کینسر کے علاج کے دوران غذائیت

تحریر کردہ - ادارتی ٹیم
طبی لحاظ سے جائزہ لیا گیا - ڈاکٹر پی جگناتھ

منگل ، 25 جون 2024 کو کینسر کی دیکھ بھال

کینسر کا علاج جسمانی اور جذباتی طور پر مشکل ہو سکتا ہے، جس سے کسی شخص کی صحت کے مختلف پہلوؤں پر اثر پڑتا ہے، بشمول غذائیت۔ کینسر کے علاج کے دوران اچھی غذا کھانا طاقت کو برقرار رکھنے، مدافعتی نظام کو سہارا دینے اور مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے لیے بہت ضروری ہے۔ اس بلاگ کا مقصد کینسر کے علاج کے دوران غذائیت کے بارے میں جامع رہنمائی فراہم کرنا ہے، جس میں غذائی تحفظات، عام چیلنجز، اور بہترین غذائیت اور تندرستی کو یقینی بنانے کے لیے عملی تجاویز کا احاطہ کرنا ہے۔

کینسر کے علاج کے دوران آپ کو کیا کھانا چاہیے؟

کینسر اور اس کے علاج، جیسے کیموتھراپی، ریڈی ایشن تھراپی، اور سرجری، جسم کی غذائی اجزاء کو برداشت کرنے اور استعمال کرنے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتے ہیں۔
کینسر کے علاج کے دوران غذائیت کے مقاصد میں شامل ہیں:

مجموعی صحت کی حمایت: توانائی کی سطح کو برقرار رکھنے، مدافعتی فنکشن کی حمایت، اور شفا یابی کو فروغ دینے کے لیے مناسب غذائی اجزاء فراہم کرنا۔
علاج کے ضمنی اثرات کا انتظام: متلی، ذائقہ میں تبدیلی، منہ کے زخم، اور بھوک میں تبدیلی جیسے عام ضمنی اثرات کو دور کرنا۔
پٹھوں کے بڑے پیمانے کو برقرار رکھنا: پٹھوں کے نقصان کو روکنا یا کم کرنا (کیچیکسیا) اکثر کینسر اور اس کے علاج سے وابستہ ہوتا ہے۔
زندگی کے معیار کو بہتر بنانا: بہبود کو بڑھانا اور علاج کے دوران جذباتی صحت کی حمایت کرنا۔

ماہر کینسر کی دیکھ بھال، ذاتی نوعیت کی غذائی رہنمائی، اور اپنے علاج کے سفر کے ہر مرحلے پر جامع تعاون کے لیے حیدرآباد میں ہمارے بہترین کینسر اسپیشلسٹ سے ملیں۔

کینسر کے علاج کے دوران عام غذائیت کے چیلنجز کیا ہیں؟

بھوک اور ذائقہ میں تبدیلیاں

کینسر کے بہت سے مریض بھوک اور ذائقہ کے تاثرات میں تبدیلی کا تجربہ کرتے ہیں۔ یہ کھانے کی مقدار کو کم کرنے یا بعض کھانوں سے نفرت کا باعث بن سکتا ہے، جس سے مجموعی غذائیت متاثر ہوتی ہے۔
ان چیلنجوں کو سنبھالنے کی حکمت عملیوں میں شامل ہیں:

مختلف کھانوں کے ساتھ تجربہ کرنا: نئے کھانے یا ذائقے آزمانا جو دلکش ہوں۔
چھوٹا، بار بار کھانا کھانا: بڑے کھانے کے بجائے دن بھر چھوٹے حصوں کا استعمال۔
کھانوں میں ذائقہ شامل کرنا: ذائقہ بڑھانے کے لیے جڑی بوٹیاں، مصالحے، میرینیڈ یا چٹنی کا استعمال۔
ہائیڈریٹ رہنا: پانی، جڑی بوٹیوں والی چائے اور شوربے سمیت کافی مقدار میں سیال پینا۔

ہاضمے کے مسائل

اختیاری مسائل کینسر کے علاج کے دوران متلی، الٹی، اسہال، یا قبض جیسے عام ہیں۔
ان علامات کے انتظام میں شامل ہیں:

آسانی سے ہضم ہونے والی غذاؤں کا انتخاب: ہلکی، کم چکنائی والی غذاؤں کا انتخاب کریں جو پیٹ پر نرم ہوں۔
محرک کھانے سے پرہیز: مسالیدار، چکنائی یا بہت میٹھی کھانوں سے پرہیز کریں جو علامات کو بڑھا سکتے ہیں۔
ہائیڈریٹ رہنا: پانی کی کمی کو روکنے کے لیے کھانے کے درمیان سیال پینا، خاص طور پر اسہال کے ساتھ۔
تجویز کردہ ادویات کا استعمال: صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کی تجویز کے مطابق متلی مخالف دوائیں یا ہاضمہ کی امداد لینا۔

وزن میں تبدیلی

کینسر کے علاج کے دوران وزن میں کمی یا وزن میں اضافہ ہوسکتا ہے، کینسر کی قسم، علاج کے طریقہ کار اور انفرادی عوامل پر منحصر ہے۔
وزن کی تبدیلیوں کو منظم کرنے کی حکمت عملی میں شامل ہیں:

وزن کی باقاعدگی سے نگرانی: وزن کی تبدیلیوں پر نظر رکھنا اور صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کے ساتھ خدشات پر بات کرنا۔
غذائیت سے بھرپور غذائیں کھانا: زیادہ مقدار میں کھانے کی اشیاء کا انتخاب کیلوری اور وزن کو برقرار رکھنے یا بڑھنے میں معاونت کے لیے غذائی اجزاء۔
جسمانی سرگرمی: پٹھوں کے بڑے پیمانے کو برقرار رکھنے اور بھوک کو بہتر بنانے کے لیے ہلکی ورزش یا جسمانی سرگرمی میں مشغول ہونا۔
غذائیت کی تکمیل: اگر ضرورت ہو تو پروٹین شیک یا زیادہ کیلوری والے مشروبات جیسے سپلیمنٹس پر غور کریں۔

پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے کلیدی غذائی اجزاء

بعض غذائی اجزاء کینسر کے علاج کے دوران صحت کی حمایت میں اہم کردار ادا کرتے ہیں:

پروٹین: پٹھوں کے بڑے پیمانے پر برقرار رکھنے اور مدافعتی فنکشن کی حمایت کے لئے ضروری ہے۔ اچھے ذرائع میں دبلا گوشت، پولٹری، مچھلی، دودھ کی مصنوعات، انڈے، پھلیاں اور گری دار میوے شامل ہیں۔
اینٹی آکسائڈنٹ: خلیات کو فری ریڈیکلز کی وجہ سے ہونے والے نقصان سے بچانے میں مدد کریں۔ رنگین پھلوں اور سبزیوں جیسے بیر، ٹماٹر، پالک اور گھنٹی مرچ میں پایا جاتا ہے۔
ومیگا 3 فیٹی ایسڈ: سوزش کی خصوصیات رکھتے ہیں اور یہ چربی والی مچھلی (سالمن، ٹراؤٹ)، فلیکسیسیڈز، چیا سیڈز اور اخروٹ میں پایا جا سکتا ہے۔
فائبر: ہاضمہ کی صحت اور قبض کو روکنے کے لیے اہم ہے۔ سارا اناج، پھل، سبزیاں اور پھلیاں میں پایا جاتا ہے۔
سیال: مناسب ہائیڈریشن مجموعی صحت کے لیے ضروری ہے اور قبض اور پانی کی کمی جیسے مضر اثرات کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

ملاقات کی ضرورت ہے؟

کینسر کے علاج کے دوران بہترین غذا کیا ہے؟

اگرچہ انفرادی غذائیت کی ضروریات کینسر کی قسم، علاج کے طریقہ کار، اور ذاتی صحت کی حیثیت کی بنیاد پر مختلف ہو سکتی ہیں، وہاں عام رہنما خطوط موجود ہیں جو کینسر کے علاج کے دوران غذائیت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں:

غذائیت سے بھرپور غذاؤں پر زور دیں:

مختلف قسم کے پھل، سبزیاں، سارا اناج، دبلی پتلی پروٹین (جیسے پولٹری، مچھلی، توفو، پھلیاں) اور صحت مند چکنائی (جیسے زیتون کا تیل، گری دار میوے، بیج) شامل کریں۔
مجموعی صحت اور مدافعتی کام کو سپورٹ کرنے کے لیے وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور غذا کا انتخاب کریں۔

ہائیڈریٹڈ رہیں:

پانی کی کمی کو روکنے اور ہاضمے کو سہارا دینے کے لیے دن بھر کافی مقدار میں مائعات پئیں، جیسے پانی، جڑی بوٹیوں والی چائے اور شوربے۔

ہاضمے کے مسائل پر قابو پانا:

متلی پر قابو پانے اور توانائی کی سطح کو برقرار رکھنے کے لیے چھوٹے، بار بار کھانے اور نمکین کھائیں۔
متلی یا ہاضمہ کی تکلیف کے دوران ہلکی، آسانی سے ہضم ہونے والی غذائیں جیسے ٹوسٹ، کریکر، چاول اور کیلے کا انتخاب کریں۔
کم کرنے میں مدد کے لیے ادرک کی چائے یا ادرک کی کینڈی پر غور کریں۔ متلی.

ذائقہ اور بھوک میں تبدیلیوں کا پتہ:

پرکشش کھانے تلاش کرنے کے لیے مختلف ذائقوں اور ساخت کے ساتھ تجربہ کریں۔
اضافی نمک یا چینی شامل کیے بغیر ذائقہ بڑھانے کے لیے جڑی بوٹیاں، مصالحے اور میرینیڈ استعمال کریں۔
ٹھنڈی یا کمرے کے درجہ حرارت والے کھانے کچھ لوگوں کے لیے گرم کھانوں کے مقابلے میں بہتر طور پر برداشت کیے جا سکتے ہیں۔

وزن کی تبدیلیوں کی نگرانی کریں:

بھوک اور توانائی کی ضروریات میں تبدیلیوں کی بنیاد پر اپنی خوراک کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے رجسٹرڈ غذائی ماہرین یا غذائیت کے ماہر کے ساتھ کام کرکے صحت مند وزن برقرار رکھیں۔
وزن برقرار رکھنے یا غیر ارادی وزن میں کمی کو روکنے کے لیے کافی کیلوریز اور پروٹین استعمال کرنے کا مقصد۔

سپلیمنٹس پر غور کریں:

اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم سے سپلیمنٹس جیسے ملٹی وٹامنز یا نیوٹریشن شیکس کے استعمال کے بارے میں بات کریں اگر آپ صرف خوراک کے ذریعے اپنی غذائی ضروریات کو پورا کرنے سے قاصر ہیں۔

کون سی غذائیں کینسر کے علاج کے ضمنی اثرات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں؟

متلی اور قے:

دن بھر چھوٹے، بار بار کھانا کھائیں۔
کریکر، ٹوسٹ اور سیب کی چٹنی جیسے ہلکے، ہضم کرنے میں آسان کھانے کا انتخاب کریں۔
تیز بو والی یا چکنائی والی کھانوں سے پرہیز کریں جو متلی کا باعث بن سکتے ہیں۔

دریا:

الیکٹرولائٹ سے بھرپور مشروبات جیسے اسپورٹس ڈرنکس یا اورل ری ہائیڈریشن سلوشنز سے ہائیڈریٹڈ رہیں۔
زیادہ فائبر والی غذاؤں، تلی ہوئی یا چکنائی والی غذاؤں اور دودھ کی مصنوعات سے پرہیز کریں اگر وہ علامات کو خراب کرتے ہیں۔
کیلے، سفید چاول، اور ابلے ہوئے آلو جیسے پابند کھانے کا انتخاب کریں۔

منہ کے زخم:

نرم، مرطوب غذاؤں کا انتخاب کریں جو چبانے اور نگلنے میں آسان ہوں، جیسے اسموتھیز، دہی اور سوپ۔
تیزابی، مسالیدار، یا کھردرے بناوٹ والے کھانے سے پرہیز کریں جو منہ کے زخموں کو پریشان کر سکتے ہیں۔
اپنے منہ کو بیکنگ سوڈا اور پانی یا نمکین پانی کے محلول سے دھولیں تاکہ تکلیف کو دور کیا جاسکے۔

ذائقہ میں تبدیلیاں:

زیادہ دلکش کھانے تلاش کرنے کے لیے مختلف ذائقوں اور ساخت کے ساتھ تجربہ کریں۔
اضافی نمک یا چینی شامل کیے بغیر ذائقہ بڑھانے کے لیے بوٹیاں، جڑی بوٹیاں اور میرینیڈ استعمال کریں۔
ٹھنڈی یا کمرے کے درجہ حرارت والے کھانے کچھ لوگوں کے لیے گرم کھانوں سے زیادہ چکھ سکتے ہیں۔

نتیجہ

کینسر کے علاج کے دوران غذائیت کو نیویگیٹ کرنے میں غذائی ضروریات کو تبدیل کرنا، علاج کے ضمنی اثرات کا انتظام کرنا، اور مجموعی صحت اور تندرستی کو برقرار رکھنا شامل ہے۔ غذائیت سے بھرپور غذاؤں کو ترجیح دینے، ہائیڈریٹ رہنے اور علاج سے متعلق مخصوص چیلنجوں سے نمٹنے کے ذریعے، افراد علاج کے پورے عمل میں اپنے جسم کی مدد کر سکتے ہیں۔

حیدرآباد میں ہمارے بہترین آنکولوجسٹ سے مشورہ کرنا کینسر کے علاج کے دوران اور بعد میں غذائیت کو بہتر بنانے اور معیار زندگی کو بڑھانے کے لیے ذاتی رہنمائی اور مدد فراہم کر سکتا ہے۔ یاد رکھیں، کینسر کے ساتھ ہر شخص کا سفر منفرد ہوتا ہے، اور غذائیت اور مدد کا صحیح توازن تلاش کرنا صحت یابی اور تندرستی کو فروغ دینے کی کلید ہے۔

متعلقہ بلاگ کے عنوانات:

اکثر پوچھے گئے سوالات

کینسر کے علاج کے دوران غذائیت کیوں ضروری ہے؟

اچھی غذائیت کینسر کے علاج کے دوران جسم کو سہارا دینے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ یہ طاقت کو برقرار رکھنے، پٹھوں کے بڑے پیمانے کو محفوظ رکھنے، مدافعتی نظام کو سپورٹ کرنے اور توانائی کی سطح کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ متوازن غذا کھانے سے جسم کو کیموتھراپی، ریڈی ایشن تھراپی، سرجری اور امیونو تھراپی جیسے علاج سے صحت یاب ہونے میں مدد مل سکتی ہے۔ مناسب غذائیت غذائیت کی کمی کے خطرے کو بھی کم کرتی ہے، شفا یابی کو تیز کرتی ہے، اور عام ضمنی اثرات جیسے تھکاوٹ، متلی، اور بھوک میں کمی کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ جو مریض اچھا کھاتے ہیں وہ اکثر اپنے علاج کے منصوبوں کو کم رکاوٹوں کے ساتھ مکمل کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔ پانی کی کمی کو روکنے کے لیے کافی سیال پینا بھی اتنا ہی ضروری ہے۔ ہر مریض کی غذائی ضروریات ان کے کینسر کی قسم، علاج، عمر اور مجموعی صحت کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔ ماہرِ آنکولوجسٹ اور ماہرِ خوراک کی رہنمائی کے ساتھ تیار کردہ ایک ذاتی غذائیت کا منصوبہ کینسر کے پورے سفر کے دوران علاج کے بہتر نتائج اور معیارِ زندگی کو بہتر بنا سکتا ہے۔

کینسر کے مریض علاج کے دوران کون سی غذائیں کھائیں؟

کینسر کے مریضوں کو غذائیت سے بھرپور غذائیں کھانے پر توجہ دینی چاہیے جو پروٹین، صحت مند چکنائی، وٹامنز، معدنیات اور کاربوہائیڈریٹ فراہم کرتی ہوں۔ دبلی پتلی پروٹین جیسے انڈے، مچھلی، چکن، دال، پھلیاں، ٹوفو، اور دودھ کی مصنوعات ٹشوز کی مرمت اور پٹھوں کی مضبوطی کو برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔ ہول اناج جیسے براؤن چاول، جئی اور پوری گندم دیرپا توانائی فراہم کرتے ہیں۔ تازہ پھل اور سبزیاں اینٹی آکسیڈنٹس، فائبر اور ضروری غذائی اجزاء فراہم کرتی ہیں جو مجموعی صحت کو سہارا دیتے ہیں۔ گری دار میوے، بیج، avocados، اور زیتون کے تیل سے صحت مند چکنائی کیلوری میں اضافہ کر سکتے ہیں جب بھوک کم ہے. اگر نگلنا مشکل ہو تو نرم اور آسانی سے ہضم ہونے والی غذائیں مددگار ثابت ہوسکتی ہیں۔ چھوٹے، بار بار کھانے کا انتظام بڑے کھانوں سے زیادہ آسان ہوتا ہے۔ پانی، سوپ، ناریل کے پانی، یا تازہ جوس کے ساتھ ہائیڈریٹ رہنا بھی صحت یابی میں معاون ہوتا ہے۔ غذائی ضروریات افراد کے درمیان مختلف ہوتی ہیں، لہذا غذائی مشورہ ہمیشہ صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد کے ذریعہ ذاتی نوعیت کا ہونا چاہئے۔

کینسر کے مریض علاج کے دوران بھوک کی کمی کو کیسے سنبھال سکتے ہیں؟

بھوک میں کمی کینسر کے علاج کا ایک عام ضمنی اثر ہے، لیکن کئی حکمت عملی کھانے کی مقدار کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔ دن بھر میں پانچ سے چھ چھوٹے کھانے کھانا تین بڑے کھانے کھانے سے زیادہ آسان ہوتا ہے۔ ایسے کھانے کا انتخاب کریں جن میں کیلوریز اور پروٹین زیادہ ہوں یہاں تک کہ چھوٹے حصوں میں بھی۔ کھانے کے درمیان اسموتھیز، ملک شیک، دہی، نٹ بٹر، پنیر اور پروٹین سے بھرپور اسنیکس شامل کریں۔ کھانے کے مقررہ نظام الاوقات پر عمل کرنے کے بجائے جب بھی بھوک لگے کھائیں۔ نرم جسمانی سرگرمی، اگر ڈاکٹر کی طرف سے منظوری دی جاتی ہے، تو بھوک کو تیز کرنے میں مدد مل سکتی ہے. پسندیدہ صحت مند کھانے کو آسانی سے دستیاب رکھیں اور کھانا چھوڑنے سے گریز کریں۔ کھانے کے دوران کھانے کی بجائے کھانے کے درمیان سیال پینے سے جلد مکمل ہونے سے بچ سکتا ہے۔ اگر بھوک کی کمی جاری رہتی ہے یا وزن میں کمی کا سبب بنتی ہے، تو مریضوں کو خصوصی غذائیت کی مدد کے لیے اپنے آنکولوجسٹ یا طبی ماہرین سے مشورہ کرنا چاہیے۔

کینسر کے علاج کے دوران کن کھانوں سے پرہیز کرنا چاہیے؟

بعض غذائیں انفیکشن کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں یا علاج سے متعلق ضمنی اثرات کو خراب کر سکتی ہیں۔ مریضوں کو کچے یا کم پکائے ہوئے گوشت، سمندری غذا، انڈے اور غیر پیسٹورائزڈ ڈیری مصنوعات سے پرہیز کرنا چاہیے کیونکہ ان میں نقصان دہ بیکٹیریا ہو سکتے ہیں۔ نمک، چینی، اور غیر صحت بخش چکنائی والے پروسیسرڈ فوڈز کو محدود کرنا چاہیے۔ الکحل عام طور پر حوصلہ شکنی کی جاتی ہے کیونکہ یہ علاج میں مداخلت کر سکتی ہے اور نظام انہضام کو پریشان کر سکتی ہے۔ بہت مسالہ دار، تیل یا تلی ہوئی غذائیں متلی، اسہال، یا منہ کے زخم کو خراب کر سکتی ہیں۔ کمزور قوت مدافعت والے مریضوں کو کھانے سے پہلے پھلوں اور سبزیوں کو اچھی طرح دھو لینا چاہیے۔ ہربل سپلیمنٹس اور متبادل علاج طبی مشورے کے بغیر نہیں لینا چاہیے، کیونکہ وہ کینسر کی دوائیوں کے ساتھ تعامل کر سکتے ہیں۔ خوراک کی پابندیاں علاج کے منصوبے کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں، جس سے صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کی انفرادی رہنمائی ضروری ہوتی ہے۔

غذائیت کینسر کے علاج کے ضمنی اثرات کو کم کرنے میں کس طرح مدد کر سکتی ہے؟

مناسب غذائیت کینسر کے علاج کے دوران بہت سے عام ضمنی اثرات کو نمایاں طور پر کم کر سکتی ہے۔ نرم غذائیں جیسے میش شدہ سبزیاں، سوپ، دہی اور دلیا منہ کے زخموں یا نگلنے میں دشواری والے مریضوں کی مدد کر سکتے ہیں۔ چاول، کیلے، ٹوسٹ اور سیب کی چٹنی جیسے ملاوٹ والے کھانے متلی اور اسہال کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ زیادہ پروٹین والی غذائیں سرجری یا ریڈی ایشن تھراپی کے بعد ٹشو کو ٹھیک کرنے میں معاون ہوتی ہیں۔ کافی مقدار میں سیال پینے سے قے یا اسہال کی وجہ سے پانی کی کمی کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔ فائبر سے بھرپور غذائیں قبض کو بہتر بنا سکتی ہیں، جبکہ شدید اسہال کے دوران کم فائبر والی غذاؤں کی سفارش کی جا سکتی ہے۔ چھوٹا کھانا زیادہ کثرت سے کھانے سے ہاضمہ کی تکلیف کم ہو سکتی ہے۔ تیز بو والے کھانے سے پرہیز کرنے سے متلی کا سامنا کرنے والے مریضوں کو بھی مدد مل سکتی ہے۔ ایک اچھی طرح سے منصوبہ بند غذا صحت یاب ہونے میں مدد کرتی ہے، آرام کو بہتر بناتی ہے، اور مریضوں کو علاج کے دوران مناسب غذائیت برقرار رکھنے میں مدد کرتی ہے۔

کیا کینسر کے مریضوں کو علاج کے دوران وٹامن یا غذائی سپلیمنٹ لینا چاہیے؟

وٹامن اور غذائی سپلیمنٹس صرف آنکولوجسٹ یا رجسٹرڈ غذائی ماہرین کی نگرانی میں لیے جائیں۔ اگرچہ کچھ مریضوں کو غذائیت کی کمی یا ناقص خوراک کی وجہ سے سپلیمنٹس کی ضرورت پڑ سکتی ہے، غیر ضروری سپلیمنٹیشن کینسر کے بعض علاج میں مداخلت کر سکتی ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹس یا جڑی بوٹیوں کی مصنوعات کی زیادہ مقداریں بعض اوقات کیموتھراپی یا ریڈی ایشن تھراپی کی تاثیر کو کم کر سکتی ہیں۔ زیادہ تر مریض جب بھی ممکن ہو متوازن غذا کے ذریعے اپنی غذائی ضروریات پوری کر سکتے ہیں۔ اگر کھانا مشکل ہو جائے تو، ڈاکٹر زبانی غذائی سپلیمنٹس یا خصوصی پروٹین ڈرنکس تجویز کر سکتے ہیں۔ سپلیمنٹ کی سفارش کرنے سے پہلے وٹامن کی کمی کی نشاندہی کرنے کے لیے خون کے ٹیسٹ کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ مریضوں کو ہمیشہ اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم کو کسی بھی وٹامنز، جڑی بوٹیوں کی مصنوعات، یا متبادل ادویات کے بارے میں مطلع کرنا چاہئے جو وہ استعمال کر رہے ہیں۔

کینسر کے مریضوں کو علاج کے دوران کتنا پانی پینا چاہیے؟

ہائیڈریٹ رہنا کینسر کی دیکھ بھال کا ایک لازمی حصہ ہے کیونکہ علاج پانی کی کمی کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ پانی جسم کے درجہ حرارت کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے، گردے کے کام کو سپورٹ کرتا ہے، غذائی اجزاء کی نقل و حمل کرتا ہے، اور جسم سے فضلہ کی مصنوعات کو ہٹاتا ہے۔ زیادہ تر مریضوں کو دن بھر کافی مقدار میں سیال پینا چاہئے جب تک کہ ان کا ڈاکٹر مخصوص طبی حالات کی وجہ سے سیال کی پابندی کی سفارش نہ کرے۔ پانی، سوپ، ناریل کا پانی، دودھ، اور الیکٹرولائٹ سے بھرپور مشروبات سب ہائیڈریشن میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔ الٹی، اسہال، یا بخار کا سامنا کرنے والے مریضوں کو اضافی سیالوں کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ تھوڑی مقدار میں کثرت سے پینا ایک بار میں بڑی مقدار میں استعمال کرنے سے زیادہ آسان ہوسکتا ہے۔ پانی کی کمی کی علامات میں گہرا پیشاب، چکر آنا، خشک منہ اور تھکاوٹ شامل ہیں۔ مریضوں کو اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے رابطہ کرنا چاہئے اگر وہ مناسب مقدار میں سیال کی مقدار کو برقرار رکھنے سے قاصر ہیں۔

کینسر کے مریضوں کو اپنی غذائیت کے بارے میں ڈاکٹر یا ماہر غذائیت سے کب رجوع کرنا چاہیے؟

کینسر کے مریضوں کو جب بھی کھانا مشکل ہو جائے یا اگر انہیں وزن میں نمایاں کمی، بھوک نہ لگنا، مسلسل متلی، الٹی، اسہال، قبض، یا نگلنے میں دشواری کا سامنا ہو تو انہیں طبی مشورہ لینا چاہیے۔ ابتدائی غذائی مداخلت غذائیت کی کمی کو روک سکتی ہے اور علاج کی رواداری کو بہتر بنا سکتی ہے۔ وہ مریض جو باقاعدگی سے کھانے کے ذریعے اپنی غذائی ضروریات پوری نہیں کر سکتے انہیں خصوصی غذائی منصوبہ بندی یا غذائی سپلیمنٹس کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ ذیابیطس، گردے کی بیماری، یا ہضم کی خرابی میں مبتلا افراد کو کینسر کے علاج کے دوران اضافی غذائی تبدیلیوں کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ ایک رجسٹرڈ غذائی ماہر علاج کی قسم، علامات اور غذائیت کی ضروریات کی بنیاد پر ذاتی کھانے کا منصوبہ تیار کر سکتا ہے۔ باقاعدگی سے غذائیت کے جائزے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کو علاج کی ترقی کے ساتھ سفارشات کو ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔ بروقت رہنمائی مریضوں کی طاقت کو برقرار رکھنے، صحت یابی کو بہتر بنانے اور علاج کے مجموعی بہتر نتائج حاصل کرنے میں مدد کرتی ہے۔

اعلان دستبرداری: اس بلاگ میں فراہم کردہ معلومات کا مقصد صرف عام علم اور معلوماتی مقاصد کے لیے ہے، اور یہ طبی مشورے پر مشتمل نہیں ہے۔ کسی بھی طبی خدشات کے لیے یا اپنی صحت کے بارے میں کوئی بھی فیصلہ کرنے سے پہلے ہمیشہ ایک مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔