Soo dhicinta xubinta taranka ee hore: Sababaha, Sababaha Khatarta, Calaamadaha, Daaweynta

Soo dhicinta siilka hore

Soo dhicinta xubinta taranka ee hore, oo sidoo kale loo yaqaano cystocele, waa xaalad caadi ah oo saameysa haween badan. Waxay dhacdaa marka gidaarka hore ee xubinta taranka dumarka uu daciifo oo u ogolaado in kaadiheysta ay ku dhufato booska xubinta taranka haweenka. Tani waxay u horseedi kartaa raaxo-darro, calaamadaha kaadida, iyo xitaa dhibaato galmo. Fahamka waxa uu yahay soo-jiidashada xubinta taranka ee hore waxay ka caawin kartaa haweenka inay gartaan calaamadaha oo ay raadsadaan daryeel caafimaad oo habboon. Waxaa muhiim ah in la ogaado in xaaladdan aysan ahayn mid aan caadi ahayn oo si wax ku ool ah loogu daweyn karo waxqabadyo caafimaad oo kala duwan. Marka la sahamiyo sababaha, arrimaha khatarta ah, iyo fursadaha daawaynta ee soo dhicista xubinta taranka ee hore, shakhsiyaadku waxay heli karaan faham wanaagsan oo xaaladan ah oo waxay qaataan go'aano xog ogaal ah oo ku saabsan daryeelkooda caafimaad. Marka la helo ogaanshaha saxda ah iyo maareynta, haweenku waxay dib u heli karaan raaxada iyo tayada nolosha iyagoo wax ka qabanaya xanuunkan sagxada miskaha ee caadiga ah.

Arrimaha khatarta ah ee soo-jiidashada xubinta taranka ee hore

Haddii aad ka shakisan tahay in adiga ama qof kale uu la kulmayo prolapse-ka xubinta taranka hore, waa muhiim inaad raadsato daryeel caafimaad oo degdeg ah adigoo wacaya adeegyada gurmadka degdegga ah ama la tasho Dhakhtarka Haweenka.

Sababaha soo dhicista siilka hore

Waxaa jira dhowr arrimood oo gacan ka geysan kara horumarinta soo-jiidashada xubinta taranka ee hore. Mid ka mid ah sababaha caadiga ah waa murqaha sagxada miskaha oo daciifay. Muruqyadani waxay door muhiim ah ka ciyaaraan taageerada xubnaha miskaha, oo ay ku jiraan kaadiheysta iyo ilmo-galeenka. Marka muruqyadaas ay daciifaan ama dhaawacmaan, ma awoodaan inay si ku filan u taageeraan dhismayaasha kor ku xusan, taasoo keenta soo-dhac. Dhalmada waa sabab kale oo muhiim ah oo soo jiidashada siilka hore. Habka dhalmada ayaa culeys weyn saari karta murqaha sagxada miskaha, taasoo u horseedi karta kala bax ama dillaac. Waxyeelladani waxay daciifisaa nidaamka taageerada waxayna kordhisaa khatarta soo-dhacista. Intaa waxaa dheer, isbeddelada hoormoonka ee la xidhiidha menopause waxay gacan ka geysan karaan soo dhicitaanka hore ee siilka. Hoos u dhaca heerarka estrogen inta lagu jiro menopause waxay u horseedi kartaa luminta barti iyo xoogga unugyada ku wareegsan siilka iyo aagga miskaha. Waxyaalaha kale ee kordhin kara khatarta ah inuu ku dhaco soo-jiidashada hore ee siilka waxaa ka mid ah cayilka, calool-istaagga joogtada ah ama cadaadiska inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa saxarada, qaadista culus oo soo noqnoqda, iyo qufac joogto ah. Fahamka sababahan, xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay ku siin karaan hagitaan ku habboon iyo ikhtiyaarrada daawaynta ee shakhsiyaadka ay la kulmaan soo dhicitaanka xubinta taranka ee hore. Waxaa muhiim ah in haweenku ka digtoonaadaan arrimahan halista ah si ay u qaadaan tillaabooyin firfircoon si ay u ilaashadaan caafimaadkooda miskaha oo ay u raadsadaan faragelin caafimaad oo waqtiyeysan marka loo baahdo.

Arrimaha Khatarta ah ee soo-jiidashada xubinta taranka ee hore

Fahamka arrimaha khatarta ah ee la xidhiidha soo-jiidashada hore ee siilka ayaa muhiim u ah wax ka qabashada iyo maaraynta xaaladdan si wax ku ool ah. Marka la aqoonsado arrimahan, xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay ku siin karaan waxqabadyo ku habboon iyo tallaabooyin ka hortag ah si loo yareeyo suurtagalnimada inay yeeshaan soo-jiidashada hore ee siilka. Dhowr arrimood oo halis ah ayaa la ogaaday kuwaas oo gacan ka geysta horumarinta soo-jiidashada xubinta taranka ee hore. Hal arrin oo muhiim ah ayaa ah da'da, maadaama faafitaanka xaaladdan ay u janjeerto inay kordhiso da'da sii kordheysa. Isbeddellada hoormoonka xilliga menopause ayaa sidoo kale door ka ciyaara, maaddaama heerarka estrogen ee hoos u dhacay ay wiiqi karaan unugyada taageerada ee aagga miskaha. Arrin kale oo halis ah waa dhalmada. Habka dhalmada ayaa culeys weyn saari karta murqaha sagxada miskaha iyo unugyada isku xira, taasoo u horseedi karta daciifnimadooda ama dhaawacooda. Dhalmo badan oo siilka ah iyo dhallaanka waaweyn waxay si gaar ah ula xiriiraan khatarta sii kordheysa ee soo dhacitaanka xubinta taranka ee siilka. Waxyaalaha kale ee wax ku biiriya waxaa ka mid ah cayilka, qufac daba-dheeraada ama cidhiidhi ah oo ay sababaan xaalado ay ka mid yihiin cudurrada sambabada obstructive obstructive pulmonary (COPD) ama calool-istaagga, iyo taariikhda qoyska ee xubnaha miskaha oo soo noqda. Intaa waxaa dheer, doorashooyinka hab-nololeedka qaarkood sida qaadista culus ama hawlaha soo noqnoqda ee saaraya cadaadis xad dhaaf ah aagga miskaha ayaa sidoo kale kordhin kara khatarta. Fahamka arrimahan halista ah, bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxay ku bari karaan bukaanka tallaabooyinka ka hortagga ah sida ilaalinta miisaanka caafimaadka leh, ku celcelinta farsamooyinka saxda ah ee qaadista, iyo ka qayb qaadashada jimicsiga xoojinta muruqyada sagxada miskaha. Aqoonsiga hore iyo dhexgalka ayaa kaa caawin kara yaraynta saamaynta soo-jiidashada siilka hore ee tayada nolosha iyo guud ahaan fayoqabka qofka.

Calaamadaha soo-jiidashada hore ee siilka

Mid ka mid ah calaamadaha ugu caansan ee soo-jiidashada siilka hore waa dareenka cadaadiska ama buuxsanaanta aagga miskaha. Dumarku waxa kale oo laga yaabaa inay dareemaan raaxo la'aan ama xanuun xilliga galmada, iyo sidoo kale dhibaatooyinka kaadida sida kaadida oo badan, degdeg ah, ama dhibaato inay gebi ahaanba faaruqiso kaadiheysta. Xaaladaha qaarkood, soo-dhaca xubinta taranka ee hore waxay xitaa sababi kartaa in unug ka soo baxo xubinta taranka haweenka. Tani waxay noqon kartaa mid laga naxo oo waxay keeni kartaa dareen xishood ama is-miyir. Waa muhiim in dumarka ay isku arkaan mid ka mid ah calaamadahan si ay u raadsadaan daryeel caafimaad. Xirfadlaha daryeelka caafimaadku wuxuu bixin karaa ogaanshaha saxda ah wuxuuna kugula talin karaa ikhtiyaarrada daawaynta ku habboon si ay u caawiyaan yareynta raaxo-darrada iyo hagaajinta guud ahaan fayo-qabka. Iyadoo soo dhicista hore ee siilka ay noqon karto mid murugo leh, waxaa muhiim ah in la xasuusto in daaweyn wax ku ool ah la heli karo. Marka ay wax ka qabtaan calaamadaha goor hore oo ay raadsadaan daryeel habboon, haweenka qaba xaaladdan waxay dib u heli karaan raaxada iyo kalsoonida nolol maalmeedkooda.

Ma u baahan tahay ballan?

Ogaanshaha soo dhicista xubinta taranka ee hore

Ogaanshaha saxda ah ee wakhtiga ku habboon ee soo dhicista xubinta taranka ee hore ayaa muhiim u ah daaweynta iyo maaraynta waxtarka leh. Fahamka hababka ogaanshaha kala duwan ee la heli karo, xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay bixin karaan daryeel iyo taageero ku habboon bukaannada la kulma xaaladdan. Mid ka mid ah dariiqada ogaanshaha caadiga ah ee loo isticmaalo soo dhicista xubinta taranka ee hore waa baaritaan jireed. Inta lagu jiro baaritaankan, bixiyaha xanaanada caafimaadka ayaa si muuqaal ah u eegi doona siilka iyo aagga miskaha, isaga oo eegaya wax kasta oo calaamado ah oo soo bixi kara unugyada ama daciifnimada. Waxa kale oo laga yaabaa inay sameeyaan qiimeyn muruqa sagxada miskaha si ay u qiimeeyaan xoogga muruqa iyo daacadnimada. Baaritaanka jireed ka sokow, farsamooyinka sawir-qaadista sida ultrasound ama sawir-qaadista magnetic resonance imaging (MRI) ayaa loo isticmaali karaa si loo bixiyo macluumaadka anatomical ee faahfaahsan. Hababkan sawir-qaadista ayaa kaa caawin kara aqoonsiga inta uu le'eg yahay soo-dhicista, qiimaynta dhibaatooyinka la xidhiidha, oo haga go'aamada daawaynta. Waxaa muhiim ah in la ogaado in ogaanshaha saxda ah uu u baahan yahay qiimeyn dhamaystiran oo ku saabsan taariikhda caafimaad ee bukaanka, calaamadaha uu soo sheegay bukaanku, iyo natiijooyinka jireed. Habkan dhammaystiran wuxuu u oggolaanayaa xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka inay ku habeeyaan qorshooyinka daawaynta ee wax ka qabta baahiyaha gaarka ah ee bukaan kasta. Isticmaalka hababkan ogaanshaha si wax ku ool ah, bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxay hubin karaan in bukaanada qaba soo dhicitaanka xubinta taranka ee hore ay helaan daryeel iyo taageero ku habboon inta lagu jiro safarka daawaynta.

Daawaynta soo dhicista xubinta taranka ee hore

Marka ay timaaddo daawaynta soo-jiidashada xubinta taranka ee hore, waxa jira dhawr ikhtiyaar oo la heli karo oo si wax ku ool ah wax uga qaban kara xaaladdan. Waxaa muhiim ah in la fahmo in daawaynta ku habboon ay ku xirnaan doonto darnaanta soo-dhicista, iyo sidoo kale arrimo shakhsi ah sida guud ahaan caafimaadka iyo doorbidka shakhsi ahaaneed. Hal dariiqo oo caadi ah oo lagu daweynayo soo dhicitaanka xubinta taranka ee hore waa iyada oo loo marayo habab dhawrsan. Tan waxaa ku jiri kara jimicsiga sagxada miskaha, sidoo kale loo yaqaan jimicsiga Kegel, kaas oo ujeedadiisu tahay in la xoojiyo muruqyada taageeraya xubnaha miskaha. Daaweynta jireed waxay sidoo kale caawin kartaa bixinta hagitaan iyo waxbarasho ku saabsan farsamooyinka tababarka muruqa sagxada miskaha ee saxda ah. Kiisaska dhexdhexaadka ah iyo kuwa daran ee soo-jiidashada xubinta taranka ee hore, qalliin ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto. Waxaa jira farsamooyin qalliin oo kala duwan oo la isticmaali karo iyadoo ku xiran baahida gaarka ah iyo xaaladaha bukaan kasta. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara hababka sida colporhaphy hore, halkaasoo unugyada daciifka ah la hagaajiyo ama la xoojiyay, ama meelaynta mesh si taageero dheeraad ah loo helo. Waxaa muhiim u ah shakhsiyaadka ay ku arkaan calaamadaha soo-jiidashada siilka hore si ay ula tashadaan xirfadle daryeel caafimaad oo ku takhasusay urogynecology ama daawada miskaha dheddigga iyo qalliinka dib-u-dhiska. Waxay awood u yeelan doonaan inay bixiyaan qiimayn dhamaystiran oo ay ku taliyaan qorshe daawayn ku haboon oo ku haboon baahida shaqsi kasta. Guud ahaan, halka soo-dhaca xubinta taranka ee hore ay sababi karto raaxo-darro oo ay saamayso tayada nolosha, waxaa jira doorashooyin daaweyn oo waxtar leh oo la heli karo kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta calaamadaha iyo soo celinta shaqada caadiga ah. Raadinta la-talin caafimaad oo waqtigeeda ku habboon ayaa muhiim ah si loo helo ogaanshaha saxda ah iyo helitaanka ikhtiyaarrada daaweynta habboon ee xaaladdan.

Tallaabooyinka Ka-hortagga ah ee soo-jiidashada xubinta taranka ee hore

Kahortaggu waa furaha marka ay timaaddo soo-jiidashada hore ee siilka, xaalad saamaysa haween badan oo adduunka ah. Qaadashada tillaabooyin firfircoon, haweenku waxay yarayn karaan khatartooda waxayna suurtogal tahay inay ka fogaadaan raaxo-darrada iyo dhibaatooyinka la xidhiidha xaaladdan. Mid ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee looga hortago soo dhicitaanka hore ee siilka waa iyadoo la ilaalinayo qaab nololeed caafimaad leh. Jimicsiga joogtada ah, gaar ahaan jimicsiga sagxada miskaha, ayaa kaa caawin kara xoojinta muruqyada taageera xubnaha miskaha. Tani waxay ku siin kartaa taageero dheeraad ah derbiga hore ee siilka waxayna yareyn kartaa khatarta soo-dhacista. Ilaalinta miisaan caafimaad leh ayaa sidoo kale muhiim u ah ka hortagga soo-jiidashada hore ee siilka. Miisaanka xad-dhaafka ah wuxuu culeys dheeraad ah saarayaa muruqyada sagxada miskaha wuxuuna daciifiyaa awooddooda inay si habboon u taageeraan xubnaha. Marka la ilaaliyo miisaan caafimaad leh iyada oo loo marayo cunto dheellitiran iyo dhaqdhaqaaq jireed oo joogto ah, haweenku waxay si weyn u yareeyn karaan khatartooda. Tallaabooyin kale oo muhiim ah oo ka hortag ah ayaa ah ka fogaanshaha dhaqdhaqaaqyada cadaadis badan saaraya muruqyada sagxada miskaha. Tan waxaa ka mid ah qaadis culus, calool istaag joogto ah, iyo cadaadis soo noqnoqda inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa saxarada. Markaad ka digtoonaato hawlahan iyo samaynta hagaajinta lagama maarmaanka ah ama raadinta caawimaad marka loo baahdo, haweenku waxay ilaalin karaan caafimaadka sagxada miskaha. Baadhitaano joogto ah oo lala yeesho xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ayaa lama huraan u ah ogaanshaha hore iyo faragelinta haddii wax calaamado ah ama calaamadaha soo-jiidashada siilka hore ay soo baxaan. Iyadoo loo marayo baaritaanno caadi ah, bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxay la socon karaan isbeddel kasta oo ku yimaada booska xubinta miskaha waxayna bixiyaan hagitaan ku habboon xeeladaha ka hortagga.

Samee & Ha samayn

Marka ay timaado soo dhicista xubinta taranka ee hore, ogaanshaha waxa la sameeyo iyo waxa aan la samayn waxay samayn kartaa farqi weyn oo loo maareeyo xaalada si wax ku ool ah. Adigoo raacaya dhaqamada saxda ah iyo ka fogaanshaha falalka qaarkood, shaqsiyaadku waxay kor u qaadi karaan bogsashada, ka hortagga dhibaatooyin dheeri ah, oo ay wanaajiyaan tayada guud ee noloshooda. 

Samee Ha sameyn
Samee jimicsiga sagxada miskahaJimicsiga Kegel iyo jimicsiyada kale ee sagxada miskaha ayaa kaa caawin kara xoojinta murqaha taageeraya xubnaha miskaha. Ha qaadin walxaha culusKa fogow qaadista culeyska badan sababtoo ah waxay adkeyn kartaa murqaha miskaha oo ka sii dari karta soo-dhac.
Hayso miisaan caafimaad leh: Cayilku wuxuu ka sii dari karaa soo-dhac, markaa ilaalinta miisaanka caafimaadka leh waxay kaa caawin kartaa yaraynta calaamadaha. Ha cadaadin inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa saxaradaCadaadisku wuxuu cadaadis saari karaa murqaha miskaha, taasoo keenta soo-dhac ka sii dara. Hubi cunto faybarku ku badan yahay si looga hortago calool-istaagga.
Isticmaal pesaryPesary waa qalab la geliyo siilka si uu u taageero xubnaha soo baxay. Ka fogow jimicsiyada saamaynta sare lehDhaqdhaqaaqyada sida orodka ama boodboodka waxay ka sii dari karaan soo-dhac. Dooro jimicsiga saamaynta hoose leh sida socodka ama dabaasha.
Ku celceli qaabka wanaagsan: Joogtaynta qaabka wanaagsan waxay kaa caawin kartaa yaraynta calaamadaha soo-jiidashada siilka hore. Ha illoobin calaamadahaRaadso la-talin caafimaad haddii aad isku aragto astaamo sida cadaadis miskaha, raaxo-darro, ama bararo. In la iska indho tiro calaamadaha waxay keeni kartaa soo-dhac ka sii dara.
Joog biyo: Cabitaanka xaddi ku filan oo biyo ah waxa ay caawisaa in la ilaaliyo dhaqdhaqaaqa saxarada oo caafimaad qabta kana hortagtaa calool istaagga. Sigaar ha cabbinSigaar cabbiddu waxay gacan ka geysataa qufac daba-dheeraaday, kaas oo murqaha miskaha xumeeya kana sii dari kara soo-jiidashada.

Haddii aad ka shakisan tahay in adiga ama qof kale uu la kulmayo prolapse-ka xubinta taranka hore, waa muhiim inaad raadsato daryeel caafimaad oo degdeg ah adigoo wacaya adeegyada gurmadka degdegga ah ama la tasho Dhakhtarka Haweenka.

 

 

Su'aalaha Badiya La Weydiiyo
Soo dhicinta xubinta taranka ee hore, oo sidoo kale loo yaqaano cystocele ama kaadiheysta kaadiheysta, waxay dhacdaa marka darbiga hore ee xubinta taranka uu daciifo oo u ogolaado in kaadiheysta ay ku dhufato xubinta taranka. Tani waxay u horseedi kartaa raaxo-darro, arrimaha kaadida, iyo soo bixitaan muuqda ee aagga siilka.
Calaamadaha ugu caansan waxaa ka mid ah dareenka cadaadiska ama buuxsanaanta aagga miskaha, dhibka nadiifinta kaadiheysta gebi ahaanba, kaadida oo soo noqnoqda ama degdega, kaadida oo soo daata (cadaadis la'aanta), iyo raaxo la'aanta xilliga galmada.
Soo dhicinta xubinta taranka ee hore waxaa badanaa sababa murqaha sagxada miskaha oo daciifa iyo seedaha taageera kaadiheysta iyo xubnaha kale ee miskaha. Waxyaabaha ay ka midka yihiin dhalmada, gabowga, isbeddellada hormoonnada xilliga menopause, buurnaanta, qufaca joogtada ah ama cadaadiska inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa saxarada ayaa gacan ka geysan kara xaaladdan.
Bixiyaha daryeelka caafimaadku wuxuu caadi ahaan samayn doonaa baadhis jireed si uu u qiimeeyo calaamadaha soo-jiidashada xubinta taranka ee hore. Waxa kale oo laga yaabaa inay kugula taliyaan baadhitaano dheeraad ah sida daraasado urodynamic ama farsamooyinka sawir-qaadista sida ultrasound ama MRI si loo qiimeeyo inta uu le'eg yahay xubinta taranka.
Ikhtiyaarada daawaynta way kala duwan yihiin iyadoo ku xidhan darnaanta calaamadaha iyo xaaladaha gaarka ah. Hababka aan qalliinka ahayn waxaa ka mid ah jimicsiyada sagxada miskaha (Kegels), isticmaalka pesary (qalabka la geliyo siilka si ay u taageeraan xubnaha), beddelka qaab nololeedka (miisaanka luminta iyo ka fogaanshaha qaadista culus), iyo daaweynta estrogen ee haweenka postmenopausal. Xaalado aad u daran ama marka tallaabooyinka muxaafidka ah ay ku guuldareystaan ​​inay bixiyaan gargaar, faragelinta qalliin ayaa lagu talin karaa.
Maya, qalliin maaha xalka kaliya. Dumar badan ayaa ka nafis ka hela calaamadaha iyaga oo isticmaalaya farsamooyinka maaraynta muxaafidka ah. Si kastaba ha ahaatee, haddii calaamaduhu si weyn u saameeyaan tayada noloshaada ama tallaabooyinka muxaafidka ah ay yihiin kuwo aan waxtar lahayn, dayactirka qalliinka ayaa laga yaabaa in loo tixgeliyo si loo soo celiyo jirdhiska iyo shaqada caadiga ah.

Soo deji Continental
Ku xir barnaamijka

Ku xidhnow Isbitaalada Qaaradaha wakhti kasta iyo meel kasta.

Ballmaha dhakhtarka iyo la-tashiga muuqaalka isla markaaba
Hel warqadaha daawoyinka, warbixinnada shaybaadhka & soo koobida sii deynta
Raad raac baakadahaaga hubinta caafimaadka, biilasha iyo xasuusinta cusboonaysiinta
Si ammaan ah u maamul xogtaada caafimaadka qoyskaaga hal meel

Soo deji abka hadda
si degdeg ah, caqli badan, daryeel caafimaad oo aan warqad lahayn

ballanta La-tashiga Video WhatsApp Call
×
Nala hadal Whatsapp
WhatsApp