தலைப்புக்குப் பிந்தையது

பொதுவான காசநோய் தடுப்பூசி அல்சைமர் நோயிலிருந்து பாதுகாப்பு அளிக்குமா?

எழுதியவர் - ஆசிரியர் குழு
மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது - டாக்டர் சுமதி ஜருகு

அல்சைமர் நோய், உலகம் முழுவதும் மிக வேகமாக அதிகரித்து வரும் சுகாதாரப் பிரச்சனைகளில் ஒன்றாகும். இது நினைவாற்றல், சிந்தனை, நடத்தை மற்றும் அன்றாடச் செயல்பாடுகளைச் செய்யும் திறன் ஆகியவற்றைப் பாதிக்கிறது. மக்கள் நீண்ட காலம் வாழ்வதால், அதிகமான குடும்பங்கள் மூளை ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும், நினைவாற்றல் இழப்பு அபாயத்தைக் குறைக்கவும் வழிகளைத் தேடுகின்றன. அல்சைமர் நோய்க்கு இன்னும் முழுமையான சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதனைத் தாமதப்படுத்த அல்லது தடுக்க புதிய வழிகளை ஆராய்ந்து வருகின்றனர்.

ஆராய்ச்சியின் ஒரு வியப்பூட்டும் பகுதி காசநோய் தடுப்பூசி ஆகும். ஆரம்பத்தில் காசநோயிலிருந்து பாதுகாப்பதற்காக உருவாக்கப்பட்ட காசநோய் தடுப்பூசி, பல தசாப்தங்களாகப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. நன்கு அறியப்பட்ட இந்தத் தடுப்பூசி, அழற்சியைக் குறைத்து உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை மேம்படுத்துவதன் மூலம் மூளையைப் பாதுகாக்கவும் உதவுமா என்பதை விஞ்ஞானிகள் இப்போது ஆய்வு செய்து வருகின்றனர். ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்துகொண்டிருந்தாலும், ஆரம்பகட்டக் கண்டுபிடிப்புகள் உலகெங்கிலும் உள்ள நரம்பியல் நிபுணர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்களிடையே குறிப்பிடத்தக்க ஆர்வத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளன.

காசநோய் தடுப்பூசி என்றால் என்ன?

பேசில்லஸ் கால்மெட்-குயரின் (BCG) தடுப்பூசி என்றும் அழைக்கப்படும் காசநோய் தடுப்பூசி, முதன்மையாக காசநோயின் கடுமையான வடிவங்களைத் தடுக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பல தசாப்தங்களாகப் பல நாடுகளில் தடுப்பூசித் திட்டங்களின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகிறது.

காசநோய் தடுப்பூசியானது காசநோயிலிருந்து பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், சில நோய்த்தொற்றுகள், புற்றுநோய்கள், தன்னுடல் தாக்குநோய்கள் மற்றும் தற்போது அல்சைமர் நோய் உள்ளிட்ட பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கும் பயனளிக்கும் வகையில் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

நிபுணத்துவ மதிப்பீடு மற்றும் மேம்பட்ட நரம்பியல் சிகிச்சைக்காக, ஹைதராபாத்தின் சிறந்த நரம்பியல் மருத்துவரை கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளில் சந்திக்கவும் .

ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஏன் காசநோய் தடுப்பூசியை அல்சைமர் நோயுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள்?

மூளையின் உள்ளே ஏற்படும் நாள்பட்ட அழற்சி, அல்சைமர் நோய் உருவாவதில் ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிப்பதாக விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். இந்தத் தொடர்ச்சியான அழற்சியானது, காலப்போக்கில் மூளை செல்களைச் சேதப்படுத்தி, நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் அறிவாற்றல் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கக்கூடும்.

காசநோய் தடுப்பூசியானது, அழற்சிக்கு நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் பதிலளிக்கும் விதத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது. இந்த மேம்பட்ட நோயெதிர்ப்புப் பதிலானது, மூளையில் ஏற்படும் தீங்கு விளைவிக்கும் அழற்சியைக் குறைக்கவும், நீண்டகால அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும் உதவும் என்று சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.

இந்தக் கண்டுபிடிப்புகள் நம்பிக்கையளிப்பதாக இருந்தாலும், அல்சைமர் நோயைத் தடுப்பதற்காக காசநோய் தடுப்பூசியைப் பிரத்தியேகமாகப் பரிந்துரைப்பதற்கு முன்பு, மேலும் பல மருத்துவ ஆய்வுகள் தேவை என வல்லுநர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.

இரண்டாவது கருத்து

காசநோய் தடுப்பூசி மூளை ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதுகாக்கக்கூடும்?

பல்வேறு சாத்தியமான வழிமுறைகள் ஆராயப்பட்டு வருகின்றன.

சிறந்த நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஒழுங்குமுறை

காசநோய் தடுப்பூசியானது, ஆரோக்கியமான திசுக்களுக்குத் தேவையற்ற சேதத்தை ஏற்படுத்தாமல், தீங்கு விளைவிக்கும் அழற்சிக்கு எதிராக மிகவும் திறம்பட செயல்பட நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைப் பயிற்றுவிக்கக்கூடும்.

குறைக்கப்பட்ட நரம்பு அழற்சி

மூளையில் ஏற்படும் தொடர்ச்சியான அழற்சி, அல்சைமர் நோயுடன் தொடர்புடையது. காசநோய் தடுப்பூசி இந்த அழற்சியைக் குறைத்து, மூளை செல்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறதா என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்து வருகின்றனர்.

மேம்படுத்தப்பட்ட மூளை செல் பாதுகாப்பு

சில ஆய்வுகளின்படி, இந்தத் தடுப்பூசியானது, மூளை செல்கள் நீண்ட காலம் உயிர்வாழவும் மேலும் திறம்பட செயல்படவும் உதவும் இயற்கையான பழுதுபார்க்கும் வழிமுறைகளுக்கு ஆதரவளிக்கக்கூடும்.

ஒரு சந்திப்பு வேண்டுமா?

ஆரோக்கியமான அறிவாற்றல் செயல்பாடு

வலுவான மற்றும் சமநிலையான நோயெதிர்ப்பு மண்டலம், ஆரோக்கியமான அறிவாற்றல் செயல்பாட்டிற்கும், வயது தொடர்பான நினைவாற்றல் குறைபாட்டின் வேகத்தைக் குறைப்பதற்கும் பங்களிக்கக்கூடும்.

தற்போதைய ஆய்வு என்ன சொல்கிறது?

ஆராய்ச்சி இன்னும் ஆரம்பக் கட்டத்தில் இருந்தாலும், பல உற்றுநோக்கல் ஆய்வுகள் ஊக்கமளிக்கும் முடிவுகளைத் தெரிவித்துள்ளன.

காசநோய் தடுப்பூசி செலுத்திக்கொண்ட நபர்களுக்கு, பிற்காலத்தில் அல்சைமர் நோய் மற்றும் பிற வகை மறதி நோய்கள் ஏற்படும் அபாயம் குறைவாக இருப்பதாக சில ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் பின்வருவனவற்றைப் புரிந்துகொள்வதற்காக மருத்துவப் பரிசோதனைகளையும் நடத்தி வருகின்றனர்:

  • காசநோய் தடுப்பூசி உண்மையிலேயே அல்சைமர் அபாயத்தைக் குறைக்கிறதா
  • எந்த வயதினருக்கு அதிகப் பலன் கிடைக்கக்கூடும்
  • பாதுகாப்பு விளைவு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கலாம்
  • ஊக்கமருந்துகள் அவசியமா
  • எந்த நோயாளிகள் அதிகப் பயனடைவார்கள் என எதிர்பார்க்கப்படுகிறது?

எதிர்கால மூளை நலவாழ்வு உத்திகளில் இந்தத் தடுப்பூசி இடம்பெற முடியுமா என்பதைத் தீர்மானிக்க இந்த ஆய்வுகள் உதவும்.

காசநோய் தடுப்பூசியால் அல்சைமர் நோயைத் தடுக்க முடியுமா?

தற்போதைக்கு, பதில் இல்லை என்பதே.

காசநோய் தடுப்பூசியால் அல்சைமர் நோயைத் தடுக்க முடியும் என்பதை நிரூபிக்கும் அறிவியல் சான்றுகள் தற்போது இல்லை. கிடைக்கப்பெற்ற ஆய்வுகள் நம்பிக்கையளிப்பதாக இருந்தாலும், அல்சைமர் நோயைத் தடுப்பதற்காக மட்டுமே தடுப்பூசியைப் பரிந்துரைக்கும் அளவுக்கு அவை இன்னும் வலுவாக இல்லை.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் காசநோய் தடுப்பூசியின் பங்கு குறித்து தொடர்ந்து ஆய்வு செய்து வரும் வேளையில், மக்கள் மூளை ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான நிரூபிக்கப்பட்ட உத்திகளைத் தொடர்ந்து பின்பற்ற வேண்டும்.

மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழிகள் யாவை?

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைப் பழக்கவழக்கங்களைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், அறிவாற்றல் குறைபாடு ஏற்படுவதற்கான உங்கள் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.

உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்

வழக்கமான உடற்பயிற்சி மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி, ஆரோக்கியமான மூளைச் செயல்பாட்டிற்கு உதவுகிறது.

சரிவிகித உணவை உண்ணுங்கள்

பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், கொழுப்பற்ற புரதங்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

உங்கள் மனதை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருங்கள்

வாசித்தல், புதிய திறன்களைக் கற்றல், புதிர்களைத் தீர்த்தல் மற்றும் சமூகத் தொடர்பு ஆகியவை மூளையின் செயல்பாட்டைத் தூண்ட உதவுகின்றன.

கட்டுப்பாட்டு மருத்துவ நிலைமைகள்

நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றை முறையாக நிர்வகிப்பது, மறதி நோய் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

தரமான தூக்கம் கிடைக்கும்

நல்ல தூக்கம், மூளையில் உள்ள கழிவுப் பொருட்களை அகற்றவும், ஆரோக்கியமான நினைவாற்றல் செயல்பாட்டிற்கு உதவவும் செய்கிறது.

புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

இந்தப் பழக்கவழக்கங்கள் காலப்போக்கில் அறிவாற்றல் குறைபாடு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

அல்சைமர் நோய் யாருக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளது?

பல்வேறு காரணிகள் அல்சைமர் நோய் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறை அதிகரிக்கின்றன.

  • வயது அதிகரிக்கும்
  • டிமென்ஷியாவின் குடும்ப வரலாறு
  • நீரிழிவு
  • உயர் இரத்த அழுத்தம்
  • அதிக கொழுப்புச்ச்த்து
  • உடல் பருமன்
  • டாக்ஷிடோ
  • உடல் செயலற்ற தன்மை
  • மோசமான தூக்க தரம்
  • நாள்பட்ட வீக்கம்

இந்த ஆபத்துக் காரணிகளைக் கொண்டவர்கள், தடுப்பு உத்திகள் குறித்து நரம்பியல் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

காசநோய் தடுப்பூசி மற்றும் அல்சைமர் நோய் பற்றிய முக்கிய உண்மைகள்

காசநோய் தடுப்பூசி தற்போது காசநோயிலிருந்து பாதுகாப்பளிப்பதாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
நரம்பு அழற்சியைக் குறைப்பதில் அதன் சாத்தியமான பங்கு குறித்து விஞ்ஞானிகள் ஆய்வு செய்து வருகின்றனர்.
ஆரம்பகட்ட ஆய்வுகள் ஊக்கமளிக்கும் முடிவுகளைக் காட்டியுள்ளன, ஆனால் அவை இன்னும் உறுதியான முடிவுக்கு வரவில்லை.
அல்சைமர் நோயைத் தடுப்பதற்காக வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, மேலும் மருத்துவப் பரிசோதனைகள் தேவைப்படுகின்றன.
அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிப்பதற்கு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைத் தேர்வுகளே சிறந்த நிரூபிக்கப்பட்ட வழியாகத் திகழ்கின்றன.

மூளை ஆரோக்கியத்திற்காக கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளை ஏன் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்?

கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகள், மேம்பட்ட நரம்பியல் சிகிச்சைக்காக ஹைதராபாத்தில் உள்ள சிறந்த மருத்துவமனைகளில் ஒன்றாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது . எங்கள் நரம்பியல் துறை, நினைவாற்றல் குறைபாடுகள், அல்சைமர் நோய், டிமென்ஷியா, பக்கவாதம், பார்கின்சன் நோய், வலிப்பு நோய் மற்றும் பிற நரம்பியல் நோய்களுக்கு விரிவான மதிப்பீடு, நோயறிதல், சிகிச்சை மற்றும் நீண்ட கால மேலாண்மையை வழங்குகிறது.

எங்கள் மருத்துவமனை JCI, NABH மற்றும் QAI ஆகியவற்றால் அங்கீகாரம் பெற்றுள்ளது. இது நோயாளிகளின் பாதுகாப்பு, மருத்துவச் சிறப்பு மற்றும் தரமான சுகாதாரப் பராமரிப்பு ஆகியவற்றில் சர்வதேசத் தரங்களுக்கான எங்கள் அர்ப்பணிப்பைப் பிரதிபலிக்கிறது. அனுபவம் வாய்ந்த நரம்பியல் நிபுணர்கள், மேம்பட்ட நோயறிதல் தொழில்நுட்பம், பல்துறை சார்ந்த கவனிப்பு மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டங்கள் மூலம், இரக்கமுள்ள கவனிப்பில் கவனம் செலுத்தி, நோயாளிகள் சிறந்த நரம்பியல் பலன்களை அடைய நாங்கள் உதவுகிறோம்.

நீங்கள் எப்போது ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும்?

  • உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குப் பிரியமானவர்களுக்கோ அடிக்கடி மறதி ஏற்படுகிறதா?
  • சமீபத்திய நிகழ்வுகள் அல்லது உரையாடல்களை நினைவில் கொள்வதில் சிரமம் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்களா?
  • குழப்பம் அன்றாட நடவடிக்கைகளைப் பாதிக்கிறதா?
  • ஆளுமை அல்லது நடத்தை மாற்றங்கள் மேலும் வெளிப்படையாகத் தெரிகின்றனவா?
  • உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது அல்சைமர் நோய் அல்லது மறதி நோய் இருந்ததா?

இந்தக் கேள்விகளில் ஏதேனும் ஒன்றுக்கு உங்கள் பதில் ஆம் எனில், ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுகவும். ஏனெனில், ஆரம்பகட்ட பரிசோதனையானது காரணத்தைக் கண்டறிந்து, உரிய நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்க உதவும்.

நீங்கள் நினைவாற்றல் இழப்பு, அறிவாற்றல் குறைவு, குழப்பம் அல்லது அல்சைமர் நோயின் அறிகுறிகளால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளின் நரம்பியல் துறையை அணுகவும். எங்கள் அனுபவம் வாய்ந்த நரம்பியல் நிபுணர்கள், உங்கள் அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் வகையில், விரிவான மூளை ஆரோக்கிய மதிப்பீடுகள், மேம்பட்ட நோயறிதல் சேவைகள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டங்களை வழங்குகிறார்கள்.

தீர்மானம்

காசநோய் தடுப்பூசியின் மீதான அதிகரித்து வரும் ஆர்வம், அல்சைமர் ஆராய்ச்சியில் ஒரு புதிய மற்றும் உற்சாகமான துறையைத் திறந்துவிட்டுள்ளது. நீண்ட காலமாகப் பயன்பாட்டில் உள்ள இந்தத் தடுப்பூசி, மூளை அழற்சியைக் குறைக்கவும், ஆரோக்கியமான அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கவும் உதவுமா என்பதை விஞ்ஞானிகள் ஆராய்ந்து வருகின்றனர். தற்போதைய சான்றுகள் ஊக்கமளிப்பதாக இருந்தாலும், காசநோய் தடுப்பூசியை அல்சைமர் நோயைத் தடுப்பதற்கான நிரூபிக்கப்பட்ட முறையாக இன்னும் கருதக்கூடாது. இது வழக்கமான தடுப்புப் பராமரிப்பின் ஒரு பகுதியாக மாறுவதற்கு முன்பு, மேலும் மருத்துவ ஆராய்ச்சிகள் தேவைப்படுகின்றன.

அதுவரை, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுதல், நாள்பட்ட மருத்துவ நிலைகளை நிர்வகித்தல், மனரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருத்தல் மற்றும் ஆரம்பத்திலேயே நரம்பியல் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுதல் ஆகியவை வாழ்நாள் முழுவதும் மூளை ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழிகளாகும். உங்களுக்குத் தொடர்ச்சியான நினைவாற்றல் மாற்றங்கள் அல்லது அறிவாற்றல் சார்ந்த கவலைகள் ஏற்பட்டால், சரியான நேரத்தில் நோயைக் கண்டறிந்து முழுமையான சிகிச்சை பெறுவதற்காக, ஹைதராபாத்தில் உள்ள கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளில் இருக்கும் எங்கள் சிறந்த நரம்பியல் நிபுணரை அணுகவும்.

தொடர்புடைய வலைப்பதிவுகள்:

  1. நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாத அல்சைமர் நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகள்
  2. ஆரம்ப கட்டங்களில் நரம்பியல் நிபுணர்கள் அல்சைமர்ஸை எவ்வாறு நடத்துகிறார்கள்

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

காசநோயைத் தடுக்கப் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பேசில்லஸ் கால்மெட்-குயரின் (BCG) தடுப்பூசி, நோய்த்தொற்றைக் கட்டுப்படுத்துவதைத் தாண்டியும் சாத்தியமான நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று சமீபத்திய ஆராய்ச்சி தெரிவிக்கிறது. இந்தத் தடுப்பூசி, அல்சைமர் நோயுடன் தொடர்புடைய அழற்சியைக் குறைக்கும் வகையில் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தக்கூடும் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். சில உற்றுநோக்கல் ஆய்வுகள், BCG தடுப்பூசியைப் பெற்றவர்களுக்கு டிமென்ஷியா உருவாகும் அபாயம் குறைவாக இருப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளன. இருப்பினும், இந்தத் தடுப்பூசி அல்சைமர் நோயை நேரடியாகத் தடுக்கிறது என்பதை இந்தக் கண்டுபிடிப்புகள் நிரூபிக்கவில்லை. இந்தத் தொடர்பைப் புரிந்துகொள்வதற்காக, மேலும் பெரிய அளவிலான மருத்துவப் பரிசோதனைகள் தற்போது நடைபெற்று வருகின்றன. தற்போதைய நிலையில், BCG தடுப்பூசி அல்சைமர் நோய்க்கான சிகிச்சையாகவோ அல்லது தடுப்பு நடவடிக்கையாகவோ அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. இது அதன் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்பிக்கையுடன் உள்ளனர், ஆனால் எந்தவொரு பரிந்துரைகளையும் செய்வதற்கு முன்பு கூடுதல் சான்றுகள் தேவைப்படுகின்றன.
காசநோயிலிருந்து பாதுகாப்பதைத் தாண்டி, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் தனித்துவமான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதால், ஆராய்ச்சியாளர்கள் பிசிஜி தடுப்பூசியில் ஆர்வம் காட்டி வருகின்றனர். அல்சைமர் நோய் உருவாவதில் நாள்பட்ட அழற்சி ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பிசிஜி தடுப்பூசியானது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்குப் 'பயிற்சி' அளித்து, தீங்கு விளைவிக்கும் அழற்சிக்கு எதிராக அது மிகவும் திறம்பட செயல்பட உதவுவதாகத் தெரிகிறது. இந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டல சீரமைப்பு, காலப்போக்கில் மூளை செல்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தைக் குறைக்கக்கூடும் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகின்றனர். மேலும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலச் செயலிழப்பு தொடர்பான பிற நிலைகளிலும் இந்தத் தடுப்பூசி நன்மைகளைக் காட்டியுள்ளது. பிசிஜி பல தசாப்தங்களாகப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருவதால், ஆராய்ச்சியாளர்கள் இதை மருந்து மறுபயன்பாட்டிற்கு ஒரு கவர்ச்சிகரமான தேர்வாகக் கருதுகின்றனர். இந்த நோயெதிர்ப்பு மண்டல விளைவுகள் உண்மையிலேயே அல்சைமர் நோயின் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியுமா என்பதைத் தீர்மானிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டு தற்போதைய ஆய்வுகள் நடைபெற்று வருகின்றன. உறுதியான முடிவுகள் இன்னும் எட்டப்படவில்லை.
இதன் துல்லியமான செயல்முறை இன்னும் ஆராயப்பட்டு வருகிறது, ஆனால் பிசிஜி தடுப்பூசி உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஒழுங்குபடுத்த உதவக்கூடும் என்று விஞ்ஞானிகள் நம்புகிறார்கள். அதீத அழற்சியானது, அல்சைமர் நோயுடன் தொடர்புடைய அமைலாய்டு-பீட்டா மற்றும் டௌ போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் புரதங்கள் உடலில் சேர்வதற்கு வழிவகுக்கும். நோய் எதிர்ப்பு சமநிலையை மேம்படுத்துவதன் மூலம், இந்தத் தடுப்பூசி மூளை செல்களைப் பாதிக்கும் அழற்சி சேதத்தைக் குறைக்கக்கூடும். இது மூளையைப் பாதுகாக்கும் சிறப்பு நோய் எதிர்ப்பு செல்களையும் பாதிக்கக்கூடும் என்று சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள். மேம்பட்ட நோய் எதிர்ப்புச் செயல்பாடு, ஆரோக்கியமான முதுமைக்கும் சிறந்த மூளை மீள்திறனுக்கும் ஆதரவளிக்கக்கூடும். இருப்பினும், இந்தக் கோட்பாடுகள் இன்னும் ஆய்வக மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சிகளில் சோதிக்கப்பட்டு வருகின்றன. இந்தத் தடுப்பூசியால் அல்சைமர் நோயை நிறுத்தவோ அல்லது குணப்படுத்தவோ முடியும் என்பதற்கு தற்போது உறுதிப்படுத்தப்பட்ட சான்றுகள் எதுவும் இல்லை. எந்தவொரு மருத்துவப் பரிந்துரைகளையும் செய்வதற்கு முன்பு மேலும் அறிவியல் ஆய்வுகள் தேவைப்படுகின்றன.
இல்லை. தற்போதைய நிலையில், அல்சைமர் நோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்காக மட்டுமே பிசிஜி தடுப்பூசியைப் போட்டுக்கொள்ளுமாறு மருத்துவ வல்லுநர்கள் பரிந்துரைப்பதில்லை. ஆரம்பகட்ட ஆராய்ச்சி ஊக்கமளிப்பதாக இருந்தாலும், மறதி நோயைத் தடுப்பதற்காக இதைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கப் போதுமான சான்றுகள் இல்லை. இந்தத் தடுப்பூசி, குறிப்பிட்ட மக்கள் குழுக்களிடையே காசநோயிலிருந்து பாதுகாப்பதற்காகவே முதன்மையாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. மருத்துவ ஆலோசனையின்றி, அங்கீகரிக்கப்படாத நோக்கங்களுக்காக இதைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. அல்சைமர் அபாயம் குறித்துக் கவலைப்படும் நபர்கள், வழக்கமான உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கியமான உணவு, தரமான உறக்கம், இரத்த அழுத்தக் கட்டுப்பாடு, நீரிழிவு மேலாண்மை, மற்றும் மனரீதியாகவும் சமூகரீதியாகவும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பது போன்ற நிரூபிக்கப்பட்ட உத்திகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். நினைவாற்றல் மாற்றங்கள் குறித்து உங்களுக்குக் கவலைகள் இருந்தால், முறையான மதிப்பீட்டிற்காக ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுகவும். எதிர்கால ஆராய்ச்சி தெளிவான வழிகாட்டுதலை வழங்கக்கூடும், ஆனால் தற்போதைய சான்றுகள் ஆரம்ப நிலையிலேயே உள்ளன.
அல்சைமர் நோய்க்கான மிகப்பெரிய ஆபத்துக் காரணி வயதாகும், மேலும் 65 வயதிற்குப் பிறகு இதன் பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான சாத்தியக்கூறு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. குடும்பத்தில் அல்சைமர் நோய் இருந்த வரலாறும் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும், குறிப்பாக நெருங்கிய உறவினர்கள் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால். உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய், உடல் பருமன், புகைப்பிடித்தல், உடல் உழைப்பின்மை, தூக்கமின்மை மற்றும் இதய நோய்கள் ஆகியவை பிற பங்களிப்புக் காரணிகளாகும். சிகிச்சையளிக்கப்படாத செவித்திறன் குறைபாடு அல்லது நாள்பட்ட மனச்சோர்வு உள்ளவர்களுக்கும் அதிக ஆபத்து இருக்கலாம். சில நபர்களில் மரபணுக்களும் ஒரு பங்கு வகிக்கின்றன, ஆனால் ஒட்டுமொத்த மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு வாழ்க்கை முறைத் தேர்வுகள் முக்கியமானவையாகவே இருக்கின்றன. ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்தல், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல், மருத்துவ நிலைகளைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் சமச்சீரான உணவைப் பின்பற்றுதல் ஆகியவை ஆபத்தைக் குறைக்க உதவும். வழக்கமான மருத்துவப் பரிசோதனைகள், மாற்றியமைக்கக்கூடிய இந்த ஆபத்துக் காரணிகளில் பலவற்றைக் கண்டறிந்து நிர்வகிக்க உதவும்.
அல்சைமர் நோயின் ஆரம்ப அறிகுறிகளில், அன்றாட நடவடிக்கைகளில் குறுக்கிடும் தொடர்ச்சியான நினைவாற்றல் இழப்பும் அடங்கும். பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஒரே கேள்விகளை மீண்டும் மீண்டும் கேட்கலாம், பொருட்களைத் தவறவிடலாம் அல்லது சமீபத்திய உரையாடல்களை நினைவுகூர சிரமப்படலாம். பணிகளைத் திட்டமிடுவதிலும், சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதிலும் அல்லது நிதியை நிர்வகிப்பதிலும் சிரமங்கள் ஏற்படலாம். சிலர் நேரம் அல்லது பழக்கமான இடங்களைப் பற்றி குழப்பத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். மனநிலை, ஆளுமை அல்லது சமூக நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்களும் பொதுவானவை. சரியான வார்த்தைகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் உள்ள சிரமம் உட்பட, மொழிப் பிரச்சனைகள் காலப்போக்கில் உருவாகலாம். இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக திடீரெனத் தோன்றுவதை விட படிப்படியாக மோசமடைகின்றன. தொடர்ச்சியான நினைவாற்றல் அல்லது சிந்தனைப் பிரச்சனைகளை அனுபவிக்கும் எவரும், துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் பொருத்தமான சிகிச்சைக்காக ஒரு தகுதிவாய்ந்த நரம்பியல் நிபுணரிடம் மதிப்பீட்டைப் பெற வேண்டும்.
அல்சைமர் நோயை எப்போதும் தடுக்க முடியாது என்றாலும், பல ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைப் பழக்கவழக்கங்கள் அதன் அபாயத்தைக் குறைக்கக்கூடும். வழக்கமான உடற்பயிற்சி மூளைக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதோடு, அறிவாற்றல் செயல்பாட்டிற்கும் துணைபுரிகிறது. பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள், ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் மற்றும் கொழுப்பற்ற புரதங்கள் நிறைந்த சமச்சீரான உணவை உண்பது மூளையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதும் சம முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. நல்ல உறக்கம், புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்த்தல், மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் சமூகத்துடன் தொடர்பில் இருத்தல் ஆகியவையும் உதவக்கூடும். வாசித்தல், புதிய திறன்களைக் கற்றல் அல்லது புதிர்கள் மூலம் மூளைக்கு சவால் விடுவது அறிவாற்றல் மீள்திறனை ஆதரிக்கக்கூடும். செவித்திறன் இழப்பு மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிப்பது கூடுதல் நன்மைகளை வழங்கக்கூடும். ஆதார அடிப்படையிலான இந்த உத்திகளே தற்போது கிடைக்கக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள பரிந்துரைகளாக இருக்கின்றன.
அவ்வப்போது ஏற்படும் மறதி முதுமையின் ஒரு இயல்பான பகுதியாக இருக்கலாம், ஆனால் தொடர்ச்சியான அல்லது மோசமடையும் நினைவாற்றல் பிரச்சனைகளை ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாது. நினைவாற்றல் இழப்பு வேலை, அன்றாட நடவடிக்கைகள், உறவுகள் அல்லது தனிப்பட்ட பாதுகாப்பைப் பாதிக்கத் தொடங்கினால், மருத்துவப் பரிசோதனை செய்துகொள்வது அவசியம். பழக்கமான பணிகளைச் செய்வதில் சிரமம், நேரம் அல்லது இடம் குறித்த குழப்பம், ஆளுமை மாற்றங்கள் அல்லது தகவல் தொடர்பில் உள்ள சிக்கல்கள் ஆகியவற்றுக்கும் உடனடி கவனம் தேவை. ஆரம்பகால நோயறிதல், நினைவாற்றல் இழப்பிற்கான சரிசெய்யக்கூடிய காரணங்களைக் கண்டறியவும், அல்சைமர் நோய் போன்ற நிலைகளுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்கவும் உதவும். காரணத்தைக் கண்டறிய ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் அறிவாற்றல் மதிப்பீடுகள், மூளைப் படமெடுத்தல் மற்றும் ஆய்வகப் பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். ஆரம்பகாலத் தலையீடு, நோயாளிகளுக்கும் அவர்களது குடும்பத்தினருக்கும் சிறந்த அறிகுறி மேலாண்மை, திட்டமிடல் மற்றும் ஆதரவை வழங்க உதவுகிறது.
மறுப்பு: இந்த வலைப்பதிவில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொது அறிவு மற்றும் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது மருத்துவ ஆலோசனையாக இருக்க முடியாது. எந்தவொரு மருத்துவ கவலைகளுக்கும் அல்லது உங்கள் உடல்நலம் குறித்து எந்த முடிவுகளையும் எடுப்பதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

எங்களுடன் தொடர்பில் இரு

நீங்கள் இந்தியாவைச் சேர்ந்தவராக இருந்தாலும் சரி, வெளிநாட்டைச் சேர்ந்தவராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் மருத்துவ சந்தேகங்களுக்கு உதவ நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம். கீழே உள்ள படிவத்தை நிரப்பவும், எங்கள் குழு விரைவில் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளும்.

  • ✔ எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களிடமிருந்து விரைவான பதில்
  • ✔ பாதுகாப்பான தரவு கையாளுதல் & தனியுரிமை
  • ✔ அறிக்கைகள் மற்றும் ஆவணங்களுக்கு எளிதான பதிவேற்றம்.
பேனர்_படம்

விரைவான உதவி மற்றும் தொந்தரவு இல்லாத சந்திப்பு முன்பதிவுக்கு எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களுடன் WhatsApp இல் அரட்டையடிக்கவும்.

அண்மைய இடுகைகள்