ஆல்கஹால் போதை

மதுப்பழக்கம், குடிப்பழக்கம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு நாள்பட்ட, பெரும்பாலும் முற்போக்கான நோயாகும், இது எதிர்மறையான சுகாதார விளைவுகள், உடைந்த உறவுகள் மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட்ட பொறுப்புகளை எதிர்கொள்ளும்போது கூட, கட்டுப்பாடற்ற மது அருந்துதலால் குறிக்கப்படுகிறது. இது உயிரியல், சமூக மற்றும் உளவியல் காரணிகளைப் பின்னிப்பிணைத்து, புரிந்துகொள்வதையும் நிவர்த்தி செய்வதையும் சிக்கலாக்குகிறது. உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, ஆண்டுதோறும் கிட்டத்தட்ட 3 மில்லியன் இறப்புகள் மது அருந்துவதால் ஏற்படுகின்றன. இதன் தாக்கம் அடிமையானவர்களை மட்டுமல்ல, அவர்களின் குடும்பங்கள், பணியிடங்கள் மற்றும் சமூகங்களையும் சென்றடைகிறது. சரியான விழிப்புணர்வு, சரியான நேரத்தில் தலையீடு மற்றும் விரிவான சிகிச்சை உத்திகள் சேதத்தை நிர்வகிக்கவும், மாற்றியமைக்கவும் உதவும்.

நீங்களோ அல்லது வேறு ஒருவரோ மதுவுக்கு அடிமையாகிவிட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவசர சேவைகளை அழைப்பதன் மூலம் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது அல்லது ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். சைக்காலஜிஸ்ட்.

ஆல்கஹால் போதைக்கான காரணங்கள்

உயிரியல்: ஒரு நபர் போதைக்கு அடிமையாகிவிடுவதில் மரபணு முன்கணிப்பு ஒரு பங்கை வகிக்கிறது. சிலருக்கு போதைப்பொருளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் அல்லது அதன் தாக்கத்தைக் குறைக்கும் மரபணுக்கள் இருக்கலாம் என்று நம்பப்படுகிறது. சுற்றுச்சூழல்: சமூக விதிமுறைகள், சகாக்களின் அழுத்தம் மற்றும் குடிப்பழக்கம் ஒரு சடங்காகவோ அல்லது மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான ஒரு முறையாகவோ பார்க்கப்படும் ஒட்டுமொத்த சூழல் அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தின் தொடக்கத்தையும் தொடர்ச்சியையும் கணிசமாக பாதிக்கும். உளவியல்: அதிர்ச்சிகரமான அனுபவங்கள், அழுத்தங்கள் மற்றும் பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற அடிப்படை மனநல நிலைமைகள், தனிநபர்களை மது அருந்துவதற்குத் தூண்டும், இது சமாளிக்க உதவுகிறது என்று தவறாக நம்புகிறார்கள்.

ஆல்கஹால் போதைப்பொருளின் ஆபத்து காரணிகள்

குடும்ப வரலாறு: குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட மூதாதையர்கள் ஒரு முன்னுதாரணத்தை அமைக்கலாம். இது வளரும் ஆண்டுகளில் இத்தகைய நடத்தைகளுக்கு மரபணு மரபு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் வெளிப்பாடு ஆகியவற்றின் கலவையாகும். ஆரம்பகால தொடக்கம்: சிறு வயதிலேயே மது அருந்தத் தொடங்குபவர்கள், குறிப்பாக அதிக அளவில் மது அருந்தத் தொடங்குபவர்கள், பிற்காலத்தில் மது அருந்துவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். மனநலக் கோளாறுகள்: மனச்சோர்வு, பதட்டம் அல்லது ஸ்கிசோஃப்ரினியா ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம், ஏனெனில் மது ஆரம்பத்தில் இந்த நிலைமைகளிலிருந்து நிவாரணம் பெறுவது போல் தோன்றலாம். சகாக்களின் அழுத்தம்: மனிதர்கள் இயல்பாகவே ஏற்றுக்கொள்ளலை நாடுகிறார்கள். அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் ஊக்குவிக்கப்படும் சூழல்கள் அல்லது குழுக்களுக்கு தொடர்ந்து வெளிப்படுவது நாள்பட்ட பயன்பாட்டிற்கு அடித்தளம் அமைக்கும். சிக்கல்களின் ஆபத்து: • கல்லீரல் நோய்கள், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இருதய நோய்கள் போன்ற உடல் ஆரோக்கியப் பிரச்சினைகள். • பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வை அதிகரிப்பதில் இருந்து மனநோயைத் தூண்டுவது வரை மனநலப் பிரச்சினைகள். • DUIகள் அல்லது செல்வாக்கின் கீழ் வன்முறை நடத்தைகளிலிருந்து உருவாகும் சட்ட சிக்கல்கள். • குடும்ப முரண்பாடு உடைந்த குடும்பங்கள் அல்லது குழந்தை புறக்கணிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆல்கஹால் போதை பழக்கத்தின் அறிகுறிகள்

உடல்: நடுக்கம், முகம் சிவத்தல், கருமையாகுதல், மது அருந்துவதில் ஆர்வம், இரைப்பை குடல் சிக்கல்கள். நடத்தை: தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை பொறுப்புகளை புறக்கணித்தல், அதிக ஆபத்து எடுக்கும் நடத்தைகள் மற்றும் மது அருந்துவதற்கான அதிகப்படியான தூண்டுதல், பெரும்பாலும் அரிதான நேரங்களில். உளவியல்: கணிக்க முடியாத மனநிலை ஊசலாட்டங்கள், எரிச்சல், குற்ற உணர்வு அல்லது குறைந்த சுய மதிப்பு மற்றும் மனச்சோர்வு. சமூக: சமூக ஈடுபாடுகளிலிருந்து விலகுதல், குடிப்பழக்கம் சம்பந்தப்பட்ட செயல்பாடுகளில் கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் ஒழுங்கற்ற அல்லது வன்முறை நடத்தைகள் காரணமாக உறவுகள் மோசமடைதல்.

ஆல்கஹால் போதைக்கான நோயறிதல்

மருத்துவ வரலாறு: மது அருந்தும் முறை, கால அளவு மற்றும் குடும்ப வரலாறு பற்றிய புரிதலைப் பெறுவது மருத்துவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியம். உடல் பரிசோதனை: தோல் சிவத்தல், முகத்தில் உடைந்த நுண்குழாய்கள் அல்லது பெரிதாகிய கல்லீரல் போன்ற அறிகுறிகள் நாள்பட்ட மது அருந்துவதைக் குறிக்கலாம். ஆய்வக சோதனைகள்: உயர்ந்த கல்லீரல் நொதிகள் அறிகுறியாக இருக்கலாம். முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கைகள் மேக்ரோசைட்டோசிஸைக் காட்டலாம், இது அதிகப்படியான மது அருந்துவதைக் குறிக்கிறது. கேள்வித்தாள்கள்: ஆல்கஹால் பயன்பாட்டு கோளாறுகள் அடையாள சோதனை (AUDIT) என்பது தீவிரத்தை உறுதிப்படுத்தவும் தலையீட்டை வழிநடத்தவும் உலகளவில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு ஸ்கிரீனிங் கருவியாகும். மது போதையைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் நிவர்த்தி செய்வதற்கும் ஒரு பன்முக அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது, இது தனிநபரை மட்டுமல்ல, அவர்களைச் சுற்றியுள்ள சமூகக் கட்டமைப்புகளையும் மையமாகக் கொண்டுள்ளது. இது விடாமுயற்சி, ஆதரவு மற்றும் தகவலறிந்த தேர்வுகள் மூலம் வெல்லக்கூடிய ஒரு போர். மது போதை மற்றும் அதன் பரந்த தாக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வது இரக்கத்தை வளர்க்கிறது. ஒரு சமூகமாக, கூட்டு நடவடிக்கை மற்றும் ஆதரவு மாற்றத்தக்க மாற்றங்களை உருவாக்க முடியும், தனிநபர்களை போதைப்பொருளின் ஆழத்திலிருந்து மீட்சி மற்றும் புதுப்பிக்கப்பட்ட நோக்கத்தின் வெளிச்சத்திற்கு இழுக்க முடியும் என்பதை இது நினைவூட்டுகிறது.

ஆல்கஹால் போதைக்கான சிகிச்சைகள்

நச்சு நீக்கம்: பொதுவாக எந்தவொரு மறுவாழ்வு மையத்திலும் முதல் படி, இது 4-7 நாட்கள் மதுவிலக்கை உள்ளடக்கியது, பெரும்பாலும் திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க மருந்துகளால் உதவுகிறது. ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சை: அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT), ஊக்கமளிக்கும் மேம்பாட்டு சிகிச்சை (MET), மற்றும் குடும்ப சிகிச்சை ஆகியவை நன்மை பயக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அவை அடிப்படை தூண்டுதல்களை நிவர்த்தி செய்து, இறுக்கமான உறவுகளை சரிசெய்கின்றன. மருந்துகள்: மது அருந்தும்போது விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் டிசல்பிராம் குடிப்பதைத் தடுக்கிறது. நால்ட்ரெக்ஸோன் தூண்டுதலைக் குறைக்கிறது, அதே நேரத்தில் அகாம்பிரோசேட் திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளை எளிதாக்குகிறது. ஆதரவு குழுக்கள்: AA (ஆல்கஹாலிக்ஸ் அனானிமஸ்) போன்ற குழுக்கள் சகாக்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுதல், புரிதல் மற்றும் ஆதரவிற்கான ஒரு தளத்தை வழங்குகின்றன, இது மறுபிறப்பைத் தடுப்பதில் உதவுகிறது.

ஆல்கஹால் போதைக்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

கல்வி: கட்டுப்பாடற்ற குடிப்பழக்கத்தால் ஏற்படும் உடனடி மற்றும் நீண்டகால ஆபத்துகளை வலியுறுத்தும் கடுமையான பிரச்சாரங்கள். அணுகலைக் கட்டுப்படுத்துதல்: விலைகளை அதிகரித்தல், விற்பனை நேரங்களைக் கட்டுப்படுத்துதல் அல்லது பானங்களில் உள்ள ஆல்கஹால் அளவைக் குறைத்தல் ஆகியவை அதிகப்படியான நுகர்வைத் தடுக்கலாம். வழக்கமான சுகாதாரப் பரிசோதனைகள்: ஆரம்ப அறிகுறிகளுக்கான பரிசோதனை சரியான நேரத்தில் தலையீட்டை உறுதிசெய்யும்.

செய்ய வேண்டியவை & செய்யக்கூடாதவை

நீங்களோ அல்லது வேறு ஒருவரோ மதுவுக்கு அடிமையாகிவிட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவசர சேவைகளை அழைப்பதன் மூலம் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது அல்லது ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். சைக்காலஜிஸ்ட்.