Mindhicirka yar-yar ee loo yaqaan 'enterocele', waa xaalad ay haween badani la kulmaan laakiin inta badan ka labalabeeyaan inay ka hadlaan. Waxay dhacdaa marka mindhicirka yari uu ka soo dhaco booskiisii caadiga ahaa oo uu ku dhufto aagga miskaha hoose, isagoo ku cadaadinaya darbiga xubinta taranka. In kasta oo laga yaabo inay u ekaato wax laga naxo, xaaladdan ayaa aad uga badan inta ay dadka badankiisu gartaan, gaar ahaan dumarka umushay ama ku dhacay menopause. Fahamka astaamihiisa, sababaha, iyo fursadaha daawaynta ayaa kaa caawin kara inaad xakamayso caafimaadkaaga oo aad ka hortagto dhibaatooyinka goor hore.
Waa maxay Mindhicirku Yaryar oo Soo Dhaca?
Mindhicirku yari wuxuu dhacaa marka unugyada isku xidhan iyo murqaha taageera xubnaha miskaha ay daciifaan ama kala baxaan. Sida caadiga ah, muruqyadani waxay ku hayaan ilmo-galeenka, kaadiheysta, iyo mindhicirka. Si kastaba ha ahaatee, marka ay lumiyaan xoogga, mindhicirka yar ayaa hoos u dhigi kara oo ku abuuri kara cadaadis ka dhan ah darbiga xubinta taranka, taasoo keenta barar muuqda ama dareen buuxa.
Xaaladdan waa qayb ka mid ah koox ballaadhan oo loo yaqaanno soo noqnoqoshada xubinta miskaha, oo ay ku jiraan soo-dhac kaadi haysta (cystocele), soo-dhac malaweed (rectocele), iyo soo-dhac ilmo-galeenka. Mid kastaa wuxuu saameeyaa xubin kale, laakiin sababta hoose waa isku mid - daciifnimada sagxada miskaha.

Maxaa Keena Diiqada Yaryar?
Waxaa jira dhowr sababood oo soo dhicis yar oo mindhicirku ku dhici karo dumarka:
Dhalmada: Dhalmada siilka, gaar ahaan dhalmo badan, waxay kala bixin kartaa oo daciifin kartaa muruqyada sagxada miskaha iyo seedaha.
Xannuun: Hoos u dhaca estrogen-ka ka dib menopause wuxuu keenaa hoos u dhaca xoogga muruqa iyo barti, kordhinta khatarta soo noqoshada.
Calool-istaagga joogtada ah: Cadaadiska inta lagu jiro saxarada ayaa cadaadis joogto ah saarta sagxada miskaha.
Qaadista Culus: In si joogto ah loo qaado walxaha culus waxay kordhin kartaa cadaadiska caloosha iyo daciifinta qaababka taageerada.
Cayilka: Miisaanka jidhka ee dheeraadka ah wuxuu ku daraa cadaadis joogto ah muruqyada miskaha.
Qalliinka Misigta Hore: Qalliinada sida hysterectomy ayaa bedeli kara shabakada taageerada xubnaha miskaha.
Qodobbada Hidde-raaca: Dumarka qaar ayaa si dabiici ah u leh unugyo isku xiran oo daciif ah, taasoo ka dhigaysa inay aad ugu nugul yihiin inay soo dhacaan.
Calaamadaha Caadiga ah ee Soo Dhaca Mindhicirka Yar
Dumar badan oo mindhicirkoodu yar yahay ayaa laga yaabaa inaanay dareemin calaamadaha marka hore. Marka ay xaaladdu sii socoto, raaxo la'aantu waxay noqotaa mid la dareemo. Iska ilaali calaamadaha soo socda:
- Dareen culus ama buuxnaan xagga miskaha ah
- Cadaadis ama dareenka barar ee xubinta taranka
- Raaxo ama xanuun xiliga galmada
- Xanuunka dhabarka hoose ee ka sii dara ka dib istaagid dheer
- Waxaa adag in la geliyo tampons ama la dareemo inay si fudud u simbiriirixanayaan
- Dhibaatooyinka dhaqdhaqaaqa saxarada, sida calool-istaagga
- Dareenka in wax "ka dhacayaan" siilka
Calaamadahani waxay inta badan ka sii daraan dhammaadka maalinta, ka dib wakhti dheer oo taagan, ama ka dib qaadista culus.
Sidee Lagu Ogaaday Soo Dhaca Mindhicirka Yar?
Cilad-sheegiddu waxay ku bilaabataa taariikh caafimaad oo faahfaahsan iyo baadhis jidheed oo uu sameeyo dhakhtarka haweenka ama dhakhtarka dumarka. Dhakhtarku waxa laga yaabaa inuu ku weydiiyo inaad hoos u dhigto ama aad qufacdo inta lagu jiro baaritaanka si uu u arko inta ay le'eg tahay soo-dhac. Xaaladaha qaarkood, baaritaanno dheeraad ah sida ultrasound, MRI, ama sawir-qaadista sagxada miskaha ee firfircoon ayaa loo isticmaalaa si loo helo aragti cad oo ku saabsan xubnaha iyo boosaskooda.
Cisbitaalada Qaaradaha, tas-hiilaadka ogaanshaha horumarsan iyo khabiiro khibrad leh ayaa xaqiijiya in si sax ah loo aqoonsaday xaalada, taas oo u ogolaanaysa qorshe daawayn shakhsi ah oo ku habboon baahiyahaaga caafimaad.
Ikhtiyaarada Daawaynta ee Soo Dhaca Mindhicirka Yar
Daaweynta mindhicirka yar yar ee soo dhaca waxay ku xidhan tahay darnaanta iyo caafimaadkaaga guud. Hadafka ayaa ah in la nafiso raaxo la'aanta, dib loo soo celiyo xoogga miskaha, lagana hortago inay sii xumaato.
1. Hab-nololeedka wax ka beddelka
Kiisaska fudud waxaa badanaa lagu maareyn karaa isbeddel qaab nololeed oo fudud sida:
- Ka fogaanshaha qaadista culus
- Ilaalinta miisaanka caafimaadka leh
- Daaweynta qufaca ama calool-istaagga joogtada ah
- Samaynta jimicsiga sagxada miskaha (Jimicsiga Kegel) si joogto ah si loo xoojiyo muruqyada
2. Qalabka Pesary
Xubinta siilka waa qalab jilicsan, laga saari karo oo la geliyo siilka si ay u taageerto aagga soo baxay. Waxay noqon kartaa ikhtiyaar wanaagsan oo aan ahayn qaliinka haweenka raba inay dib u dhigaan ama ka fogaadaan qalliinka.
3. Daaweynta Jirka ee Sagxada Misigta
Daaweynta jireed waxay caawisaa hagaajinta murqaha iyo xakamaynta iyada oo loo marayo jimicsi la hagayo iyo farsamooyinka biofeedback. Habkani wuxuu ku siin karaa gargaar waqti dheer ah wuxuuna ka hortagi karaa soo noqoshada.
4. Daaweynta Qalliinka
Soo dhicis daran, waxaa laga yaabaa in loo baahdo qalliin si dib loogu dhigo oo loo taageero mindhicirka yar. Dhakhaatiirta qalliinka ayaa laga yaabaa inay isticmaalaan hababka ugu yar ee soo galitaanka ama laparoscopic si ay u hagaajiyaan una xoojiyaan derbiga siilka. Nooca qalliinku wuxuu ku xiran yahay heerka soo laabashada, da'daada, iyo guud ahaan xaaladda caafimaad.
Isbitaalada Qaaradaha, dhakhaatiirteena khabiirka ah ee dhakhaatiirta haweenka waxay isticmaalaan tignoolajiyada horumarsan iyo farsamooyinka ugu yar ee waxyeelaynta si loo hubiyo soo kabashada degdega ah, xanuunka ugu yar, iyo natiijooyinka waara.
Ma laga hortagi karaa inay soo dhacdo mindhicir yar?
Iyadoo aan dhammaan kiisaska laga hortagi karin, qaadashada caadooyinka caafimaadka leh waxay yareyn kartaa khatartaada:
- Ku xooji murqaha miskahaaga adoo samaynaya jimicsi joogto ah oo Kegel ah
- Ku maamul calool-istaagga cunto-fiber-ku-sare iyo fuuq-bax
- Ka fogow qaadista culeyska markasta oo ay suurtagal tahay
- Joogtee miisaanka jirka oo caafimaad qaba
Raadso talo caafimaad oo hore haddii aad la kulanto cadaadis miskaha ama dareemo barar ah
Ku Noolaanshaha Mindhicir Yar Oo Soo Dhaca
Ku noolaanshaha mindhicirku yar yahay waxay saamayn kartaa raaxada jidhkaaga, kalsoonidaada, iyo saaxiibnimadaada. Laakiin warka wanaagsan ayaa ah in la daweyn karo. Dumar badan ayaa dib u helaya tayada nolosha iyaga oo helay daryeel caafimaad oo sax ah iyo hab nololeedkooda. Haddii aad isku aragto calaamadaha, ha iska indho-tirin ama u qaadan inay qayb ka yihiin gabowga. Cilad-sheegid hore iyo daaweyntu waxay wax weyn ka bedeli kartaa soo kabashada.
Maxay tahay sababta u dooratay cisbitaalada Qaaradaha ee daawaynta soo dhicista?
Isbitaalada Qaaradaha Hyderabad waa mid ka mid ah xarumaha daryeelka caafimaadka ee takhasuska badan leh ee Hindiya, oo ay aqoonsan yihiin Guddiga Wadajirka ah ee Caalamiga ah (JCI) iyo Guddiga Aqoonsiga Qaranka ee Cisbitaallada & Bixiyeyaasha Daryeelka Caafimaadka (NABH). Aqoonsiyadani waxay ka tarjumayaan sida ay nooga go'an tahay heerarka caalamiga ah ee badbaadada bukaanka, daryeelka tayada, iyo heerka sare ee kiliinikada.
Waaxdayada Dhakhaatiirta dhalmada iyo haweenka waxaa hogaaminaya khabiiro xirfad sare leh oo khibrad balaaran u leh maaraynta xanuunada sagxada miskaha, oo ay ku jiraan soo dhicinta mindhicirka yar. Isbitaalku waxa uu ku qalabaysan yahay habab sawireed heersare ah, qolal qalliin oo aad u yar, iyo barnaamijyo baxnaanin oo dhamaystiran.
Bukaanada ku jira cisbitaalada Qaaradaha ayaa ka faa'iideysta:
- Dhakhaatiirta haweenka ee khabiirka ah iyo takhaatiirta urogynecologists oo leh khibrad sanado ah
- Qalliinka iyo ogaanshaha casriga ah ee casriga ah
- Qorshayaasha daawaynta ee gaarka ah ee ku habboon baahiyaha gaarka ah
- Daryeelka kalkaalisada naxariista leh iyo taageerada daaweynta ka dib
- Bey'ad diiradda saareysa bukaanka hubinta sirta iyo raaxada
Haddii aad la ildaran tahay calool-xanuun yar
Haddii aad isku aragto calaamado ay ka mid yihiin culeyska miskaha, barar siilka, ama xanuunka xilliga galmada, waxaa muhiim ah inaad la tashato takhasusle adoon daahin. Iska indha tirida calaamadahan waxay u horseedi karaan inay ka sii daraan xaalada waxayna saameyn ku yeeshaan hawl maalmeedkaaga.
Cisbitaalada Qaaradaha, Hyderabad, khabiiradayada khabiirada haweenka iyo khabiirada sagxada miskaha ayaa halkan u jooga inay kaa caawiyaan dib u soo celinta raaxada, kalsoonida, iyo tayada nolosha. Jadwal u samee la tashi maanta si aad u hesho ogaanshaha saxda ah iyo daawaynta horumarsan ee soo-dhaca mindhicirka yar.
Ugu Dambeyn
Mindhicirrada yaryar ee soo dhaca waa xaalad la maarayn karo oo saamaysa dumar badan, oo inta badan aamusan. Aqoonsiga calaamadaha iyo raadinta talo caafimaad oo ku habboon ayaa fure u ah soo kabashada. Daryeelka khabiirka, farsamooyinka casriga ah, iyo habka bukaan-socodka, waxaad ka adkaan kartaa raaxo la'aanta iyo soo celinta caafimaadka miskahaaga.
Isbitaalada Qaaradu waxay ahaanayaan meel la aamini karo ee caafimaadka haweenka Hyderabad, iyagoo bixiya daweyn heer caalami ah iyo daryeel naxariis leh talaabo kasta oo jidka ah.
Kala tasho khabiir ku takhasusay cudurada haweenka Isbitaalada Qaaradaha, Hyderabad, ee qiimaynta shakhsi ahaaneed iyo daawaynta soo-dhaca mindhicirka yar.


