Cunista barafka waxay u ekaan kartaa mid aan dhib lahayn, ama xataa soo kicinaysa. Laakin haddii aad isku aragto in aad u baahato baraf ama aad u cuntid si qasab ah, waxay noqon kartaa wax ka badan caado qallafsan - waxay noqon kartaa habka jidhkaaga uu kuugu sheego wax muhiim ah. Blog-gani waxa uu sahaminayaa sababta ay dadku u yeeshaan rabitaan xooggan oo ay ku qayilaan barafka, sida ay ugu xidhan tahay xaaladaha caafimaad qaarkood sida dhiig-yarida iyo xanuunka pica, iyo marka ay tahay in aad caawimo caafimaad raadsato.
Maxay ka dhigan tahay damaca barafka?
Damaca barafka, gaar ahaan cunista barafka si joogta ah, maaha kaliya dookhyada. Waxay noqon kartaa calaamad xaalad loo yaqaan pagophagia, nooc ka mid ah cilladaha pica. Pica waxay ku lug leedahay damaca joogtada ah iyo isticmaalka walxaha aan nafaqo lahayn sida wasakh, warqad, ama barafka.
Pagophagia waxaa caadi ahaan lala xiriiriyaa dhiig yaraanta birta, xaalad jirku ka maqan yahay unugyada dhiigga cas ee caafimaad qaba oo ku filan heerka birta oo hooseeya. Cunista barafka iyo dhiig-yarida ayaa inta badan is barbar socda, dad badan ayaana ku warramaya in hamigoodii barafka uu meesha ka baxayo marka heerka birta uu caadi ku soo noqdo.
Maxay tahay sababta aan baraf u rabo?
Iyadoo sababta dhabta ah weli la baarayo, cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin in baraf barafku uu si ku-meel-gaar ah u kordhin karo feejignaanta dadka qaba heerarka hoose ee birta. Marka qof qabo yaraanta birta, waxaa laga yaabaa inay la kulmaan calaamado ay ka mid yihiin daal, dhibaato xoog saarid, ama dareemo qabow. Barafka la calaliyo waxa laga yaabaa in ay ku keento korriin maskaxeed oo degdeg ah, inkasta oo kooban.
Sababaha kale ee laga yaabo inay dadku u rabaan barafka waxaa ka mid ah:
- Cadaadiska ama walaaca
- Caadooyinka hagaajinta afka
- Qalabka nafaqada
- Xaalado caafimaad oo hoose
Si kastaba ha ahaatee, yaraanta birta ayaa weli ah sababta ugu badan ee cilmi-baarista iyo aqoonsiga loo aqoonsaday ee keenta barafka khasabka ah.

Cunista Barafka iyo Dhiig-yarida: maxaa ka dhexeeya?
Mid ka mid ah xiriirka ugu cad ee ka dhexeeya rabitaanka barafka iyo caafimaadka waa xiriirka dhiig yaraanta birta. Xaaladdan oo kale, jidhku ma soo saaro haemoglobin ku filan sababtoo ah birta la'aanta, taas oo adkeynaysa in ogsijiinta ay gaarto unugyada iyo xubnaha.
Calaamadaha caadiga ah ee dhiig-yaraanta waxaa ka mid ah:
- Daal
- Maqaar cirro leh ama huruud ah
- Tabaruce
- Dawakhaad
- Gacmaha iyo cagaha oo qabow
- Neefsasho gaabis ah
- Damac aan caadi ahayn, sida barafka, wasakhda, ama istaarijka
Haddii aad u baahato baraf oo ay weheliso daal ama daciifnimo, waxaa laga yaabaa inay tahay wakhti aad ku hubiso heerarkaaga birta. Tijaabada dhiigga waxay si dhakhso ah u aqoonsan kartaa haddii aad dhiig-yaraan tahay ama aad leedahay ferritin hooseeya (dukaamada birta).
Calaamadaha Caafimaadka Waa in aan la iska indha tirin qayilaada barafka
Cunista barafka ee soo noqnoqda waxay u ekaan kartaa mid aan dhib lahayn, laakiin marka ay noqoto mid khasab ah ama ay farageliso nolol maalmeedka, waxay tilmaami kartaa arrimo caafimaad oo qoto dheer. Haddii aad baraf gaadhaysay in ka badan intii caadiga ahayd oo aad la kulanto mid ka mid ah kuwan soo socda, waa inaad si dhab ah u qaadataa:
- Baraf ka rabitaan biyo ama cunto
- Dareemida daal inkasta oo aad nasasho ku filan heshay
- Ciddi jaban ama timaha oo daata
- Dhibaato diiradda saara ama xusuusta waxyaabaha
- Dareemid qabow mar kasta
- Neefta oo ku yaraata inta lagu jiro hawl yar
Kuwani waa dhammaan calaamadaha birta ee hooseeya waana inaan la iska indha tirin.
Waa maxay xanuunka Pica?
Ciladda Pica waa xaalad caafimaad oo ku lug leh damaca iyo cunista walxaha aan cuntada ahayn muddo ugu yaraan hal bil ah. Halka pagophagia (cunida barafka) ay tahay qaab caadi ah oo bulsho ahaan la aqbalay, noocyada kale ee pica waxaa laga yaabaa inay ku lug yeeshaan cunista timaha, jajabyada rinjiga, ciidda, ama warqadda.
Pica waxay ku dhici kartaa:
- Haweenka uurka leh
- Carruurta
- Dadka leh nafaqo darro
- Shakhsiyaadka qaba xaaladaha caafimaadka dhimirka qaarkood
Pagophagia, gaar ahaan, waxay si xoog leh ugu xidhan tahay rabitaanka dhiig-yarida oo badanaa waxay ku wanaajisaa daaweynta birta ama isbeddellada cuntada.
Cunista Barafka ee qasabka ah: Waxa ay tahay inaad ogaato
Cunista barafka ee qasabka ah maaha oo kaliya caado-waxa ay noqon kartaa calaamad muujinaysa in jidhkaagu u baahan yahay caawimo. Marka ay dadku si xad dhaaf ah u ruugaan barafka, waxaa laga yaabaa in aysan xitaa ogaan in ay dhibaato tahay ilaa ay ka soo baxaan arrimaha ilkaha sida ilka dillaacsan ama daciifay.
Waqti ka dib, qabatinka barafka wuxuu u horseedi karaa:
- Dareenka ilkaha
- Xiro dhaldhalaalka
- Ilkaha dillaacsan
- Dhibaatooyinka daanka
- Raaxada dheefshiidka
Haddii aad maalinta oo dhan ku qayilayso baraf oo aad dareemayso inaadan joojin karin, waa muhiim inaad la hadasho dhakhtar. Damacaagu wuxuu noqon karaa habka jidhkaagu u muujinayo arrin hoose sida dhiig yaraanta birta.
Daalka iyo Damaca Barafka: Ma jiraa Xiriir?
Dad badan ayaa ka warbixiya in ay daalan yihiin mar kasta oo aanay in badan ka fikirin. Laakin marka daalka iyo damaca barafku ay wada socdaan, waa tilmaan adag in jidhkaagu ku yar yahay birta.
Daalku waa calaamadaha ugu badan ee dhiig yaraanta birta, cunista barafkana waxay noqon kartaa dabeecad magdhow ah. Inkastoo aysan xalin sababta asaasiga ah, waxa laga yaabaa inay dadka ku dareento soo jeed ama kicin.
Laakin nafisku waa muddo gaaban. Kaliya ogaanshaha saxda ah iyo daawaynta saxda ah ayaa sixi kara yaraanta oo baabi'in karta damaca.
Goorta la Rabo Caawinaad Caafimaad
Haddii aad si joogto ah u calalinayso baraf oo aad aragto calaamadaha kale ee dhiig-yarida ama birta yar, ha iska indhatirin. Waa lama huraan inaad la tashato dhakhtar:
- Tijaabooyinka dhiigga si loo hubiyo heerarka birta, hemoglobin, iyo ferritin
- Qiimaynta cuntadaada iyo caadooyinka nafaqada
- Tilmaanta kaabista ama isbeddellada cuntada
In la iska indhatiro calaamadahaan waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin ay ka mid yihiin arrimaha wadnaha, difaaca jirka oo liita, ama dhibaatooyinka uurka la xiriira haddii aad filayso.
Maxay tahay sababta loo doorto isbitaallada Qaaradaha?
Cisbitaalada Qaaradaha, waxaan aaminsanahay in calaamad kasta ay sheegto sheeko. Haddi aad u damacdo baraf inta badan, maaha wax aad dhinac u cadaydo. Dhakhaatiirtayada khubarada ah iyo kooxaha baadhista waxa loo tababaray inay si qoto dheer u eegaan una fahmaan sababaha asaasiga ah ee damaca aan caadiga ahayn sida pagophagia.
Waa kan waxa naga dhigaya doorashada la door bidayo:
- Qalab horumarsan oo ogaanshaha si loo ogaado yaraanta birta iyo arrimaha kale ee nafaqada
- Daryeelka khaaska ah ee gaarka ah hal saqafka hoostiisa - laga bilaabo daawada gudaha ilaa nafaqada
- Qorshayaasha daawaynta ee gaarka ah ee ku habboon qaab nololeedkaaga iyo baahiyahaaga
- Koox dhakhaatiir naxariis badan ayaa diiradda saaray fayoobida jirka oo dhan
- Ballamo ku habboon, daryeel waqti ku habboon, iyo taageero dabagal ah
- Caafimaadkaaga waa noo muhiim, waxaanan halkan u joognaa inaan kaa caawino inaad dareento sida ugu fiican - maalin kasta.
Ugu Dambeyn
Damaca barafku wuxuu badanaa u ekaan karaa caado yar, laakiin waxay noqon kartaa digniin caafimaad oo uu jidhkaagu soo dirayo. Waxay caadi ahaan ku xidhan tahay dhiig-yaraanta birta, oo iska dhego-tiridda waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin halis ah. Haddii aad la kulanto daal, daciifnimo, ama rabitaan aan caadi ahayn sida cunista barafka, waa waqtigii aad tallaabo qaadi lahayd.
Baraf aad u damac badan tahay? Booqo Cisbitaalada Qaaradaha si aad ula tashato our Hematologist ugu fiican-waxay tilmaami kartaa yaraanta birta ama dhiig yarida.


