.webp)
040 6700 0000 
040 6700 0111
اکثر پوچھے گئے سوالات
فزیوتھراپی، جسے فزیکل تھراپی بھی کہا جاتا ہے، صحت کی دیکھ بھال کا ایک پیشہ ہے جس میں جسمانی تکنیکوں، مشقوں اور طریقوں کی ایک حد کا استعمال کرتے ہوئے مختلف جسمانی حالات، چوٹوں، اور عوارض کی تشخیص، تشخیص اور علاج شامل ہے۔
جب آپ کو درد، نقل و حرکت کے مسائل، یا چوٹوں، طبی حالات، یا سرجری کے بعد صحت یابی کی وجہ سے جسمانی حدود کا سامنا ہو تو آپ کو فزیو تھراپی پر غور کرنا چاہیے۔ یہ احتیاطی دیکھ بھال اور مجموعی جسمانی تندرستی کو بہتر بنانے میں بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
فزیوتھراپی درد کو کم کرنے، نقل و حرکت اور کام کو بہتر بنانے، طاقت بڑھانے، اور جسم کے قدرتی شفا یابی کے عمل کو فروغ دے کر مدد کر سکتی ہے۔ یہ چوٹ کی روک تھام اور انتظام کے بارے میں تعلیم بھی فراہم کرتا ہے۔
بہت سے معاملات میں، آپ کو فزیو تھراپسٹ سے ملنے کے لیے ڈاکٹر کے ریفرل کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ وہ بنیادی دیکھ بھال فراہم کرنے والے ہیں۔ تاہم، کچھ انشورنس پلانز یا ہیلتھ کیئر سسٹمز کو کوریج کے لیے ریفرل کی ضرورت پڑ سکتی ہے، اس لیے اپنی مخصوص صورتحال کا جائزہ لینا اچھا خیال ہے۔
آپ کی پہلی ملاقات کے دوران، ایک فزیو تھراپسٹ آپ کی حالت، طبی تاریخ، اور اہداف کو سمجھنے کے لیے ایک تشخیص کرے گا۔ وہ جسمانی ٹیسٹ کر سکتے ہیں اور ذاتی نوعیت کے علاج کا منصوبہ بنانے کے لیے سوالات پوچھ سکتے ہیں۔
ایک عام فزیوتھراپی سیشن تقریباً 30 سے 60 منٹ تک جاری رہتا ہے، لیکن دورانیہ آپ کی مخصوص ضروریات اور علاج کے منصوبے کی بنیاد پر مختلف ہو سکتا ہے۔
فزیو تھراپسٹ مختلف قسم کے حالات کا علاج کر سکتے ہیں، بشمول عضلاتی زخم، اعصابی عوارض، قلبی حالات، سانس کے مسائل، کھیلوں کی چوٹیں، اور بہت کچھ۔
فزیو تھراپسٹ متعدد تکنیکوں کا استعمال کرتے ہیں، بشمول دستی تھراپی، مشقیں، الیکٹرو تھراپی، الٹراساؤنڈ، گرمی اور کولڈ تھراپی، اور بہت کچھ۔ وہ کرنسی، ergonomics، اور طرز زندگی میں ترمیم کے بارے میں تعلیم بھی فراہم کر سکتے ہیں۔
فزیوتھراپی تکلیف دہ نہیں ہونی چاہیے، لیکن بعض مشقوں یا دستی تھراپی کے دوران کچھ تکلیف ہو سکتی ہے۔ آپ کا فزیو تھراپسٹ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے آپ کے ساتھ کام کرے گا کہ آپ کا علاج آرام دہ اور موثر ہو۔
ہاں، آپ کے تجویز کردہ علاج کے منصوبے کے حصے کے طور پر بہت سی فزیو تھراپی مشقیں گھر پر کی جا سکتی ہیں۔ آپ کا فزیو تھراپسٹ ان کو محفوظ طریقے سے انجام دینے کے بارے میں رہنمائی اور ہدایات فراہم کرے گا۔
مزید پڑھئیے
ڈاکٹر
علامات اور خاصیت