د Sleep Apnea لاملونه
چاغ: ډیر وزن کولی شي د پورتنۍ تنفسي لارې شاوخوا غوړ جمع کړي، چې د خوب پرمهال تنفس بندوي.
اناتوميکي عوامل: لکه د غاړې غټوالی یا د هوا د لارې تنګوالی، کوم چې کولی شي د هوا د لارې د بندیدو احتمال زیات کړي.
عمر: د خوب اپنیا په لویانو کې ډیر عام دی، ممکن د عضلاتو په سر او د غوړ ویش کې د بدلونونو له امله وي.
د جنس: نارینه د مینوپاز څخه مخکې د میرمنو په پرتله د خوب د ناکامۍ د رامینځته کیدو احتمال ډیر لري؛ په هرصورت، په میرمنو کې د مینوپاز وروسته خطر ډیریږي.
د کورنۍ تاریخ: د کورنۍ د غړو د خوب د اپنیا درلودل ستاسو د دې ناروغۍ د پراختیا خطر زیاتوي.
د الکولو، آراموونکو یا آراموونکو استعمال: دا مواد د ستوني عضلات آراموي، د خنډ احتمال زیاتوي.
سګرټ څکول: سګرټ څکول کولی شي په تنفسي لاره کې سوزش او د مایعاتو ساتل زیات کړي، چې د خوب د بندیدو لامل کیږي.
د ناک کنجشن: د پزې اوږدمهاله بندښت یا بندښت کولی شي د هوا جریان کې مداخله وکړي.
طبي حالتونه: لکه د لوړ فشار، د زړه د بندیدو ناکامي، شکر ناروغي، او د پارکنسن ناروغي، کولی شي د خوب د اپنیا خطر زیات کړي.
د نیورومسیکول اختالس: هغه شرایط چې د اعصابو او عضلاتو کنټرول اغیزمن کوي کولی شي د خوب پرمهال تنفس اغیزمن کړي.
قوميت: د افریقایي، هسپانوي، یا د ارام سمندر ټاپوګانو خلک د قفقاز د خلکو په پرتله د خوب د اپنیا کیدو احتمال ډیر لري.
د خوب خوبونکي خوبیا (OSA) د خوب یوه عامه ناروغي ده چې د خوب په جریان کې د پورتنۍ هوا لارې د بشپړ یا جزوي بندیدو تکراري پیښو لخوا مشخص کیږي، چې د تنفس نمونې ګډوډوي. دا خنډ د هوا جریان کمولو یا بندیدو لامل کیږي، چې ډیری وختونه د اکسیجن کچه ټیټه او د خوب نمونې ټوټې ټوټې کیدو لامل کیږي.
نښې نښانې د خوب د خنډ په ناروغۍ کې شامل دي:
Diagnosis د OSA د تشخیص لپاره معمولا د ناروغ تاریخ، فزیکي معاینې، او د خوب مطالعات لکه پولیسمونوګرافي شامل دي. دا ازموینه د خوب په جریان کې مختلف فزیولوژیکي پیرامیټرې څاري، پشمول د هوا جریان، د اکسیجن کچه، او د دماغ فعالیت، ترڅو د تنفسي اختلالاتو شدت وارزوي او حالت تشخیص کړي.
د مرکزي خوب اپنیا (CSA) د خوب یوه ناروغي ده چې د تنفسي هڅو د نشتوالي له امله مشخص کیږي ځکه چې دماغ د تنفس کنټرولونکو عضلاتو ته د سیګنالونو لیږلو کې پاتې راغلی دی. د خنډ کونکي خوب اپنیا (OSA) برعکس، چیرې چې د هوا د لارې خنډ د تنفس ځنډ لامل کیږي، CSA هغه وخت رامینځته کیږي کله چې دماغ د تنفسي عضلاتو ته د سیګنالونو لیږدولو کې پاتې راشي، چې په پایله کې د خوب پرمهال د تنفس عادي نمونو کې خنډونه رامینځته کیږي.
نښې نښانې د مرکزي خوب اپنیا په منځ کې شامل دي:
Diagnosis د CSA ازموینه د خوب متخصص لخوا بشپړه ارزونه شامله ده، په شمول د تفصيلي طبي تاریخ، فزیکي معاینه، او د خوب مطالعات لکه پولیسمونوګرافي. دا ازموینه د خوب په جریان کې د تنفس نمونې، د زړه فعالیت، د اکسیجن کچه، او د دماغ څپې څارنه کوي ترڅو د مرکزي خوب اپنیا نښې نښانې غیر معمولي حالتونه ومومي.
د خوب پیچلي اپنیا سنډروم (CompSAS)، چې د درملنې-ایمرجنټ مرکزي خوب اپنیا په نوم هم پیژندل کیږي، یو داسې حالت دی چیرې چې هغه اشخاص چې په پیل کې د خنډ کونکي خوب اپنیا (OSA) سره تشخیص شوي وي د دوامداره مثبت هوایی لارې فشار (CPAP) درملنې پیل کولو وروسته د مرکزي خوب اپنیا (CSA) رامینځته کوي. دا د خوب په جریان کې د خنډ کونکي پیښو (د هوایی لارې بندیدو) او مرکزي اپنیا (د تنفسي هڅو نشتوالی) ترکیب لخوا مشخص کیږي، چې د خوب له امله د تنفسي ستونزو مدیریت پیچلی کوي.
نښې نښانې د پیچلي خوب اپنیا سنډروم کې شامل دي:
Diagnosis د CompSAS د خوب متخصص لخوا جامع ارزونه شامله ده، په شمول د طبي تاریخ بیاکتنه، فزیکي معاینه، او د خوب نمونو او تنفسي ګډوډیو ارزولو لپاره پولیسمونوګرافي. د خوب د اپنیا د خنډ او مرکزي برخو ترمنځ توپیر د مناسبې درملنې ستراتیژیو په ټاکلو کې خورا مهم دی.
یوه عامه طریقه د دوامداره مثبت هوایی فشار (CPAP) درملنه ده، چیرې چې یو ماشین د ماسک له لارې چې په پوزه یا د پوزې او خولې دواړو باندې اغوستل کیږي د هوا دوامداره جریان رسوي. دا د هوا فشار د هوا لاره خلاصه ساتي او د خوب د خوب د خوب د خوب د وخت د ضایع کیدو مخه نیسي. CPAP د ډیری خلکو لپاره خورا مؤثر دی چې د خوب د خوب د خوب څخه رنځ وړي کله چې په دوامداره او سمه توګه وکارول شي.
د هغو کسانو لپاره چې CPAP نا آرامه یا د زغملو وړ نه ګڼي، بله لاره د خولې د وسایلو درملنه ده. پدې کې د خوب پرمهال د غاښونو د ځانګړي وسیلې اغوستل شامل دي چې ژامې او ژبه د خلاصې هوا د ساتلو لپاره ځای په ځای کوي. د خولې وسایل په ځانګړي ډول د هغو کسانو لپاره ګټور کیدی شي چې د معتدل یا اعتدال خوب اپنیا لري یا څوک چې د CPAP په پرتله لږ مداخله کوونکې درملنه غوره کوي.
په هغه حالتونو کې چې CPAP او شفاهي وسایل مناسب یا اغیزمن نه وي، جراحي په پام کې نیول کیدی شي. د جراحي انتخابونه د ځانګړو اناتوميکي عواملو پورې اړه لري چې د هوا د لارې د خنډ سره مرسته کوي. پروسیجرونه ممکن د ستوني څخه د اضافي نسج لرې کول، د ژامې ځای پرځای کول، یا د پزې غیر معمولي حالتونه سمول شامل وي. جراحي معمولا د خوب د اپنیا د سختو قضیو لپاره ساتل کیږي چې نورو درملنو ته ځواب نه ورکوي یا کله چې د هوا د لارې د خنډ لامل کیږي روښانه جوړښتي مسله وي. د خوب د خپلېا سره د اشخاصو لپاره دا مهمه ده چې د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره د درملنې بشپړ انتخابونو په اړه بحث وکړي ترڅو د دوی د انفرادي اړتیاو او غوره توبونو پراساس ترټولو مناسب چلند وټاکي.
د خوب اپنیا د خوب یوه ناروغي ده چې د خوب پرمهال د تنفس په ځنډ یا کم وزن سره مشخص کیږي. دا ځنډونه له څو ثانیو څخه تر دقیقو پورې دوام کولی شي او ممکن په یو ساعت کې څو ځله پیښ شي.
درې اصلي ډولونه شتون لري: د خوب مخنیوي اپنیا (OSA)، مرکزي د خوب اپنیا (CSA)، او مخلوط د خوب اپنیا (د OSA او CSA دواړو ترکیب).
عامې نښې نښانې عبارت دي له لوړ غږ خرېټل، د خوب په جریان کې د ساه بندېدو پیښې چې نورو یې لیدلي، د خوب په جریان کې ساه بندیدل یا ساه بندیدل، د ورځې ډیر خوب، د تمرکز کولو ستونزه، او خارښت.
د خطر عوامل عبارت دي له: ډیر وزن، نارینه، د 40 کلونو څخه ډیر عمر، د غاړې لویه اندازه، د خوب د اپنیا کورنۍ تاریخ، او د جینیاتي یا فزیکي ځانګړتیاو له امله د تنفسي لارې تنګوالی.
تشخیص معمولا د خوب په مرکز یا په کور کې د خوب مطالعه (پولیسومونوګرافي) شامله ده ترڅو د خوب پرمهال د تنفس نمونې، د اکسیجن کچه او نور عوامل وڅاري.
د خوب د بندښت درملنه نه کول کولی شي جدي روغتیايي ستونزې رامینځته کړي لکه د وینې لوړ فشار، د زړه ناروغي، سټروک، شکر ناروغي، خپګان، د ADHD خرابیدل، او د ورځې د خوب له امله د پیښو خطر زیاتیدل.
درملنه کې ممکن د ژوند طرز بدلونونه (لکه د وزن کمول او د سګرټ څکولو پریښودل)، دوامداره مثبت هوایی فشار (CPAP) درملنه، د خولې وسایل، جراحي (د سختو قضیو لپاره)، او موقعیتي درملنه (په یوه اړخ خوب کول هڅول) شامل وي.
که تاسو شک لرئ چې تاسو د خوب اپنیا لرئ، نو د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ، لکه د خوب متخصص یا د سږو متخصص. دوی کولی شي ستاسو نښې و ارزوي، اړینې ازموینې ترسره کړي، او د درملنې مناسب انتخابونه وړاندیز کړي.
د کانټینینټل روغتونونو سره هر وخت، هر ځای اړیکه ونیسئ.
همدا اوس اپلیکیشن ډاونلوډ کړئ
د ګړندي، هوښیار، بې کاغذه روغتیا پاملرنې لپاره