தலைப்புக்குப் பிந்தையது

இந்தியாவில் எச்1என்1 வைரஸ்: அறிகுறிகள், எச்சரிக்கை அறிகுறிகள், சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு முறைகள்

எழுதியவர் - ஆசிரியர் குழு
மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது - டாக்டர் ஜெகதீஷ் கனுகுண்ட்லா

H1N1 வைரஸ் என்பது சுவாச நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு வகை இன்ஃப்ளூயன்ஸா A வைரஸ் ஆகும். இதன் பொதுவான பெயர் பன்றிக் காய்ச்சல். பன்றி இறைச்சியை முறையாக சமைத்து, கையாண்டு சாப்பிட்டாலும் கூட, மக்களுக்கு பருவகால H1N1 தொற்று ஏற்படுவதில்லை. இந்தத் தொற்று ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவக்கூடும்; பொதுவாக, பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் இருமல், தும்மல் அல்லது பேசுவதன் மூலம் வெளிப்படும் சுவாசத் துளிகள் வாயிலாக இது பரவுகிறது.

இந்தியாவில் H1N1 வைரஸ் குறித்த விழிப்புணர்வு நமக்கு ஏன் தேவை? வெப்பமண்டல நாடுகளில் இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஆண்டு முழுவதும் இருக்கலாம், இதன் அறிகுறிகள் லேசானது முதல் கடுமையான சுவாச நோய்த்தொற்று வரை மாறுபடும் . திருப்திகரமான சிகிச்சையின் மூலம் பெரும்பாலானோர் குணமடைகின்றனர், ஆனால் வயதானவர்கள், சிறு குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் சில நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்களுக்குக் கடுமையான நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம்.

H1N1-இன் பொதுவான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

H1N1 அறிகுறிகளை மக்கள் எப்படி அடையாளம் கண்டுகொள்வது?

அவை மற்ற வகை இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் சுவாச நோய்களை ஒத்திருக்கலாம், ஆனால் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • திடீரென காய்ச்சல் ஏற்படுதல் அல்லது காய்ச்சலாக உணர்தல்
  • உலர் அல்லது தொடர்ந்து இருமல்
  • தொண்டை வலி
  • மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது தடுக்கப்பட்ட மூக்கு
  • தலைவலி
  • தசை அல்லது மூட்டுகளில் புண்கள் அல்லது வலிகள்
  • குளிர்
  • சோர்வு அல்லது பலவீனம்
  • பசியைக் குறைத்தது
  • சில சமயங்களில், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம், இது குழந்தைகளிடம் அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.

அறிகுறிகள் எவ்வளவு விரைவாகத் தோன்றலாம்? இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் அறிகுறிகள் பொதுவாக தொற்று ஏற்பட்ட 1 முதல் 4 நாட்களுக்குப் பிறகு தொடங்குகின்றன. பெரும்பாலானோர் சுமார் ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு குணமடைந்துவிடுவார்கள், இருப்பினும் இருமலும் சோர்வும் நீண்ட காலம் நீடிக்கலாம்.

முறையான மதிப்பீடு, பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக, அனுபவம் வாய்ந்த உள்மருத்துவ நிபுணர்களால் ஹைதராபாத்தில் உள்ள கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளின் உள்மருத்துவத் துறைக்கு வருகை தாருங்கள் .

H1N1 வைரஸ் அறிகுறிகள் எப்போது ஓர் எச்சரிக்கை அறிகுறியாக மாறக்கூடும்?

H1N1 அறிகுறிகளை எப்போது கூர்ந்து கவனிக்க வேண்டும் ? சிலருக்கு நிமோனியா அல்லது சுவாச நோய் மோசமடைதல் உள்ளிட்ட சிக்கல்கள் ஏற்படுகின்றன. அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது தொடர்ந்து மாறுபட்டு வந்தாலோ மருத்துவப் பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் என்னென்ன?

  • மூச்சுத் திணறல் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம்
  • மார்பு வலி அல்லது அழுத்தம்
  • தொடர்ந்து நீடிக்கும் அல்லது மோசமடையும் அதிக காய்ச்சல்
  • கடுமையான பலவீனம் அல்லது குழப்பம்
  • உதடுகள் அல்லது முகம் நீல நிறமாக மாறுதல்
  • விழித்திருப்பதில் சிரமம்
  • சமநிலையற்ற அல்லது நிலையற்ற
  • சிரமம் அல்லது நீர்ப்போக்கு போதுமான அளவு திரவங்களை உட்கொள்ள முடியாத 
  • ஒரு அறிகுறி முதலில் குணமாகி, பின்னர் மோசமடைகிறது.

யார் முன்கூட்டியே மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்? கர்ப்பிணிப் பெண்கள், சிறு குழந்தைகள், முதியவர்கள், மற்றும் நாள்பட்ட இதயம், நுரையீரல், சிறுநீரகம், கல்லீரல் அல்லது வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் உள்ளவர்கள் அல்லது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்களுக்கு சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம்.

இரண்டாவது கருத்து

H1N1 வைரஸ் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

மருத்துவர்கள் H1N1 வைரஸ் தொற்றை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்கள்? ஒரு மருத்துவர் பொதுவாக உங்கள் அறிகுறிகள், மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனையிலிருந்து தொடங்குவார். மருத்துவச் சூழலைப் பொறுத்து, இன்ஃப்ளூயன்ஸா பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஒவ்வொரு காய்ச்சல் அல்லது இருமலுக்கும் H1N1 தான் காரணமா? இல்லை. காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் உடல் வலிகள் பல சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுடன் காணப்படலாம். பரிசோதனை மற்றும் மருத்துவ மதிப்பீடு, இன்ஃப்ளூயன்ஸா இருப்பதற்கான சாத்தியக்கூறு உள்ளதா என்பதையும், மேலும் சிகிச்சை தேவையா என்பதையும் கண்டறிய உதவும்.

H1N1 சிகிச்சை என்றால் என்ன?

H1N1 சிகிச்சை என்றால் என்ன? சிகிச்சை முறையானது, ஒருவரின் நோய் தீவிரத்தையும் அவரது ஆபத்துக் காரணிகளையும் பொறுத்து அமைகிறது.

லேசான பாதிப்புகளுக்கு, பின்வருவன போன்ற ஆதரவு சிகிச்சை அளிக்கப்படலாம்:

  • போதுமான ஓய்வு கிடைக்கும்
  • போதுமான அளவு திரவங்களை அருந்துதல்
  • மருத்துவரின் அறிவுறுத்தலின்படி காய்ச்சல் மற்றும் அசௌகரியத்திற்கு சிகிச்சை அளித்தல்
  • உடல்நிலை சரியில்லாத போது மற்றவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்ப்பது
  • வேலை, பள்ளி அல்லது பிற நடவடிக்கைகளுக்கு எப்போது செல்ல வேண்டும் என்பது குறித்த மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களைப் பின்பற்றுதல்

வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் எப்போது பயன்படுத்தப்படுகின்றன? கடுமையான இன்ஃப்ளூயன்ஸா உருவாகும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கும் அல்லது கடுமையான அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கும் வைரஸ் எதிர்ப்பு சிகிச்சை தேவைப்படலாம். வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளை ஆரம்பத்திலேயே பயன்படுத்தத் தொடங்கும்போது அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே, அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்கள், இன்ஃப்ளூயன்ஸா அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அவை மேலும் தீவிரமடையும் வரை காத்திருக்காமல், ஆரம்பத்திலேயே மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.

H1N1-க்கு ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டுமா? ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் வைரஸ் தொற்றுகளுக்குச் சிகிச்சை அளிப்பதில்லை. ஒரு மருத்துவர் பாக்டீரியா தொற்று அல்லது ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளால் குணப்படுத்தக்கூடிய H1N1 தொற்றின் ஒரு சிக்கலைச் சந்தேகிக்கும்போது அவை பயன்படுத்தப்படலாம்.

ஒரு சந்திப்பு வேண்டுமா?

H1N1 வைரஸ் தொற்றிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம்?

H1N1 வைரஸ் தொற்று ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழிகள் யாவை?

  • சுகாதாரப் பணியாளர் பரிந்துரைத்தால், பருவகால இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசியைப் போட்டுக்கொள்ளுங்கள்.
  • சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவவும்.
  • நீங்கள் இருமும்போதோ அல்லது தும்மும்போதோ, உங்கள் வாயையும் மூக்கையும் மூடிக்கொள்ளுங்கள்.
  • நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
  • உங்கள் கைகளால் கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாகக் கழுவாத கைகளால்.
  • உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்றால் வீட்டிலேயே இருங்கள்.
  • நெரிசலான உட்புற இடங்களில் காற்றோட்டத்தை நன்கு அமைக்கவும்.
  • தேவைப்படும்போது சுவாச சுகாதார மற்றும் முகக்கவச ஆலோசனைகளைப் பின்பற்றவும்.

இன்ஃப்ளூயன்ஸா தொற்று மற்றும் அதனால் ஏற்படும் கடுமையான சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க, தடுப்பூசி ஏன் சிறந்த வழியாக இருக்கிறது?

இன்ஃப்ளூயன்ஸாவுக்கு எதிரான தடுப்பூசி, நோய்த்தொற்று மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் பரவி வரும் வைரஸ்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு காலப்போக்கில் குறையக்கூடும் என்பதால், ஒருவர் ஆண்டுதோறும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ள வேண்டியிருக்கலாம்.

எச்1என்1 வைரஸ் அனைவருக்கும் ஆபத்தானதா?

H1N1 தொற்று எப்போதுமே தீவிரமானதா? இல்லை. சிலருக்கு லேசான தொற்று ஏற்பட்டு, குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சனைகள் ஏதுமின்றி குணமடைந்து விடுகிறார்கள். ஆனால், இது அனைவருக்கும் பொருந்தாது.

நமது முதன்மைக் கவனம் யார் மீது?

  •  கர்ப்பிணி பெண்கள்
  • குழந்தைகள், குறிப்பாக சிறுவர்கள்
  •  முதியவர்கள்
  •  நாள்பட்ட சுவாச அல்லது இதய நோய் உள்ளவர்கள்
  •  சில வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் அல்லது பிற நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளவர்கள்
  •  நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்த நபர்கள்

ஆரம்பகால மருத்துவ மதிப்பீடு, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மருத்துவ அணுகுமுறை, நெருக்கமான கண்காணிப்பு அல்லது வைரஸ் எதிர்ப்பு சிகிச்சை தேவைப்படக்கூடிய நபர்களைக் கண்டறிய உதவக்கூடும்.

H1N1 மற்றும் சுவாசப் பராமரிப்புக்கு கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளை ஏன் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்?

காய்ச்சல் அல்லது சுவாச அறிகுறிகளுக்கான உங்கள் மருத்துவப் பரிசோதனைக்கு கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளை ஏன் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும் ? ஹைதராபாத்தில் உள்ள கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகள், மேம்பட்ட நோயறிதல் வசதி மற்றும் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த மருத்துவ வல்லுநர்கள் குழுவுடன், பல்நோக்கு, மூன்றாம் நிலை மற்றும் நான்காம் நிலை சுகாதார சேவைகளை வழங்குகின்றன. கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகள், மருத்துவமனைகள் மற்றும் சுகாதார வழங்குநர்களுக்கான தேசிய அங்கீகார வாரியம் (NABH) மற்றும் ஜாயின்ட் கமிஷன் இன்டர்நேஷனல் (JCI) ஆகியவற்றால் அங்கீகாரம் பெற்றுள்ளது.

இந்த அங்கீகாரங்கள் நோயாளிகளுக்கு என்ன அர்த்தம் தருகின்றன? NABH மற்றும் JCI ஆகிய இரண்டு அங்கீகாரங்களும் சுகாதாரப் பராமரிப்பு செயல்முறைகள், நோயாளிகளின் பாதுகாப்பு மற்றும் மிகச்சிறந்த தரமான சுகாதாரப் பராமரிப்பை வழங்குதல் ஆகியவற்றுக்கான கட்டமைக்கப்பட்ட தரநிலைகளைப் பிரதிபலிக்கின்றன. மேலும், கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளில் மேம்பட்ட தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவுகளும், சுவாச நோய்த்தொற்றுகள் தீவிரமடையும்போது உதவக்கூடிய ஒரு பிரத்யேக அவசர சிகிச்சைப் திட்டமும் உள்ளன.

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்? உங்களுக்குத் தொடர்ச்சியான காய்ச்சல், கடுமையான இருமல், சுவாசிப்பதில் சிரமம், மார்பு வலி, கடுமையான பலவீனம் அல்லது கவலைக்குரிய வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால், மருத்துவப் பரிசோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அதிக ஆபத்துள்ள பிரிவுகளில் உள்ளவர்கள், காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றிய உடனேயே மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

உங்களுக்கு H1N1 வைரஸின் அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ அல்லது சுவாச நோய்த்தொற்றுக்காகப் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டுமோ எனக் கவலை இருந்தாலோ, முறையான மதிப்பீடு, பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சைக்காக, ஹைதராபாத்தில் உள்ள கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளில் இருக்கும் எங்களின் சிறந்த உள்மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.

தீர்மானம்

H1N1 வைரஸ், காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் உடல் வலிகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்களையும், சிலருக்கு மிகவும் கடுமையான சுவாச நோயையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். H1N1 வைரஸின் பொதுவான அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வது, எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது மற்றும் சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவியை நாடுவது ஆகியவை சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவும். நல்ல கை சுகாதாரம், சுவாச முன்னெச்சரிக்கைகள், உடல்நிலை சரியில்லாதபோது வீட்டிலேயே இருப்பது மற்றும் பொருத்தமான இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசி ஆகியவை உங்களுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.

நீங்கள் கடுமையான அறிகுறிகளையோ, மோசமடையும் அறிகுறிகளையோ, அல்லது உங்கள் சுவாசத்தைப் பாதிக்கும் ஏதேனும் அறிகுறிகளையோ உணர்ந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடத் தாமதிக்க வேண்டாம். உடனடிப் பரிசோதனையானது, உங்களுக்குத் தேவைப்படக்கூடிய H1N1 சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவுப் பராமரிப்பைத் தீர்மானிக்க உதவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

H1N1 என்பது சுவாச நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு வகை இன்ஃப்ளூயன்ஸா A வைரஸ் ஆகும். இது பொதுவாக பன்றிக் காய்ச்சல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. H1N1, சுவாசத் துகள்கள் மூலம் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவக்கூடும். பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் இருமல், தும்மல், பேசுதல் அல்லது சுவாசிக்கும்போது இது பரவக்கூடும். நோய்த்தொற்று ஏற்பட்ட பிறகு அறிகுறிகள் திடீரெனத் தோன்றலாம். காய்ச்சல், இருமல், தொண்டை வலி மற்றும் உடல் வலி ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும். தலைவலி, குளிர் நடுக்கம், சோர்வு மற்றும் பலவீனம் ஆகியவையும் ஏற்படலாம். சிலருக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது மூக்கடைப்பு ஏற்படலாம். குழந்தைகளுக்கு சில சமயங்களில் இன்ஃப்ளூயன்ஸாவால் வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். பொதுவாக ஆரோக்கியமாக இருக்கும் பெரும்பாலானோர் முறையான ஆதரவு சிகிச்சையுடன் குணமடைகின்றனர். இருப்பினும், இன்ஃப்ளூயன்ஸா சில சமயங்களில் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். வயதானவர்கள், சிறு குழந்தைகள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் சில மருத்துவ நிலைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு அதிக ஆபத்து இருக்கலாம். அறிகுறிகள் தீவிரமடையும்போது அல்லது மோசமடையும்போது ஆரம்பகால மருத்துவ ஆலோசனை முக்கியமானது.
H1N1 பொதுவாக மற்ற வகை இன்ஃப்ளூயன்ஸாவைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. காய்ச்சல் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். நோய் தொடங்கிய உடனேயே வறட்டு இருமல் அல்லது தொடர்ச்சியான இருமல் ஏற்படலாம். தொண்டை வலி மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது அடைப்பும் ஏற்படலாம். பலர் தசை வலி மற்றும் உடல் வலியை அனுபவிக்கின்றனர். தலைவலி மற்றும் குளிர் நடுக்கமும் பொதுவாகப் பதிவாகின்றன. குறிப்பிடத்தக்க சோர்வு அல்லது பலவீனம் சாதாரண நடவடிக்கைகளைச் சிரமமாக்கலாம். சில குழந்தைகளுக்கு வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் படிப்படியாக இல்லாமல் பெரும்பாலும் திடீரெனத் தொடங்குகின்றன. காய்ச்சல் குறைந்த பிறகும் சில சமயங்களில் இருமல் தொடரலாம். பெரும்பாலான மக்கள் சிக்கலற்ற இன்ஃப்ளூயன்ஸாவிலிருந்து சுமார் ஒரு வாரத்திற்குள் குணமடைகிறார்கள். இருப்பினும், அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமடையலாம். சுவாசிப்பதில் சிரமம், மார்பு வலி அல்லது மோசமடையும் பலவீனம் ஏற்பட்டால் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை.
H1N1 முக்கியமாக, நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவரிடமிருந்து வெளிப்படும் சுவாசத் துகள்கள் மூலம் பரவுகிறது. ஒருவர் இருமும்போதோ அல்லது தும்மும்போதோ இந்த வைரஸ் பரவக்கூடும். பேசுவதும் சுவாசிப்பதும் கூட தொற்றுள்ள சுவாசத் துகள்களை வெளியிடக்கூடும். நோய்த்தொற்றுள்ள ஒருவருக்கு அருகில் இருப்பது, நோய்ப் பரவல் வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும். நெரிசலான மற்றும் காற்றோட்டம் இல்லாத உட்புற இடங்கள், நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம். மக்கள் தங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்பதை முழுமையாக உணரும் முன்பே இன்ஃப்ளூயன்ஸாவைப் பரப்பக்கூடும். அசுத்தமான மேற்பரப்புகளைத் தொட்டுவிட்டு, பின்னர் முகத்தைத் தொடுவது நோய்ப் பரவலுக்கு வழிவகுக்கலாம். கைகளைத் தவறாமல் சுத்தமாக வைத்திருப்பது இந்த அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும். இருமும்போதோ அல்லது தும்மும்போதோ வாய் மற்றும் மூக்கை மூடிக்கொள்வது முக்கியம். இன்ஃப்ளூயன்ஸா அறிகுறிகள் உள்ளவர்கள், முடிந்தவரை மற்றவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்க வேண்டும். காற்றோட்டத்தை மேம்படுத்துவதும் உட்புறங்களில் நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாகும் வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவும். நெரிசலான அல்லது அதிக ஆபத்துள்ள சூழல்களில் முகக்கவசங்கள் கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்கக்கூடும். இன்ஃப்ளூயன்ஸா பாதிப்பு அதிகமாக இருக்கும் காலங்களில் இந்த நடவடிக்கைகள் குறிப்பாகப் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
இன்ஃப்ளூயன்ஸா கடுமையான சுவாச அல்லது பிற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் போது H1N1 ஆபத்தானதாக மாறக்கூடும். சுவாசிப்பதில் சிரமம் என்பது புறக்கணிக்கக் கூடாத ஒரு முக்கியமான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். மார்பு வலி அல்லது மார்பில் தொடர்ச்சியான அழுத்தம் ஏற்பட்டால், அவசர மருத்துவப் பரிசோதனை தேவை. கடுமையான பலவீனம், குழப்பம் அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறான தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவையும் கவலைக்குரியதாக இருக்கலாம். உதடுகள் அல்லது முகம் நீலமாகவோ அல்லது சாம்பல் நிறமாகவோ மாறுவது, போதுமான ஆக்ஸிஜன் அளவு இல்லை என்பதைக் குறிக்கலாம். தொடர்ச்சியான அல்லது மோசமடையும் காய்ச்சலுக்கு மருத்துவப் பரிசோதனை தேவைப்படலாம். ஒருவரால் போதுமான திரவங்களை அருந்த முடியாதபோது கடுமையான நீரிழப்பு ஏற்படலாம். நாள்பட்ட மருத்துவ நிலைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் வயதானவர்களும் அதிக ஆபத்துள்ள குழுக்களாகக் கருதப்படுகிறார்கள். சிறு குழந்தைகள், குறிப்பாக மிகச் சிறிய குழந்தைகள், கடுமையாக நோய்வாய்ப்படலாம். நிமோனியா மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள மருத்துவ நிலைகள் மோசமடைதல் ஆகியவை சிக்கல்களில் அடங்கும். அறிகுறிகள் திடீரெனக் கடுமையானாலோ அல்லது குணமடைந்த பிறகு மோசமடைந்தாலோ அவசர மருத்துவ உதவியை நாடவும். ஆரம்பகால மதிப்பீடு, சிக்கல்களைக் கண்டறியவும் பொருத்தமான சிகிச்சைக்கு வழிகாட்டவும் உதவும்.
H1N1-க்கான சிகிச்சையானது, ஒருவரின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிக்கல்களின் அபாயத்தைப் பொறுத்து அமைகிறது. லேசான இன்ஃப்ளூயன்ஸா பாதிப்புள்ள பெரும்பாலானோர், வீட்டில் வழங்கப்படும் ஆதரவுப் பராமரிப்புடன் குணமடைகின்றனர். போதுமான ஓய்வு, நோய்த்தொற்றிலிருந்து உடல் மீண்டுவர உதவும். போதுமான அளவு திரவங்களை அருந்துவது, நீர்ச்சத்து குறைவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலிகளை, மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் பொருத்தமான மருந்துகளைக் கொண்டு கட்டுப்படுத்தலாம். சிக்கல்கள் ஏற்படும் அதிக அபாயம் உள்ளவர்களுக்கு வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இன்ஃப்ளூயன்ஸா கடுமையாக இருக்கும்போதோ அல்லது மோசமடையும்போதோ அவை பயன்படுத்தப்படலாம். வைரஸ் எதிர்ப்பு சிகிச்சையை ஆரம்பத்திலேயே, குறிப்பாக முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் தொடங்கும்போது, ​​அது சிறந்த பலனைத் தரும். அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவச் சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து, ஒரு மருத்துவர் பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம். இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஒரு வைரஸால் ஏற்படுவதால், ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் H1N1-க்கு சிகிச்சை அளிப்பதில்லை. ஒரு மருத்துவர் பாக்டீரியா சிக்கலைக் கண்டறிந்தால் மட்டுமே ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகள் தேவைப்படலாம். கடுமையான அறிகுறிகள் உள்ளவர்களுக்கு மருத்துவமனை அடிப்படையிலான கண்காணிப்பு மற்றும் ஆதரவு சிகிச்சை தேவைப்படலாம். முறையான மருத்துவ ஆலோசனையின்றி வைரஸ் எதிர்ப்பு அல்லது ஆன்டிபயாடிக் மருந்துகளைத் தொடங்க வேண்டாம்.
H1N1 அனைத்து வயதினரையும் பாதிக்கலாம், ஆனால் சில குழுக்களுக்கு கடுமையான நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது. சிறு குழந்தைகள் இன்ஃப்ளூயன்ஸா சிக்கல்களால் எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள். 65 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களுக்கும் அபாயம் அதிகம். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இன்ஃப்ளூயன்ஸா தொடர்பான கடுமையான நோய் ஏற்படலாம். ஆஸ்துமா அல்லது பிற நாள்பட்ட நுரையீரல் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு அதிக அபாயம் இருக்கலாம். சில இதய நோய்கள் உள்ளவர்களும் அதிக சிக்கல்களை எதிர்கொள்ள நேரிடலாம். நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் கடுமையான இன்ஃப்ளூயன்ஸாவால் எளிதில் பாதிக்கப்படலாம். நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்தவர்களுக்கு சிக்கல்கள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகமாக இருக்கலாம். சில புற்றுநோய் சிகிச்சைகளைப் பெறுபவர்களுக்கும் நெருக்கமான கண்காணிப்பு தேவைப்படலாம். பிற நாள்பட்ட மருத்துவ நிலைகள் கடுமையான நோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். சுகாதாரப் பணியாளர்கள் இன்ஃப்ளூயன்ஸா வைரஸ்களால் அதிகம் பாதிக்கப்படலாம். அதிக அபாயம் உள்ளவர்கள், அறிகுறிகள் தோன்றிய உடனேயே ஒரு சுகாதார நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். வைரஸ் எதிர்ப்பு சிகிச்சை அல்லது நெருக்கமான கண்காணிப்பு தேவையா என்பதைத் தீர்மானிக்க ஆரம்பகால மதிப்பீடு உதவும்.
ஆண்டுதோறும் பருவகால இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசி போடுவது, இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான ஒரு முக்கியமான வழியாகும். தடுப்பூசி கடுமையான நோய் மற்றும் அதன் சிக்கல்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பையும் குறைக்கக்கூடும். குறிப்பாக, கடுமையான இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஏற்படும் அதிக அபாயம் உள்ளவர்களுக்குத் தடுப்பூசி போடுமாறு உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கொண்டு தவறாமல் கழுவுங்கள். சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் கிடைக்காதபோது, ​​ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்பானைப் பயன்படுத்துங்கள். கழுவாத கைகளால் உங்கள் கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். இருமல் அல்லது தும்மல் வரும்போது உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை மூடிக்கொள்ளுங்கள். முடிந்தவரை உடல்நலம் சரியில்லாதவர்களுடன் நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்கவும். மருத்துவ உதவி தேவைப்பட்டாலன்றி, உங்களுக்கு இன்ஃப்ளூயன்ஸா அறிகுறிகள் இருக்கும்போது வீட்டிலேயே இருங்கள். ஜன்னல்களைத் திறப்பதன் மூலமோ அல்லது புதிய காற்று சுழற்சியை அதிகரிப்பதன் மூலமோ காற்றோட்டத்தை மேம்படுத்துங்கள். நோய்ப் பரவல் அதிகரிக்கும் காலங்களில், நெரிசலான, காற்றோட்டம் இல்லாத உட்புற இடங்களைத் தவிர்க்கவும். சில நெரிசலான சூழல்களில், நன்கு பொருந்தக்கூடிய முகக்கவசம் கூடுதல் பாதுகாப்பை வழங்கக்கூடும். தடுப்பூசி மற்றும் அன்றாட சுகாதார நடவடிக்கைகளை இணைப்பது, ஏதேனும் ஒரு நடவடிக்கையை மட்டும் நம்புவதை விட சிறந்த பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.
இன்ஃப்ளூயன்ஸா அறிகுறிகள் கடுமையாகவோ, தொடர்ச்சியாகவோ, அல்லது மோசமாகவோ இருந்தால் நீங்கள் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். அதிக ஆபத்துள்ள குழுக்களில் உள்ளவர்கள், அறிகுறிகள் தொடங்கிய உடனேயே மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இதில் சிறு குழந்தைகள், முதியவர்கள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அடங்குவர். நாள்பட்ட மருத்துவ நோய்கள் உள்ளவர்களும் முன்கூட்டியே ஆலோசனை பெற வேண்டும். சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டால், அவசர மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். மார்பு வலி அல்லது தொடர்ச்சியான மார்பு அழுத்தத்தைப் புறக்கணிக்கக் கூடாது. குழப்பம், கடுமையான பலவீனம் அல்லது வழக்கத்திற்கு மாறான தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவை எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். மிகக் குறைவாக சிறுநீர் கழித்தல் போன்ற நீரிழப்பு அறிகுறிகளுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம். காய்ச்சல் அல்லது இருமல் குறைந்து பின்னர் மோசமடைந்தால், அதையும் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். கடுமையான அல்லது வேகமாக மோசமடையும் அறிகுறிகளுக்கு அவசர சிகிச்சை தேவைப்படலாம். வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகளை முன்கூட்டியே தொடங்கும்போது அவை மிகப்பெரிய பலனை அளிக்கக்கூடும். பரிசோதனை அல்லது வைரஸ் எதிர்ப்பு சிகிச்சை பொருத்தமானதா என்பதை ஒரு சுகாதார நிபுணர் தீர்மானிக்க முடியும். உங்கள் நிலை கணிசமாக மோசமடைவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், மருத்துவ உதவியைத் தாமதிக்க வேண்டாம்.
மறுப்பு: இந்த வலைப்பதிவில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொது அறிவு மற்றும் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது மருத்துவ ஆலோசனையாக இருக்க முடியாது. எந்தவொரு மருத்துவ கவலைகளுக்கும் அல்லது உங்கள் உடல்நலம் குறித்து எந்த முடிவுகளையும் எடுப்பதற்கு முன் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.

எங்களுடன் தொடர்பில் இரு

நீங்கள் இந்தியாவைச் சேர்ந்தவராக இருந்தாலும் சரி, வெளிநாட்டைச் சேர்ந்தவராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் மருத்துவ சந்தேகங்களுக்கு உதவ நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம். கீழே உள்ள படிவத்தை நிரப்பவும், எங்கள் குழு விரைவில் உங்களைத் தொடர்பு கொள்ளும்.

  • ✔ எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களிடமிருந்து விரைவான பதில்
  • ✔ பாதுகாப்பான தரவு கையாளுதல் & தனியுரிமை
  • ✔ அறிக்கைகள் மற்றும் ஆவணங்களுக்கு எளிதான பதிவேற்றம்.
பேனர்_படம்

விரைவான உதவி மற்றும் தொந்தரவு இல்லாத சந்திப்பு முன்பதிவுக்கு எங்கள் மருத்துவ நிபுணர்களுடன் WhatsApp இல் அரட்டையடிக்கவும்.

அண்மைய இடுகைகள்