اړه لري.
په ډیری قضیو کې، د ژوند طرز بدلونونه لکه د زړه صحي رژیم غوره کول، منظم تمرین، او د سګرټ څکولو پریښودل کولی شي د وینې جریان ښه کولو او د مایوکارډیال اسکیمیا سره تړلي د خطر عوامل کمولو کې د پام وړ مرسته وکړي. په ډیرو سختو قضیو کې، طبي مداخلې ممکن اړین وي.
درمل لکه د انټي پلیټلیټ اجنټان، بیټا بلاکرونه، نایټریټ، او کلسیم چینل بلاکرونه معمولا د نښو نښانو اداره کولو او د نورو پیچلتیاوو مخنیوي لپاره وړاندیز کیږي. دا درمل د وینې رګونو پراخولو، په زړه باندې د کار بار کمولو، د وینې د ټوټې کیدو مخنیوي، او د زړه عمومي فعالیت ښه کولو سره کار کوي.
د ځینو هغو کسانو لپاره چې د زړه په شریانونو کې د پام وړ بندښتونه لري او د زړه د اسکیمیا لامل کیږي، د انجیوپلاسټي یا د زړه د شریان بای پاس ګرافټینګ (CABG) په څیر برید کونکي پروسیجرونه ممکن سپارښتنه شي.
انجیوپلاستي کې د بند شوي شریان ته د یوې کوچنۍ بالون داخلول شامل دي ترڅو هغه پراخه کړي او د وینې جریان بیرته راولي. په ځینو مواردو کې، د شریان خلاص ساتلو لپاره سټینټ هم کیښودل کیدی شي.
CABG د بدن د نورو برخو څخه د صحي وینې رګونو په کارولو سره د بند شوي یا تنګ شوي شریانونو څخه تیریدل شامل دي. د روغتیا پاملرنې متخصصینو لپاره دا مهمه ده چې د مایوکارډیال اسکیمیا لپاره د مناسب درملنې پلان ټاکلو دمخه د هر ناروغ ځانګړي وضعیت په بشپړه توګه وارزوي.
د مایوکارډیال اسکیمیا لپاره د مخنیوي تدابیر
دلته د زړه د اسکیمیا لپاره ځینې مخنیوي تدابیر دي چې په ګولیو ټکو کې دي:
- د مشبوع غوړو، کولیسټرول او سوډیم کم صحي رژیم وساتئ.
- په منظم ډول فزیکي فعالیت یا تمرین کې برخه واخلئ.
- د سګرټ څکولو څخه ډډه وکړئ او د الکولو مصرف محدود کړئ.
- د آرام کولو تخنیکونو یا مشورې له لارې فشار اداره کړئ.
- که اړتیا وي، د درملو له لارې د وینې فشار او کولیسټرول کچه کنټرول کړئ.
- صحي وزن وساتئ.
- د شکر ناروغۍ یا لوړ فشار په څیر د هر ډول اساسي ناروغیو لپاره د ډاکټر مشوره تعقیب کړئ.
- د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم د نسخې درمل وخورئ.
- په منظم ډول د زړه د موجوده ناروغیو څارنه او اداره کول.
څه کول او څه نه کول
کله چې د زړه د اسکیمیا د مدیریت خبره راځي، نو ځینې داسې کارونه او تدابیر شته چې افراد یې باید په اړه پوه شي. د دې لارښوونو په تعقیب سره، یو څوک کولی شي په مؤثره توګه د اختلاطاتو خطر کم کړي او د زړه روغتیا ته وده ورکړي.
د
مه کوئ
درملنه: د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم، وړاندیز شوي درمل لکه د پلیټلیټ ضد اجنټان، بیټا بلاکرونه، او نایټروګلیسیرین واخلئ.
نښې نښانې له پامه مه غورځوئ: د سينې درد، ساه لنډي، يا د زړه نورې نښې نښانې بايد له پامه ونه غورځول شي. که تاسو يې تجربه کړئ نو سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ.
د ژوندانه بدلون د زړه د روغتیا لپاره یو صحي ژوند غوره کړئ، د متوازن رژیم په ساتلو، په منظم ډول تمرین کولو، او که تاسو سګرټ څکوئ نو سګرټ څکول پریږدئ.
سګرټ مه څکوئ: سګرټ څکول د زړه د ناروغۍ لپاره یو لوی خطر فکتور دی. د زړه د اسکیمیا د مدیریت لپاره پریښودل خورا مهم دي.
فشار اداره کړئ: د فشار د مدیریت لپاره صحي لارې ومومئ، لکه د آرام کولو تخنیکونو، ذهنیت، یا هغه شوقونو له لارې چې تاسو یې خوند اخلئ.
ډېر الکول مه څښئ: د الکولو څښل محدود کړئ، ځکه چې ډیر الکول کولی شي په زړه منفي اغیزې ولري.
منظم معاینات: د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره منظم تعقیبي ملاقاتونه مهالویش کړئ ترڅو ستاسو حالت وڅارئ او د اړتیا سره سم درملنه تنظیم کړئ.
درمل مه پریږدئ: د خپل درملو رژیم ته دوام ورکړئ او د کوم بدلون راوستلو دمخه له خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
هیدرول شوي پاتې شئ: مناسب هایډریشن وساتئ ځکه چې ډیهایډریشن کولی شي زړه فشار راوړي.
د ډاکټر له اجازې پرته په سختو فعالیتونو کې برخه مه اخلئ: د تمرین کوم پروګرام پیل کولو یا شدت ورکولو دمخه د خپل روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره مشوره وکړئ.
خپل خواړه وڅارئ: د زړه صحي رژیم تعقیب کړئ چې میوې، سبزیجات، ټول غلې دانې، کم غوړ پروټینونه پکې شامل وي، او د سنتر شوي او ټرانس غوړ محدود کړي.
د لوړ سوډیم لرونکي خواړه ډیر مه خورئ: د مالګې ډیر استعمال کولی شي د وینې لوړ فشار لامل شي، چې اسکیمیا خرابوي.
خپل حدود وپیژنئ: خپل فزیکي محدودیتونه وپیژنئ او له ډیر تمرین څخه ډډه وکړئ.
د کولیسټرول مدیریت له پامه مه غورځوئ: د اړتیا په صورت کې د رژیم، تمرین او درملو له لارې د کولیسټرول کچه کنټرولولو لپاره له خپل ډاکټر سره کار وکړئ.
کافي خوب کول: ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو کافي کیفیت لرونکي خوب کوئ، ځکه چې د خوب کمښت کولی شي د زړه روغتیا اغیزه وکړي.
ډېر کافین مه کاروئ: د کافین زیات استعمال په ځینو کسانو کې د زړه ضربان کموي.
خپل ځان زده کړه: د زړه د اسکیمیا د نښو نښانو او د طبي مرستې غوښتلو په اړه زده کړه وکړئ.
د خپل روغتیا پالونکي مشورې له پامه مه غورځوئ: د درملو، د ژوند طرز بدلونونو، او نورو درملنو په اړه د خپل ډاکټر سپارښتنې تعقیب کړئ.
سالم وزن ساتل: د زړه د کار بار کمولو لپاره د بدن صحي وزن ترلاسه کړئ او وساتئ.
د ګډو شرایطو له پامه مه غورځوئ: د شکر ناروغۍ او د وینې لوړ فشار په څیر شرایط اداره کړئ، ځکه چې دوی کولی شي د زړه اسکیمیا نور هم خراب کړي.
که تاسو د زړه د اسکیمیا یا د زړه پورې اړوند ستونزې شک لرئ، نو د طبي مرستې په لټه کې ځنډ مه کوئ. دا مهمه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ. په حیدراباد کې د زړه او رګونو غوره روغتونونه .