வெளிப்படாத இதய நோய்: அறிகுறிகள் ஏன் கவனிக்கப்படாமல் போகின்றன

இதய ஆரோக்கியம் என்பது பெரும்பாலும் கடுமையான நெஞ்சு வலி அல்லது திடீர் மயக்கத்துடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், கணிசமான எண்ணிக்கையிலான இதய நிகழ்வுகள், இந்தத் தெளிவான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் இல்லாமலேயே நிகழ்கின்றன. இந்த நிலை 'அமைதியான இதய நோய்' என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது நீண்டகால ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் ஆபத்தான அச்சுறுத்தல்களில் ஒன்றாகத் திகழ்கிறது. இந்த அறிகுறிகள் ஏன் கவனிக்கப்படாமல் போகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதே, பயனுள்ள தடுப்பு மற்றும் உயிர்காக்கும் தலையீட்டிற்கான முதல் படியாகும்.

அமைதியான இதய நோய் என்றால் என்ன?

வெளிப்படையான அல்லது வழக்கமான உடல்ரீதியான துன்பத்தை ஏற்படுத்தாமல் உருவாகும் இருதய நோய்களையே 'அமைதியான இதய நோய்' (Silent Heart Disease) என்று குறிப்பிடுகிறோம். பல சந்தர்ப்பங்களில், ஒருவருக்குத் தெரியாமலேயே தமனிகளில் குறிப்பிடத்தக்க அடைப்புகள் இருக்கலாம் அல்லது ஒரு 'அமைதியான' மாரடைப்பு கூட ஏற்படலாம். உடல் வழக்கமான எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகளை அனுப்பாததால், இந்த நிலை பெரும்பாலும் ஒரு அபாயகரமான கட்டத்தை அடையும் வரை தீவிரமடைகிறது.

ஹைதராபாத்தின் சிறந்த மருத்துவமனையாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளில், "அமைதியானது" என்பது "தீங்கற்றது" என்று அர்த்தமல்ல என்பதை நாங்கள் வலியுறுத்துகிறோம். அதன் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் நுட்பமானவை, மற்ற சிறிய பிரச்சனைகளாக எளிதில் தவறாகப் புரிந்துகொள்ளப்படக்கூடியவை, அல்லது முற்றிலும் இல்லாதவை என்பதே இதன் பொருள்.

காரணமில்லாத சோர்வு அல்லது தலைச்சுற்றலா? அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். எங்கள் சேவையைப் பார்வையிடுங்கள். இதயவியல் துறை ஆரம்பகால இதயப் பரிசோதனை மற்றும் நிபுணத்துவ சிகிச்சைக்கு இன்றே முன்பதிவு செய்யுங்கள். உங்கள் சந்திப்பை இப்போதே பதிவு செய்யுங்கள்.

அறிகுறிகள் ஏன் கவனிக்கப்படாமல் போகின்றன

மனித உடல் மீள்திறன் கொண்டது; அது உடல்நலத்தில் ஏற்படும் படிப்படியான மாற்றங்களை பெரும்பாலும் ஈடுசெய்துவிடும். அறிகுறிகளற்ற இதய நோய், சராசரி மனிதரிடமிருந்து மறைந்திருப்பதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன.

1. நுட்பமான உடல் ரீதியான அறிகுறிகள்
கடுமையான மார்பு வலிக்குப் பதிலாக, அறிகுறிகளற்ற இதய நோய் லேசான அசௌகரியமாக வெளிப்படலாம். ஒருவர் மேல் வயிற்றில் லேசான அழுத்தம், தாடையில் ஒருவித இறுக்கம் அல்லது கழுத்தில் மந்தமான வலி போன்றவற்றை உணரலாம். பலர் இந்த உணர்வுகளுக்கு அஜீரணம், பல்வலி அல்லது உடற்பயிற்சியால் ஏற்படும் தசைப்பிடிப்பு ஆகியவையே காரணம் என்று கருதுகின்றனர்.

2. அதிக வலி தாங்கும் வரம்பு
ஒவ்வொருவரும் வலியை வெவ்வேறு விதமாக உணர்கிறார்கள். சிலருக்கு வலியைத் தாங்கிக்கொள்ளும் உடலியல் வரம்பு அதிகமாக இருக்கும். அதாவது, சிரமப்படும் இதயத்தின் சமிக்ஞைகளை அவர்களின் உடல் அவசர நிலை பாதிப்பாகப் பதிவு செய்வதில்லை. இது குறிப்பாக வயதான நோயாளிகளிடமோ அல்லது சில வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் உள்ளவர்களிடமோ பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

3. பிற நிபந்தனைகளால் மறைத்தல்
நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு, உயர் இரத்த சர்க்கரையால் ஏற்படும் நரம்பு பாதிப்பு (நியூரோபதி), உடல் வலி சமிக்ஞைகளைக் கடத்தும் விதத்தில் குறுக்கிடக்கூடும். இதனால், இதய நோயின் பொதுவான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை உணர்வது மிகவும் கடினமாகிறது, இது கண்டறியப்படாத இதயப் பிரச்சனைகள் அதிகமாக ஏற்பட வழிவகுக்கிறது.

கடுமையான மாரடைப்புக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்

அறிகுறிகள் வெளிப்படையாகத் தெரியாவிட்டாலும், அவற்றை எப்படிக் கண்டறிவது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அவை பெரும்பாலும் இருக்கும். மாரடைப்பின் இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அறிந்துகொள்வது, முழுமையான குணமடைவதற்கும் நிரந்தர பாதிப்பிற்கும் இடையிலான வேறுபாடாக அமையக்கூடும்.

• விவரிக்க முடியாத சோர்வுமாடிப்படி ஏறும்போதோ அல்லது சிறிது தூரம் நடக்கும்போதோ திடீரென மிகவும் சோர்வாக உணர்ந்தால், இதயம் இரத்தத்தைத் திறம்படச் செலுத்துவதில் சிரமப்படுகிறது என்பதற்கான அறிகுறியாக அது இருக்கலாம்.
• மூச்சு திணறல்: ஓய்வெடுக்கும்போதோ அல்லது லேசான செயல்பாடுகளில் ஈடுபடும்போதோ மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவது இதய நோயின் முதன்மை அறிகுறியாகும்.
• தூக்கக் கலக்கம்: திடீரென ஏற்படும் தூக்கமின்மை அல்லது மூச்சுத்திணறலுடன் விழிப்பது ஆகியவை இதயத்தின் மீதான அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
• குளிர் வியர்வை: உடல் உழைப்போ காய்ச்சலோ இல்லாமல் திடீரென வியர்ப்பது, மாரடைப்பின் ஒரு பொதுவான ஆனால் கவனிக்கப்படாத அறிகுறியாகும்.
• மயக்கம்: திடீரென தலைசுற்றல் அல்லது மயக்கம் ஏற்படுவது, இரத்த அழுத்தம் குறைந்திருப்பதையோ அல்லது இதயத்தின் செயல்பாடு சீராக இல்லாததையோ குறிக்கலாம்.

மாரடைப்பு தடுப்பு: உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுக்குள் கொண்டு வருதல்

அறிகுறிகள் தோன்றும் வரை காத்திருப்பதை விட, அமைதியான இதய நோயைத் தடுப்பதற்கு ஒரு முன்னெச்சரிக்கை அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் ஆபத்து அளவைக் குறைப்பதில் வாழ்க்கை முறைத் தேர்வுகள் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன.

உங்கள் உயிர்களை கண்காணிக்கவும்
உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளைத் தவறாமல் பரிசோதிப்பது அவசியம். உயர் இரத்த அழுத்தம் பெரும்பாலும் 'அமைதியான கொலையாளி' என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதற்கு அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் அது அமைதியான இதய நோய் உருவாவதற்கு நேரடியாக வழிவகுக்கிறது. இந்த அளவுகளைப் பதிவு செய்து, உங்கள் மருத்துவரிடம் இது குறித்துக் கலந்தாலோசியுங்கள்.

சத்தான உணவு மற்றும் இயக்கம்
நார்ச்சத்து, கொழுப்பற்ற புரதங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் நிறைந்த, இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவு, தமனிகளைத் தெளிவாகப் பராமரிக்க உதவுகிறது. இதயத் தசையை வலுப்படுத்த, இதனுடன் வாரத்திற்கு குறைந்தபட்சம் 150 நிமிடங்கள் மிதமான ஏரோபிக் உடற்பயிற்சியையும் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். நீண்ட கால மாரடைப்புத் தடுப்பைப் பொறுத்தவரை, தீவிரத்தை விட தொடர்ச்சியே மிகவும் முக்கியமானது.

மன அழுத்தம் மேலாண்மை
நீடித்த மன அழுத்தம் கார்டிசோல் அளவை அதிகரிக்கிறது, இது இரத்த நாளங்களில் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும். பொழுதுபோக்குகள் அல்லது தியானம் போன்ற, மன அழுத்தத்திற்கான ஆரோக்கியமான வழிகளைக் கண்டறிவது, இதய நோய் விழிப்புணர்வின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும்.

இதய நோய் விழிப்புணர்வு: வழக்கமான பரிசோதனைகளின் பங்கு

அமைதியான இதய நோய் வெறும் கண்ணுக்குத் தெரியாததால், உங்கள் ஆபத்தை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவப் பரிசோதனைகளே ஒரே உறுதியான வழியாகும். எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ECG), அழுத்தப் பரிசோதனைகள் மற்றும் கால்சியம் ஸ்கோரிங் போன்ற கண்டறியும் கருவிகள், பிரச்சனைகள் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையை அடைவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே அவற்றைக் கண்டறிய முடியும்.

இதய நோயைப் புரிந்துகொள்வது என்பது, ஆரோக்கியம் என்பது வலி இல்லாத நிலை மட்டுமல்ல, அது உடலின் உகந்த செயல்பாடாகும் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதாகும். வருடாந்திர மருத்துவப் பரிசோதனைகளைத் திட்டமிடுவதன் மூலம், உங்கள் உடல் மறைத்து வைத்திருக்கக்கூடிய குறைபாடுகளை நிபுணர்கள் ஆராய்ந்து கண்டறிய நீங்கள் வழிவகை செய்கிறீர்கள்.

இதய பராமரிப்புக்காக கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

அறிகுறியற்ற இதய நோயைக் கையாளும் போது, ​​சிகிச்சையின் தரமும் நோயறிதலின் துல்லியமும் முதன்மையானவை. கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகள் பரவலாகக் கருதப்படுகின்றன. ஹைதராபாத்தில் சிறந்த மருத்துவமனை பல காரணங்களுக்காக.

உலகளாவிய அங்கீகாரங்கள் மற்றும் தரநிலைகள்
எங்கள் மருத்துவமனை சர்வதேசத் தரத்தின் அடிப்படையில் கட்டப்பட்டுள்ளது. நோயாளிகளின் பாதுகாப்பு மற்றும் மருத்துவ முடிவுகளுக்கான எங்கள் அர்ப்பணிப்பைப் பிரதிபலிக்கும் மதிப்புமிக்க அங்கீகாரங்களை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். எங்கள் சிகிச்சை நெறிமுறைகள் உலகளாவிய தரநிலைகளைப் பின்பற்றுவதால், ஒவ்வொரு நோயாளியும் இங்கேயே ஹைதராபாத்தில் உலகத் தரம் வாய்ந்த சிகிச்சையைப் பெறுவதை நாங்கள் உறுதி செய்கிறோம்.

மேம்பட்ட கண்டறியும் தொழில்நுட்பம்
அறிகுறியற்ற இதய நோயைக் கண்டறிய, கிடைக்கக்கூடிய மிகவும் துல்லியமான படமெடுப்பு மற்றும் கண்காணிப்புத் தொழில்நுட்பம் தேவைப்படுகிறது. கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகள், மிகச்சிறிய அடைப்புகள் அல்லது இதயத் துடிப்பு ஒழுங்கின்மைகளைக் கூட கண்டறியக்கூடிய அதிநவீன ஆய்வகங்கள் மற்றும் உடலுக்குள் ஊடுருவாத நோயறிதல் கருவிகளைக் கொண்டுள்ளன.

பல ஒழுங்குமுறை அணுகுமுறை
இதய ஆரோக்கியம் பெரும்பாலும் உடலின் மற்ற பகுதிகளுடன் தொடர்புடையது. எங்கள் குழுவில் தலைசிறந்த இருதயநோய் நிபுணர்கள், இரத்த நாள அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் மற்றும் உணவியல் நிபுணர்கள் உள்ளனர். இவர்கள் அனைவரும் இணைந்து ஒரு முழுமையான மீட்புத் திட்டத்தை உருவாக்குகின்றனர். இந்த ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையின் காரணமாகவே, இதய நோய் குறித்த விழிப்புணர்வு மற்றும் சிகிச்சையில் நாங்கள் ஒரு முன்னோடியாகத் திகழ்கிறோம்.

நோயாளியை மையமாகக் கொண்ட சூழல்
குணமடைவதற்கு ஒரு இதமான சூழல் இன்றியமையாதது என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். எங்களின் நெறிப்படுத்தப்பட்ட சேர்க்கை செயல்முறைகள் முதல் கருணையுள்ள செவிலியர் குழு வரை, கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளின் ஒவ்வொரு அம்சமும், நோயாளியின் பயணத்தை முடிந்தவரை சுமுகமாகவும் மன அழுத்தமின்றியும் மாற்றுவதற்காகவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

தீர்மானம்

அறிகுறியற்ற இதய நோய் என்பது, ஏதேனும் தவறு நேரும்போது நமது புலன்களை மட்டுமே நம்பி இருக்க முடியாது என்பதை நினைவூட்டுகிறது. மாரடைப்பின் வழக்கமான அறிகுறிகள் இல்லாதது, நீங்கள் ஆபத்திலிருந்து முழுமையாக விடுபட்டுவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. மாரடைப்புத் தடுப்பிற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலமும், மாரடைப்பு எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்வதன் மூலமும், உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தின் எதிர்காலத்தை நீங்களே பொறுப்பேற்றுக்கொள்ளலாம்.

ஒரு நெருக்கடி ஏற்படும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம். உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம், குடும்பத்தில் இதயப் பிரச்சனைகள் இருந்த வரலாறு போன்ற ஆபத்துக் காரணிகள் இருந்தாலோ, அல்லது ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக நீங்கள் இதயப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளாமல் இருந்தாலோ, நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறுவதற்கான நேரம் இது. உங்கள் இதயத்தைப் பாதுகாப்பது ஒரு வாழ்நாள் பயணமாகும், மேலும் சரியான மருத்துவத் துணையைக் கொண்டிருப்பது மிகப்பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

காரணமற்ற சோர்வு, அடிக்கடி ஏற்படும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவற்றால் நீங்கள் அவதிப்பட்டாலோ அல்லது வாழ்க்கை முறை தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தாலோ, இன்றே எங்கள் நிபுணர்களை அணுகவும். அறிகுறிகளற்ற இதய நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவது உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றும். எங்களுடன் ஒரு சந்திப்பை முன்பதிவு செய்யுங்கள். ஹைதராபாத்தில் சிறந்த இருதயநோய் நிபுணர் விரிவான இதய ஆரோக்கிய மதிப்பீட்டிற்காக கான்டினென்டல் மருத்துவமனைகளில்.