మద్య వ్యసనం, దీనిని మద్య వ్యసనం అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది దీర్ఘకాలికమైన, తరచుగా ప్రగతిశీల వ్యాధి, ఇది ప్రతికూల ఆరోగ్య పరిణామాలు, విచ్ఛిన్నమైన సంబంధాలు మరియు నిర్లక్ష్యం చేయబడిన బాధ్యతలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు కూడా అనియంత్రిత మద్యం వినియోగం ద్వారా గుర్తించబడుతుంది. ఇది జీవ, సామాజిక మరియు మానసిక అంశాలను పెనవేసుకుంటుంది, అర్థం చేసుకోవడం మరియు పరిష్కరించడం కష్టతరం చేస్తుంది. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, ఏటా దాదాపు 3 మిలియన్ల మరణాలు మద్యపానం వల్ల సంభవిస్తున్నాయి. దీని ప్రభావం బానిసలను మాత్రమే కాకుండా వారి కుటుంబాలు, కార్యాలయాలు మరియు సమాజాలను కూడా చేరుకుంటుంది. సరైన అవగాహన, సకాలంలో జోక్యం మరియు సమగ్ర చికిత్సా వ్యూహాలు నష్టాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు బహుశా తిప్పికొట్టడానికి సహాయపడతాయి.
మీరు లేదా మరొకరు ఆల్కహాల్ వ్యసనాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారని మీరు అనుమానించినట్లయితే, అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేయడం ద్వారా లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మనస్తత్వవేత్త.
ఆల్కహాల్ వ్యసనానికి కారణాలు
జీవసంబంధమైనది: జన్యు సిద్ధతలు ఒక వ్యక్తి వ్యసనానికి గురయ్యే అవకాశంలో పాత్ర పోషిస్తాయి. కొంతమందికి మత్తు ప్రమాదాన్ని పెంచే లేదా తగ్గించే జన్యువులు ఉండవచ్చని నమ్ముతారు. పర్యావరణం: సామాజిక నిబంధనలు, తోటివారి ఒత్తిడి మరియు మద్యపానాన్ని ఒక ఆచారంగా లేదా ఒత్తిడిని తగ్గించే పద్ధతిగా చూసే మొత్తం వాతావరణం అధిక మద్యపానం ప్రారంభం మరియు కొనసాగింపును గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. మానసిక: బాధాకరమైన అనుభవాలు, ఒత్తిళ్లు మరియు ఆందోళన లేదా నిరాశ వంటి అంతర్లీన మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు వ్యక్తులను తప్పించుకోవడానికి మద్యం వైపు మళ్లించగలవు, ఇది ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుందని తప్పుగా నమ్ముతాయి.
ఆల్కోహాల్ వ్యసనం యొక్క ప్రమాద కారకాలు
కుటుంబ చరిత్ర: మద్యపానంతో బాధపడుతున్న పూర్వీకులు ఒక ఉదాహరణను ఏర్పాటు చేయవచ్చు. ఇది పుట్టుకతోనే జన్యు వారసత్వం మరియు పర్యావరణం యొక్క మిశ్రమం, ఇది ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో ఇటువంటి ప్రవర్తనలకు గురవుతుంది. ప్రారంభ దీక్ష: చిన్న వయస్సులోనే మద్యపానం ప్రారంభించేవారు, ముఖ్యంగా అతిగా తాగడం ప్రారంభించేవారు, తరువాతి జీవితంలో మద్యపానాన్ని అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది. మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతలు: నిరాశ, ఆందోళన లేదా స్కిజోఫ్రెనియా ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి ఎందుకంటే మద్యం మొదట్లో ఈ పరిస్థితుల నుండి ఉపశమనంగా అనిపించవచ్చు. తోటివారి ఒత్తిడి: మానవులు స్వాభావికంగా అంగీకారాన్ని కోరుకుంటారు. అధికంగా తాగడం ప్రోత్సహించబడిన వాతావరణాలు లేదా సమూహాలకు క్రమం తప్పకుండా గురికావడం దీర్ఘకాలిక వినియోగానికి పునాది వేస్తుంది. సమస్యల ప్రమాదం: • కాలేయ వ్యాధులు, గ్యాస్ట్రిటిస్ మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధులు వంటి శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలు. • ఆందోళన మరియు నిరాశను తీవ్రతరం చేయడం నుండి మానసిక వ్యాధిని ప్రేరేపించడం వరకు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు. • DUIలు లేదా ప్రభావంలో హింసాత్మక ప్రవర్తనల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే చట్టపరమైన సమస్యలు. • కుటుంబ విభేదాలు విచ్ఛిన్నమైన కుటుంబాలు లేదా పిల్లల నిర్లక్ష్యానికి దారితీస్తాయి.
ఆల్కహాల్ వ్యసనం యొక్క లక్షణాలు
శారీరక: వణుకు, ముఖం ఎర్రబడటం, నలుపు, మద్యం కోరికలు మరియు జీర్ణశయాంతర సమస్యలు. ప్రవర్తనా: వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన బాధ్యతలను నిర్లక్ష్యం చేయడం, రిస్క్ తీసుకునే ప్రవర్తనలు పెరగడం మరియు మద్యం తాగాలనే అధిక కోరిక, తరచుగా విచిత్రమైన సమయాల్లో. మానసిక: అనూహ్యమైన మానసిక స్థితి హెచ్చుతగ్గులు, చిరాకు, అపరాధ భావన లేదా తక్కువ స్వీయ-విలువ మరియు నిరాశ. సామాజిక: సామాజిక కార్యకలాపాల నుండి ఉపసంహరణ, మద్యపానంతో కూడిన కార్యకలాపాలపై దృష్టి పెట్టడం మరియు అస్థిరమైన లేదా హింసాత్మక ప్రవర్తనల కారణంగా సంబంధాలు క్షీణించడం.
అపాయింట్మెంట్ కావాలా?
ఆల్కహాల్ వ్యసనం నిర్ధారణ
వైద్య చరిత్ర: మద్యపాన విధానాలు, వ్యవధి మరియు ఏదైనా కుటుంబ చరిత్ర గురించి వైద్యులు అవగాహన పొందడం చాలా ముఖ్యం. శారీరక పరీక్ష: ఎర్రబడిన చర్మం, ముఖంపై విరిగిన కేశనాళికలు లేదా విస్తరించిన కాలేయం వంటి టెల్టేల్ సంకేతాలు దీర్ఘకాలిక ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగాన్ని సూచిస్తాయి. ప్రయోగశాల పరీక్షలు: పెరిగిన కాలేయ ఎంజైమ్లు సూచించవచ్చు. పూర్తి రక్త గణనలు మాక్రోసైటోసిస్ను చూపించగలవు, ఇది అధిక ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని సూచిస్తాయి. ప్రశ్నాపత్రాలు: ఆల్కహాల్ యూజ్ డిజార్డర్స్ ఐడెంటిఫికేషన్ టెస్ట్ (AUDIT) అనేది తీవ్రతను నిర్ధారించడానికి మరియు జోక్యాన్ని మార్గనిర్దేశం చేయడానికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉపయోగించే స్క్రీనింగ్ సాధనం. మద్య వ్యసనాన్ని అర్థం చేసుకోవడం మరియు పరిష్కరించడం అనేది బహుముఖ విధానం అవసరం, ఇది వ్యక్తిపై మాత్రమే కాకుండా వారి చుట్టూ ఉన్న సామాజిక నిర్మాణాలపై కూడా దృష్టి పెడుతుంది. ఇది పట్టుదల, మద్దతు మరియు సమాచారంతో కూడిన ఎంపికలతో గెలవగల యుద్ధం. మద్య వ్యసనం మరియు దాని విస్తృత చిక్కులను అర్థం చేసుకోవడం కరుణను పెంపొందిస్తుంది. ఒక సమాజంగా, సమిష్టి చర్య మరియు మద్దతు పరివర్తనాత్మక మార్పులను సృష్టించగలదని, వ్యసనం యొక్క లోతుల్లో నుండి వ్యక్తులను కోలుకోవడం మరియు పునరుద్ధరించబడిన ప్రయోజనం యొక్క వెలుగులోకి లాగగలదని ఇది గుర్తు చేస్తుంది.
ఆల్కహాల్ వ్యసనానికి చికిత్సలు
నిర్విషీకరణ: సాధారణంగా ఏదైనా పునరావాస కేంద్రంలో మొదటి అడుగు, ఇది 4-7 రోజుల పాటు సంయమనం పాటించడం, తరచుగా ఉపసంహరణ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మందుల ద్వారా సహాయపడుతుంది. కౌన్సెలింగ్ మరియు థెరపీ: కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT), మోటివేషనల్ ఎన్హాన్స్మెంట్ థెరపీ (MET), మరియు ఫ్యామిలీ థెరపీ ప్రయోజనకరంగా నిరూపించబడ్డాయి. అవి అంతర్లీన ట్రిగ్గర్లను పరిష్కరిస్తాయి మరియు ఒత్తిడికి గురైన సంబంధాలను సరిచేస్తాయి. మందులు: ఆల్కహాల్ తీసుకున్నప్పుడు అసహ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలను కలిగించడం ద్వారా డైసల్ఫిరామ్ మద్యపానాన్ని నిరోధిస్తుంది. నాల్ట్రెక్సోన్ కోరికను తగ్గిస్తుంది, అయితే అకాంప్రోసేట్ ఉపసంహరణ లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. మద్దతు బృందాలు: AA (ఆల్కహాలిక్స్ అనామకస్) వంటి సమూహాలు తోటివారి భాగస్వామ్యం, అవగాహన మరియు మద్దతు కోసం ఒక వేదికను అందిస్తాయి, పునఃస్థితి నివారణలో సహాయపడతాయి.
ఆల్కహాల్ వ్యసనం నివారణ చర్యలు
విద్య: అనియంత్రిత మద్యపానంతో ముడిపడి ఉన్న తక్షణ మరియు దీర్ఘకాలిక ప్రమాదాలను నొక్కి చెప్పే కఠినమైన ప్రచారాలు. ప్రాప్యతను పరిమితం చేయడం: ధరలను పెంచడం, అమ్మకాల సమయాలను పరిమితం చేయడం లేదా పానీయాలలో ఆల్కహాల్ శాతాన్ని తగ్గించడం అధిక వినియోగాన్ని నిరోధించవచ్చు. క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్య తనిఖీలు: ప్రారంభ సంకేతాల కోసం స్క్రీనింగ్ సకాలంలో జోక్యం చేసుకునేలా చేస్తుంది.
చేయదగినవి & చేయకూడనివి
చేయవలసినవి
లేదు
వృత్తిపరమైన సహాయం మరియు మద్దతును కోరండి
సమస్యను విస్మరించవద్దు లేదా ఒంటరిగా పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించవద్దు.
మద్దతు బృందాలు లేదా చికిత్సా కార్యక్రమాలలో చేరండి
వ్యసనపరుడైన ప్రవర్తనలను ప్రారంభించవద్దు లేదా మద్దతు ఇవ్వవద్దు
బలమైన మద్దతు నెట్వర్క్ను ఏర్పాటు చేయండి
ఇంట్లో లేదా సులభంగా అందుబాటులో మద్యం ఉంచవద్దు.
ఒత్తిడి-ఉపశమన పద్ధతులను పాటించండి
పునఃస్థితిని ప్రేరేపించే ఈవెంట్లు లేదా ప్రదేశాలకు హాజరు కావద్దు.
ఆరోగ్యకరమైన కోపింగ్ విధానాలను అభివృద్ధి చేయండి
ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడానికి మద్యం వాడకండి.
వాస్తవిక మరియు సాధించగల లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి
స్వీయ సంరక్షణ లేదా మానసిక ఆరోగ్యాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు
మీరు లేదా మరొకరు ఆల్కహాల్ వ్యసనాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారని మీరు అనుమానించినట్లయితే, అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేయడం ద్వారా లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మనస్తత్వవేత్త.
కుటుంబం ఒక ట్రిగ్గర్ మరియు మద్దతు రెండూ కావచ్చు. కుటుంబ చికిత్స సంబంధాలను సరిచేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు కోలుకోవడానికి సహాయక వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది.