డిజెనరేటివ్ డిస్క్ డిసీజ్

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ డిసీజ్ అనేది వెన్నెముకను ప్రభావితం చేసే ఒక సాధారణ పరిస్థితి. ఇది మన వెన్నెముకలోని వెన్నుపూసల మధ్య కుషన్లుగా పనిచేసే ఇంటర్వర్‌టెబ్రల్ డిస్క్‌ల క్రమంగా క్షీణతను సూచిస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఈ డిస్క్‌లు అరిగిపోయి నొప్పి మరియు అసౌకర్యానికి దారితీయవచ్చు. దాని పేరు ఉన్నప్పటికీ, డీజెనరేటివ్ డిస్క్ డిసీజ్ వాస్తవానికి ఒక వ్యాధి కాదు, వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో సహజ భాగం. మనం పెద్దయ్యాక, మన డిస్క్‌లు నీటి శాతం మరియు స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతాయి, అవి దెబ్బతినే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే, జన్యుశాస్త్రం, జీవనశైలి ఎంపికలు మరియు గాయాలు వంటి కొన్ని అంశాలు కూడా చిన్న వయస్సులోనే DDD అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ డిసీజ్ యొక్క లక్షణాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చు కానీ సాధారణంగా వెన్ను లేదా మెడ నొప్పి, దృఢత్వం, కండరాల బలహీనత లేదా దుస్సంకోచాలు మరియు చేతులు లేదా కాళ్ళలోకి నొప్పి ప్రసరింపజేయడం వంటివి ఉంటాయి. ఈ లక్షణాలు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటాయి మరియు కదలిక లేదా ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం లేదా నిలబడటం వలన మరింత తీవ్రమవుతాయి. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ డిసీజ్‌కు చికిత్స లేనప్పటికీ, దాని లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి వివిధ చికిత్సా ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. చుట్టుపక్కల కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడానికి ఫిజికల్ థెరపీ వ్యాయామాలు, నొప్పి నివారణకు నొప్పి నివారణ మందులు లేదా శోథ నిరోధక మందులు, వాపును తగ్గించడానికి మరియు తాత్కాలిక ఉపశమనం అందించడానికి వెన్నెముక ఇంజెక్షన్లు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, సాంప్రదాయిక చికిత్సలు తగినంత ఉపశమనం కలిగించడంలో విఫలమైతే శస్త్రచికిత్సను పరిగణించవచ్చు. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు వారి నిర్దిష్ట అవసరాలను తీర్చే వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్సా ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడానికి వారి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో కలిసి పనిచేయడం చాలా ముఖ్యం. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి అంటే ఏమిటి మరియు అది వెన్నెముకను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, వ్యక్తులు తమ పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి మరియు చురుకైన జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి చురుకైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు.

మీరు లేదా మరొకరు డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధిని ఎదుర్కొంటున్నారని మీరు అనుమానించినట్లయితే, అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేయడం ద్వారా లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. న్యూరాలజిస్ట్.

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధికి కారణాలు

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి వెన్నెముక డిస్క్‌లపై వయస్సు సంబంధిత అరుగుదల. మనం పెద్దయ్యాక, మన వెన్నెముకలోని డిస్క్‌లు సహజంగా వాటి వశ్యతను మరియు షాక్‌ను గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాయి. ఈ క్రమంగా క్షీణత డిస్క్ హెర్నియేషన్, ఉబ్బరం లేదా పూర్తిగా డిస్క్ కూలిపోవడానికి దారితీస్తుంది. వృద్ధాప్యంతో పాటు, పునరావృత కదలికలు, పేలవమైన భంగిమ, ఊబకాయం మరియు జన్యు సిద్ధత వంటి ఇతర అంశాలు డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి. బరువులు ఎత్తడం అవసరమయ్యే లేదా ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం లేదా నిలబడటం వంటి ఉద్యోగాలు కూడా వ్యక్తులను ఈ పరిస్థితికి ఎక్కువ ప్రమాదంలో పడేస్తాయి. ఈ కారకాలు డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి వచ్చే అవకాశాన్ని పెంచినప్పటికీ, అవి దాని సంభవానికి హామీ ఇవ్వవని గమనించడం ముఖ్యం. ఈ పరిస్థితితో ప్రతి వ్యక్తి అనుభవం వారి ప్రత్యేక పరిస్థితుల ఆధారంగా మారవచ్చు. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధికి కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, వ్యక్తులు నివారణ మరియు నిర్వహణ వైపు చురుకైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం, మంచి భంగిమను అభ్యసించడం, కోర్ కండరాలను బలోపేతం చేసే క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు వెన్నెముకపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగించే కార్యకలాపాలను నివారించడం అన్నీ ఈ పరిస్థితి అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో చాలా అవసరం.

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి ప్రమాద కారకాలు

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధితో సంబంధం ఉన్న ప్రమాద కారకాలను అర్థం చేసుకోవడం వైద్య నిపుణులు మరియు ఈ పరిస్థితిని నివారించడానికి లేదా నిర్వహించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తులు ఇద్దరికీ చాలా ముఖ్యమైనది. ఈ ప్రమాద కారకాలను గుర్తించడం ద్వారా, డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి వచ్చే అవకాశాలను తగ్గించడానికి లేదా దాని పురోగతిని నెమ్మదింపజేయడానికి మనం ముందస్తు చర్యలు తీసుకోవచ్చు. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధికి ప్రాథమిక ప్రమాద కారకాల్లో ఒకటి వయస్సు. మనం పెద్దయ్యాక, మన వెన్నెముకలోని డిస్క్‌లు సహజంగా అరిగిపోతాయి, దీనివల్ల క్షీణత సంభవించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వృద్ధాప్యం ఒక అనివార్యమైన అంశం అయితే, ఈ పరిస్థితి ప్రభావాన్ని ఆలస్యం చేయగల లేదా తగ్గించగల ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాట్లను అవలంబించడం చాలా అవసరం. మరొక ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకం జన్యుశాస్త్రం. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి ఉన్న కుటుంబ చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు ఈ పరిస్థితిని స్వయంగా అభివృద్ధి చేసుకునే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని పరిశోధనలో తేలింది. మీ జన్యు సిద్ధతను అర్థం చేసుకోవడం వల్ల మీరు ముందుగానే నివారణ చర్యలు తీసుకోవడంలో మరియు తగిన వైద్య మార్గదర్శకత్వం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని నిర్ణయించడంలో జీవనశైలి ఎంపికలు కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ధూమపానం, పోషకాహార లోపం మరియు నిశ్చల ప్రవర్తన వంటి అంశాలు ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే సంభావ్యతను పెంచుతాయి. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, సమతుల్య ఆహారాన్ని నిర్వహించడం మరియు ధూమపానం వంటి హానికరమైన అలవాట్లను నివారించడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం ద్వారా, మీరు మీ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చు. చివరగా, కొన్ని వృత్తులు మరియు శారీరక కార్యకలాపాలు డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచడానికి దోహదం చేస్తాయి. పదే పదే ఎత్తడం లేదా వంగడం వంటి కదలికలు, అలాగే ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం లేదా ఇబ్బందికరమైన స్థానాల్లో నిలబడటం అవసరమయ్యే ఉద్యోగాలు కాలక్రమేణా వెన్నెముక డిస్క్‌లపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి. సరైన కండిషనింగ్ మరియు టెక్నిక్ లేకుండా అధిక-ప్రభావ క్రీడలు లేదా కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం కూడా ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది.

డిజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటి దీర్ఘకాలిక వెన్ను లేదా మెడ నొప్పి. ఈ నొప్పి వెన్నెముకలోని ఏ భాగం ప్రభావితమైందనే దానిపై ఆధారపడి ప్రభావిత ప్రాంతంలో స్థానీకరించబడవచ్చు లేదా చేతులు లేదా కాళ్ళలోకి క్రిందికి ప్రసరించవచ్చు. నొప్పి తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటుంది మరియు కదలిక లేదా కొన్ని కార్యకలాపాలతో తీవ్రమవుతుంది. ఈ పరిస్థితితో తరచుగా సంబంధం ఉన్న మరొక లక్షణం వెన్నెముకలో దృఢత్వం మరియు వశ్యత తగ్గడం. డిస్క్‌లు క్షీణించినప్పుడు, అవి షాక్‌ను కుషన్ చేసే మరియు గ్రహించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాయి, దీనివల్ల చలనశీలత తగ్గుతుంది మరియు ప్రభావిత ప్రాంతంలో దృఢత్వం పెరుగుతుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి చేతులు, కాళ్ళు, చేతులు లేదా పాదాలలో తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు అనుభూతులను కూడా కలిగిస్తుంది. దెబ్బతిన్న డిస్క్‌లు సమీపంలోని నరాలపై ఒత్తిడి తెచ్చినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది, దీని ఫలితంగా నరాల కుదింపు మరియు తదుపరి ఇంద్రియ ఆటంకాలు ఏర్పడతాయి. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ ఈ లక్షణాలన్నింటినీ అనుభవించరని గమనించడం ముఖ్యం, ఎందుకంటే ప్రతి కేసు తీవ్రత మరియు ప్రదర్శనలో తేడా ఉంటుంది. అయితే, మీరు ఈ లక్షణాలలో దేనితోనైనా నిరంతర వెన్ను లేదా మెడ నొప్పిని అనుభవిస్తుంటే, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు తగిన చికిత్స ఎంపికల కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి నిర్ధారణ

ఈ పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడంలో డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధిని నిర్ధారించడం ఒక కీలకమైన దశ. రోగ నిర్ధారణ ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, వ్యక్తులు సకాలంలో మరియు ఖచ్చితమైన చికిత్సను పొందవచ్చు, ఇది మెరుగైన జీవన నాణ్యతకు దారితీస్తుంది. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి, ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు వివిధ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు. ప్రాథమిక రోగనిర్ధారణ సాధనాల్లో ఒకటి క్షుణ్ణమైన శారీరక పరీక్ష. ఈ పరీక్ష సమయంలో, వైద్యులు లక్షణాలను అంచనా వేస్తారు, కదలిక పరిధిని అంచనా వేస్తారు మరియు సున్నితత్వం లేదా నొప్పి ఉన్న ప్రాంతాలను గుర్తిస్తారు. ఇది డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి అంతర్లీన కారణమా అని నిర్ణయించడంలో వారికి సహాయపడుతుంది. శారీరక పరీక్షతో పాటు, రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి ఇమేజింగ్ పరీక్షలు తరచుగా ఉపయోగించబడతాయి. ఎక్స్-కిరణాలు వెన్నెముక యొక్క వివరణాత్మక చిత్రాలను అందిస్తాయి మరియు వెన్నుపూస లేదా ఎముక స్పర్స్ మధ్య ఖాళీలను తగ్గించడం వంటి డిస్క్ క్షీణత సంకేతాలను వెల్లడిస్తాయి. మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) స్కాన్‌లు డిస్క్‌లు మరియు చుట్టుపక్కల నిర్మాణాల యొక్క మరింత ఖచ్చితమైన విజువలైజేషన్‌ను అందిస్తాయి, ఇది సమగ్ర అంచనాను అనుమతిస్తుంది. ఇంకా, వైద్యులు కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT) స్కాన్‌లు లేదా డిస్కోగ్రఫీ వంటి అదనపు పరీక్షలను అభ్యర్థించవచ్చు, పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత మరియు సమీపంలోని నరాలు లేదా వెన్నెముక నిర్మాణాలపై ప్రభావం గురించి మరింత నిర్దిష్ట సమాచారాన్ని సేకరించడానికి. ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ రోగులు మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల మధ్య బహిరంగ సంభాషణపై ఆధారపడి ఉంటుందని గమనించడం ముఖ్యం. లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్ర గురించి వివరణాత్మక సమాచారాన్ని అందించడం వలన వైద్యులు రోగనిర్ధారణ పరీక్షలు మరియు తదుపరి చికిత్సా ప్రణాళికలకు సంబంధించి సమాచారంతో కూడిన నిర్ణయాలు తీసుకోగలుగుతారు.

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధికి చికిత్సలు

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధి చికిత్స విషయానికి వస్తే, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే అనేక ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యక్తిగత రోగి అవసరాలను బట్టి చికిత్స విధానాలు మారవచ్చని గమనించడం ముఖ్యం. శస్త్రచికిత్స కాని చికిత్స ఎంపికలలో ఒకటి ఫిజికల్ థెరపీ, ఇది ప్రభావిత ప్రాంతం చుట్టూ ఉన్న కండరాలను బలోపేతం చేయడం మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడంపై దృష్టి పెడుతుంది. ఫిజికల్ థెరపిస్టులు వెన్నెముకపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సరైన శరీర మెకానిక్స్ మరియు భంగిమపై మార్గదర్శకత్వాన్ని కూడా అందించగలరు. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధితో సంబంధం ఉన్న నొప్పి మరియు వాపును నిర్వహించడానికి నాన్‌స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు), కండరాల సడలింపులు లేదా నొప్పి నివారిణులు వంటి మందులు సూచించబడవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ప్రభావిత ప్రాంతంలోకి నేరుగా కార్టికోస్టెరాయిడ్ ఇంజెక్షన్లు తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. మరింత తీవ్రమైన కేసులకు లేదా సాంప్రదాయిక చికిత్సలు విఫలమైనప్పుడు, శస్త్రచికిత్స జోక్యాన్ని పరిగణించవచ్చు. శస్త్రచికిత్స ఎంపికలు వెన్నెముక సంలీనం లేదా కృత్రిమ డిస్క్ భర్తీ వంటి కనీస ఇన్వాసివ్ విధానాల నుండి లామినెక్టమీ లేదా డిస్సెక్టమీ వంటి సంక్లిష్టమైన శస్త్రచికిత్సల వరకు ఉంటాయి. జీవనశైలి మార్పులు కూడా డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధిని నిర్వహించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయని గమనించడం విలువ. ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం, కోర్ బలంపై దృష్టి సారించే క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, మంచి భంగిమ అలవాట్లను పాటించడం మరియు వెన్నెముకపై అధిక ఒత్తిడిని కలిగించే కార్యకలాపాలను నివారించడం ఇవన్నీ మెరుగైన దీర్ఘకాలిక ఫలితాలకు దోహదం చేస్తాయి.

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధికి నివారణ చర్యలు

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధిని నిర్వహించడంలో నివారణ చాలా ముఖ్యం. కొన్ని జీవనశైలి మార్పులను అవలంబించడం మరియు ముందస్తు చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా, వ్యక్తులు ఈ పరిస్థితి వచ్చే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చు లేదా దాని పురోగతిని నెమ్మది చేయవచ్చు. నివారణలో ముఖ్యమైన దశలలో ఒకటి ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం. అధిక బరువు వెన్నెముకపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు డిస్క్‌ల క్షీణతను వేగవంతం చేస్తుంది. సమతుల్య ఆహారాన్ని అనుసరించడం మరియు క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం ద్వారా, వ్యక్తులు తమ బరువును నిర్వహించడమే కాకుండా వెన్నెముకకు మద్దతు ఇచ్చే కండరాలను కూడా బలోపేతం చేయవచ్చు. నివారణలో మరొక కీలకమైన అంశం సరైన శరీర మెకానిక్స్ మరియు ఎర్గోనామిక్స్‌ను అభ్యసించడం. ఇందులో కూర్చున్నప్పుడు మరియు నిలబడి ఉన్నప్పుడు మంచి భంగిమను నిర్వహించడం, అలాగే వెన్నెముకకు తగిన మద్దతును అందించే ఎర్గోనామిక్ ఫర్నిచర్ మరియు పరికరాలను ఉపయోగించడం ఉంటుంది. సరైన టెక్నిక్ లేకుండా పునరావృత కదలికలను లేదా బరువును ఎత్తకుండా ఉండటం కూడా డిస్క్‌లను అనవసరమైన ఒత్తిడి నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధిని నివారించడంలో క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈత, నడక లేదా యోగా వంటి తక్కువ-ప్రభావ కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం వెన్నెముకను సరళంగా ఉంచడానికి మరియు చుట్టుపక్కల కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఏదైనా వ్యాయామ నియమాన్ని ప్రారంభించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం, ఇది వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు పరిమితులకు అనుగుణంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి. చివరగా, డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధిని నివారించడానికి ధూమపానాన్ని నివారించడం చాలా అవసరం. ధూమపానం వెన్నెముక కణజాలాలకు రక్త ప్రసరణ తగ్గడానికి ముడిపడి ఉంది, ఇది వాటి నయం మరియు పునరుత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. ధూమపానం మానేయడం వల్ల మొత్తం ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనం చేకూర్చడమే కాకుండా వెన్నెముక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

చేయదగినవి & చేయకూడనివి

డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధిని నిర్వహించడం విషయానికి వస్తే, మీ మొత్తం శ్రేయస్సులో గణనీయమైన తేడాను కలిగించే కొన్ని చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి ఉన్నాయి. ఈ మార్గదర్శకాలను పాటించడం ద్వారా, మీరు లక్షణాలను తగ్గించడంలో మరియు ఆరోగ్యకరమైన వెన్నెముకను నిర్వహించడంలో సహాయపడవచ్చు. 

మీరు లేదా మరొకరు డీజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధిని ఎదుర్కొంటున్నారని మీరు అనుమానించినట్లయితే, అత్యవసర సేవలకు కాల్ చేయడం ద్వారా లేదా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. న్యూరాలజిస్ట్.