தலைப்புக்குப் பிந்தையது

IBS இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்துமா? தொடர்பைப் புரிந்துகொள்ளுதல்

எழுதியவர் - ஆசிரியர் குழு
மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது - டாக்டர் குரு என் ரெட்டி

எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்துமா? ஆம், IBS மற்றும் இடுப்பு வலிக்கு நெருங்கிய தொடர்பு இருக்கலாம். எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி என்பது ஒரு பொதுவான செரிமானப் பிரச்சனையாகும். இது வயிற்று அசௌகரியம், குடல் இயக்கங்களில் மாற்றங்கள், வயிறு உப்புசம், மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்றவற்றை ஏற்படுத்தலாம். சிலருக்கு, இந்த அசௌகரியம் அடிவயிற்றின் கீழ்ப்பகுதியிலோ அல்லது இடுப்புப் பகுதியைச் சுற்றியோ கூட உணரப்படலாம்.

இது ஏன் நிகழ்கிறது? செரிமான உறுப்புகளும் இடுப்பு உறுப்புகளும் ஒன்றுக்கொன்று அருகருகே அமைந்துள்ளன, மேலும் அவை நரம்புப் பாதைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. குடல் உணர்திறன் மிக்கதாகவோ அல்லது எரிச்சலுடனோ ஆகும்போது, ​​மூளை அந்த அசௌகரியத்தை அடிவயிற்றிலோ அல்லது இடுப்பிலோ ஏற்படும் வலியாகப் புரிந்துகொள்ளக்கூடும். இதனால்தான், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறியால் (IBS) ஏற்படும் இடுப்பு வலி சில சமயங்களில் குழப்பமானதாகவோ அல்லது கண்டறிவதற்குக் கடினமானதாகவோ உணரப்படலாம்.

IBS இடுப்பு வலி எப்படி இருக்கும்?

IBS வலி பொதுவாக எப்படி இருக்கும்? IBS வலியானது அடிவயிற்றில் தசைப்பிடிப்பு, அழுத்தம், வலி, வயிறு உப்புசம் அல்லது அசௌகரியம் போன்று உணரப்படலாம். சிலருக்கு, இந்த வலி இடுப்புப் பகுதி வரை பரவக்கூடும்.

எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) மற்றும் இடுப்பு வலியை எது மோசமாக்கும்?

  • வீக்கம் அல்லது அதிகப்படியான வாயு
  • மலச்சிக்கல் அல்லது மலம் கழிப்பதில் சிரமம்
  • வயிற்றுப்போக்கு
  • குடல் இயக்கங்களில் மாற்றங்கள்
  • சில உணவுகள் அல்லது உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள்
  • மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி அழுத்தம்
  • நீண்ட நேரம் ஸ்டூல்களைப் பிடித்துக் கொண்டிருப்பது

குடல் அறிகுறிகள் லேசாக இருக்கும்போதும், இடுப்பு வலியும் எரிச்சல் குடல் நோயும் (IBS) ஒன்றாக ஏற்பட முடியுமா? ஆம். சிலருக்கு, அவர்களின் முக்கிய குடல் அறிகுறிகள் கடுமையாகத் தோன்றாதபோதும், இடுப்புப் பகுதியில் அசௌகரியம் ஏற்படலாம்.

முறையான மதிப்பீடு மற்றும் அனுபவமிக்க இரைப்பைக் குடல் மருத்துவ நிபுணர்களிடமிருந்து தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சையைப் பெற, ஹைதராபாத்தில் உள்ள எங்கள் இரைப்பைக் குடல் மருத்துவ நிபுணர்களை அணுகவும் .

IBS எவ்வாறு இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்தும்?

IBS முக்கியமாக குடலைப் பாதிக்கும்போது, ​​அது எப்படி இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்தும்? குடலில் மூளையுடன் தொடர்ந்து தொடர்புகொள்ளும் ஒரு சிக்கலான நரம்பு வலைப்பின்னல் உள்ளது. IBS பாதிப்பின்போது, ​​இந்த நரம்புகள் அதிக உணர்திறன் கொண்டவையாக மாறக்கூடும். இதனால், சாதாரண குடல் இயக்கங்கள், வாயு வெளியேற்றம் அல்லது குடல் விரிவடைதல் போன்றவை வலி நிறைந்ததாக உணரப்படலாம்.

மலச்சிக்கல், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) காரணமாக ஏற்படும் இடுப்பு வலிக்கு வழிவகுக்குமா? ஆம். மலச்சிக்கல் அடிவயிறு மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். மலம் கழிக்கும்போது முக்குவதும் அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கலாம்.

வயிற்றுப்போக்கு இடுப்புப் பகுதியில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துமா? ஆம், ஏற்படுத்தும். அடிக்கடி மலம் கழிப்பதும், குடல் சுருக்கங்களும் அடிவயிறு மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் தசைப்பிடிப்பையும் அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இரண்டாவது கருத்து

இடுப்பு வலியுடன் சேர்ந்து காணப்படும் IBS-இன் பொதுவான அறிகுறிகள் யாவை?

  • மீண்டும் மீண்டும் வயிற்று வலி அல்லது அசௌகரியம்
  • வீக்கம் மற்றும் முழுமை உணர்வு
  • மலச்சிக்கல்
  • வயிற்றுப்போக்கு
  • மாறி மாறி வரும் மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு
  • மலத்தின் தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
  • குடல் முழுமையாகக் காலியாகவில்லை என்ற உணர்வு
  • மலம் கழித்த பிறகு சரியாகக்கூடிய வயிற்று அசௌகரியம்.

இடுப்பு வலி ஏற்படும் ஒவ்வொருவருக்கும் எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) காரணமா? இல்லை. இடுப்பு வலிக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், எனவே அதைத் தானாகவே IBS-இன் அறிகுறியாகக் கருதக்கூடாது.

இடுப்பு வலிக்கு எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

IBS இடுப்பு வலியை எப்போது மருத்துவ ரீதியாகப் பரிசோதிக்க வேண்டும்? இடுப்பு வலி தொடர்ச்சியாக, மீண்டும் மீண்டும், கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது உங்கள் அன்றாடச் செயல்பாடுகளில் இடையூறு செய்தாலோ நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இடுப்பு வலி, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) தவிர வேறு எதையேனும் குறிக்கக்கூடுமா? ஆம். இடுப்பு வலியானது சிறுநீர், இனப்பெருக்க, இரைப்பைக் குடல், தசை அல்லது பிற நோய்களுடனும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஒரு முறையான மருத்துவப் பரிசோதனை, அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும்.

புறக்கணிக்கக் கூடாத எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் ஏதேனும் உள்ளதா? இடுப்பு அல்லது வயிற்று வலியுடன், காரணமின்றி உடல் எடை குறைதல், மலத்தில் இரத்தம், தொடர்ச்சியான வாந்தி, காய்ச்சல், கடுமையான வலி, இரத்தசோகை அல்லது குடல் இயக்கப் பழக்கங்களில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகவும்.

IBS மற்றும் இடுப்பு வலி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?

இடுப்பு வலிக்கு எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) தான் காரணமா என்பதை ஒரு மருத்துவர் எவ்வாறு கண்டறிகிறார்? இந்த மதிப்பீடு பொதுவாக உங்கள் அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு, குடல் பழக்கவழக்கங்கள், உணவுமுறை மற்றும் உடல் பரிசோதனை ஆகியவற்றிலிருந்து தொடங்குகிறது.

பரிசோதனைகள் எப்போதும் அவசியமா? கட்டாயம் இல்லை. உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றைப் பொறுத்து, அதுபோன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நோய்களைக் கண்டறிவதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் இரத்தப் பரிசோதனைகள், மலப் பரிசோதனைகள், இமேஜிங், எண்டோஸ்கோபி, கொலோனோஸ்கோபி அல்லது பிற ஆய்வுகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஒரு சந்திப்பு வேண்டுமா?

துல்லியமான நோயறிதல் ஏன் முக்கியமானது? ஏனெனில், வெறுமனே வலிக்கு சிகிச்சை அளிப்பதை விட, அடிப்படைக் காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிப்பது சிறந்த மற்றும் நீண்டகால நிவாரணத்தை வழங்கும்.

IBS இடுப்பு வலியை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்தலாம்?

IBS வலியைக் குறைக்க என்ன உதவும்? சிகிச்சை முறையானது, அறிகுறிகள் மற்றும் தனிப்பட்ட தூண்டுதல்களைப் பொறுத்து அமைகிறது. உங்கள் மருத்துவர் , தேவைப்படும்போது உணவுமுறை மாற்றங்கள், போதுமான நீர்ச்சத்து, வழக்கமான உடற்பயிற்சி, மன அழுத்த மேலாண்மை மற்றும் மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

உணவுத் தூண்டல்களைக் கண்டறிவது உதவுமா? ஆம். சில உணவுகள் வயிற்று உப்புசம், குடல் மாற்றங்கள் அல்லது அசௌகரியத்தை மோசமாக்குவதை சிலர் கவனிக்கிறார்கள். அறிகுறிகளையும் உணவுகளையும் கண்காணிப்பது, அவற்றின் தொடர் நிகழ்வுகளைக் கண்டறிய உதவும்.

மன அழுத்தம் எரிச்சல் குடல் நோய்க்குறி (IBS) அறிகுறிகளைப் பாதிக்க முடியுமா? ஆம். செரிமான அமைப்பும் மூளையும் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன. மன அழுத்தம் குடல் இயக்கம் மற்றும் வலி உணர்திறனைப் பாதிக்கக்கூடும், இது IBS அறிகுறிகளை மேலும் வெளிப்படையாகக் காட்டக்கூடும்.

IBS மற்றும் இடுப்பு வலிக்கு கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளை ஏன் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்?

தொடர்ச்சியான எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) அறிகுறிகள் மற்றும் இடுப்பு வலிக்கு நீங்கள் ஏன் கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்? கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகள் பல்துறை மருத்துவ சிகிச்சையை வழங்குகின்றன, இது நோயாளிகள் தங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் பொருத்தமான மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற அனுமதிக்கிறது.

சிறப்பு மருத்துவப் பராமரிப்பு ஏன் முக்கியமானது? இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர்கள், செரிமான அறிகுறிகளை மதிப்பிடவும், அதற்கான சாத்தியமான காரணங்களைக் கண்டறியவும், பொருத்தமான பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கவும், மேலும் தனிப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்கவும் முடியும்.

கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளை ஒரு நம்பகமான சுகாதார மையமாக மாற்றுவது எது? கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகள், நோயாளிகளின் பாதுகாப்பு, மருத்துவச் சிறப்பு, தரமான பராமரிப்பு மற்றும் மேம்பட்ட மருத்துவ சேவைகள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தும் ஒரு NABH மற்றும் JCI அங்கீகாரம் பெற்ற மருத்துவமனையாகும். அதன் பன்முக அணுகுமுறை, தேவைப்படும்போது வெவ்வேறு மருத்துவ சிறப்புத் துறைகளுக்கு இடையே ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சையை ஆதரிக்கிறது.

செரிமானப் பிரச்சனைகளுக்காக ஹைதராபாத்தில் சிறந்த மருத்துவமனையைத் தேடும் மக்களுக்கு , கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகள் சிறப்பு நிபுணர்களின் மதிப்பீடு மற்றும் விரிவான சுகாதார சேவைகளை வழங்குகின்றன.

IBS இடுப்பு வலியை வெற்றிகரமாகக் கட்டுப்படுத்த முடியுமா?

IBS இடுப்பு வலியை நிர்வகிக்க முடியுமா? பல சந்தர்ப்பங்களில், சரியான நோயறிதல், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், உணவு வழிகாட்டுதல் மற்றும் மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியும். இதன் பொருள் இடுப்பு வலியை எப்போதும் IBS ஆகவே கருத வேண்டுமா? இல்லை. தொடர்ச்சியான அறிகுறிகளின் உண்மையான காரணத்தைப் புரிந்துகொள்ள அவற்றை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

உங்களுக்கு எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS), இடுப்பு வலி, மீண்டும் மீண்டும் வரும் வயிற்று அசௌகரியம், மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது காரணமின்றி ஏற்படும் குடல் இயக்க மாற்றங்கள் இருந்தால், முறையான மதிப்பீடு மற்றும் உங்களுக்கேற்ற சிகிச்சைக்காக ஹைதராபாத்தில் உள்ள எங்கள் சிறந்த இரைப்பை குடல் மருத்துவரை அணுகவும்.

தீர்மானம்

அப்படியானால், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்துமா? ஆம், குடல் உணர்திறன், குடல் சுருக்கங்கள், மலச்சிக்கல், வயிறு உப்புசம் மற்றும் குடலுக்கும் நரம்பு மண்டலத்திற்கும் இடையிலான நெருங்கிய தொடர்பு ஆகியவற்றின் காரணமாக, IBS இடுப்பு அசௌகரியத்திற்கு பங்களிக்கக்கூடும். இருப்பினும், எல்லா இடுப்பு வலிகளும் IBS-ஆல் ஏற்படுவதில்லை.

சரியான நோயறிதலைப் பெறுவது ஒரு மாற்றத்தை ஏற்படுத்துமா? நிச்சயமாக. தொடர்ச்சியான அல்லது காரணமறியாத இடுப்பு வலியை, சுயமாக எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) எனக் கண்டறிவதை விட, ஒரு தகுதிவாய்ந்த நிபுணரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். முறையான மருத்துவ வழிகாட்டுதலுடன், IBS அறிகுறிகளைப் பெரும்பாலும் திறம்படக் கையாள முடியும், மேலும் வாழ்க்கைத் தரமும் மேம்படும்.

தொடர்புடைய வலைப்பதிவு தலைப்புகள்:

  1. ஈஸ்ட் தொற்று இடுப்பு அழற்சி நோய்க்கு வழிவகுக்குமா?
  2. ஐபிஎஸ் என்றால் என்ன, அது எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஆம், சிலருக்கு எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். IBS செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைப் பாதித்து, வயிற்று அசௌகரியத்தை உண்டாக்கலாம். சில நேரங்களில் இந்த வலி அடிவயிற்றின் கீழ்ப்பகுதியிலோ அல்லது இடுப்புப் பகுதியைச் சுற்றியோ உணரப்படலாம். இது வயிறு உப்புசம், மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது குடல் இயக்கப் பழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் சேர்ந்து ஏற்படலாம். IBS தொடர்பான வலி பெரும்பாலும் குடல் இயக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது. மலம் கழித்த பிறகு வலி குறைவதை சிலர் கவனிக்கிறார்கள். வாயு மற்றும் வயிறு உப்புசம் ஆகியவை அடிவயிற்றில் அழுத்தத்தையும் அசௌகரியத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும். குடலுக்கும் நரம்பு மண்டலத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பு வலி உணர்திறனுக்கு பங்களிக்கக்கூடும். IBS உள்ள சிலருக்கு இடுப்புத் தளத் தசைகளில் இறுக்கமும் ஏற்படலாம். இருப்பினும், இடுப்பு வலி எப்போதும் IBS-ஆல் மட்டுமே ஏற்படுவதில்லை. மற்ற செரிமான, சிறுநீர் அல்லது இனப்பெருக்க நிலைகளும் இதே போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். தொடர்ச்சியான அல்லது கடுமையான இடுப்பு வலியை ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் பரிசோதிக்க வேண்டும்.
IBS தொடர்பான இடுப்புப் பகுதி அசௌகரியம் பொதுவாக அடிவயிற்றில் உணரப்படுகிறது. சிலர் இந்த உணர்வை அழுத்தம், தசைப்பிடிப்பு அல்லது வலி என விவரிக்கலாம். இந்த அசௌகரியம் அடிவயிற்றின் ஒரு பக்கத்திலோ அல்லது முழு அடிவயிற்றுப் பகுதியிலோ ஏற்படலாம். கீழ் குடல் அமைந்துள்ள இடத்தின் காரணமாக, சில சமயங்களில் இது இடுப்புப் பகுதிக்கு அருகில் இருப்பது போல் உணரப்படலாம். வலியானது லேசான அசௌகரியம் முதல் கடுமையான தசைப்பிடிப்பு வரை மாறுபடலாம். வயிறு உப்புசம் மற்றும் வாயு அடைப்பு ஆகியவை இடுப்புப் பகுதியில் அதிக அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். குடல் இயக்கம் மற்றும் செரிமான செயல்பாட்டைப் பொறுத்து அறிகுறிகள் மாறக்கூடும். மலச்சிக்கல் அடிவயிற்றில் கூடுதல் அழுத்தத்தையும் அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அடிக்கடி ஏற்படும் குடல் இயக்கங்களும் தசைப்பிடிப்பைத் தூண்டலாம். வலியின் சரியான இடமும் தீவிரமும் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். புதிதாக, கடுமையாக அல்லது தொடர்ச்சியாக ஏற்படும் வலியை உடனடியாக IBS காரணமாகக் கருதக்கூடாது. ஒரு மருத்துவப் பரிசோதனை அதன் அடிப்படைக் காரணத்தைக் கண்டறிய உதவும்.
கீழ் குடல் இடுப்புப் பகுதிக்கு அருகில் அமைந்திருப்பதால், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) இடுப்பு வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும். குடல் இயக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் குடல் சுருக்கங்கள் வயிற்றுப் பிடிப்பைத் தூண்டலாம். IBS உள்ளவர்களுக்கு இயல்பான செரிமான உணர்வுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் இருக்கலாம். இதனால் வாயு, மலம் கழித்தல் அல்லது குடல் விரிவடைதல் போன்றவை வலியுடன் உணரப்படலாம். வயிறு உப்புசம் கீழ் வயிற்றில் அழுத்தத்தை அதிகரித்து, அசௌகரியத்திற்கு வழிவகுக்கும். மலச்சிக்கல், மலம் தேங்குவதற்கும் வயிற்று அழுத்தம் அதிகரிப்பதற்கும் காரணமாகலாம். வயிற்றுப்போக்கு அடிக்கடி குடல் சுருக்கங்களையும் பிடிப்பையும் ஏற்படுத்தும். குடலுக்கும் மூளைக்கும் இடையிலான தொடர்பும் வலி எவ்வாறு உணரப்படுகிறது என்பதில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான காரணிகள் IBS உள்ள சிலருக்கு அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம். இடுப்புத் தளத் தசைகளின் இறுக்கமும் சில சமயங்களில் அசௌகரியத்திற்கு பங்களிக்கக்கூடும். இந்தக் காரணிகள் அனைத்தும் ஒன்றாகச் சேர்ந்து அறிகுறிகளை மேலும் தீவிரமாக உணரச் செய்யலாம். வலிக்கு IBS தான் காரணமா என்பதைத் தீர்மானிக்க ஒரு சுகாதார நிபுணர் உதவ முடியும்.
ஆம், IBS உள்ள சிலருக்கு சாப்பிட்ட பிறகு இடுப்பு அல்லது அடிவயிற்று வலி ஏற்படலாம். சாப்பிடுவது இயற்கையாகவே செரிமானப் பாதையில் இயக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. IBS உள்ளவர்களுக்கு, இந்த எதிர்வினை தசைப்பிடிப்பு அல்லது அசௌகரியத்தைத் தூண்டக்கூடும். சில உணவுகள் வாயு, வயிறு உப்புசம், மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கை அதிகரிக்கக்கூடும். இந்த செரிமான மாற்றங்கள் அடிவயிற்றைச் சுற்றி அழுத்தம் அல்லது வலியை உருவாக்கலாம். அதிக அளவு உணவு சில சமயங்களில் மிகவும் கவனிக்கத்தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகள், சில கார்போஹைட்ரேட்டுகள் அல்லது பிற தனிப்பட்ட தூண்டுதல்கள் IBS அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம். இருப்பினும், உணவுத் தூண்டுதல்கள் நபருக்கு நபர் கணிசமாக வேறுபடுகின்றன. உணவு மற்றும் அறிகுறி நாட்குறிப்பை வைத்திருப்பது முறைகளைக் கண்டறிய உதவும். சிறிய அளவிலான உணவை உண்பதும், வழக்கமான உணவு நேரங்களைப் பின்பற்றுவதும் சிலருக்கு உதவக்கூடும். சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் தொடர்ச்சியான வலியை எப்போதும் IBS என்று கருதக்கூடாது. ஒரு மருத்துவர் மீண்டும் மீண்டும் வரும் அறிகுறிகளை மதிப்பிட்டு, பொருத்தமான உணவுமுறை அல்லது மருத்துவ மேலாண்மையைப் பரிந்துரைக்க முடியும்.
ஆம், எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறியுடன் (IBS) தொடர்புடைய மலச்சிக்கல், இடுப்புப் பகுதியில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். மலம் குடலில் மெதுவாக நகரும்போது, ​​அது அழுத்தத்தையும் வீக்கத்தையும் உண்டாக்கும். இந்த அழுத்தம் அடிவயிற்றிலோ அல்லது இடுப்புப் பகுதியிலோ உணரப்படலாம். மலம் கழிக்கும்போது முக்குவதும் அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். மலச்சிக்கலுடன், கடினமான அல்லது வெளியேறச் சிரமமான மலமும் ஏற்படலாம். சிலர் தங்கள் குடலை முழுமையாகக் காலி செய்யவில்லை என்று உணரக்கூடும். மலத்திற்குப் பின்னால் சிக்கியிருக்கும் வாயு, வயிற்று அழுத்தத்தை மேலும் அதிகரிக்கக்கூடும். மலச்சிக்கலுடன் கூடிய எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, தசைப்பிடிப்புகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். போதுமான திரவ உட்கொள்ளல், உணவுமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி ஆகியவை சிலருக்கு உதவக்கூடும். இருப்பினும், சில அதிக நார்ச்சத்து கொண்ட உணவுகள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கக்கூடும் என்பதால், உணவுமுறை மாற்றங்கள் ஒவ்வொருவருக்கும் ஏற்றவாறு இருக்க வேண்டும். தொடர்ச்சியான மலச்சிக்கல் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க இடுப்பு வலி குறித்து ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். சிகிச்சையானது, நபரின் அறிகுறிகள் மற்றும் குடல் இயக்க முறைக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்படலாம்.
சிலருக்கு, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) அறிகுறிகள் இடுப்புத் தளத் தசைப் பிரச்சனைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இடுப்புத் தளத் தசைகள் குடல் இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும், இடுப்பு உறுப்புகளைத் தாங்கவும் உதவுகின்றன. நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் உள்ள சிலருக்கு, மலம் கழிக்கும்போது மீண்டும் மீண்டும் முக்க நேரிடலாம். இது, மலம் கழிக்கும்போது இடுப்புத் தளத் தசைகள் ஒருங்கிணைந்து செயல்படும் விதத்தைப் பாதிக்கலாம். இடுப்புத் தளத் தசை இறுக்கம், அசௌகரியம் அல்லது மலம் கழிப்பதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கலாம். எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி உள்ளவர்களுக்கு, குடல் மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் ஏற்படும் உணர்வுகளுக்கு அதிக உணர்திறன் இருக்கலாம். மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் சில சமயங்களில் தசை இறுக்கத்தையும், அறிகுறிகள் குறித்த விழிப்புணர்வையும் அதிகரிக்கக்கூடும். எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி உள்ள அனைவருக்கும் இடுப்புத் தளச் செயலிழப்பு ஏற்படுவதில்லை. குடலை முழுமையாகக் காலி செய்வதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகப் பரிசோதனை தேவைப்படலாம். தேவைப்படும்போது, ​​ஒரு சுகாதார நிபுணர் குடல் பழக்கவழக்கங்களையும் இடுப்புத் தளத்தின் செயல்பாட்டையும் மதிப்பீடு செய்யலாம். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இடுப்புத் தளத்திற்கான இயன்முறை சிகிச்சை பரிசீலிக்கப்படலாம். சரியான சிகிச்சையானது, அறிகுறிகளின் அடிப்படைக் காரணத்தைப் பொறுத்தது.
IBS-இன் அடிப்படை அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பது, அது தொடர்பான இடுப்பு அசௌகரியத்தைக் குறைக்க உதவும். தனிப்பட்ட உணவுத் தூண்டல்களைக் கண்டறிவது, அறிகுறிகள் தீவிரமடைவதைத் தடுக்க உதவும். வழக்கமான உணவும், போதுமான நீரேற்றமும் ஆரோக்கியமான குடல் பழக்கவழக்கங்களுக்கு ஆதரவளிக்கும். சிலர் தங்கள் உணவில் உள்ள நார்ச்சத்து உட்கொள்ளலை படிப்படியாக சரிசெய்வதன் மூலம் பயனடைகிறார்கள். தொழில்முறை வழிகாட்டுதலுடன் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​குறைந்த ஃபோட்மாப் (low-FODMAP) உணவுமுறை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிலருக்கு உதவக்கூடும். வழக்கமான உடல் செயல்பாடு குடல் செயல்பாட்டிற்கும் ஒட்டுமொத்த செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கும் ஆதரவளிக்கும். மன அழுத்தம் IBS அறிகுறிகளை மோசமாக்கக்கூடும் என்பதால், மன அழுத்த மேலாண்மையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். போதுமான தூக்கம் மற்றும் சீரான தினசரி வழக்கங்கள் அறிகுறி மேலாண்மைக்கு உதவக்கூடும். மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு எது அதிகமாக உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். தசை செயலிழப்பு அறிகுறிகளுக்குக் காரணமாக இருக்கும்போது, ​​இடுப்புத் தள சிகிச்சை (Pelvic floor therapy) பரிசீலிக்கப்படலாம். சிகிச்சையானது ஒரே ஒரு அணுகுமுறையைச் சார்ந்திருப்பதை விட, தனிப்பட்ட முறையில் இருக்க வேண்டும். ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர், ஒரு நபரின் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில் பொருத்தமான திட்டத்தை உருவாக்க உதவ முடியும்.
இடுப்பு வலி தொடர்ச்சியாக, கடுமையாக அல்லது காரணம் தெரியாமல் இருந்தால், அது மருத்துவ ரீதியாகப் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். இடுப்பு வலி ஏற்படும் போதெல்லாம் அது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறியால் (IBS) ஏற்படுவதில்லை. திடீரென மிகவும் மோசமாகும் அறிகுறிகளுக்கு உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. மலத்தில் இரத்தம் வருவது ஒரு முக்கியமான அறிகுறியாகும், இது மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். காரணம் தெரியாத எடை இழப்புக்கும் மேலதிகப் பரிசோதனை தேவைப்படலாம். தொடர்ச்சியான வாந்தி, காய்ச்சல் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க வயிற்று வீக்கத்தைப் புறக்கணிக்கக் கூடாது. புதிதாக அல்லது தொடர்ச்சியாக ஏற்படும் குடல் பழக்க மாற்றங்களுக்கு விசாரணை தேவைப்படலாம். தூக்கத்திலிருந்து மீண்டும் மீண்டும் உங்களை எழுப்பும் வலி குறித்தும் ஒரு சுகாதார நிபுணரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். சிறுநீர் அல்லது இனப்பெருக்கம் தொடர்பான அறிகுறிகள், செரிமான அமைப்புக்கு அப்பாற்பட்ட காரணங்களைச் சுட்டிக்காட்டலாம். சில செரிமான நோய்களின் குடும்ப வரலாறு உள்ளவர்களுக்குத் தனிப்பட்ட மதிப்பீடு தேவைப்படலாம். ஒரு மருத்துவர் அறிகுறிகளை மதிப்பாய்வு செய்து, மேலதிகப் பரிசோதனைகள் அவசியமா என்பதை முடிவு செய்யலாம். ஆரம்பகால மதிப்பீடு, காரணத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சைக்கு வழிகாட்ட உதவும்.
மறுப்பு: இந்த வலைப்பதிவில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொது அறிவு மற்றும் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது மருத்துவ ஆலோசனையாக இருக்க முடியாது. எந்தவொரு மருத்துவ கவலைகளுக்கும் அல்லது உங்கள் உடல்நலம் குறித்து எந்த முடிவுகளையும் எடுப்பதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

எங்களுடன் தொடர்பில் இரு

நீங்கள் இந்தியாவைச் சேர்ந்தவராக இருந்தாலும் சரி, வெளிநாட்டைச் சேர்ந்தவராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் மருத்துவ சந்தேகங்களுக்கு உதவ நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம். கீழே உள்ள படிவத்தை நிரப்பவும், எங்கள் குழு விரைவில் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளும்.

  • ✔ எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களிடமிருந்து விரைவான பதில்
  • ✔ பாதுகாப்பான தரவு கையாளுதல் & தனியுரிமை
  • ✔ அறிக்கைகள் மற்றும் ஆவணங்களுக்கு எளிதான பதிவேற்றம்.
பேனர்_படம்

விரைவான உதவி மற்றும் தொந்தரவு இல்லாத சந்திப்பு முன்பதிவுக்கு எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களுடன் WhatsApp இல் அரட்டையடிக்கவும்.

அண்மைய இடுகைகள்