நடத்தை கோளாறு (CD) என்பது குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையே கண்டறியப்படும் ஒரு கடுமையான உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை கோளாறு ஆகும். இது மற்றவர்களின் அடிப்படை உரிமைகளை அல்லது வயதுக்கு ஏற்ற சமூக விதிமுறைகள் அல்லது விதிகளை மீறும் தொடர்ச்சியான நடத்தை முறையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இதில் ஆக்கிரமிப்பு, சொத்துக்களை அழித்தல், ஏமாற்றுதல், திருட்டு அல்லது கடுமையான விதி மீறல் போன்ற நடத்தைகள் அடங்கும். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் தலையீடு மிக முக்கியம், ஏனெனில் கோளாறு முன்னேறி முதிர்வயதில் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
நீங்களோ அல்லது வேறு ஒருவரோ நடத்தைக் கோளாறை அனுபவிப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவசர சேவைகளை அழைப்பதன் மூலம் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது அல்லது ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். சைக்காலஜிஸ்ட்.
நடத்தை கோளாறுக்கான காரணங்கள்
• உயிரியல்: CD உள்ளவர்களுக்கு மூளை வளர்ச்சி அல்லது செயல்பாட்டில் வேறுபாடு இருக்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. மூளை இமேஜிங் ஆய்வுகள், உந்துவிசை கட்டுப்பாடு, உணர்ச்சி கட்டுப்பாடு மற்றும் தார்மீக பகுத்தறிவு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய பகுதிகளில் கட்டமைப்பு மற்றும் செயல்பாட்டு வேறுபாடுகளை அடையாளம் கண்டுள்ளன. • சுற்றுச்சூழல்: துஷ்பிரயோகம், புறக்கணிப்பு அல்லது அதிர்ச்சியை அனுபவிப்பது, குழப்பமான வீட்டில் வளர்வது, அல்லது பெற்றோரின் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் அல்லது மனநோயின் வரலாற்றைக் கொண்டிருப்பது CD வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும். • மரபியல்: குடும்ப வரலாறு ஒரு பங்கை வகிக்கலாம். CD அல்லது பிற மனநலக் கோளாறுகள் உள்ள பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறந்தவர்கள் உள்ள குழந்தைகள் அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம்.
நடத்தை கோளாறுக்கான ஆபத்து காரணிகள்
நடத்தை கோளாறு உருவாகும் அல்லது தூண்டும் அபாயத்தை பின்வரும் காரணிகள் அதிகரிக்கக்கூடும்: • குழந்தை துஷ்பிரயோகம் அல்லது புறக்கணிப்பின் வரலாறு • மனநல கோளாறுகளின் குடும்ப வரலாறு • பெற்றோரின் போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் அல்லது குற்றவியல் நடத்தை • குடும்ப மோதல் மற்றும் உறுதியற்ற தன்மை • ஆரம்பகால நிறுவன வாழ்க்கை அல்லது பராமரிப்பாளர்களில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றங்கள் சிகிச்சையளிக்கப்படாத அல்லது போதுமான அளவு சிகிச்சையளிக்கப்படாத நடத்தை கோளாறால் ஏற்படும் சிக்கல்கள் பின்வருமாறு: • மோசமான கல்வி செயல்திறன் • பொருள் பயன்பாட்டு கோளாறு • வேலையில் அல்லது உறவுகளில் சிக்கல்கள் • இணைந்த மனநல கோளாறுகள் • சட்ட சிக்கல்கள் மற்றும் சிறைவாசம்
நடத்தை கோளாறுக்கான அறிகுறிகள்
• ஆக்ரோஷமான நடத்தை: இது கொடுமைப்படுத்துதல், விலங்குகளை கொடுமைப்படுத்துதல், உடல் ரீதியாக சண்டையிடுதல், சண்டைகளில் ஆயுதத்தைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் அவ்வாறு செய்யும் நோக்கத்துடன் ஒருவருக்கு உடல் ரீதியாக தீங்கு விளைவித்தல் போன்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. • அழிவுகரமான நடத்தை: CD வைத்திருக்கும் குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் வேண்டுமென்றே தீ வைப்பது அல்லது சொத்துக்களை வேண்டுமென்றே அழிக்கும் செயல்களில் ஈடுபடலாம். • வஞ்சகம்: இது அடிக்கடி பொய் சொல்வது, தனிப்பட்ட ஆதாயம் அல்லது இன்பத்திற்காக மற்றவர்களை ஏமாற்றுவது மற்றும் திருட்டு (ஒருவரின் வீடு, கார் அல்லது பிற சொத்துக்களுக்குள் நுழைவது) என வெளிப்படும். • விதிகளை மீறுதல்: CD வைத்திருக்கும் நபர்கள் பெரும்பாலும் தெளிவான காரணமின்றி விதிகளை மீறலாம். பெற்றோரின் ஆட்சேபனைகளை மீறி இரவில் வெளியே தங்குவது, வீட்டை விட்டு ஓடிப்போவது மற்றும் 13 வயதுக்கு முன் புறக்கணிப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும். • பச்சாதாபம் இல்லாமை: மற்றவர்களின் உணர்வுகளை வெளிப்படையாக புறக்கணித்தல், உறவுகளைப் பராமரிக்க இயலாமை அல்லது தவறாக நடந்து கொண்ட பிறகு குற்ற உணர்வு இல்லாதது போன்ற உணர்வுகள் அவர்களுக்கு இருக்கலாம்.
ஒரு சந்திப்பு வேண்டுமா?
நடத்தை கோளாறுக்கான நோயறிதல்
• மருத்துவ மதிப்பீடு: ஒரு மனநல நிபுணர் பொதுவாக ஒரு விரிவான மதிப்பீட்டை நடத்துவார். இதில் நேரடி கண்காணிப்பு, விரிவான குடும்ப வரலாற்றைப் பெறுதல் மற்றும் நடத்தையை மதிப்பிடும் நிலையான மதிப்பெண் கேள்வித்தாள்களைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும். • உடல் பரிசோதனை: இது ஒரு உடல் ரீதியான நோய் நடத்தைகளுக்குக் காரணமல்ல என்பதை உறுதி செய்கிறது. சில மருத்துவ நிலைமைகள், மருந்துகள் அல்லது பொருட்கள் CD-யைப் போலவே நடத்தை சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். • நேர்காணல்கள்: ஆசிரியர்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது குழந்தையுடன் அடிக்கடி தொடர்பு கொள்ளும் பிற பெரியவர்கள் மதிப்புமிக்க தகவல்களை வழங்க முடியும்.
நடத்தை கோளாறுக்கான சிகிச்சைகள்
• உளவியல் சிகிச்சை: தனிப்பட்ட சிகிச்சையானது CD-க்கு பங்களிக்கும் உணர்ச்சிப் பிரச்சினைகளை நிவர்த்தி செய்ய முடியும். அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை (CBT) குழந்தை தனது எதிர்மறை நடத்தை முறைகளை அடையாளம் கண்டு மாற்ற உதவும். • குடும்ப சிகிச்சை: இந்த சிகிச்சையானது ஒட்டுமொத்த குடும்ப இயக்கவியல் மற்றும் தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்தலாம். இது பெரும்பாலும் குடும்பங்களுக்கு நேர்மறை வலுவூட்டல் மற்றும் நிலையான ஒழுக்க நுட்பங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொடுக்கிறது. • குழு சிகிச்சை: சில நேரங்களில், சகாக்களுடன் சிகிச்சையில் இருப்பது கூடுதல் நுண்ணறிவுகளையும் சமாளிக்கும் வழிமுறைகளையும் வழங்கும். இருப்பினும், குழு எதிர்மறையான முறைகளை அல்ல, நேர்மறையான நடத்தையை வலுப்படுத்துவதை உறுதிசெய்ய கவனமாக இருக்க வேண்டும். • மருந்து: எந்த மருந்தும் FDA-வால் அதன் சிகிச்சைக்காக குறிப்பாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை என்றாலும், குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் அல்லது இணைந்த நிலைமைகளை நிவர்த்தி செய்ய சில மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, குழந்தைக்கு ADHD உடன் இணைந்திருந்தால் அல்லது கடுமையான ஆக்கிரமிப்புக்கான மனநிலை நிலைப்படுத்திகள்/ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள் இருந்தால் ADHD மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம். • பெற்றோர் மேலாண்மை பயிற்சி: இது பெற்றோருக்கு தங்கள் குழந்தையின் நடத்தையை எவ்வாறு மாற்றுவது அல்லது நிர்வகிப்பது என்பது குறித்து கல்வி கற்பிக்கிறது.
நடத்தை கோளாறுக்கான தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
• ஆரம்பகால தலையீடு: அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து அவற்றை நிவர்த்தி செய்வது அவை மோசமடைவதைத் தடுக்கலாம். ஒரு குழந்தை CD அறிகுறிகளைக் காட்டினால், உடனடியாக தொழில்முறை வழிகாட்டுதலைப் பெறுவது அவசியம். • நிலையான பெற்றோர்: குழந்தைகள் நிலைத்தன்மையுடன் வளர்கிறார்கள். செயல்களுக்கான கணிக்கக்கூடிய விளைவுகள் (வெகுமதிகள் மற்றும் தண்டனைகள் இரண்டும்) நடத்தை விதிமுறைகளை வலுப்படுத்த உதவும். • பள்ளி சார்ந்த திட்டங்களை மேம்படுத்துதல்: பள்ளிகள் நேர்மறையான நடத்தைகளை ஊக்குவிப்பதில் ஒருங்கிணைந்த பங்கை வகிக்க முடியும். சமூக மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான கற்றலை வளர்க்கும் திட்டங்கள் நன்மை பயக்கும். • போதைப்பொருள் அல்லது மது துஷ்பிரயோகத்தைத் தவிர்ப்பது: பொருள் துஷ்பிரயோகம் அறிகுறிகளை அதிகரிக்கச் செய்து CD ஆபத்தை அதிகரிக்கும். ஆபத்துகள் குறித்து குழந்தைகள் மற்றும் டீனேஜர்களுக்குக் கல்வி கற்பிப்பது மிக முக்கியம். • சிகிச்சை: அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாவிட்டாலும், ஒரு சிகிச்சையாளருடன் வழக்கமான அமர்வுகள், சிறிய பிரச்சினைகள் பெரியதாக மாறுவதற்கு முன்பு அவற்றைச் சரிபார்த்து, அவற்றை நிவர்த்தி செய்வதற்கும், குழந்தையை சமாளிக்கும் திறன்களுடன் சித்தப்படுத்துவதற்கும் ஒரு வழியாக இருக்கலாம்.
செய்ய வேண்டியவை & செய்யக்கூடாதவை
செய்ய வேண்டியவை
வேண்டாம்
தெளிவான மற்றும் நிலையான எல்லைகளை அமைக்கவும்: நடத்தைக்கான தெளிவான விதிகளையும் விளைவுகளையும் நிறுவுங்கள்.
பிரச்சனைக்குரிய நடத்தையைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்: நடத்தை குறித்து உடனடியாகவும் சீராகவும் பேசுங்கள்.
நேர்மறை வலுவூட்டலை வழங்குங்கள்: நல்ல நடத்தையை அங்கீகரித்து வெகுமதி அளிக்கவும்.
உடல் ரீதியான தண்டனையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்: உடல் ரீதியான ஒழுக்கத்தைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது ஆக்கிரமிப்பை அதிகரிக்கும்.
தொழில்முறை உதவியை நாடுங்கள்: வழிகாட்டுதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக மனநல நிபுணர்கள் அல்லது சிகிச்சையாளர்களை அணுகவும்.
தனிநபரைக் குறை சொல்லவோ அவமானப்படுத்தவோ வேண்டாம்: அந்த நபரின் நடத்தைக்காக அவரைக் களங்கப்படுத்துவதையோ அல்லது விமர்சிப்பதையோ தவிர்க்கவும்.
ஆரோக்கியமான விற்பனை நிலையங்களை ஊக்குவிக்கவும்: விளையாட்டு, கலைகள் அல்லது கிளப்புகள் போன்ற நேர்மறையான நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடுவதை ஆதரிக்கவும்.
எதிர்மறையான நடத்தையை அனுமதிக்காதீர்கள்: பொருத்தமற்ற செயல்களுக்கு சாக்குப்போக்கு சொல்வதையோ அல்லது மன்னிப்பதையோ தவிர்க்கவும்.
அமைதியாகப் பேசுங்கள்: நடத்தை சார்ந்த பிரச்சினைகளை கையாளும் போது அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் தெளிவாக தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
மோதல்களை அதிகரிக்காதீர்கள்: அதிகாரப் போராட்டங்கள் அல்லது அதிகரிக்கும் மோதல்களில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
பொறுமையையும் பச்சாதாபத்தையும் பயிற்சி செய்யுங்கள்: அவர்களின் நடத்தைக்குப் பின்னால் உள்ள அடிப்படைக் காரணங்களைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும்.
உடனடி மாற்றங்களை எதிர்பார்க்க வேண்டாம்: முன்னேற்றம் ஏற்பட நேரம் ஆகலாம், பின்னடைவுகள் ஏற்படலாம் என்பதை அங்கீகரிக்கவும்.
நீங்களோ அல்லது வேறு ஒருவரோ நடத்தைக் கோளாறை அனுபவிப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவசர சேவைகளை அழைப்பதன் மூலம் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது அல்லது ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம். சைக்காலஜிஸ்ட்.
ODD என்பது கோபம்/எரிச்சல் மனநிலை, வாக்குவாதம்/எதிர்ப்பு நடத்தை போன்றவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் CD என்பது ஆக்கிரமிப்பு, சொத்து அழிவு மற்றும் திருட்டு உள்ளிட்ட மிகவும் கடுமையான நடத்தை சிக்கல்களை உள்ளடக்கியது.
குடும்பச் சூழல் ஒரு பங்கை வகிக்க முடியும் என்றாலும், CD பல காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது, மேலும் பெற்றோரை மட்டும் குறை கூறுவது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் தவறானது.