世界肝炎日

每年7月28日是世界肝炎日，它有力地提醒人们，对抗病毒性肝炎的斗争仍在继续。今年的主题是“行动刻不容缓”，强调了立即采取集体行动应对这一全球健康威胁的紧迫性。肝炎是一种肝脏炎症，通常由病毒引起，影响着全球数百万人，如果未得到诊断和治疗，将会造成毁灭性的后果。

肝炎现状：无声的威胁

肝炎是指肝脏的炎症，通常由病毒感染引起。肝炎病毒主要有五种类型（甲型、乙型、丙型、丁型和戊型），每种类型都有其独特的特征和传播途径。虽然有些病例可以自行痊愈，但慢性乙型和丙型肝炎可能导致严重的并发症，例如肝硬化和肝癌。

据世界卫生组织 (WHO) 估计，全球有超过 350 亿人患有慢性乙型肝炎或丙型肝炎。令人遗憾的是，数百万人仍未得到诊断，这阻碍了及时治疗，并可能在不知不觉中传播病毒。以下详细介绍了主要的病毒性肝炎类型：

甲型肝炎：主要通过受污染的食物和水传播，通常会导致急性疾病，症状包括疲劳、恶心和黄疸。目前已有疫苗可有效预防。

乙型肝炎：通过血液和精液等体液传播。慢性感染可导致肝损伤。接种疫苗可提供极佳的保护。

丙型肝炎：常通过受污染的针头和不安全的医疗操作传播。若不早期诊断和治疗，可能发展为严重的肝脏疾病。目前已有高效的抗病毒药物可以治愈丙型肝炎。

丁型肝炎：需要同时存在乙型肝炎才能发生合并感染，并且会加重乙型肝炎的病情。

戊型肝炎：主要通过受污染的水传播，可引起急性疾病，对孕妇尤其危险。目前已有针对某些高危人群的疫苗。

“行动的时刻到了”——2024年的主题

2024年世界肝炎日的主题是“是时候采取行动了”。这一主题强调了立即采取集体行动应对病毒性肝炎这一全球性挑战的紧迫性。

这一主题的核心信息是鼓励采取多管齐下的方法，消除病毒性肝炎这一公共卫生威胁。它强调个人、社区和政府需要立即采取集体行动。这些行动应重点关注以下领域：

• 提高认识和教育 关于不同类型的肝炎。
• 提高检测率 以确保早期诊断。
• 扩大疫苗接种计划 针对甲型肝炎和乙型肝炎。
• 改善治疗机会 针对乙型肝炎和丙型肝炎。
• 消除耻辱 围绕疾病。

通过共同努力，我们可以实现世界卫生组织到2030年消除肝炎的目标。

消除之路

世卫组织制定了雄心勃勃的目标，力争到2030年消除乙肝和丙肝对公共卫生的威胁，并将新增感染人数减少90%，死亡率降低65%。实现这些目标需要采取多管齐下的措施：

提高认识和教育

公众意识宣传活动对于普及肝炎的传播、预防以及早期诊断和治疗的重要性至关重要。学校、工作场所和社区组织可以在传播信息方面发挥重要作用。

扩大疫苗接种计划

疫苗接种是预防肝炎的基石。普遍接种乙肝疫苗，尤其是在新生儿中，并提高甲肝疫苗的覆盖率，可以显著降低此类感染的发病率。

加强筛查和诊断

早期诊断乙肝和丙肝对于有效治疗和减少传播至关重要。将肝炎检测纳入常规健康检查并扩大可负担检测服务的覆盖面是关键举措。

改善治疗可及性

获得乙肝抗病毒治疗和丙肝直接抗病毒药物（DAA）可以挽救生命并预防肝脏并发症。确保所有有需要的人都能负担得起并可获得这些治疗是全球优先事项。

加强卫生系统

健全的卫生系统对于提供全面的肝炎服务（包括预防、检测、治疗和护理）至关重要。加强医疗基础设施建设、培训医护人员以及确保充足的资源至关重要。

解决污名化和歧视问题

必须消除对肝炎患者的污名化和歧视，以鼓励检测和治疗。公共教育活动、支持性政策和法律保护有助于减少污名化，促进包容性。

预防肝炎的措施

• 接种甲型和乙型肝炎疫苗。
• 保持良好的卫生习惯，包括经常用肥皂和水洗手。
• 避免共用针头、剃须刀、牙刷或任何可能接触血液或体液的物品。
• 在性活动期间使用屏障保护，例如避孕套。
• 仅接受经过肝炎筛查的血液，确保输血安全。
• 避免食用受污染的食物和水，特别是在卫生条件差的地区。
• 小心纹身和穿孔；确保针头和设备已消毒。
• 如果在医疗保健环境中处理血液或体液，请遵循正确的程序并使用防护设备。
• 如果风险较高，例如患有慢性肝病或与肝炎患者密切接触的人，请定期进行筛查。
• 如果接触乙型肝炎，请考虑采取暴露后预防措施。
• 限制酒精摄入量以减少肝脏负担。
• 保持健康饮食并定期锻炼以支持整体肝脏健康。