Jilibka osteoarthritis (OA) waa cudur wadajir ah oo xumaada oo saameeya wadajirka jilibka, ugu horreyntii ka yimaada burburka carjawda kaas oo daboolaya darafyada lafaha jilibka. Marka carjawgu hoos u dhaco, lafaha ayaa is xoqi kara, taas oo keeni karta xanuun, qallafsanaan, iyo dhaqdhaqaaqa hoose ee jilibka.

Calaamadaha:

• Xanuun ku dhaca jilibka, oo ay uga sii daraan dhaqdhaqaaqyada sida socodka, jaranjarada fuulista, ama jilbaha
• Qallafsanaanta wadajirka jilibka, gaar ahaan waqtiyada nasashada ama dhaqdhaqaaq la'aanta ka dib
• Barar ama barar agagaarka wadajirka jilibka
• Dhaqdhaqaaqa kala duwan ee dhaqdhaqaaqa oo yaraada, taas oo adkeynaysa in si buuxda loo toosiyo ama loo leexiyo jilibka

Baadhista iyo DaaweyntaOsteoarthritis-ka jilibka ayaa sida caadiga ah ku lug leh isku-darka taariikhda caafimaadka, baaritaanka jirka, iyo baaritaannada sawirka sida raajada ama sawirka MRI si loo qiimeeyo inta uu le'eg yahay dhaawaca wadajirka ah. Daaweyntu waxay diiradda saartaa yaraynta calaamadaha iyo hagaajinta shaqada jilibka. Maareynta bilawga ah waxaa ka mid ah wax ka beddelka qaab nololeedka (jimicsiga, maareynta miisaanka), daaweynta jireed si loo xoojiyo murqaha taageeraya wadajirka jilibka, iyo daawooyinka xanuunka yareeya (acetaminophen, NSAIDs). Kiisaska aadka u daran ama marka daawaynta muxaafidka ahi aanay waxtar lahayn, hababka sida cirbadaha corticosteroid ama cirbadaha hyaluronic acid ayaa laga yaabaa in loo tixgeliyo si loo yareeyo xanuunka iyo bararka. Marxaladaha hore ee jilibka OA, doorashooyinka qalliinka sida qalliinka arthroscopic si loo nadiifiyo wadajirka ama qayb ama wadarta qalliinka beddelka jilibka ayaa laga yaabaa in lagu taliyo si loo soo celiyo shaqada wadajirka ah oo loo yareeyo xanuunka.

Gacanta osteoarthritis (OA) waa cudur wadajir ah oo xumaada oo saameeya xubnaha faraha iyo suulka. Waxay dhacdaa marka carjawda oo barkinta cidhifyada lafaha ee kala-goysyadan ay si tartiib tartiib ah u daataan muddo ka dib, taasoo keenta xanuun, qallafsanaan, iyo mararka qaarkood balaadhinta kala-goysyada sababtoo ah lafaha lafaha ama fiix.

Calaamadaha:

• Xanuunka faraha ama kala goysyada suulka, oo inta badan ka sii dara qabsashada ama qabashada walxaha
• Qallafsanaanta kala-goysyada ay saameeyeen, gaar ahaan subaxda ama ka dib waqtiyada firfircoonida
• Bararka iyo jilicsanaanta agagaarka kala-goysyada ay saameeyeen
• Noodleska lafaha ama kuuskuus ku dhaca kala-goysyada faraha (Noodka Heberden ee kala-goysyada fog iyo qanjidhada Bouchard ee kala-goysyada dhexe)

Baadhista iyo DaaweyntaOsteoarthritis-ka gacanta ayaa caadi ahaan ku salaysan baaritaan jireed oo uu sameeyo bixiyaha xanaanada caafimaadka waxaana laga yaabaa in lagu taageero raajo si loo qiimeeyo dhaawaca wadajirka ah. Daaweyntu waxay ujeedadeedu tahay in la yareeyo xanuunka, hagaajinta shaqada gacanta, iyo ka hortagga xumaan kale. Tallaabooyinka muxaafidka ah waxaa ka mid ah wax ka beddelka hab-nololeedka sida isticmaalka aaladaha caawinta si loo yareeyo culeyska kala-goysyada, isticmaalka kuleyl ama daawaynta qabow, iyo samaynta jimicsiga gacmaha si loo ilaaliyo dabacsanaanta iyo xoogga wadajirka ah. Daawooyinka xanuunka yareeya sida acetaminophen ama NSAIDs ayaa laga yaabaa in loo qoro. Xaaladaha ay daawaynta muxaafidka ahi ku filnayn, cirbadaha corticosteroid ee tooska ah ee xubnaha ay saameeyeen waxay ku siin karaan gargaar ku meel gaar ah xanuunka iyo bararka. Qalliinka, sida isku-dhafka wadajirka ah ama beddelka wadajirka ah, ayaa laga yaabaa in loo tixgeliyo xaalado daran oo daaweyn kale ay ku guuldareysteen inay yareeyaan calaamadaha.

Laf-dhabarta osteoarthritis, oo sidoo kale loo yaqaan spondylosis ama arthritis-ka laf-dhabarka, waa cudur wadajir ah oo xumaada oo saameeya laf dhabarta. Waxay dhacdaa marka carjawda oo barkinta laf dhabarta ay si tartiib tartiib ah u burburto wakhti ka dib, taasoo keenta lafo-lafo-lafsan, barar, iyo samaynta lafaha lafaha. Xaaladdani waxay caadi ahaan saamaysaa laf-dhabarka ilmo-galeenka (qoorta) iyo laf-dhabarka lumbar (dhabarka hoose), taas oo keenta xanuun, qallafsanaan, iyo hoos u dhigista dabacsanaanta meelaha ay saameeyeen.

Calaamadaha:

• Xanuun iyo qallafsanaan qoorta ah (laf-dhabarka ilmo-galeenka) ama dhabarka hoose (lafaha lumbar)
• Xanuun ka sii dara dhaqdhaqaaqa oo laga yaabo inuu ku fiicnaado nasashada
• Dhaqdhaqaaq xaddidan oo lafdhabarta ah, taas oo adkeynaysa in la leexiyo ama la leexiyo
• Kabuubyo, xiirid, ama daciifnimo gacmaha ama lugaha, taas oo ku xidhan meesha uu ku yaal cadaadinta neerfaha laf dhabarta

Baadhista iyo Daaweynta: Baadhitaanka laf-dhabarka osteoarthritis waxay ku lug leedahay isku-darka taariikhda caafimaadka, baaritaanka jireed, iyo daraasadaha sawir-qaadista sida raajada, CT scans, ama MRI scans si loo qiimeeyo inta uu le'eg yahay dhaawaca wadajirka ah iyo meesha laga saaro sababaha kale ee suurtagalka ah ee calaamadaha. Daaweyntu waxay ujeedadeedu tahay in lagu maareeyo xanuunka, hagaajinta shaqada laf dhabarta, iyo ka hortagga sii xumaansho dheeraad ah. Daawaynta muxaafidka ah waxaa ka mid ah wax ka beddelka hab-nololeedka (sida ilaalinta miisaanka caafimaadka leh iyo jimicsiga joogtada ah si loo xoojiyo muruqyada taageeraya lafdhabarta), daaweynta jireed si loo hagaajiyo dabacsanaanta iyo qaabka, iyo daawooyinka xanuunka yareeya (sida NSAIDs ama murqaha nasashada). Xaaladaha ay tillaabooyinka muxaafidku ku filnayn, corticosteroid cirbadaha ayaa laga yaabaa in la maamulo si loo yareeyo bararka oo loo yareeyo xanuunka. Ikhtiyaarada qalliinka, sida fiyuuska laf dhabarta ama qalliinka depression, ayaa laga yaabaa in loo tixgeliyo xaaladaha daran marka cadaadiska neerfaha ama xasilloonida laf dhabarta ay jirto iyo daawaynta muxaafidka ah ma aysan bixin gargaar ku filan.

Lugaha iyo anqawga lafo-xannuunnadaOsteoarthritis-ka cagta iyo anqawga (OA) waa cudur kalagoysyada oo xumaada oo saameeya kala-goysyada cagaha iyo anqawyada. Waxay soo baxdaa marka carjawda oo barkinta cidhifyada lafaha ee kala goysyadan ay si tartiib tartiib ah u xumaadaan, taasoo keenta xanuun, qallafsanaan, iyo dhaqdhaqaaqa daciifka ah ee meelaha ay dhibaatadu saameysey.

Calaamadaha:

• Xanuun ku dhaca kala-goysyada ay saameeyeen, oo ay uga sii dartay dhaqdhaqaaqyada culeyska sida socodka ama istaaga
• Adayg iyo dhaqdhaqaaqa xaddidan ee cagaha ama kala goysyada anqawga
• Bararka iyo jilicsanaanta agagaarka kala-goysyada ay saameeyeen
• Socodka oo ku adag ama ku qaadida miisaanka cagta ama anqawga ay saamaysay

Baadhista iyo DaaweyntaOsteoarthritis-ka cagaha iyo anqawga sida caadiga ah waxay ku lug leedahay baaritaan jireed oo uu sameeyo bixiyaha xanaanada caafimaadka waxaana laga yaabaa inay ku jiraan daraasado sawir sida raajada si loo qiimeeyo dhaawaca wadajirka ah oo meesha looga saaro xaalado kale. Daaweyntu waxay ujeedadeedu tahay in la yareeyo xanuunka, hagaajinta shaqada wadajirka ah, iyo ka hortagga sii xumaanshaha. Daawaynta muxaafidka ah waxaa ka mid ah wax ka beddelka qaab nololeedka (sida xidhashada kabaha taageerada, isticmaalka qalabka lafaha, iyo ka fogaanshaha dhaqdhaqaaqyada sii xumeynaya calaamadaha), daaweynta jireed si loo xoojiyo muruqyada agagaarka kala-goysyada ay saameeyeen iyo hagaajinta dhaqdhaqaaqa kala duwan, iyo daawooyinka xanuunka fududeeya (sida acetaminophen ama NSAIDs). Kiisaska ay tallaabooyinka muxaafidka ahi ku guuldareystaan ​​inay bixiyaan gargaar, corticosteroid cirbadaha ayaa laga yaabaa in loo isticmaalo si loo yareeyo bararka iyo xanuunka. Ikhtiyaarada qalliinka, sida fiyuuska wadajirka ah ama qalliinka beddelka wadajirka ah, ayaa laga yaabaa in loo tixgeliyo xaaladaha daran halkaasoo daawaynta kale aysan waxtar u lahayn maareynta calaamadaha iyo ilaalinta shaqada wadajirka ah.