ریکارډونه

ریکټس یوه نادره خو احتمالي جدي ناروغي ده چې په ماشومانو کې د هډوکو وده اغیزمنوي. دا په عمده توګه د ویټامین ډي، کلسیم یا فاسفیټ د کمښت له امله رامینځته کیږي، کوم چې د صحي هډوکو ودې لپاره اړین دي. ریکټس کولی شي نرم، ضعیف هډوکي، د هډوکو نیمګړتیاوې، او نورې روغتیایی ستونزې رامینځته کړي که چیرې درملنه یې ونشي. کله چې د ویټامین ډي کمښت وي یا په سمه توګه د جذبولو توان ونلري، بدن د دې منرالونو د مناسبې کچې ساتلو لپاره مبارزه کوي، چې د کمزوري، نرم او خراب شوي هډوکي لامل کیږي. دا حالت ډیری وختونه د نښو نښانو له لارې څرګندیږي لکه ټیټ شوي پښې، د ودې ځنډ، د هډوکو درد یا نرمښت، د عضلاتو کمزوری، او د هډوکو نیمګړتیاوې. ریکټس د لمر د وړانګو ناکافي تماس، د ویټامین ډي او کلسیم د رژیم نه شتون، د مغذي موادو جذب اغیزمن کولو ځینې طبي شرایط، یا جینیاتي عوامل. درملنه معمولا د ویټامین ډي او ځینې وختونه کلسیم اضافه کول شامل دي، د رژیم تعدیلات او د لمر وړانګو ته د زیاتوالي سره د هډوکو د مناسب پرمختګ او ځواک بیرته راګرځولو کې مرسته کوي.

که تاسو شک لرئ چې تاسو یا بل څوک د ریکټس سره مخ یاست، نو دا خورا مهمه ده چې د بیړني خدماتو ته زنګ وهلو سره سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ یا د یو متخصص سره مشوره وکړئ. تغذیه.

د ریکټس لاملونه

د ویټامین ډي کمښت: د ریکټس تر ټولو عام لامل د ویټامین ډي نشتوالی دی، کوم چې د بدن لپاره د خوړو څخه د کلسیم جذبولو لپاره اړین دی. دا کمښت د ناکافي غذايي موادو د مصرف، د لمر د وړانګو د نه شتون (ځکه چې لمر د بدن سره د ویټامین ډي په تولید کې مرسته کوي)، یا د ویټامین ډي د پروسس کولو لپاره د بدن د وړتیا سره د ستونزې له امله رامینځته کیدی شي. د کلسیم یا فاسفیټ کمښت: ریکټس د کلسیم یا فاسفیټ د ناکافي غذايي موادو له امله هم رامینځته کیدی شي. دا منرالونه د هډوکو د ودې لپاره خورا مهم دي. جینیاتي عوامل: په ځینو مواردو کې، ریکټس میراثي کیدی شي، د جینیاتي بدلونونو له امله رامینځته کیږي چې په بدن کې د کلسیم او فاسفیټ تنظیم اغیزه کوي. د مالابسورپشن اختلالات: هغه شرایط چې د هاضمې په جریان کې د مغذي موادو جذب اغیزه کوي، لکه د سیلیک ناروغي یا د کولمو التهابي ناروغي، کولی شي د ریکټس سره مرسته وکړي.

د ریکټس د خطر عوامل

تور پوستکی: هغه خلک چې تور پوستکی لري د لمر وړانګو سره د تماس په وخت کې لږ ویټامین ډي تولیدوي. د لمر وړانګو محدود تماس: د لمر وړانګو ناکافي کمښت، په ځانګړې توګه په هغو سیمو کې چې محدود لمر لري یا هغه اشخاص چې محدود بهرني فعالیت لري، کولی شي خطر زیات کړي. ځانګړې شیدې ورکول: هغه ماشومان چې یوازې د ویټامین ډي بشپړولو پرته د مور په شیدو تغذیه کیږي د خطر سره مخ دي. وخت څخه مخکې زیږون: وخت څخه مخکې زیږیدلي ماشومان ممکن د ویټامین ډي ټیټ زیرمې ولري. ځینې طبي شرایط: شرایط لکه سیلیک ناروغي، د پښتورګو اختلالات، او نور کولی شي خطر زیات کړي. درمل: ځینې درمل کولی شي د ویټامین ډي میټابولیزم یا د کلسیم جذب سره مداخله وکړي.

د ریکټس نښې

عامې نښې نښانې عبارت دي له: د پښو ټیټیدل یا زنګونونه، د ودې ځنډیدل، د عضلاتو کمزوری، او د هډوکو درد یا نرمښت، په ځانګړې توګه په نخاع، حوصلې او پښو کې. هغه ماشومان چې د ریکیټس سره مخ دي ممکن د سینې هډوکي، د غاښونو ستونزې، او د کمزورو هډوکو له امله د ماتیدو لپاره ډیر حساسیت هم ولري. په سختو قضیو کې، دا حالت کولی شي د کنکال خرابوالي او د موټرو د پرمختګ د خرابیدو لامل شي. د ویټامین ډي ضمیمه کولو او د رژیم د سمون سره ژر کشف او مناسب درملنه د ریکیټونو اداره کولو او د اوږدمهاله پیچلتیاو مخنیوي لپاره خورا مهم دي.

د ریکټس تشخیص

ریکټس هغه ناروغي ده چې په عمده توګه د فزیکي معاینې، طبي تاریخ بیاکتنې، او لابراتواري ازموینو له لارې تشخیص کیږي. د فزیکي معاینې په جریان کې، د روغتیا پاملرنې مسلکي ممکن د کنکال نیمګړتیاوې، د ودې ځنډ، ټیټې پښې، یا د سینې هډوکي پراخیدل په څیر نښې وګوري. د طبي تاریخ بیاکتنه ډیری وختونه د ناروغ د رژیم ارزونه، د لمر وړانګو سره مخ کیدل، او هر هغه اساسي شرایط چې کولی شي د کلسیم، فاسفیټ، یا ویټامین ډي میټابولیزم اغیزه وکړي شامل دي. د لابراتوار ازموینې لکه د وینې معاینې د کلسیم، فاسفیټ، الکلین فاسفیټیس، او ویټامین ډي کچه اندازه کولو لپاره خورا مهم دي د تشخیص تایید لپاره. د هډوکي کثافت او جوړښت ارزولو لپاره ایکس رې هم ترسره کیدی شي، د ریکټ شتون او د هغې شدت تاییدولو کې مرسته کوي.

د ریکټس درملنه

درملنه د ریکټس اصلي لامل پورې اړه لري او کېدای شي پدې کې شامل وي: ویټامین ډي او د تغذیې بشپړونکي: که چیرې کمښت د ناکافي مصرف له امله وي، د ویټامین ډي، کلسیم، یا فاسفیټ اضافي درمل وړاندیز کیدی شي. د لمر وړانګو سره مخ کیدل: د ویټامین ډي د کمښت په حالت کې، د لمر وړانګو ته خوندي تماس کولی شي بدن سره مرسته وکړي چې په طبیعي ډول ویټامین ډي تولید کړي. د رژیم بدلونونه: د ویټامین ډي، کلسیم، او فاسفیټ بډایه رژیم سپارښتنه کیدی شي. د اصلي شرایطو درملنه: که چیرې ریکټس د طبي حالت یا درملو له امله رامینځته شي، نو د دې مسلو حل کول اړین دي. د ارتوپيدي مداخلې: د هډوکو شدید خرابوالی ممکن د ارتوپيدي جراحي یا بریکینګ ته اړتیا ولري.

د ریکټس لپاره د مخنیوي تدابیر

د ریکټس ناروغي، چې په عمده توګه د ویټامین ډي د کمښت له امله رامینځته کیږي، د څو اقداماتو له لارې مخنیوی کیدی شي. د لمر وړانګو ته کافي تماس، چې پوستکي ته د ویټامین ډي تولیدولو توان ورکوي، خورا مهم دی. د بهرني فعالیتونو هڅول، په ځانګړې توګه د سهار په لومړیو کې یا د ماسپښین ناوخته کله چې د لمر وړانګې لږ سختې وي، پدې برخه کې مرسته کوي. سربیره پردې، د ویټامین ډي سرچینو لکه قوي لبنیاتو محصولاتو، غوړو کبانو، هګیو او مرخیړیو کې بډایه متوازن رژیم ساتل کولی شي د ریکټس خطر د پام وړ کم کړي. ضمیمه کول، په ځانګړې توګه د لوړ خطر ګروپونو کې لکه ماشومان، هغه اشخاص چې د لمر محدود تماس لري، یا هغه کسان چې ځانګړي طبي شرایط لري چې د مغذي موادو جذب اغیزه کوي، د طبي څارنې لاندې هم سپارښتنه کیږي. د ویټامین ډي د کچې لپاره منظم معاینات او سکرینینګ کولی شي د ریکټس د پیل مخنیوي لپاره د لومړني کشف او مداخلې کې مرسته وکړي.

څه کول او څه نه کول

که تاسو شک لرئ چې تاسو یا بل څوک د ریکټس سره مخ یاست، نو دا خورا مهمه ده چې د بیړني خدماتو ته زنګ وهلو سره سمدلاسه طبي پاملرنه وغواړئ یا د یو متخصص سره مشوره وکړئ. تغذیه.